ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ ==> ใส่ขี่จริงวันแรกก็ได้เรื่องเลย

ถ้าเป็นรถหรืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นของเสือหมอบโดยเฉพาะ เชิญเข้าห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity

รูปประจำตัวสมาชิก
แอ้ม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 819
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2011, 19:45
team: Ride Decorate
Bike: Bianchi Nirone7 , Merida Reacto 400 , Cannondale CAAD8

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย แอ้ม »

ต้องลองล้มครับ แล้วมันจะจับจังหวะได้เอง 8-)
คนเดียวกูก็ไป
napat2520
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 136
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.พ. 2013, 14:26
Tel: 0909834596
team: ไม่มี
Bike: Giant Tcr SLR 2014
ตำแหน่ง: 17/71 ต.บางเมือง อ.เมือง จ.สมึทรปราการ
ติดต่อ:

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย napat2520 »

:lol: ผมล้มไปละครับ เมื่อวานที่สุวรรณภูมิ ล้มครั้งที่1 ล้มเพราะ ลืมไปว่ายังไม่ได้ปลดอีกข้างคับ
-------------------------------------------------------------------------------
พี่ๆครับ แล้วการใส่ละมีิวธีแนะนำไหมครับ
ณภัธ เกรียงวรกุล
090-983-4596
ธ.กรุงเทพ สาขา อิมพีเรียล เวิลด์ สำโรง
เลขบัญชี 9400650454
korakots14
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 34
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ม.ค. 2014, 21:22
Tel: 0831455414
Bike: bianchi
ติดต่อ:

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย korakots14 »

อย่าเพิ่งขี่มาเลยลัมแน่. จูงจักรยานมาที่สวนหลวงหาต้นไมัเกาะไว้ก่อนใส่ทีละข้างซัอมถอดใหัคล่องมือเกาะเอาไว้ให้ดีเวลาบิดเท้าออกใช้แรงเหวี่ยงจากสะโพก 6นาฬิกาถ้า12นาฬิกาขาขวาผมถนัดบิดเข้าท้าวซ้ายผมถนัดบิดออก. หาความถนัดให้เจอ
บุรุษโลก
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 11
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.ย. 2012, 14:33
Bike: Nich L II

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย บุรุษโลก »

ถอดจังหว่ะ12นาฬิกาไม่ได้ :cry:
แก้ไขล่าสุดโดย บุรุษโลก เมื่อ 14 มี.ค. 2014, 23:55, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
armmy
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 93
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ส.ค. 2013, 01:07
team: หวานเย็นเพชรบุรี
Bike: giant scr1 2013

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย armmy »

ผมติดมาวันที่ 2 มีนาคมที่ผ่านมานี้ล้มไป 2 ครั้งแล้วครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
soonchai
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1188
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ก.พ. 2013, 21:22

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย soonchai »

บุรุษโลก เขียน:ถอดจังหว่ะ12นาฬิกาไม่ได้ :cry:
ผมจำไม่ได้แล้วว่าถอดจังหวะไหนบ้างถอดมันทุกจังหวะ ผมพยายามฝึกไปเรื่อยๆระหว่างปั่นก็ยังถอดบ้าง
amorn2tonn
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 22
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ม.ค. 2013, 06:37
Bike: -----

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย amorn2tonn »

อย่าตั้งคลีทไว้อ่อนเกินไปครับ เพราะมันจะเกิดเหตุการณ์ auto lock แบบไม่ได้ตั้งใจครับ
เคยล้มแบบนี้สองรอบด้วยเหตุการณ์แบบนี้ เจ็บกว่าล้มเพราะลืมปลดอีก
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือภูเขา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 154
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 เม.ย. 2013, 23:02
Tel: -
team: Rojana Bike Team
Bike: RoadBike

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย เสือภูเขา »

ตอนจอดผมปลดขาซ้่าย เอาขายันพื้นแล้ว รถดันเซไปทางขวา ปลดขาขวาแทบไม่ทัน แค่เสี้ยววิ เกือบได้รับประทานยางมะตอย :lol:
รถก็ไม่แพง แรงก็ไม่มี
bon_onthebeach
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 มี.ค. 2014, 09:03
Bike: Road bike
ตำแหน่ง: กรุงเทพ/หัวหิน

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย bon_onthebeach »

peep_bmw เขียน:ท่องไว้ว่าถอดก่อนจอด มีสติตลอด ไม่มีล้มหรือครับ ของผมล้มวันแรกที่ใส่เพราะจอดฝึกถอดใส่ แล้วรถดันเอียงคนละข้างกับที่ถอดคลีทหนะสิ ตอนกำลังเอียงลงสวดมนต์รอเลยเพราะทำอะไรไม่ได้แล้ว 555
+1 ผมฝึกแล้วแต่ออกรอบแรกก็ถอดข้างล้มอีกข้าง อย่างที่คุณ peep_bmw บรรยายเป๊ะเลย ไม่เจ็บแค่อายเด็กๆแถวนั้น 55
ตอนนี้เลยเอาปลอดภัย ถอดคลีททั้งสองข้างก่อนจอดมันซะเลย :)
รูปประจำตัวสมาชิก
tom101
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 197
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ก.ค. 2012, 02:25
Tel: 0815449070

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย tom101 »

ตอนผมไปซื้อคลีทและรองเท้า ร้านของพรรคพวกกัน เค้าให้เอาจักรยานขึ้นไปปั่นบนเทรนเนอร์แล้วก็ซ้อมปั่น สลัดออก ใส่เข้า ทำไปเรื่อยๆร่วมครึ่งชั่วโมง กลับมาก็ปั่นได้เลยครับ ตอนถึงไฟแดงก็รีบปลดออกก่อน

ไม่ล้มเลยเป็นเวลา4เดือนหลังจากใส่คลีท

แต่มีอยู่ครั้งนึง ผมเห็นไฟแดงแล้วก็ชลอเลี้ยงมาเรื่อยๆ กะว่าไฟเขียวจะกดบันไดต่อเลย..พอถึงแยกมันก็ยังไฟแดงเราก็ดันใจลอย..ล้มกองอยู่ตรงนั้นที่สำคัญ สาววัยรุ่นขับมอไซค์ใส่ขาสั้นขาวจ๊วะ ผมลงไปกองตรงข้างๆขาเค้า อิ อิ ไม่กล้าเงยหน้ามองหน้าเค้าครับ ไฟเขียวเสร็จก็รีบเอารถมาปั่นต่อ แล้วถึงบ้านค่อยสำรวจความเสียหาย แผลไมมี แต่เคล็ดขัดยอกนิดหน่อย....แต่อายนี่บรรลัยเลย :p
รูปประจำตัวสมาชิก
ArMasi
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 178
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.พ. 2014, 14:38
Bike: @Specialized S-Works Venge + Super Record 11sp + Enve Cockpit + Enve SES 4.5 @Masi Evoluzione Ultra High Modulus + Syntace Cockpit @Specialized Sirrus Sport Hybrid @TREK 6000 MTB @Brompton S6L-X RL

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย ArMasi »

ก่อนจะเป็นต้องไหว้ครูก่อนครับ :lol: :lol: :lol:
โซ่มั้ยน้อง ทองมันแพง
รถไม่แรง แซงไม่ขาด สะอาดไม่เกิน 2 วัน
The bicycle is the most efficient machine ever created. It converts calories into fuel.
Bank-iverson
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 109
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ก.ค. 2013, 20:39
ติดต่อ:

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย Bank-iverson »

ฝึกปลดทุกครั้งที่มีโอกาสครับ ... ปั่นอยู่ก็ ถ้ามีจังหวะชะลอ ก็ปลด

เบรกก็ปลด อะไรๆ ก็ปลด ปลด ปลด ปลด

เดี๋ยวร่างกายมันก็จำเองครับ
thepthepa
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 77
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 ม.ค. 2014, 14:01
Tel: 08623132xx
team: SJ Bike Club
Bike: Bainchi Nirone 7
ตำแหน่ง: บริษัท ทีทีดับบลิว จำกัด(มหาชน)
ติดต่อ:

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย thepthepa »

ผมฝึกกับกำแพงครับ 555
ไม่ก็สนามหญ้านุ่มๆ เลยครับ
ที่สำคัญต้องมีสติครับผม
มือใหม่ หัดหมอบ
dusitridar
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 9
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 มี.ค. 2014, 22:35
Tel: 0934566666
Bike: cipollini rb1k
ตำแหน่ง: คลองหลวง

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย dusitridar »

ผมวันแรกก็ล้มเลยครับ ชิพเตอร์ถลอกเลยครับดีนะไม่หัก ไม่เจ็บตัวแต่เจ็บใจ แต่ล้มแล้วเป็นครูครับ
luciana
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 262
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 มี.ค. 2014, 15:04
Bike: รถเขียว 903

Re: ฝึกใช้รองเท้าคลีทอย่างไรดีครับ

โพสต์ โดย luciana »

ไม่เคยลองครับ ยังไม่กล้า
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เสือหมอบ (roadbike)”