ปั่นมาถึงนาหินลาดก็สังเกตเห็นว่า ลุงเขาเอาขนมปังขึ้นมากินก็เลยมีเรื่องได้คุยกัน แกแนะนำว่าเวลาออกทริปไกลๆให้เริ่มกินอาหารให้พลังงานหลังจากที่ปั่นไปได้ 30 กม.และกินทุกๆ 15 กม.โดยกินพอประมาณ จะเป็นบิสกิตหรือกล้วยก็ได้แล้วแต่สะดวก ให้กินก่อนที่จะรู้สึกว่าหิว เพราะรอให้หิวแล้วกินอาหารมันเปลี่ยนเป็นพลังงานไม่ทัน...จะช๊อตซะก่อน
ใกล้ถึงด่านเขาใหญ่เข้าไปทุกที เกริ่นกับแพทริคว่าจากหน้าด่านถึงแยกเขาเขียวปั่นตามสบายเลยไม่ต้องรอแต่บอกให้จับเวลาให้หน่อยอยากรู้ว่า...ลุงแรงแค่ไหน
