เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
เอส-เมอร์ริด้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10763
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:41
Tel: 087-818-9071
team: Bike Joy/ทีมล้างตา/ทีมอกาลิโก
Bike: MERIDA Karahari 510, rocky moutain,แหม่ม Brompton
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย เอส-เมอร์ริด้า »

parakop เขียน:ยืนยันครับหัวหน้าเอส เช้า ๆ 12 ม.ค.2556 เจอกันที่ปากซัน
:mrgreen: พี่กอบฯ ขาแรง มาจองทัวร์โหดคนแรกเลย เจอกันได้ที่ปากซันครับพี่ ข้ามไปนอนก่อนซักคืนก็สบายๆ ครับ

ทัวร์นี้ จะรับสมัครทีม"อกาลิโก"ด้วยนะครับ ใครขาแรง...........น้อยๆ ก็รีบจับจองล่วงหน้ากันได้ :lol: :lol: :lol:
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
รูปประจำตัวสมาชิก
kaiwhite2
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 84
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ก.ค. 2012, 14:51
Tel: 0818267730
team: BikeJoy
Bike: Can

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย kaiwhite2 »

:| คุณเอส ผมเข้ามายืนยันคือผมกับพี่เปี๊ยกไปแน่นอนแล้วครับ ส่วนเรื่องตั๋วรถไม่ทราบว่าผมขอจอง วี ไอ พี มีไม๊ครับ ค่าใช้จ่ายจะต้องโอนให้เมื่อไหร่หรือจะฝากพี่เปี๊ยกไปให้ก่อน


บอกได้เลยครับ ไก่
รูปประจำตัวสมาชิก
เอส-เมอร์ริด้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10763
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:41
Tel: 087-818-9071
team: Bike Joy/ทีมล้างตา/ทีมอกาลิโก
Bike: MERIDA Karahari 510, rocky moutain,แหม่ม Brompton
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย เอส-เมอร์ริด้า »

โค้ด: เลือกทั้งหมด

คุณเอส ผมเข้ามายืนยันคือผมกับพี่เปี๊ยกไปแน่นอนแล้วครับ ส่วนเรื่องตั๋วรถไม่ทราบว่าผมขอจอง วี ไอ พี มีไม๊ครับ ค่าใช้จ่ายจะต้องโอนให้เมื่อไหร่หรือจะฝากพี่เปี๊ยกไปให้ก่อน


บอกได้เลยครับ ไก่
-เรื่องค่าใช้จ่ายเดินทาง หลังวันที่ 16 ธันวาคม ผมจะไปจองตั๋วให้ครับ เรื่องเงินไม่มีปัญหา เรียกเก็บปลายทางที่มาเจอกันที่ท่ารถวันเดินทางได้คับ
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
รูปประจำตัวสมาชิก
เอส-เมอร์ริด้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10763
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:41
Tel: 087-818-9071
team: Bike Joy/ทีมล้างตา/ทีมอกาลิโก
Bike: MERIDA Karahari 510, rocky moutain,แหม่ม Brompton
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย เอส-เมอร์ริด้า »

khunhan เขียน:มาชม มาเชียร์ :P
ป้าขุนหาญ จะมาด้วยกันไหมครับ เคยไปทริปกลับทางห้วยโก่รนมาแล้ว ทริปนี้น่าจะสบายๆ นะครับ
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
รูปประจำตัวสมาชิก
rtx
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 306
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ม.ค. 2011, 23:28
Tel: 0880181587
team: เสือริมกว๊าน
Bike: garry fisher, neo bike, ขาไก่ RM, dahon classic, Brompton, rit, khs F20 T3

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย rtx »

หัวหน้าเอสมีเบอร์ลาวหรือเปล่าครับเผื่อได้ติดต่อกันครับ ที่เมืองคูณหัวหน้าเอสจะพักโรงแรมอะไรครับ
จะได้นัดเจอกันง่ายๆครับ หรือมีจุดนัดหมายอื่นๆก็ได้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
tanse
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 681
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 เม.ย. 2010, 09:57
Tel: 096-4100153
team: PEA.
Bike: S-WORK-SL6, XDS

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย tanse »

อยากร่วมไปทริปด้วย ต้องทำอย่างไรบ้างครับ ยังไม่เคยออกทริปสักครั้ง แต่ผ่านการแข่งขันมาหลายสนามแล้วครับ
สุขภาพแข็งแรงต้องออกมาปั่น
รูปประจำตัวสมาชิก
เอส-เมอร์ริด้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10763
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:41
Tel: 087-818-9071
team: Bike Joy/ทีมล้างตา/ทีมอกาลิโก
Bike: MERIDA Karahari 510, rocky moutain,แหม่ม Brompton
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย เอส-เมอร์ริด้า »

rtx เขียน:หัวหน้าเอสมีเบอร์ลาวหรือเปล่าครับเผื่อได้ติดต่อกันครับ ที่เมืองคูณหัวหน้าเอสจะพักโรงแรมอะไรครับ
จะได้นัดเจอกันง่ายๆครับ หรือมีจุดนัดหมายอื่นๆก็ได้ครับ
***เราจะไปซื้อซิมที่ลาวกันครับ ตอนที่ซื้ออาจจะก็อยู่ที่ลาวแล้ว พี่อาจจะลำบากจะรู้เบอร์ลาว อาจจะโทรหาพี่หางแฮ้มได้ ผมจะฝากเบอร์ผมที่ซื้อใหม่ไว้ให้ครับ .... ที่พักเมืองคูน ผมยังไม่ทราบครับ แต่จะหาไม่ยาก เมืองไม่ได้ใหญ่มากนัก โรงแรมคงมีไม่กี่แห่ง .... ผมดูเส้นทางที่พี่ต้องปั่นขึ้นมาคงเหนื่อยแน่ๆ กว่าจะถึงเมืองคูน
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
รูปประจำตัวสมาชิก
เอส-เมอร์ริด้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10763
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:41
Tel: 087-818-9071
team: Bike Joy/ทีมล้างตา/ทีมอกาลิโก
Bike: MERIDA Karahari 510, rocky moutain,แหม่ม Brompton
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย เอส-เมอร์ริด้า »

tanse เขียน:อยากร่วมไปทริปด้วย ต้องทำอย่างไรบ้างครับ ยังไม่เคยออกทริปสักครั้ง แต่ผ่านการแข่งขันมาหลายสนามแล้วครับ
***ยินดีครับ การร่วมทริปเดี๋ยวผมจะสรุปให้อีกทีครับ

ยังไม่เคยออกทริปเลย ก็จะมีปัญหาเรื่องการปั่นหลายๆ วันจะมีอาการล้า เจ็บโน่น ปวดนี่ ร่างกายอาจจะไม่ชินกับสภาพเส้นทางแต่ละวัน เรียบ ลูกรัง หินลอย ขึ้นเขา ลงเขา อาหารการกิน การออกแต่เช้ามืด กินอาหารระหว่างทาง ตุนน้ำดื่มให้เพียงพอ ถึงที่พักมืดค่ำ แดด ฝุ่น และสำคัญอุบัติเหตุ ทั้งเรื่องรถ คน เพื่อนร่วมทริป และบุคคลไม่ประสงค์ดี ค่อยๆ ปรับตัวได้ครับ ถ้าร่างกายมีความฟิตมากแล้วคงไม่ยากนัก พี่เคยแข่งขันมาหลายสนามก็ช่วยได้เยอะครับ .... แต่ก็อาจจะต้องปรับเรื่องกล้ามเนื้อ และรูปแบบการปั่นให้เหมาะสม เพราะการแข่งจะเป็นการใช้กล้ามเนื้อระยะสั้นๆ แต่การปั่นทัวร์ริ่งจะเป็นการใช้กล้ามเนื้อระยะยาวๆ เพื่อไม่ให้ล้า ฉะนั้นต้องปรับรูปแบบการปั่นแบบไปเรื่อยๆ ให้ได้ ความเร็วซัก 20-25 กม./ชม. และพักทุกๆ ชม. ให้เหมาะสมด้วยครับ

เท่าที่ดู กลุ่มหน้าก็จะขาแรง แต่ถ้าไม่เคยปั่น ก็จะหมดก่อนถึงที่หมายซัก 20-30 กิโล ก็ต้องคอยสังเกตุแบ่งแรงในแต่ละวันครับ ให้เฉลี่ยกันทั้งวันให้ได้ดี เคยหมดแรง มันท้อใจจริงๆ เลย อิๆๆ
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
รูปประจำตัวสมาชิก
rtx
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 306
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ม.ค. 2011, 23:28
Tel: 0880181587
team: เสือริมกว๊าน
Bike: garry fisher, neo bike, ขาไก่ RM, dahon classic, Brompton, rit, khs F20 T3

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย rtx »

เอส-เมอร์ริด้า เขียน:
rtx เขียน:หัวหน้าเอสมีเบอร์ลาวหรือเปล่าครับเผื่อได้ติดต่อกันครับ ที่เมืองคูณหัวหน้าเอสจะพักโรงแรมอะไรครับ
จะได้นัดเจอกันง่ายๆครับ หรือมีจุดนัดหมายอื่นๆก็ได้ครับ
***เราจะไปซื้อซิมที่ลาวกันครับ ตอนที่ซื้ออาจจะก็อยู่ที่ลาวแล้ว พี่อาจจะลำบากจะรู้เบอร์ลาว อาจจะโทรหาพี่หางแฮ้มได้ ผมจะฝากเบอร์ผมที่ซื้อใหม่ไว้ให้ครับ .... ที่พักเมืองคูน ผมยังไม่ทราบครับ แต่จะหาไม่ยาก เมืองไม่ได้ใหญ่มากนัก โรงแรมคงมีไม่กี่แห่ง .... ผมดูเส้นทางที่พี่ต้องปั่นขึ้นมาคงเหนื่อยแน่ๆ กว่าจะถึงเมืองคูน
แล้วเบอร์โทรพี่หางแฮ้มเบอร์อะไรครับหัวหน้าเอส
รูปประจำตัวสมาชิก
khunhan
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4486
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 ส.ค. 2008, 07:40
team: ขุนหาญ
Bike: MISSILE STOUT, thorn sherpa

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย khunhan »

เอส-เมอร์ริด้า เขียน:
khunhan เขียน:มาชม มาเชียร์ :P
ป้าขุนหาญ จะมาด้วยกันไหมครับ เคยไปทริปกลับทางห้วยโก่รนมาแล้ว ทริปนี้น่าจะสบายๆ นะครับ
ไม่สบายนักหรอกค่ะ เอส งานนี้ อยากนะ แต่คงได้แต่คอยชมแล้วละ :cry:
รูปประจำตัวสมาชิก
jame-art
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 678
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ค. 2011, 09:52
Tel: 086-2535333
team: เสือพันธุ์เลาะศรีสะเกษ
Bike: merida surly

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย jame-art »

เอส-เมอร์ริด้า เขียน:
parakop เขียน:ยืนยันครับหัวหน้าเอส เช้า ๆ 12 ม.ค.2556 เจอกันที่ปากซัน
:mrgreen: พี่กอบฯ ขาแรง มาจองทัวร์โหดคนแรกเลย เจอกันได้ที่ปากซันครับพี่ ข้ามไปนอนก่อนซักคืนก็สบายๆ ครับ

ทัวร์นี้ จะรับสมัครทีม"อกาลิโก"ด้วยนะครับ ใครขาแรง...........น้อยๆ ก็รีบจับจองล่วงหน้ากันได้ :lol: :lol: :lol:
:lol: :lol: :lol: ทีม "อกาลิโก" น่าสน :lol: :lol: :lol:
...ท่องเที่ยวด้วยจักรยาน..ช่วยสร้างโลกใบใหม่ที่เราไม่ต้องไปเร็วเหมือนใคร แต่เราก็มีความสุขได้...
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

:)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
เอส-เมอร์ริด้า
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10763
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 12:41
Tel: 087-818-9071
team: Bike Joy/ทีมล้างตา/ทีมอกาลิโก
Bike: MERIDA Karahari 510, rocky moutain,แหม่ม Brompton
ติดต่อ:

Re: เปิดทริปพิชิตภูสามสุ่ม ดินแดนแห่งที่ราบสูงสวิตแห่งเมืองลาว ตามร้อยล้อพี่หางแฮ้ม วันที่ 12-20 มกราคม 2556

โพสต์ โดย เอส-เมอร์ริด้า »

ลุงเนตร เขียน::)
ยินดี พร้อมต้อนรับครับ ลุงเนตร :mrgreen:
คติประจำใจ : ทำวันนี้ให้ดีที่สุด
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”