เฮฮา Deep team(panasonic)ประจำเดือนตุลาคม 2553

[FoxyGuy]

เอารูปดอกของมันมาให้ดู

[คุณละมุน]

มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน พม่า ไทย ลาว บังกลาเทศ มาเลเซียและฟิลิปปินส์
เป็นพืชที่ชาวเวียดนามใช้ประกอบอาหารมาก ในชนบทมีปลูกกันเกือบทุกบ้านเรือน

ชื่อเรียกอื่นคือ ขี้กาเครือ (ปัตตานี)
ผักข้าว (ตาก ภาคเหนือ)
มะข้าว (แพร่)
แก็ก (Gac เวียดนาม)
Baby Jackfruit, Spiny Bitter Gourd, Sweet Gourd, และ Cochin-chin Gourd

บ้านเราเรียก ฟักข้าว แม่นบ่คั่บ อุอิ ไม่ง้อก็ได้

[คุณละมุน]

ฟักข้าวให้ผลดีที่สุดในช่วงฤดูหนาว
ชาวเวียดนามจึงนิยมใช้ประกอบอาหารในเทศกาลปีใหม่และงานมงคลสมรสเท่านั้น
เนื่องจากชาวเวียดนามถือว่าสีขาวเป็นสีแห่งความตาย ข้าวสีส้มแดงจึงจัดเป็นมงคลต่องานเทศกาลต่างๆ
ชาวเวียดนามเอาเยื่อสีแดงจากผลฟักข้าวสุกพร้อมเมล็ดมาหุงกับข้าวเหนียว ได้ข้าวสีส้มแดงมีกลิ่นหอม
ต้องมีเมล็ดฟักข้าวติดมาในข้าวด้วย จึงว่าเป็นของแท้
ถึงกับมีการหุงข้าวใส่สีผสมอาหารสีแดงเลียนแบบการใช้ฟักข้าวนอกฤดูกาลก็มี

ในประเทศไทยใช้ผลฟักข้าวอ่อนสีเขียวเป็นอาหาร รสชาติเนื้อฟักข้าวเหมือนมะละกอ
ลวกหรือต้มให้สุก หรือต้มกะทิจิ้มน้ำพริกกะปิ หรือใส่แกง ยอดอ่อน ใบอ่อนนำมาเป็นผักได้
นำมานึ่งหรือลวกให้สุกกินกับน้ำพริก หรือนำไปปรุงเป็นแกง เช่น แกงแค

[seven@klein]

ฟักข้าวให้ผลดีที่สุดในช่วงฤดูหนาว
ชาวเวียดนามจึงนิยมใช้ประกอบอาหารในเทศกาลปีใหม่และงานมงคลสมรสเท่านั้น
เนื่องจากชาวเวียดนามถือว่าสีขาวเป็นสีแห่งความตาย ข้าวสีส้มแดงจึงจัดเป็นมงคลต่องานเทศกาลต่างๆ
ชาวเวียดนามเอาเยื่อสีแดงจากผลฟักข้าวสุกพร้อมเมล็ดมาหุงกับข้าวเหนียว ได้ข้าวสีส้มแดงมีกลิ่นหอม
ต้องมีเมล็ดฟักข้าวติดมาในข้าวด้วย จึงว่าเป็นของแท้
ถึงกับมีการหุงข้าวใส่สีผสมอาหารสีแดงเลียนแบบการใช้ฟักข้าวนอกฤดูกาลก็มี

ในประเทศไทยใช้ผลฟักข้าวอ่อนสีเขียวเป็นอาหาร รสชาติเนื้อฟักข้าวเหมือนมะละกอ
ลวกหรือต้มให้สุก หรือต้มกะทิจิ้มน้ำพริกกะปิ หรือใส่แกง ยอดอ่อน ใบอ่อนนำมาเป็นผักได้
นำมานึ่งหรือลวกให้สุกกินกับน้ำพริก หรือนำไปปรุงเป็นแกง เช่น แกงแค

ถูกต้องแล้วครับ ผลไม้ตัวนี้จริงๆแล้วมันชื่อ Deep Fruit ไม่เชื่อดูสีมันสิครับ สีเดียวกันกับเสื้อทีมเราเลย

[seven@klein]

ได้ข่าวว่าพรุ่งนี้อากาศจะเย็นขึ้นอีก 2 องศาที่ปากช่อง โอ้ววววเหมือนปั่นจักรยานที่สวิสสสสสเลย

[กบducati]

พรุ่งนี้เดินทางไปปั่นจั๊กกะยานถีบที่สวิสเดินทางปลอดภัยน๊ะครับ

[คุณละมุน]

ถึงว่าทำไมพี่โอ๋เอามาถ่ายกับเสื้อ อุอิ

พรุ่งนี้ผมต้องไปจากบางบัวทองครับ แต่คงขับรถไปจอดไว้บ้านที่KBแล้วปั่นไปเหมือนเดิม

ต้องเอาเสื้อกันหาว เอ๊ย กันหนาวไปด้วยมั้ยครับเนี่ย อุอิ

พี่กบน่าจะได้ไปด้วยกันเนอะครับ ไปพักสมองเรื่องยายป้ามหาภัยนั่น

[seven@klein]

พรุ่งนี้เดินทางไปปั่นจั๊กกะยานถีบที่สวิสเดินทางปลอดภัยน๊ะครับ

ขอบคุณครับพี่กบ ตอบแทนด้วยรถคันนี้แล้วกัน


รถคุณคลิส เปลี่ยนชุดขับเคลื่อนจาก Super Record 11 มาเป็น ชุด 10 speed ของ Dura-ace แทน

[seven@klein]

ถึงว่าทำไมพี่โอ๋เอามาถ่ายกับเสื้อ อุอิ

พรุ่งนี้ผมต้องไปจากบางบัวทองครับ แต่คงขับรถไปจอดไว้บ้านที่KBแล้วปั่นไปเหมือนเดิม

ต้องเอาเสื้อกันหาว เอ๊ย กันหนาวไปด้วยมั้ยครับเนี่ย อุอิ

พี่กบน่าจะได้ไปด้วยกันเนอะครับ ไปพักสมองเรื่องยายป้ามหาภัยนั่น

กลางวันไม่หนาวครับพี่นัท แต่ถ้าเข้าที่ร่มๆลมเย็นสบาย

[กบducati]

ถึงว่าทำไมพี่โอ๋เอามาถ่ายกับเสื้อ อุอิ

พรุ่งนี้ผมต้องไปจากบางบัวทองครับ แต่คงขับรถไปจอดไว้บ้านที่KBแล้วปั่นไปเหมือนเดิม

ต้องเอาเสื้อกันหาว เอ๊ย กันหนาวไปด้วยมั้ยครับเนี่ย อุอิ

พี่กบน่าจะได้ไปด้วยกันเนอะครับ ไปพักสมองเรื่องยายป้ามหาภัยนั่น

อยากไปด้วยครับ แต่พรุ่งนี้งานตรึมเลยครับ รบกวนพี่นัทปั่นแยะๆเผื่อด้วยครับ จะคอยชมภาพสวยๆจาก อ.โอ๋ใจดีครับ

[seven@klein]

mark 2 ของท่านไม่เฒ่าฯ ตอนนี้ใช้งานได้สมบูรณ์

[กบducati]

ขอบคุณภาพรถสวยๆน๊ะครับอ.โอ๋ ผมเคยชอบยี่ห้อนี้มาก แต่ตอนนี้ใจผมเป็นอื่นไปเสียแล้วครับ

[seven@klein]

ไปทางไหนก็มีแต่คนใช้ Rotor สาเหตุคงไม่ได้มาจากแค่กระแส แต่เป็นเพราะว่าหลายคนเข้าใจถึงหลักการทำงานที่ส่งถ่ายประสิทธิภาพ และศูนย์เสีย watt น้อยลง ทำให้ปั่นได้นานขึ้น

คันนี้เป็นรถของพี่ Poon พระราม 9

[คุณละมุน]

เดี๋ยวปั่น 2 รอบเลยครับ เผื่อพี่กบรอบนึง

[aunpungjo]

สงสัยจะชวดอีกแล้วครับ อาการเดิม ตอนปั่นไม่เจ็บเลยสักนิดเดียว ตื่นเช้ามาเอาอีกแล้ว

ช่วงบ่ายจะไปเล่นฟิตเนส แต่ปั่นไม่ถึงครับ ไปได้แค่ร้านพี่ยุทธ กว่าจะปั่นกลับมาถึงที่พักแทบแย่

แปลกใจเหมือนกันครับเมื่อก่อนตอนที่ยังปั่นอยู่ก็ซ้อมค่อนข้างเข้มข้น เช้า-เย็น เลยทีเดียวแต่ไม่เคยเจ็บแบบนี้ แป๊บเดียวก็หายแล้ว

น้องเชลอาการเดียวกับหัวเข่าพี่เป๊ะเลย คือตอนปั่นจะไม่เจ็บถ้าไม่หนักจริง ๆ แต่จะเจ็บในลักษณะที่เราอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนาน ๆ
โดยเฉพาะท่านั่งที่ขา งอถึงจะงอ นิด ๆ ก็เถอะ พอลุกขึ้นเดินอาการก็จะมาเลย พี่นั่งขับรถแค่ 1/2 hr. พอลงจากรถยังเป็นเลยครับ วิธีแก้คือถ้าอยู่ท่าไหนนานๆ แล้วจะต้องเปลี่ยนท่า ให้นั่งท่านั้นเหมือนเดิมก่อนแล้วเหยียดขาออกไปสัก 2-5 นาที แล้วค่อยลุกขึ้นยืนครับ ไม่งั้นเจ็บแน่