มีใครขี่เสือ ได้ AV 30-35 รายงานตัวหน่อยครับ บอกเทคนิคบ้างก็ดี

[ล้อหนาม วังโป่ง]

ซ้อมครับ ซ้อมกับขาแรงหรือกลุ่มแรงๆบ่อยๆ เดี๋ยวก้อทำได้สบายครับ ลองเข้ากลุ่มขาแรงดูครับ ปั่นคนเดียวหรือปั่นกับกลุ่มที่AVต่ำกว่า30 ยังไงก้อได้แค่นั้นพัฒนาน้อยมากครับ อยากแรงต้องปั่นกับขาแรงครับ พอกลับมาปั่นเดียวๆแล้วจะรู้ว่าแรงขึ้นกว่าเดิมมาก

ผมเจอขาแรงพาซ้อมเดือนเดียว สลับวันเข้าแทร็กดันเขา กับปั่นเอารอบขาทางเรียบวันละ40-50โล จากav 27-28 ตอนนี้ทะลุ30 แต่เหนื่อยเหมือนเดิม

[golfyrider]

จริง ๆ แล้ว การซ้อมคนเดียวมันไม่ค่อยจะมีแรงจูงใจครับ ปั่นคนเดียว อุ๊ยนั่นสวย อันนี้งดงาม ชลอดูอีก ปั่นไปปั่นมา เบื่อ กลับบ้านดีกว่า

ถ้ามีพรรคพวก ปั่นกันเร็ว ๆ มันจะเกิดอาการเช่น อิ๊บอายแล้ว ตามไม่ทันซักที ไอ้พวกนี้ก็ปั่นกันเร็วอิ๊บอ๋าย เดี๋ยวพอจอดพักมันแซวแน่ ต้องปั่นให้ทัน

อะไรอย่างนี้

[GOBBS]

เข้ามาแอบดูเทคนิค เอาไปฝึกซ้อม
ซ้อมเอวีไม่เคยเกิน 30 เล๊ย

[artistall]

AV 30-35 ห่างไกลเลยยเรา

[XcRider]

คุณเอเอ่เอ้ เอา mtb ปั่นเร็วเพื่ออะไรครับ?

ผมเคยลองปั่นได้ครับ ถ้าให้ง่ายอันดับแรกต้อง อัพรถ ให้น้ำหนักต่ำกว่า 9 โลก่อน แล้วค่อยซ้อมปั่นให้ร่างกายแข็งแรง

หมายเหตุ----- mtb เอามาปั่นทางเรียบ แต่งไปแต่งมา ผลสุดท้ายก็ไปจบที่ เสือหมอบครับ

[เอเอ่เอ้]

เส้นทางที่ใช้ปั่นก็น่าจะเป็นตัวแปรสำคัญด้วยนะครับ

ถ้าเป็นถนนใหญ่ มีรถยนต์วิ่งไปมาตลอดเวลา ผมเคยปั่น 50 กิโล AV ได้ประมาณ 30 กว่าๆ สบายๆเลยครับ แต่ถ้าเป็นถนนเลียบท้องทุ่ง ท้องนา ผ่านบ้านคน หรือถนนเส้นๆเล็กๆทั้งหลาย ไม่มีรถใหญ่ให้คอยช่วยพยุงแรง เจอลมเต็มๆ ผมเคยปั่น 50 กิโล AV ได้ที่ 26 กว่าๆ ลิ้นก็แทบจะเลียเฟรมแล้วครับ

ผมมีกลุ่มปั่นอยู่ที่ต่างจังหวัดกลุ่มนึง นานๆถึงจะเอารถไปปั่นกับเค้าสักที กลุ่มนี้แรงครับปั่นกันที 60 กิโลขึ้นไป AV 30+ ตลอดทั้งกลุ่ม แต่เค้าปั่นกันบนถนนดำเกือบตลอดเวลา ปกติผมไม่ได้ขาแรงอะไร ก็ปั่นกับพวกเค้าได้ไม่มีหลุดนะครับ ไม่เหนื่อยมากด้วย ทั้งๆที่ก็ไม่ได้หมกใครเพราะกลุ่มนี้ชอบต่างคนต่างปั่น แล้วนัดจุดที่จะแวะพักกันไว้เลย

อันนี้ใช่เลยครับตามที่ท่านกล่าวมา ผมมี 2 เส้นทาง ทางแรก 4 เลน เวลาขี่รถจะแซงตลอดใช่ไหมครับ มีลมดูดช่วย ยิ่งตอนรถกระบะ สิบล้อ วิ่งแซงมานี่เป็ฯช่วงเวลาทองเลย
อีกเส้น เป็น ทาง 2 เลน ตามที่ว่ามา ดังนั้น รถแซงก็ลมดูด แต่ตอนเย็นรถสวนซะมากกว่า แต่ละทีเจอลมปะทะ

2 กรณีที่ว่า ความเร็ซต่างกันเยอะพอประมาณ

แต่ถ้าขาแรงจริงๆ ทางไหนยังไงก็ได้น่ะผมว่า เพราะเขาฝึกมานานและฝึกได้ดีกว่า

อีกอย่างเข้ากลุ่มก็ช่วยได้เยอะตามที่ท่านกล่าวมา เพราะแรงจูงใจในการขี่มีมากกว่า แต่คนที่ไม่ค่อยมีเวลานี่ซิจะไม่ค่อยได้เข้ากลุ่ม แบบที่ว่า พอว่างก็ไปเลย

สรุปคนทุกคนก็ต้องมีเป้าหมาย อยากเร็ว อยากรอบ อยากสบายชิวๆ อยากสังคม อยากผ่อนคลาย เป็าหมายก็ต่างกัน จริงไหมครับทุกท่าน

[ota_hay]

ปั่นกันได้ไงครับเนี่ย ผมใส่ตะเกียบ ยาง 1.5 av แค่ 23 เองอายจัง

[dinsodum]

เสือภูเขาผมเต็มที่เลย AV 28

[parajumper]

เคยทำ AV28.5 ระยะทาง 128กิโลฯ พัทยา>แยกเจ>ฐานทัพเรือสัตหีบ>331>เขาไม้แก้ว>มอเตอร์เวย์พัทยา พักเติมน้ำสองครัง
ยางSaguro2.0 ครับ.ช่วงนั้น ปั่นคนเดียว60-80โลฯเกือบทุกวันครับ จำได้ปีนั้นปีเดียวปั่นไปเกิน 16,000กิโลฯนิดๆ แล้วปีต่อๆมาเหลือ 12,000,8,000
ปีที่แล้ว7,000กว่าเอง เปลี่ยนงานและทำงานหนักขึ้น ตอนนี้40โลฯไม่พักผมทำได้ AV28ครับ แต่ถ้า 40-50โลไม่พักAV30 มีเพื่อนสองคนที่อายุ55,50 ยังทำได้สบายครับ

[zefer111]

เข้ามาแอบดูขาแรง

[นายสิบmtb]

เคยเห็นที่เชียงใหม่ครับ นี่เลย กลุ่มซอยตัน ปั่นmtbโดย คุณตูม พีระพล ชาวเชียงขวาง avถึง30-35 หรือป่าว ต้องดูครับ
http://www.youtube.com/watch?v=wSvmlT45dHE
ใช้จานหน้า2ใบอีกนะนั่น อิอิ

[KcPongsart]

กะว่าจะเอามาโชว์ ไมล์ดันตาย

[groupkub]

ซ้อมเยอะๆ 30นี่ผมว่าได้กันแน่นอน แต่ 35นี่เหนื่อยต้องขาแข็งจริงๆ

[Nobuta]

มือใหม่ เทค 4300 เดิมๆ av19 10km = หอบแดก

[DNA-]

แวะมาอ่านดู... ก็แบบ ๆ งง ๆ

เพราะเคยเห็นบางคนเค้าปั่นแล้วกดรีเซ็ทตอนความเร็วถึงจุดที่ต้องการ แล้วรีบกดหยุดเมื่อก่อนหยุดรถ ... มันก็น่าจะได้ค่าสูง

ต่างจากการไม่กดใด ๆ แค่ Reset ก่อนออกตัวแล้วพอล้อหมุนจนล้อหยุด

ผมว่าตรงนี้ก็ต้องดูเหมือนกันนะครับ
ว่าตั้งค่าแบบไหน


อดีต20 ปีที่แล้วเคยปั่นจากลาดพร้าว 109 ตอนกลางคืนกลับมาท่าพระเคยทำเวลาได้ดีที่สุดน่าจะ 52 นาที ระยะทางจำไม่ได้ ไม่ได้ดูดใคร เส้นทางก็ถนนในเมือง การแต่งกายก็รองเท้าแตะ กับ MTB โครโม ไร้โช๊ค ยาง 2.1 ถูกๆเส้นละร้อย

ปัจจุบัน ไม่ต้องหวังเลย ว่าจะทำอย่างนั้นได้อีก
แต่จำได้แว๊บๆว่าทำเวลาปั่นดีๆ จากที่ทำงาน ย่านจตุัจักร ออกไป มธ.รังสิต ก่อนข้ามสะพานลอยเพื่อไปข้างสนามกีฬา ใช้เวลาประมาณ 54 นาที ก่อนน้ำท่วมใหญ่ 3 สัปดาห์มั้ง แล้วก็เช่นกัน ขากลับ ปั่นตามรถบรรทุก บนถนนวิภาวดี ช่วงนึงยาว ๆ ตั้งแต่สนามบินจนถึงสวนจตุจักร แล้วเลี้ยวเข้าซ.พหลฯ3(สนามเป้า) ก่อนฝนตกคืนนั้นแป๊บเดียว ใช้เวลา พอๆกับขาไป แต่ระยะทางยาวกว่า 6 กม. เหนื่อยสุดๆ

ปัจจุับันไม่ได้ปั่นกลุ่มกับใครเลย คนเดียวๆ วันหยุดก็กลับมาหาลูกๆ วันธรรมดาก็ปั่นไปทำงาน ระยะสั้นๆ เท่านั้น หรือนอกเส้นทางไปตามห้างบ้าง ซื้อของบ้าง (ในเมือง แทนการขึ้นรถเมล์ / BTS) ความเร็ว ... มากไปก็เท่านั้นเดี๋ยวก็ไฟแดง