ต้องขอพักทริปปั่นระห่ำซักระยะเนื่องจากวันหยุดไม่เอื้อครับ

[ปั่นละมัยจ้า]

ขอพักทริปปั่นระห่ำไว้ซักระยะครับ เนื่องจาก อาการเจ็บกล้ามเนื้อที่ขาขวายังไม่หายดี คาดว่ากล้ามเนื้อฉีกเนื่องจากการวิ่งเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา ขอบคุณทุกท่านที่คอยติดตามนะครับ

[ปั่นละมัยจ้า]

หลังจากทดสอบวิ่ง 4-5 กม. ดูเมื่อวาน ปรากฏว่าอาการที่ขาขวาหายเป็นปรกติแล้ว
ผมพร้อมแล้วครับที่จะปั่นระห่ำ
แต่ขอเปลี่ยนเส้นทางเป็นจากกรุงเทพไปที่เขาใหญ่ดีกว่า จะได้ไปตามที่นัดพี่โย่งไว้
ติดตามผลงานปั่นระห่ำครั้งที่3 ได้ที่สรุปทริป เร็วๆนี้ครับ

[yong_251]

รับทราบครับ

[SP26_tum]

ส่งกำลังใจให้ครับ สู้ๆครับ

[yong_251]

อย่าลืม
พรุ่งนี้เจอกันที่
ยอดเขาสูงที่สุดในภาคกลาง 4233 ฟุต

[parn-design]

อย่าลืม
พรุ่งนี้เจอกันที่
ยอดเขาสูงที่สุดในภาคกลาง 4233 ฟุต

งัดเนิน...ด้วยจะเหนื่อยกว่าทางเรียบหลายเท่าครับๆๆๆๆ

[เสือโก๋หน้าวัง]

Oh...goddddddd

อย่างนี้ตูดอีแป้นได้พังกันพอดี

[parn-design]

เป็นอย่างไรบ้างครับ...เขาใหญ่ ได้ปั่นขึ้นยอดเขาเขียวไปกินมาม๋าที่อร่อยที่สุดในโลกหรือเปล่า

[veenono]

มาสรุปทริปรึยังครับคุณปั่นละมัย เอาลิ้งค์มาแปะไว้หน่อยนะครับ

[ปั่นละมัยจ้า]

ลิงค์เสร็จแล้วครับ เชิญชมครับ

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=82401

[ปั่นละมัยจ้า]

ติดตาม ปั่นระห่ำภาคพิเศษ "......สถิติ..มีไว้เพื่อทำลาย..!!!!..." เร็วๆนี้ครับ


ในระหว่างนี้ขอฟิตร่างกายก่อนนะครับ คริๆ

[เสือโก๋หน้าวัง]

โอว้ แม่เจ้า อีกแล้วเหรอ

นี่ 380 ยังไม่พอใช่มั้ย อกอีแป้นจะแตก

[PoP_Saithong]

โอ๊ย!...ตื่นเต้นๆๆ

[ปั่นละมัยจ้า]

เร็วๆนี้
ปั่นจักรยานทางไกล 24 ชม.
รายการ " พลังกาย พลังใจ เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ
และเพื่อแสดงพลังกายพลังใจ แด่คุณแม่ เนื่องในวันแม่แห่งชาติ "

เส้นทาง กรุงเทพฯ-เพชรบุรี-ประจวบคีรีขันธ์-เพชรบุรี-ราชบุรี-นครปฐม-กรุงเทพฯ


รายการนี้ผมคิดว่า จะทำการขอรับบริจาคเงินระหว่างทางด้วยเพื่อสมทบทุนโครงการ "ช่วยลดการติดเชื้อเอดส์จากแม่สู่ลูก" ขอสภากาชาดไทย ไม่รู้ว่าทำอย่างนี้จะเหมาสมหรือไม่ วอนผู้รู้ช่วยแนะนำทีนะครับ


วัน เวลา จะอยู่ในเดือนสิงหาคมนี้ ครับ


ปล. ด้องขอประชาสัมพันธ์เฉพาะในบ้านนี้นะครับ กลัวว่าถ้าจะไปเปิดกระทู้ในห้องชวนปั่น จะเอิกเริก เกินไป

[nuang]

น่าเสียดายครับอยากไปร่วมปั่นด้วย ถ้ายังทำงานอยู่ใน กทม

ไม่ได้ไม่เป็นไร ช่วยเป็นกำลังใจครับ