พระพุทธองค์ตรัสว่า มีธรรม ๖ ข้อ ซึ่งทำให้เราอยู่ในปัจจุบันอย่างมีความสุขมาก และยังเป็นเหตุ เป็นปัจจัย เพื่อการสิ้นไปแห่งกิเลสอนาคตข้างหน้า อย่างนี้ฝรั่งเรียกว่า win-win situation คือ มีความสุขในปัจจุบันด้วย เจริญอริยมรรคไปด้วยพร้อมกัน
ธรรม ๖ ข้อ คือ
• เป็นผู้ยินดีในธรรม
• เป็นผู้ยินดีในภาวนา
• เป็นผู้ยินดีในการละ
• เป็นผู้ยินดีในความวิเวก
• เป็นผู้ยินดีในความไม่พยาบาท
• เป็นผู้ยินดีในความไม่ปรุงแต่ง
สิ่งแรกที่เราควรสังเกตก็คือ ความสุขทั้ง ๖ ข้อ เกิดจากความยินดี
หลายคนยังเข้าใจว่า ชีวิตนักปฏิบัติธรรม ไม่น่าจะมีอะไรสนุก ที่มองอย่างนี้ เพราะยังจับหลักไม่ได้ ว่าตัวความสุข อยู่ที่ความยินดี มากกว่าสิ่งที่ยินดี นักปฏิบัติไม่ต้องสละความยินดีเสมอไป เพียงแต่ว่า ต้องย้ายความยินดีของตน ออกจากสิ่งที่ทำให้จิตตกต่ำ ไปไว้ในสิ่งที่น้อมนำจิตออกจากทุกข์
ชยสาโรภิกขุ
