ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Naughty Bike »

griz เขียน:ยังไม่มีจักรยานไทมไทรอัล..เลยไม่รู้จะแนะนำยังไง..
แค่หมอบที่ใช้อยู่..ลองวางมือแบบโปรเพื่อแอโร..ยังหวิว..
เลยไม่กล้าลองจักรยานไทมไทรอัล..
อีกเรื่องจักรยานมันแพง..กลัวลงทุนแล้วไม่คุ้ม..คงรอจนพร้อมที่จะลง 70.3 ก่อนน่าจะเห็นผล..

ว่าแต่จักรยานสวยครับ.. :mrgreen:
70.3 สุดยอดครับ :D :D :D
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
griz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4116
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย griz »

สุดยอด..นี่ต้อง iron man 70.3x2 โอว..ไม่รู้ว่าในชีวิตนี้จะได้แตะหรือป่าว.. ;)

จักรยานไตร..แอบมองคันนี้ไว้..
รูปภาพ

ไม่รู้จะมีโอกาสหรือป่าว..ราคาไม่แรง..คาร์บอนทั้งคันแต่ทำในจีน..เจ้าของเดิมจะปล่อย..
เสียดายเงินโบนัสไม่พอ ไม่งั้นสอยแล้ว..
ตอนนี้ไม่แน่ใจว่าขายได้หรือยัง ขนาด S ทั้งคันไม่รวมล้อ..หกนิดหน่อย..แพงไหม
คุยกันเรื่องฟิลลิ่ง แต่เจ้าของไม่ได้เล่นจริงจัง..ใช้เป็นแค่จักรยานปั่นออกกำลัง..สังเกตที่บันได..
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
beeggs
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3180
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2008, 16:51
Tel: 0947963336
team: kNightBIKE
Bike: oltre, cervelo s5, super6 evo, canyon ult slx
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย beeggs »

griz เขียน:..สังเกตที่บันได..
:o
.... :roll:
วัยทำงาน มีแรง มีตังค์ ไม่มีเวลา
griz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4116
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย griz »

ตอนนี้พี่โมกิ(ไก่) ได้เขียน..เคล็ดแต่ไม่ลับ 10 ข้อ..ให้อ่านก่อนจะเป็นคนเหล็กเล็กๆหรือใหญ่ๆก็ได้..
http://www.thairunning.com/newboard/vie ... &start=300

แต่ครอบครัวนี้..กระตุ้น..ร่างกายและใจผมทุกครั้งที่ชม..
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Naughty Bike »

griz เขียน:ตอนนี้พี่โมกิ(ไก่) ได้เขียน..เคล็ดแต่ไม่ลับ 10 ข้อ..ให้อ่านก่อนจะเป็นคนเหล็กเล็กๆหรือใหญ่ๆก็ได้..
http://www.thairunning.com/newboard/vie ... &start=300

แต่ครอบครัวนี้..กระตุ้น..ร่างกายและใจผมทุกครั้งที่ชม..
ผมดูแล้วนำตาไหลทู๊กกกที :D :D :D ดีที่พ่อเขาเป็นทหารมาก่อน แข็งแรงสุดๆครับ
แก้ไขล่าสุดโดย Naughty Bike เมื่อ 15 ม.ค. 2010, 10:41, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Naughty Bike »

เช้านี้อากาศเย็นวิ่งเร็วขึ้นนิดหน่อย :D :D :D วันแข่งคงไม่มีเย็นอย่างนี้
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
griz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4116
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย griz »

อาการเย็นดีช่วงเช้า..
ตอนนี้ซ้อมปั่น..จะไปหัวหินกับสวนธน.. :mrgreen:
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
รูปประจำตัวสมาชิก
หมี ทะเล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 264
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.พ. 2009, 16:14
Tel: 084--9798972

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย หมี ทะเล »

griz เขียน:อาการเย็นดีช่วงเช้า..
ตอนนี้ซ้อมปั่น..จะไปหัวหินกับสวนธน.. :mrgreen:
อยากไปหัวหินด้วยเหมือนกัน แต่คงไปได้ไม่ถึงครึ่งทาง :(
ขอให้ปั่นสนุกนะ เอาภาพมาฝากด้วยนะครับ ;)
griz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4116
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย griz »

หมี ทะเล เขียน: อยากไปหัวหินด้วยเหมือนกัน แต่คงไปได้ไม่ถึงครึ่งทาง :(
ขอให้ปั่นสนุกนะ เอาภาพมาฝากด้วยนะครับ ;)
ครึ่งทางก็ได้ครับ..ร่วมสนุกซ้อมด้วย..
ผมก็เอาแค่ไหวน่ะ..หมดตรงไหนก็นั่งรถบริการ..
คิดว่าอย่างน้อยครึ่งทางน่าจะพอไหว..หาดเจ้าสำราญ ที่เหลือค่อยคิดอีกที.. :mrgreen:

ตอนนี้อยากลดน้ำหนักลงอีกหน่อย..แต่อดข้าวเย็นไม่ได้..
อดแล้ว..มาซ้อมนี่ตาลายเลย..ใครมีวิธีดีๆแนะนำกันบ้าง
ที่ลดนี่..ไม่ได้อ้วนนะ..แต่ลดเพื่อสุขภาพ..วิ่งจะได้เร็วขึ้น..ปั่นก็เร็วอีกนิด.. :mrgreen:
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
รูปประจำตัวสมาชิก
tos145
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 73
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ค. 2009, 09:36
Tel: Ritz
team: O2 Max Triathlon
Bike: Colnago C60 / Specialized E5-2006

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย tos145 »

ได้ข่าวมาแว่วๆ ว่าปีนี้ กรุงเทพๆไตรกีฬาอาจจะงด มีใครพอจะรู้บ้างมั้ยครับ เห็นเข้าไปที่ Web จะ register ก็มีขึ้นมาแต่ Coming Soon

สำหรับคนที่สนใจเกมไตรกีฬาแล้วอยากเปลี่ยนรสชาติดูบ้าง ลองไปดูรายการนี้ดูครับ

The Outdoor Unlimited River Kwai Trophy 2010 - March 6th, 2010

http://www.ama-events.com/index.php?pag ... wai-trophy

เผื่อจะได้ไปช่วยกันหิ้วจนจบเกม :D
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Naughty Bike »

tos145 เขียน:ได้ข่าวมาแว่วๆ ว่าปีนี้ กรุงเทพๆไตรกีฬาอาจจะงด มีใครพอจะรู้บ้างมั้ยครับ เห็นเข้าไปที่ Web จะ register ก็มีขึ้นมาแต่ Coming Soon

สำหรับคนที่สนใจเกมไตรกีฬาแล้วอยากเปลี่ยนรสชาติดูบ้าง ลองไปดูรายการนี้ดูครับ

The Outdoor Unlimited River Kwai Trophy 2010 - March 6th, 2010

http://www.ama-events.com/index.php?pag ... wai-trophy

เผื่อจะได้ไปช่วยกันหิ้วจนจบเกม :D
ผมเคยแข่ง Adventure Race แต่นานมากแล้ว ฝรั่งจัดการแข่งขัน วิ่งปืนขึ้นน้ำตกเอราวัล :D :D :D น่าสนใจดีครับ
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
Naughty Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2089
ลงทะเบียนเมื่อ: 29 ส.ค. 2009, 18:50
team: ปั่นมินิ (แดก)มาราธอน
Bike: trek 1.9, jamis full sus
ตำแหน่ง: สุขุมวิท ซอย 3

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย Naughty Bike »

แต่กลับมาจักรยานเละเลย โดนน้ำแล้วล้างไม่ดี :D :D :D โหดดีครับ
ปั่น มินิ แดก มาราธอน
griz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4116
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย griz »

ชอบเหมือนกันนะ..ถ้ามีโอกาสจะไปร่วมแน่นอน..
ตอนนี้กำลังหาเมาเทนไบค์ไว้แข่งสักคัน..
หลายโปรเจคเลยผม..ว่าจะทำซูซูกิคาลิเบี้ยนผม..ให้ใส่จักรยานได้สะดวกหน่อย..
แบบมีเต้นท์กางนอนได้เลย..น่าจะสนุก :mrgreen:
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
beeggs
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3180
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ก.ย. 2008, 16:51
Tel: 0947963336
team: kNightBIKE
Bike: oltre, cervelo s5, super6 evo, canyon ult slx
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย beeggs »

griz เขียน:ปฎิทินงานแข่ง..จัดโดย สมาคมไตรกีฬาแห่งประเทศไทย

26 - 28 March Mekong River International Multisport ITU Asian Cup 2010:
Fri 26 March: Aquathlon
Sat 27 March: ITU Duathlon Asian Cup
Sun 28 March: ITU Triathlon Asian Cup Nongkhai Province

16 May May Sprint Triathlon Thailand Championships Laem Mae Phim Beach
13 June June Sprint Triathlon Thailand Championships
3 Oct 2010 Triathlon Thailand Championships Laem Mae Phim Beach

2010 Triathlon Thailand Calendar of Events
งานไหนมีทวิให้ลงชิมลางมั่งครับ ยังไม่พร้อมว่ายน้ำจริงๆ
ขนาดว่ายในสระยังหยุดทุกๆ 100-200เมตร :oops:
วัยทำงาน มีแรง มีตังค์ ไม่มีเวลา
griz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4116
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 20:05
ติดต่อ:

Re: ชักชวนนักไตรกีฬาแลกเปลี่ยนความรู้ อุปกรณ์ การฝึกซ้อมและอื่นๆ

โพสต์ โดย griz »

งานที
beeggs เขียน: งานไหนมีทวิให้ลงชิมลางมั่งครับ ยังไม่พร้อมว่ายน้ำจริงๆ
ขนาดว่ายในสระยังหยุดทุกๆ 100-200เมตร :oops:
จริงๆงานที่จัดโดยสมาคมฯที่แหลมแม่พิมพ์..ลงทวิกีฬาได้ครับ..แจ้งผู้จัดไ้ด้เลย
แต่รู้สึกว่าไม่มีถ้วยรางวัลเท่านั้น..ปล่อยตัวพร้อมกัน..เวลาเขาว่าย..ทวิก็ไปวิ่ง..
2 ครั้งที่เข้าร่วม..มีคนไปแข่งทวิกีฬาน้อย..2-3 คน..
"You're better than you think you are. You can do more than you think you can."
If you're a triathlete, we're families.
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”