Heart rate มันบอกว่าหัวใจผมเต้นสูงสุด 226 ครั้ง

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
phongsiri
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5777
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ก.พ. 2009, 11:25
Tel: -
team: Nong Khai Cycling Club

Re: Heart rate มันบอกว่าหัวใจผมเต้นสูงสุด 226 ครั้ง

โพสต์ โดย phongsiri »

Polar ทำฮาร์ทเรท ผมว่าเป็นยี่ห้อที่ราคา ok นะครั บไม่แพงจนเกินไป เหมาะแก่การเริ่มต้น จนเล่นยันโปรรุ่นสูงๆ ก็ยังมี และในอนาคตยังจะมีของเล่นแจ่มๆ ออกมาให้เล่นอีกเช่น KEO Power และน่าจะมีตามมาเรื่อยๆ
แต่ตอนนี้ส่วนตัวผมลองใช้ Garmin ครับ แต่เป็นรุ่น Forrunner จริงๆ เค้าทำสำหรับใส่วิ่ง แต่ผมว่าเป็นนาฬิกามันง่ายกว่าแบบติดรถ และถ้าอยากติดรถจริงๆ ก็เอานาฬิกาไปติดได้ ที่สำคัญมันกันน้ำได้ด้วยครับ เวลาใช้ก็สบายใจดี แถมราคาถูกกว่า Polar รุ่นท๊อปซะอีก ก็แน่หละถ้าเป็นไมลล์จักรยานรุ่นท๊อปของ Garmin มันก็แพงกว่านี้ แต่สำหรับ Forrunner ที่ผมใช้ผมว่ามันก็ถือว่าครอบคลุมแล้วนะครับ เพราะส่วนที่มันไม่ได้บอกอันเกี่ยวกับจักรยานมีแค่ ความชันถนน อุณหภูมิ และแผนที่ ซึ่งบางคนอาจขาดไม่ได้แต่ผมขาด ได้ และสำหรับ ไมลล์อันละ13000 แถมยังใช้เป็นheadunit เพื่อรองรับpower meter ได้หากอยากใช้ในอนาคตและยังใส่วิ่งใส่ว่ายน้ำ(บอกความเร็วและระยะทางจาก GPS) มันก็เพียงพอแล้วหละครับ

อ่อ ลูกเล่นแปลกๆที่อีกก็คือหกติ ไมล์หรือฮาร์ทเรท ถ้าเกินโซน จะมีเสียงเตือน อันนี้ก็มีเสียงเตือนดังด้วยและมันยังมีระบบสั่นเตือนเผื่อไม่ได้ยินเสียงด้วย ต่อคอมเพื่อเก็บข้อมูลการซ้อมของเราไว้ก็ได้นะครับ ขี่เสร็จก็มานั่งดูเล่นว่าวันขี่เป็นไงเทียบกับเมื่อวาน ผมว่าถ้าทางเดิมๆเราจะรู้เลยว่าเราสุขภาพดีขึ้นไหมหรือแย่ลง
ชีวิตที่ผ่านมานั้นมันคุ้มค่าจริงหรือ และตอนนี้ได้ทำอะไรเพื่อจะก้าวต่อไปแล้วหรือยัง
If not now. When? Let's get start.
คิดมากเกินไป ก็ออกทะเลไปเรื่อยๆ
รูปประจำตัวสมาชิก
บ้านเสือภูเขา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2076
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 ส.ค. 2008, 14:28
Tel: 0807391295
team: pm8rider
Bike: Pinarello-Cannondale-trek
ตำแหน่ง: PHimai-KORAT
ติดต่อ:

Re: Heart rate มันบอกว่าหัวใจผมเต้นสูงสุด 226 ครั้ง

โพสต์ โดย บ้านเสือภูเขา »

-ขอเก็บกระทู้พอดีได้ไมล์VDO มา แล้วไม่มีคู่มือได้ความรู้ดี ค่ารหัสเซ็ตไมล์ :mrgreen:
Line@ kaipcanond
Facebook @ Kaip canond
tel:0807391295
ธ กรุงไทย prompay 0807391295 Prajuk changmai
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”