*****จักรยานเพื่อชีวิตและสังคมอุตรดิตถ์*****ชวนปั่นรณรงค์ สิงหาคม-ธันวาคม 2556****

[เสือ อต.]

ฝากให้อ่านจาก นสพ.dailynews

http://www.dailynews.co.th/thailand/1720

ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดอุตรดิตถ์
ปั่นจักรยานทางไกลเฉลิมพระเกียรติ อุตรดิตถ์-กรุงเทพฯ..

[เสือ อต.]

เรียน สมาชิกชมรมจกยานเพื่อสุขภาพจังหวัดอุตรดิตถ์ ทุกๆท่าน
ทางชมรมได้รณรงค์ขี่จักรยานในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่เดือนสิงหาคม-ธันวาคม ๒๕๕๔
ครั้งต่อไปป็นครั้งที่ ๑๐ ในวันอาทิตย์ ๑๘ ธันวาคม ๒๕๕๔ หน้าอนุสาวรีย์พระยาพิชัยดาบหัก
เวลา ๗.๐๐ น. เริ่มปั่นรณรงค์ ๗.๓๐ น. ออกจากอนุสาวรีย์พระยาพิชัย-ท่าเสา-หน้าค่ายพยาพิชัยฯ
แยกสีสูบ-ปากทางแยกท่าปลา-อ.ท่าปลา-จุดชมวิวเขื่อนดิน...รับประทานอาหารกลางวัน ระยะทง ๔๕ กม.

...สุจิต........

[เสือ อต.]

รณรงค์ วันที่ 18 ธค. 54 อุตรดิตถ์-เขื่อนดิน...ระยะทาง 51 กม.

[swatjoe03]

ทริปนี้สุดยอดมากเลยครับและสนุกมากเลยครับ น้องๆหรือพี่ที่อยู่จังหวัดเดียวกันหรือใกล้เคียง เชิญมาร่วมปั่นด้วยกันะครับ ขอบคุณทริปปั่นครั้งนี้มากเลยครับ สุดยอดอะ...*-*

[เสือ อต.]

ขอบคุณทุกๆท่าน..ที่มาร่วมรณรงค์วันนี้..
วันนี้ข้ามอำเภอ..ไปเขื่อนดิน..อ.ท่าปลา สมาชิกวันนี้ 39 ท่าน

[ลุงเนตร]

*..สวัสดีครับ..ท่าน "เสือ อต" และทุกท่าน..*



*..ในโอกาศที่สามารถนำมาโพสท์ได้เป็นครั้งแรกและเพลงแรก..ขอมอบให้กับทุกท่านในวาระส่งท้ายปีเก่า ๒๕๕๔๔๔๔๔๔๔๔๔-ต้อนรับปีใหม่ ๒๕๕๕๕๕๕๕๕๕๕๕๕ ขอทุกท่านและครอบครัวจงมีความสุข สุขภาพดีเพราะจักรยานตลอดไป และขอบคุณหลาน "Venono" มาก ๆ ครับ ที่ช่วยบอกเทคนิคการโพสท์..
วิธีทำยากมากเมื่อยังไม่รู้และไม่มีผู้ชี้แนะ..ง่ายมากเมื่อรู้หรือมีผู้ชี้แนะ..(วิธีทำ..เข้า www.youtube.com ..ที่ ช่องว่างบนสุด หน้าช่องด้านซ้ายพิมพ์ว่า Youtube เคอร์เซอร์กระพริมพร้อมให้พิมพ์ชื่อเพลงลงไป แล้วคลิกเข้าเวบไซด์เพลงนั้น (คลิปที่ต้องการ) แล้วก๊อป URL ของคลิป แล้วออกจากคลิปไปเข้าตอบกระทู้ ด้านบนของกรอบพื้นที่ตอบกระทู้ มีคำว่า youtube นำเคอร์เซอร์คลิกให้กระพริบอยู่ในกรอบพื้นที่ตอบกระทู้ แล้วคลิกที่คำว่า youbube ๆ ก็จะปรากฏในกรอบพื้นที่ตอบกระทู้ สองวงเล็บเช่นนี้ [youtube][youbube] โดยเคอร์เซอร์กระพริบอยู่ระหว่างกลาง คลิกขวา ๑ ครั้ง คลิก Paste URL ของคลิปที่ก๊อปมาก็ปรากฏทั้งหมด ตรงกลางของ URL มีเครื่องหมาย =-ให้ลบตั้งแต่เครื่องหมาย= ไปทางซ้ายทั้งหมด แล้วโพสท์)..ก็ได้คลิป VDO ที่ต้องการให้เพื่อน ๆ ชม..*

[เสือ อต.]

สวัสดีครับ..คุณลุงเนตร..ว่างๆมาปั่น อุตรดิตถ์อีกน่ะคร๊าบบบบ

วันนี้ปั่นไปรับ อ.มัลลิการ์ ที่เด่นชัย..

[swatjoe03]

ทริปนี้ไปตั้งแต่ตอนไหนกันครับ ไม่เห็นชวนเลยครับ อิอิ

[เสือ อต.]

ทริปนี้ไปตั้งแต่ตอนไหนกันครับ ไม่เห็นชวนเลยครับ อิอิ

อ้าววว อ.อานนท์ ไม่ได้บอกต่อ...ฝากให้บอกทุกๆท่าน...ปั่นไปเที่ยวเด่นชัย..เหอๆๆๆ

[เสือ อต.]

ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดอุตรดิตถ์..ปั่นไปรับคณะ จักรยานทางไกล
กรุงเทพฯ-เชียงราย...3 มค. 55

[swatjoe03]

อ.สุจิตครับ จะปั่นไปแพร่วันไหนหรอครับ ยังไงเอามาโพส หน่อยเด้อ*-* ผมจะได้ไปด้วย อิอิ

[เสือ อต.]

อ.สุจิตครับ จะปั่นไปแพร่วันไหนหรอครับ ยังไงเอามาโพส หน่อยเด้อ*-* ผมจะได้ไปด้วย อิอิ

ถ้าไปจะบอกคร๊าบบบ...กลับจากสัมนาที่กรุงเทพฯ หลังจากวันที่ ๒๐ ปรึกษา เจ๊ก่อนน่ะ..ว่าจะวันไหนดี
ให้หวานใจขี่ด้วยน่ะ..แหะๆๆ

[Thanoo_nil]

สวัสดีปีใหม่ครับ.. อ.สุจิต
เข้ามาเยี่ยมครับ...กิจกรรมกลุ่มปั่นคึกคักตลอดกาล...ใจปลื้มแทนเลยครับ

[เสือ อต.]

สวัสดีปีใหม่ครับ.. อ.สุจิต
เข้ามาเยี่ยมครับ...กิจกรรมกลุ่มปั่นคึกคักตลอดกาล...ใจปลื้มแทนเลยครับ

ครับ..ต้องหาเรื่องปั่นอยู่ตลอดล่ะก๊าบบ... คุณ สว.ธนู (Thanoo_nil) แล้วท่านจะไปปิดทริป
ที่บ้านคุณหมอป่าวววครับ..ผมว่าจะไป...

[เสือ อต.]

วันนี้ อยู่ กทม.รอดาบด๋อย จะมาวันเสาร์ที่ ๑๔ เข้าสัมนา วันที่ ๑๕
โรงแรม เสนา เพลส ที่อยู่ 17 ถนนพหลโยธิน ซอย 11 แขวงสามเสนใน เขตพญาไท กรุงเทพฯ
เสือ อณ. ช่วยแจ้งให้พี่ดาบทราบด้วย คร๊าบบบผม....
เสือ อณ.จะติดตามมาด้วยก็ดี...จะเทคแคร์เป็นอย่างดีที่สุด....