การปั่นจักรยานทางไกล ไม่เหมือนกับการปั่นจักยานแข่งขัน
การรักษาสภาพร่างกาย ให้ยืนระยะได้หลายๆวันติดต่อกันเป็นเรื่องสำคัญกว่าความเร็ว
จักรยานทางไกล มีตัวแปรหลักอยู่ 4 ประการ คือ
1/ ความพร้อมของร่างกาย ที่เกิดจากการฝึกฝนอย่างมีวืนัยและสม่ำเสมอ
...เพื่อให้ร่างกายมีสภาพพร้อมมากที่สุด จำเป็นมาก หากใจร้อน เห็นคนอื่นไปได้ก็อยากไปด้วย
...ทั้งๆที่ยังไม่พร้อม นั่นคือการ "จบชีวิตการขี่จักรยาน"
2/ สภาพธรรมชาติแวดล้อม ทำให้เป็นอุปสรรคต่อการขี่จักรยานทางไกล
...มนุษย์สร้างจักรยานเพื่อเป้าหมายในการเอาชนะอุปสรรคนั้น จักรยานจะต้องไปได้ เพราะว่า มันคือ จักรยาน
3/ ความพร้อมของจักรยาน จักรยานถูกออกแบบและพัฒนาเพื่อใช้งานแตกต่างกัน
...จักรยานที่เหมาะสม จะทำให้การเดินทางนั้นราบรื่น......ไม่มีจักรยานคันใดในโลกที่สมบูรณ์ 100 %
4/ ความพร้อมของจิตใจ จิตใจต้องมีความมั่นคงมาก ซึ่งจะเกิดขึ้นได้ต้องผ่านการฝึกฝน ...
ด้วยหลักการ 4 ข้อ นั้น ผลลัพท์ที่ได้ คือ ความพร้อมของจิตใจ การเดินทางไกลแค่ไหน ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป