มือใหม่หัดปั่นหมอบขึ้นเขา ...ขอคำแนะนำค่ะ

[Jor'a]

ปักหมุดเลยครับ

[เด็กราดรีขี่4300]

เห็นเนินเป็นลม.......เห็นนม... ....

[เด็กราดรีขี่4300]

เอาใหม่ครับ

ผมขี่แต่เสือภูเขาครับ จะเล่าให้ฟัง

ครั้งแรกก็ขี่ขึ้นเลย ไม่มีทฤฎีให้ยุ่งยาก เขาไม่ถึงโลปรากฏไปได้แค่ครึ่ง

กลับมานั่งคิดทำไมมันไปไม่ถึง


.....ใช้เกียร์หนักไป ทำให้หมดแรง แล้วจะใช้เกียร์ไหนล่ะ ไม่มีใครบอกได้ ต้องไปลองเอง

......ไม่ได้ควงบันได กดอย่างเดียว ต้องใช้เกียร์เบาขึ้นจะได้ควงได้

.......ใจไม่สู้ ท้อ เลยจอด ต้องตั้งใจใหม่ ไม่ถึงไม่ลง

จากนั้นต่อมา ไปลองใหม่ ใช้เกียร์เบาขึ้น เหลือไว้ฉุกเฉินแค่ 2 เกียร์

นั่งปลายเบาะ ก้มไปข้างหน้า แล้วซอยๆ อย่างเดียว ไปได้ครึ่งนึง

จะไม่ไหวเหมือนกัน แต่เตรียมพร้อม สร้างกำลังใจมาแล้ว ที่เหลือใช้ใจอย่างเดียว

ในที่สุดก็ ขึ้นถึงยอด

............ขึ้นเขาใหม่ๆ เราไม่ต้องแข่งกับใคร เคยอ่านบทควมของนักแข่งสาวเขียนไว้ดีมาก

เดี๋ยวจะลากลิ้งค์มาให้ครับ

[DraftBeer]

แนะนำการขึ้นเขาครั้งแรก
1.เข้าเกียร์เบาสุดไว้เลย
2.ปั่นให้ช้าที่สุด เหนื่อยน้อยที่สุด
3.ห้ามเร่งห้ามรีบเด็ดขาด แม้แต่ช่วงทางไม่ชัน ให้ถือว่าเก็บแรงไว้เนินหน้า
4.ปั่นช้าๆไม่ต้องสนใจใคร
5.คิดถึงจุดหมายอย่างเดียว แค่คิดว่าต้องถึงโดยเท้าไม่แตะพื้น ความเร็วไม่เกี่ยว เวลาไม่เกี่ยว
6.ถ้าปั่นไม่ถึง อย่าหันหลังกลับ พยามเข็ญต่อไป
7.ถ้าเท้าแตะพื้นจนจุดไหน ก็พักให้หายเหนื่อยแล้วขึ้นต่อตรงจุดนั้น แต่ถ้าชันมากจนขึ้นปั่นไม่ได้ก็ เข็ญไปปั่นตรงจุดที่พอขึ้นปั่นได้
8.จำเหตุการณ์ต่างๆระหว่างการปั่นไว้ เช่นจุดที่เท้าแตะพื้น เท้าแตะพื้นกี่ครั้ง
9.รุ่งขึ้นมาลองอีกครั้ง คิดถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แล้วทำให้ดีกว่าเดิม เราจะปั่นได้ดีกว่าเดิม

ถ้าเป็นหมอบ ต้องฝึกยืนกดลูกบันไดครับ เพราะรถเบาแต่เกียร์หนัก ถ้าแค่นั่นกด-ซอย คงจะไม่ไหวสำหรับขึ้นเขา
ถ้ายังไม่ไหวอีก ก็ต้องเปลี่ยนเฟือง จานหน้าคอมแพ็ค หลัง 12-27 หรือมากกว่านั้น
ถ้ารักการขึ้นเขาจึงๆแต่ยังปั่นไม่ไหว ก็ เลือกจานหน้า 3 ชั้น หรือหา เฟืองหลังภูเขามาใส่ อัตราทดจะได้เพิ่มขึ้น

[thaveeca]

สังขารคงไม่ไหวจริงๆ นั่นแหละ.... คงต้องเพิ่งอุปกรณ์ผ่อนแรงละ อุอุ เรื่องเปลี่ยนจาน คงต้องไปถามร้านก่อนว่าเปลี่ยนอะไรยังไม่ง แล้วจะมารายงานใหม่

ขอบคุณทุกท่านคะ

จานหน้า 2 จานหรือครับ เป็นเสือหมอบหรือครับ

เฟืองหลังถึงจะเป็น 28 ก็คงขึ้นไม่ไหวครับ จำได้ว่าคุณใช้เสือภูเขา Gary Fisher สีขาวแดงนี่นา เสือภูเขาเหมาะกับการขึ้นเนินสูงแบบพัทยามากกว่าเสือหมอบมากครับเพราะจานหน้าเสือภูเขา 22 ฟัน ประกบกับเฟืองหลัง 34 ฟัน จะเบาแรงกว่าจานหน้า 34 ฟัน มากมายนักครับ นี่ยังไม่รวมรอบวงล้อเสือหมอบ 700 cc เส้นรอบวงใหญ่กว่าวงล้อเสือภูเขา 26 นิ้วอีก อย่าไปเปลี่ยนจานหน้า 3 จานเลยครับ ค่าใช้จ่ายบานปลายเยอะ ( ต้องเปลี่ยนจานหน้า , ชิปเตอร์ , สับจานหน้า ) เอาเสือภูเขาขึ้นดีกว่า หรือไม่งั้นเอา DTX ขึ้นไม่ดีกว่าหรือครับ ( ฮิ ๆๆ Fan Club ตั้งแต่ป้านกไปทริปมาเลฯแล้วครับ ยิ่งทริปลาวยิ่งมันใหญ่ครับ ถนนเละขนานนั้นไม่เอายางวิบาก 5 แถวไปได้ยังไงนี่ เล่นยาง Endoro ผ่านมาได้ถึอว่าเก่งมากครับ )

ทวีชัย,

[เสือน้ำเค็ม 21]

ทดลองดูน่ะครับ
รถอะไรก็ได้...ทำอย่างนี้
1.ปรับเกียร์ให้เบาที่สุด
2.ไม่ต้องซอยขาเร็วมากนัก..กดไปเรื่อย ๆ ช้า ๆ
3.อย่าขึ้นแบบทางตรงไม่ไหวแน่ ให้ซิกแซกแบบงู เหวี่ยงรถไปเรื่อยๆ ซ้ายที ขวาที น่าจะรอด..

[เอก วัดปุรณฯ.]

ขอบคุณ คุณเสือ pooh มาก ๆ ครับ ที่ได้ให้รายละเอียด ชัดเจน

[cPu man]

ปั่นที่เดียวกันเลยครับ

จำได้ครั้งแรกได้รถ มาใหม่ ๆ ไม่ถึงอาทิตย์ดี ใช้รถ จามีส เรนเจอร์ ถูก ๆ อยากลองของ ปั่นขึ้นเขาเป็นไงฟะ น่าจะภูมใจน่าดู ตอนแรก ห้าวไปนิส เข้าเกียรต่ำสุด อัดขึ้นเขา สทร ช่วงต้นหนักมาก เพราะมันจะชัน ช่วงกลางสบาย ๆ ชันน้อย มีที่ให้พัก ช่วงปลายถึงยอด ชันมากกว่าช่วงต้นอีก ระยะแค่ 10 เมตรเองมั้ง ทรมาณสุด ๆ ถึงกับหน้ามึด คล้ายจะเป็นลม ถึงกลับโบกสองแถวให้มาส่งที่ปากซอยเทพประสิทธิ์ ตอนหลังถึงบางอ้อ รถ ล้อฝืดมาก + ร่างกายไม่ฟิต (จะฟิตได้ไง เริ่มปั่นได้ไม่กี่วันเอง) ตัดสินใจเปลี่ยนล้อเลย รถ จามิส กัดฟันเอา XTR มาใส่ ชีวิตเปลี่ยนไปเลย ฟิตอีกรอบ ประมาณเดือนนึง กลับไปใหม่ ตอนนี้ซัดขึ้นเขาไม่เป็นลมแล้วครับ