Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
- Isara8811
- ขาประจำ
- โพสต์: 303
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ค. 2012, 17:45
- team: อิสระ
- Bike: trek
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ไปหัวหินด้วยครับเฮียฮ้อพรุ่งนี้โอนตังให้ครับ,เม่น
ซ้อมดอนหอยหลอดด้วย
ซ้อมดอนหอยหลอดด้วย
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ ทางไกลกรุงเทพ-แยกวังมะนาว อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ยังหนุ่ม ยังแน่น กลัวอะไร ไม่มีอะไรน่ากลัวdumber เขียน:เฮียฮ้อ36 เขียน:
พบกันด้านหลังห้างที่จอดรถเพียบ
อยากไปกัยเฮียฮ้อจังเลย... แต่ผมยังขาอ่อนอยู่ เลยไม่กล้าไปด้วย![]()
![]()
ผมเพิ่งหัดปั่นได้หกร้อยกว่าโลเองครับ
ป๋าในกลุ่ม ตัวเลขตั้ง 58,65 ปี ยังมาออกกำลังปั่นกันเป็นประจำเลยครับ
ถ้าคุณสะดวกใจสู้ ซ้อมมาบาง มาประจำทริปทางไกล รับรองไปรอดทุกทริปครับ
ไม่มีอะไรน่ากลัว สำหรับการออกกำลังกาย ยังไงเชิญเลยครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- kun sert
- ขาประจำ
- โพสต์: 515
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ม.ค. 2012, 20:14
- Tel: 065-3535459
- team: อิสระ
- Bike: ิBIANCHI
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
สวัสดีครับ เฮีย ฮ้อ
วันที่ 13/1/2556 ผมกับกลุ่ม สรรหาก็ไปซ้อมปั่น สาทร-คลองโคน ออกจากสาทร 06.50 น
อาจเจอกันระหว่างทาง
ขาไป ลมส่งปั่นสบาย แต่ขากลับเหนื่อย ทวนลม เผื่อแรงไว้บ้าง
วันที่ 13/1/2556 ผมกับกลุ่ม สรรหาก็ไปซ้อมปั่น สาทร-คลองโคน ออกจากสาทร 06.50 น
อาจเจอกันระหว่างทาง
ขาไป ลมส่งปั่นสบาย แต่ขากลับเหนื่อย ทวนลม เผื่อแรงไว้บ้าง
ปั่นจักรยานได้อะไร
มีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข และ มีความอดทนมากขึ้น
มีสุขภาพจิตดี, มีสมาธิ, สมองปลอดโปร่ง
มีโลกทรรศที่กว้างไกลขึ้น
ได้มิตรภาพและสังคมที่กว้างขึ้น
ตื่นตัว, กระฉับกระเฉง, และชลอความชรา
กินได้, และนอนหลับสนิท
มีการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน, มีน้ำใจนักกีฬา, เผื่อแผ่และแบ่งปัน
มีสุขภาพแข็งแรง มีความสุข และ มีความอดทนมากขึ้น
มีสุขภาพจิตดี, มีสมาธิ, สมองปลอดโปร่ง
มีโลกทรรศที่กว้างไกลขึ้น
ได้มิตรภาพและสังคมที่กว้างขึ้น
ตื่นตัว, กระฉับกระเฉง, และชลอความชรา
กินได้, และนอนหลับสนิท
มีการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน, มีน้ำใจนักกีฬา, เผื่อแผ่และแบ่งปัน
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
สวัสดีครับคุณเสริฐkun sert เขียน:สวัสดีครับ เฮีย ฮ้อ
วันที่ 13/1/2556 ผมกับกลุ่ม สรรหาก็ไปซ้อมปั่น สาทร-คลองโคน ออกจากสาทร 06.50 น
อาจเจอกันระหว่างทาง
ขาไป ลมส่งปั่นสบาย แต่ขากลับเหนื่อย ทวนลม เผื่อแรงไว้บ้าง
มีโอกาสพบกันครับ
ปั่นให้สนุกนะครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- spisykids
- ขาประจำ
- โพสต์: 140
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ก.ค. 2011, 00:06
- Bike: CAAD10
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
สวัสดีครับเฮียฮ้อ ในส่วนของผม+ ของพี่โป้ โอนให้แล้วนะครับ รายละเอียดตามPM ครับเฮีย

-
ealnakapp
- ขาประจำ
- โพสต์: 144
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ย. 2012, 02:07
- Bike: Road GT Series 4 Mtb Turbo xtrax
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ทริป ดอนหอยหลอด
ผมจะหยุดงาน ไปด้วยให้ได้ ครับ
พลาดมาหลายทริปแล้ว (เพราะติดงาน)
ผมจะหยุดงาน ไปด้วยให้ได้ ครับ
พลาดมาหลายทริปแล้ว (เพราะติดงาน)
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ยินดีต้อนรับครับealnakapp เขียน:ทริป ดอนหอยหลอด
ผมจะหยุดงาน ไปด้วยให้ได้ ครับ
พลาดมาหลายทริปแล้ว (เพราะติดงาน)
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- ddam
- ขาประจำ
- โพสต์: 1712
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ย. 2011, 21:14
- team: 21st, EasyLight
- Bike: -
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
สวัสดีครับ เฮียฮ้อและเพื่อนๆทุกท่าน
ผมขาดไปสองทริปแล้วเนื่องจากติดธุระ
สำหรับทริปนี้อยากไปด้วย แต่ขอรอเสือธงกลับจากต่างประเทศมาดูคิวก่อน ว่ามีลงทริปไหนแล้วหรือยัง แล้วจะรีบมาคอนเฟิร์มครับ
สวัสดีปีใหม่ครับ...
ผมขาดไปสองทริปแล้วเนื่องจากติดธุระ
สำหรับทริปนี้อยากไปด้วย แต่ขอรอเสือธงกลับจากต่างประเทศมาดูคิวก่อน ว่ามีลงทริปไหนแล้วหรือยัง แล้วจะรีบมาคอนเฟิร์มครับ
สวัสดีปีใหม่ครับ...
IF YOU CAN'T CONVINCE THEM, CONFUSE THEM
- wei16
- สมาชิก
- โพสต์: 27
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2012, 11:44
- Tel: 0897627228
- Bike: trek , merida
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
สวัสดีดีครับเฮียฮ้อ ดูจากทริปแล้วน่าสนใจมากๆครับ ได้แต่เข้ามาแวะชมช่วงนี้ เพราะต้องรอให้กระดูกมันสมานก่อนและต้องแน่ใจว่าตัวเองดีขึ้นและไปไหวจริงๆ น่าเสียดายครับทริปหัวหินที่วาดฝันไว้ของผมอาจจะต้องเลื่อนออกไปเป็นปีหน้า ถ้ามีจัดนะครับ อย่างไรก็ตามผมน่าจะกลับมาร่วมทริปกับเพื่อนๆทุกท่านได้น่าจะช่วง มีนาคม เข้าหน้าร้อนพอดีเลยครับ คิดถึงเพื่อนๆทุกๆท่าน
เหว่ยครับ
เหว่ยครับ
-
ครูต๋อย
- ขาประจำ
- โพสต์: 309
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2011, 22:13
- Tel: 0806271673
- team: ชมรมจักรยานเทศบาลเมืองปากน้ำสมุทรปราการ
- Bike: Pheasant,Giant
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ขอให้หายไวๆนะครับคิดถึงเพื่อนจัง โชคดีปืใหม่เด่ คุณเหว่ยwei16 เขียน:สวัสดีดีครับเฮียฮ้อ ดูจากทริปแล้วน่าสนใจมากๆครับ ได้แต่เข้ามาแวะชมช่วงนี้ เพราะต้องรอให้กระดูกมันสมานก่อนและต้องแน่ใจว่าตัวเองดีขึ้นและไปไหวจริงๆ น่าเสียดายครับทริปหัวหินที่วาดฝันไว้ของผมอาจจะต้องเลื่อนออกไปเป็นปีหน้า ถ้ามีจัดนะครับ อย่างไรก็ตามผมน่าจะกลับมาร่วมทริปกับเพื่อนๆทุกท่านได้น่าจะช่วง มีนาคม เข้าหน้าร้อนพอดีเลยครับ คิดถึงเพื่อนๆทุกๆท่าน
เหว่ยครับ
- thairoadbike
- ขาประจำ
- โพสต์: 458
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ธ.ค. 2012, 20:38
- Isara8811
- ขาประจำ
- โพสต์: 303
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 พ.ค. 2012, 17:45
- team: อิสระ
- Bike: trek
Re: Centralบางนา สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ ทางไกลกรุงเทพ-แยกวังมะนาว อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
พรุ่งนี้โอนให้นะครับเฮียฮ้อ วันนี้เปลียนจานกับเฟืองรถ2คัน เตรียมไปทิปนี้ เลอะทั้งตัวเฮียฮ้อ36 เขียน:นามรายผู้ร่วมทริป กทม.-หัวหิน วันอาทิตย์ 20/01/56 19คน/19คันเท่านั้น
รายชื่อตัวแดงจ่ายเงินแล้ว ค่ารถเซอร์วิส 300 บาท รีบชำระเงินกันหน่อนนะครับ
เต็มแล้วครับ ครับ
1. เฮียฮ้อ36 สด
2. ครูต๋อย สด
3. พี่ป๊อกกี้ สด
4. Sombut Promdang สด
5. Tdyfuji สว.ดำรง สด
6. Art_2520 คุณอาท โอนแล้ว
7. SAK_RAP คุณศักดิ์ วัดอโศการาม โอนแล้ว
8. Ddam คุณโหนก (ดำรง) สด
9. Thong 2012 (คุณธง) สด
10. คุณเด็ด รถโดด สด
11. คุณต้น โอนแล้ว
12. Infect. คุณโอ๋ (ผู้หยิง 1 เดียว) สด
13. คุณกุ้ง36 สด
14. คุณคิม สด
15. AXE โอนแล้ว
16. คุณยอง โอนแล้ว
17. คุณโป้. โอนแล้ว
18. Isara8811 รอโอน
19. คุณตะเกียง xxxxx
กำหนดการทริปหัวหิน
ขอนัดพบกันที่เซ็นทรัลบางนา พร้อมกัน 06.00น. เราจะเดินทางโดยรถเวอร์วิส (รถ6ล้อ) ขนคนและรถจักรยาน 19คน 19 คัน
ออกเดินทางเวลา 06.20 น. จากเซ็นทรัลบาง ขึ้นทางด่วนลงพระราม2 จุดหมายโลตัสพระราม2
รับท่านสว.ดำรงและพี่ป๊อกกี้ ประมาณว่าถึง07.15-7.30น.
พวกเราจะเริ่มลงปั่นที่จุดนี้ครับ (หรืออาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม)
ที่งานก็ปล่อยตัว07.30น.เช่นกับ แต่เรานำหน้าคณะใหญ่อยู่ราว10กว่าโลเท่านั้นเอง
ทริปนี้เราต้องการปั่นนำหน้าขบวนครับ และมีรถเซอร์วิสปิดท้ายขบวน ดีไหมครับ
ขอให้ทุกคนท่านอาหารเช้ามาให้เรียบร้อยเลย ถ้าคนไม่มีเวลาทานมาเราจะเตรียมขนมปังใส่ต่าง เตรียมไว้ราว700บาท
หมายเหตุ เก็บเงินครบ19คน เงินเหลือ700 (อาจมีการเปลี่ยนแปลงถ้าคนไปไม่ครบ)
มีพร้อมน้ำดื่มแช่เย็น ครับ (ผมสปอนเซอร์น้ำดื่มนะครับ)
โปรดรักษาเวลาตอนเช้ากันด้วยครบเร็วออกเร็ว ใครจะมาช้าหรือมีเหตุประการใดช่วยโทรประสานงานด้วย ได้เวลารถออกจะไม่รอนะครับ
ความเร็วในการปั่น
ตั่งแต่ลงปั่น เราจะบริหารไปเป็นกลุ่มเดียวโดยเลือกใช้ความเร็วให้เหมาะสมครับ อาจจะ28++ และลดลงได้ตามเหตุจำเป็น จะเป็นอย่างนี้ถึงแยกวังมะนาวครับ เข้าเพชรบุรี อาจจะต้องแยกเป็น2กลุ่มให้ขี่ได้ก็ให้ไปกันเป็นกลุ่มแรก ใครแรงเหลือน้อยให้อยู่กลุ่ม2 แล้วมีรถเซอร์วิสปิดท้ายให้ กรณีรถเสีย เกิดยางแตก หรือใดให้นำรถจักรยานขึ้นรถเวอร์วิสทันที จุดพักให้พักตามจุดที่ทางงานเตรียมจัดไว้ครับ กรณีถึงจุดหมายก่อนช่วยหาร้านอร่อยๆเตรียมรอเพื่อนๆกลุ่มหลังมาครบและกินข้าวอาหารเย็นพร้อมกัน หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ รถจะกลับมาปิดทริปที่เซ็นทรัลบางนาเหมือนเดิมครับ
ถือการชำระเงินเป็นหลักชำระเงินก่อน ได้สิทธิก่อนครับ จะได้ชวนเพื่อนท่านต่อไป
โปรดชำระเงินก่อน25/12/2555 โดยวิธีการโอนเงิน เข้า คุณฤกษ์ชัย สุขเลิศ
เลขที่บัญชี 1042272211 ธ.ไทยพาณิชย์ ออมทรัพย์ สาขาถนนศรนครินทร์
โอนแล้วแจ้งให้ทราบด้วย
![]()
![]()
BLACK SHIRT แขนยาว รัดกล้ามเน้อ หาได้จาก WEB นี้.
http://www.ballthaistore.com/btsport/sh ... E0%B8%B3/6
กายแต่งกาย BLACK SHIRT
ขอโทษวันไปหัวหินใส่เสื้ออะไรก็ได้ใช่มั๊ยครับ
- sak_ra_p
- ขาประจำ
- โพสต์: 213
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2012, 01:16
- Bike: เสือหมอบ
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
ดอนหอยหลอด ขออาศัย ไปด้วยคน
เพื่อฝึกฝน เป็นบันได ไปหัวหิน
แม้จะเหนื่อย ทั้งใจกาย เหงื่อไหลริน
เพราะถวิล คำว่า "ออกกำลังกาย ด้วยใจรัก"
เพื่อฝึกฝน เป็นบันได ไปหัวหิน
แม้จะเหนื่อย ทั้งใจกาย เหงื่อไหลริน
เพราะถวิล คำว่า "ออกกำลังกาย ด้วยใจรัก"
รถก็ไม่แพง แรงก็ไม่มี ขี่ไปด้วยใจรัก ระยะทางไม่เป็นอุปสรรค เป้าหมายหลัก "ออกกำลังกาย"
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
sak_ra_p เขียน:ดอนหอยหลอด ขออาศัย ไปด้วยคน
เพื่อฝึกฝน เป็นบันได ไปหัวหิน
แม้จะเหนื่อย ทั้งใจกาย เหงื่อไหลริน
เพราะถวิล คำว่า "ออกกำลังกาย ด้วยใจรัก"
ยอดเยี่ยมเลย พี่ศักยอดกีวีเอก แห่งวัดอโศ
ขอคาราวะเป็นอาจารย์เอกครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนาสัญจร สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ กรุงเทพ-ดอนหอยหลอด อาทิตย์ที่ 13/01/2556 ล้อหมุน07.30น.
spisykids เขียน:สวัสดีครับเฮียฮ้อ ในส่วนของผม+ ของพี่โป้ โอนให้แล้วนะครับ รายละเอียดตามPM ครับเฮีย![]()
![]()
สวัสดีคุณยอง หายไปนานได้ข่าวกำลังบำรุงตับอยู่หรือ
ยังไงกึมาซ้อมทริปดอนหอยหลอดด้วยเด๋อ
แล้วพบกันครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078