ปั่นตอนเช้าแล้วนำ้มูกชอบไหลครับ

[umbabab]

ใช้ผ้าอนามัยปิดจมูกตาม7/11 ซักหน่อยก็ดีครับ เช้าๆละอองน้ำมันเยอะ เดี๋ยวจะเป็นหวัดเอา
ผมไส่แล้ว หายใจอุ่นขึ้นเยอะ

[PooM_HC]

ผมก้เป็นครับ แต่ของผมแย่หน่อย ไม่ว่าจะปั่นช่วงเวลาไหน ฤดูไหนก้ตาม น้ำมูกไหลตลอดเลย

เคยเป็นภูมิแพ้ ไม่รู้ว่าหายรึยัง แต่อาการไม่มีเหมือนเมื่อก่อน

แล้วยิ่งช่วงนี้อากาศหนาว เวลาปั่นโดยใช้ความเร็ว รู้สึกอึดอัดมากครับ รู้เลยว่าปอดตัวเองเล็ก

อากาศหนาวยิ่งทำให้ผม ไอ่แบบแห้งๆ แล้วแสบช่วงหน้าอกด้วยครับ ไม่ทราบเป็นเพราะอะไรเหมือนกัน

[pskorat]

1. ลองเอา Vicks Vapour Rub ป้ายเข้าไปในรูจมูกข้างละปลายนิ้วก้อย ปั่นเคลือบให้ทั่ว ได้ประโยชน์ 2 สถาน ช่วยลดอาการน้ำมูกไหลย้อยโดยไม่ต้องกินยาแก้แพ้ แลเคลือบทางเดนหายใจส่วนแรกไม่ให้แห้ง

2. หาวิธีทำให้อากาศที่หายใจเข้าไปมีอุณหภูมิที่ไม่เย็นเกินไปจนไปกรตุ้นการหลั่งน้ำมูก

3. เป็นกลุ่มอาการ Vasomotor rhinitis ในบางคนที่เมื่อออกกำลังกายแล้วจะไปกระตุ้นให้เกิดอาการดังกล่าว

[Son of Liberty]

เป็นอาการที่น่ารำคาญมาก ถ้าจะให้โล่งหน่อยก็ต้องสั่งออกมา ตอนปั่นไปสั่งไปก็เลอะขาบ้างเสื้อบ้าง แต่ยังดีไม่โดนคนอื่น

[เสือข่วย]

เอานิ้วอุดจมูกข้างนึงแล้วสั่งออกมาเลย..ระวังคนปั่นข้างๆด้วยแล้วทำสลับกัน..โล่งเลยล่ะแต่ก่อนเป็นภูมิแพ้ทรมาน..น้ำมูกแน่นจมูก..ตอนนี้ไม่เป็นอะไรอย่างนั้นมานานแล้ว...ภูมิแพ้มันแพ้จักรยาน แต่ก่อนสูบบุรี่ วันล่ะ ครึ่งซอง..เด๋วนี้ วันล่ะซอง สงสัยปอดใหญ่ขึ้นแข็งแรงขึ้น...บ้าจิงๆๆ

[Kob@Truth]

หาเสื้อยืดหนาๆ ใส่ไปเลย เสื้อจักรยานมันระบายอากาศดี เลยทำให้ความเย็นเข้าไปในตัวเราได้เยอะ
ถ้าร้อนง่ายๆ ก็เสื้อกล้าม ถ้าหนาวง่ายๆ ก็เสื้อยืดเลยครับ หรือเย็นมากๆ เอาผ้าบัฟสวมคอไปด้วยเลยครับ ช่วยได้
ถ้ามันอากาศเย็นๆ ผมก็เป็นครับ อย่างช่วงนี้แถวๆบ้าน 15-18 องศาน้ำมูกมาแทบจะตลอด
สั่งเอาออกมาบ้างระวังข้างๆ ข้างหลังเหมือนท่านอื่นๆ บอกด้วย

[lonely Rolling]

เอานิ้วอุดจมูกข้างนึงแล้วสั่งออกมาเลย..ระวังคนปั่นข้างๆด้วยแล้วทำสลับกัน..

อันนี้ก็ลองแล้วเหมือนกัน
แต่สงสัยกำลังอัดกระบอกสูบในโพรงจมูกผมมันไม่มากพอ
มันสั่งไม่พ้น... ย้อยห้อยลงมา
เปื้อนทั้งเสื้อ เปื้อนทั้งรถ
ทุลักทุเลมาก
เข็ดเลยครับพี่...

[Suphot]

ใส่ผ้าบัฟปิดตรงคอให้อุณภูมิตรงคออุ่นขึ้น น่าจะช่วยได้นิดหน่อยนะครับ

[Model7hyperblack]

ขอบคุณสำหรับทุกคำแนะนำครับ จะลองทำดูครับ

[เสือข่วย]

เอานิ้วอุดจมูกข้างนึงแล้วสั่งออกมาเลย..ระวังคนปั่นข้างๆด้วยแล้วทำสลับกัน..

อันนี้ก็ลองแล้วเหมือนกัน
แต่สงสัยกำลังอัดกระบอกสูบในโพรงจมูกผมมันไม่มากพอ
มันสั่งไม่พ้น... ย้อยห้อยลงมา
เปื้อนทั้งเสื้อ เปื้อนทั้งรถ
ทุลักทุเลมาก
เข็ดเลยครับพี่...

[สันติภาพ เเว่นเเก้ว]

เอายาดมป้ายที่จมูกเเล้วปั่นก็พอช่วยได้ครับ เเต่ปัญหาคือยาดมมันไม่ทน กลิ่นมันได้พักนึง

[kiat]

เอานิ้วอุดจมูกข้างนึงแล้วสั่งออกมาเลย..ระวังคนปั่นข้างๆด้วย

ผมก็เป็นตลอดครับ ไม่ว่าร้อนหรือหนาว ปกติอยู่บ้านก็เฉยๆก็เป็น แต่ไม่มากเหมือนตอนปั่นครับ
ใช้วิธีนี้แหละครับ...แต่เบื่อที่สุดคือพวกที่ชอบดูดครับ..ปั่นให้ช้าแล้วมันก็ไม่แซงสักที...สปีดหนี
มันก็ยังตามติดอยู่นั่นแหละ....มรึงไม่รู้หรือไงขี้มูกกรูไหลจะเข้าปากอยู่แล้ววว