มือใหม่อายุ 43 อยากป้้นเสือหมอบ ขอคำแนะนำด้วยครับ

[Mr.John]

ผมก็อายุเท่า จขกท
เริ่ม เสือภูเขา เมื่อ 41
พอ 42 ก็หัดหมอบ
จนถึงวันนี้ ก็ 43
สำคัญที่สุด ก็คือ หัดหมอบ แล้ว หนุ่นขึ้นทันตาเห็น

[HONG41]

ผมก็อายุเท่า จขกท
เริ่ม เสือภูเขา เมื่อ 41
พอ 42 ก็หัดหมอบ
จนถึงวันนี้ ก็ 43
สำคัญที่สุด ก็คือ หัดหมอบ แล้ว หนุ่นขึ้นทันตาเห็น

+100000000000000000000000

[thada]

ผมอายุ43 ปั่นเสือภูเขามา 7 เดือน ตอนนี้อยากปั่นเสือหมอบ อยากทราบว่าถ้าป้นเืสือหมอบจะมีปัญหากับกระดูกสันหลังหรือไม่ ผมเคยปวดหลังอยู๋ช่วงหนึ่ง และเอ็นเข่าขาดตอนเล่นฟุตบอล(ยังไม่ได้ผ่าตัด )

อายุน้อยกว่าผมหนึ่งปี ประสบการณ์เหมือนกัน ( เอ็นเข่าขาดจนไม่เหลือเส้นเดิม มันหดไปหมดแล้ว จนต้องเอาเส้นใหม่มาผ่าครึ่งแล้วต่อใหม่ ฟุตบอลเป็นเหตุ) ไม่ทราบขาดนานหรือยังครับ รีบไปต่อเถอะ ผมว่า..... แต่ถ้าเป็นนักกีฬามาด้วย ปรับตัวนิดหน่อยคงไม่มีปัญหา ปวดหลังอาจมีบ้างเพราะไม่ชินกับท่าทาง แต่สร้างความแข็งแรงได้ครับ ปั่นหมอบสนุกไปอีกแบบครับ ยินดีต้อนรับ ในโลกของหมอบ......

[Whaen_Saengnoi]

เดิมเคยวิ่งเยาะแยะเรื่อยๆ มาก่อน เริ่มก็ปั่นทัวริ่งได้ 3 เดือนแล้วหันมาหมอบจนติดอานหมอบเป็นตังเมจนกระทั่งปัจจุบันอายุ 51 ย่าง 52 สูง 168 หนัก 56-57 กก. ยังสนุกกับการใช้หมอบไล่ตามตูดพวกเด็กๆ อยู่เลย (โดยเฉพาะเด็กที่ใช้ MTB หนีไม่ออก)

[IDragon]

อายุพอกันเลยครับ ผมก็ชอบเสือหมอบและอยากขี่เสือหมอบมาก แต่ถนนแถวบ้านผมมันก็แย่มากๆรถพับยังไปไม่ค่อยจะรอดเลย เลยต้องซื้อ MTB แทน

[whimsical]

ผมมีกำลังใจขึ้นเยอะเลยครับ 555
ผมเพิ่งจะ 34 เองครับ กลับมาปั่นใหม่เหมือนกัน

อยากทราบว่าพี่ๆแบ่งเวลาออกกำลังกาย กับเวลาที่ใช้กับครอบครัวกันยังไงคัรบ โดยเฉพาะ คนในครอบครัวไม่ได้ปั่นจริงจังแบบเรา

[artjar]

กระทู้วัดอายุ...

[สัญญา โวหารเดช]

บอกอย่างไม่อายผม 65 แล้ว ยังสนุกกับหมอบอยู่เลย ถ้าเซตรถให้ถูกก็ไม่มีปัญหาเรื่องปวดหลังแต่ตอนแรกจะปวดต้นคอมากกว่าเพราะก้มตลอด ต่อไปก็ชินไปเองครับ ยังมีเวลาสนุกอีกนานครับ ตอนนี้ผมจะปั่นตอนเช้าตั้งแต่ 05.30 จนถัึงประมาณ 07.30 หรือบางวันยาวถึงเกือบเก้าก็มี วันละประมาณ 35-45 กม. ปั่นสามวันพักหนึ่งวัน ขอให้สนุกกับการปั่นหมอบนะครับโรคภัยจะไม่มาเบียดเบียน ผมเคยเป็นทั้งความดัน เบาหวาน และสุดท้ายมะเร็งลำใส้ใหญ่ผ่าตัดได้สองเดือนก็ขึ้นปั่นได้แล้ว เดี๋ยวนี้ทิ้งเสือภูเขาเลย กำลังจะจัดการแปลงสินทรัพย์เป็นทุนอัพหมอบต่อไปอยู่

[pun7711]

ยินดีด้วยครับแล้วคุณจะลืมเสือภูเขาไปเลย เหมือนที่ผมเป็นอยู่ หลายเดือนแล้วไม่เคยจับเสือภูเขาอีกเลย ผมอายุ52 ยังมันกับการซัดกับเด็กๆอยู่เลย มันสั่งได้ ลองเเล้วจะรู้สึก อย่าลืมเซ็ทรถให้ถูก ไซส์ก็สำคัญต้องเลือกให้ถูก

เห็นด้วย ผม 48 ปั่นไป ปั่นมา เลยติดหมอบ โงหัวไม่ขึ้นครับ

[janisa88]

บอกอย่างไม่อายผม 65 แล้ว ยังสนุกกับหมอบอยู่เลย ถ้าเซตรถให้ถูกก็ไม่มีปัญหาเรื่องปวดหลังแต่ตอนแรกจะปวดต้นคอมากกว่าเพราะก้มตลอด ต่อไปก็ชินไปเองครับ ยังมีเวลาสนุกอีกนานครับ ตอนนี้ผมจะปั่นตอนเช้าตั้งแต่ 05.30 จนถัึงประมาณ 07.30 หรือบางวันยาวถึงเกือบเก้าก็มี วันละประมาณ 35-45 กม. ปั่นสามวันพักหนึ่งวัน ขอให้สนุกกับการปั่นหมอบนะครับโรคภัยจะไม่มาเบียดเบียน ผมเคยเป็นทั้งความดัน เบาหวาน และสุดท้ายมะเร็งลำใส้ใหญ่ผ่าตัดได้สองเดือนก็ขึ้นปั่นได้แล้ว เดี๋ยวนี้ทิ้งเสือภูเขาเลย กำลังจะจัดการแปลงสินทรัพย์เป็นทุนอัพหมอบต่อไปอยู่

เห็นป๋าใช้ เซอร์เวโร่เอ็สวัน คงไม่ธรรมดาแน่ๆ

[เสือDate]

ผมก็สี่สิบต้นๆปั่นจักรยานครบปีพอดี ผมพา'mono q'ออกงานเสมอ ส่วน'klein'ให้เฝ้าบ้านตลอด

[เสือชายกว๊าน]

ผมก็ ย่าง43 ปั่นมาเกือบ 2ปี เปลืองจักรยานไป3คัน น้ำหนักลดไป 5กก เดี่ยวนี้ปั่นกับเด็กได้สบายไม่หลุดกลุ่มแต่ต้องขยันซ้อมนะครับ

[Enter]

ผมอายุ43 ปั่นเสือภูเขามา 7 เดือน ตอนนี้อยากปั่นเสือหมอบ อยากทราบว่าถ้าป้นเืสือหมอบจะมีปัญหากับกระดูกสันหลังหรือไม่ ผมเคยปวดหลังอยู๋ช่วงหนึ่ง และเอ็นเข่าขาดตอนเล่นฟุตบอล(ยังไม่ได้ผ่าตัด )

อายุน้อยกว่าผมหนึ่งปี ประสบการณ์เหมือนกัน ( เอ็นเข่าขาดจนไม่เหลือเส้นเดิม มันหดไปหมดแล้ว จนต้องเอาเส้นใหม่มาผ่าครึ่งแล้วต่อใหม่ ฟุตบอลเป็นเหตุ) ไม่ทราบขาดนานหรือยังครับ รีบไปต่อเถอะ ผมว่า..... แต่ถ้าเป็นนักกีฬามาด้วย ปรับตัวนิดหน่อยคงไม่มีปัญหา ปวดหลังอาจมีบ้างเพราะไม่ชินกับท่าทาง แต่สร้างความแข็งแรงได้ครับ ปั่นหมอบสนุกไปอีกแบบครับ ยินดีต้อนรับ ในโลกของหมอบ......

อาการ เป็นยังไง หรือสังเกตุยังไงครับ ว่าเส้นเอนเข่าขาด? แล้วที่ว่่า เส้นขาดหมายถึงด้านหน้าเข้าหรือหลังเข่าครับ? และที่สำคัญราคาเท่าไหร่ครับค่าผ่าตัด ถ้ามีโอกาสจะกลับไปผ่าที่ไทยบ้าง
ผมเคยเตะบอลอย่าง โชคร้ายหลายครั้ง กับอุบัติเหตุ แต่ไม่รู้ขาดหรือเปล่า ?

[chinrmon]

ชอบกระทู้นี้จัง เข้ามาเเล้วดูเด็กกว่าเพื่อน ผม40พอดีครับขี่เมาเทนมา15ปีพุงลดน้อย มาจับหมอบได้3เดือนพุงยุบหมดเลย
เพราะเอาตังไปซื้อหมอบไม่มีข้าวกิน ขี่เเล้วหุ่นเฟริมกว่าเก่าครับลดนน.ได้ดีจริงๆ คล้ายวิ่งจ๊อกกิ้งเเต่ไม่ทำร้ายเข่าครับ
เเต่เผาผลาญดีมั่กมาก รู้งี้ขี่ตั้งนานเเล้ว