สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
กฏการใช้บอร์ด
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
ประชาสัมพันธ์ ทั้งงานปั่นท่องเที่ยว หรือ งานแข่งขัน โดยต้องมีลักษณะงานที่มีการจัดการดูแลนักปั่นที่เป็นระบบเช่นการรับสมัคร,การดูแลขบวนนักปั่น ถ้าเป็นการชักชวนไปปั่นทริปย่อยๆอย่างไม่เป็นทางการ ดูแลกันเองตามสมควร ให้ตั้งกระทู้ในหมวด "จัดทรืปย่อย" ครับ
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ลงยาวหน่อยนะคับ พี่น้องชาวเสือ อย่ารีบร้อนกันมากใจเย็นๆๆถึงแน่ น้ำพุร้อน คือจุดกลับตัวคับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06993_resize.JPG (44 KiB) เข้าดูแล้ว 165 ครั้ง
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
หลังจากลงดอยมาแล้ว โน้นนะคับ เห็นกลุ่มควันขาวๆๆลอยแต่ไกล นั้นแหละคับจุดกลับตัวคับ ช่วงนี้ทางราบเรียบคับ มีแรงอัดได้เลยช่วงนี้นะคับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC06999_resize.JPG (58.69 KiB) เข้าดูแล้ว 165 ครั้ง
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
และแล้ว ท่านพี่ๆๆเสือ น้องเสือ และเสือๆๆสำรอง ก็มาถึงแล้วนะคับ จุดกลับตัว เสือท่านใดยังไม่กลับ จะซื้อไข่
ทดลองความร้อน้ได้นะคับ ( แต่อย่าเอาไข่ ของตัวเองลองเน่อคับ เป็นหมันๆๆแน่555) ล้อเล่นๆ
ทดลองความร้อน้ได้นะคับ ( แต่อย่าเอาไข่ ของตัวเองลองเน่อคับ เป็นหมันๆๆแน่555) ล้อเล่นๆ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07003_resize.JPG (44.62 KiB) เข้าดูแล้ว 164 ครั้ง
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
พุ่งกันจะๆๆ มีให้เห็น อย่ามองเพลินจนลืมเลี้ยวกลับตัวนะคับ ถ้วยรางวัลยังรออยู่คราปๆๆๆ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07012_resize.JPG (68.17 KiB) เข้าดูแล้ว 164 ครั้ง
- kosol
- สมาชิก
- โพสต์: 38
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2008, 10:03
- Tel: 0956860541
- team: PaiBike
- Bike: Cannondale
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
จะแวะกินไข่ต้ม บำรุงกำลังก่อนก็ได้นะครับ
วันพุรุ่งนี้(23 พ.ย.56) ทีมงานจะติดแอโร บอกเส้นทาง เชิญพี่น้องชาวเสือ ไปลองได้ัครับผม เช้าๆ ท่านจะได้สัมผัสม่านหมอก ท่ามกลางขุนเขา ธรรมชาติที่สวยงาม
วันพุรุ่งนี้(23 พ.ย.56) ทีมงานจะติดแอโร บอกเส้นทาง เชิญพี่น้องชาวเสือ ไปลองได้ัครับผม เช้าๆ ท่านจะได้สัมผัสม่านหมอก ท่ามกลางขุนเขา ธรรมชาติที่สวยงาม
เต่าติดปีก..
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ท่านประธานชมรมออกมายืนยัน ความแน่นอน อีกครั้งแล้วว่างานนี้ จัดเพื่อพี่น้องชาวเสือทุกท่าน ที่จะมาเยือนอำเภอปายและแหล่งkosol เขียน:จะแวะกินไข่ต้ม บำรุงกำลังก่อนก็ได้นะครับ
วันพรุ่งนี้(23 พ.ย.56) ทีมงานจะติดแอโร บอกเส้นทาง เชิญพี่น้องชาวเสือ ไปลองได้ัครับผม เช้าๆ ท่านจะได้สัมผัสม่านหมอก
ท่ามกลางขุนเขา ธรรมชาติที่สวยงาม
ธรรมชาาติจริงๆๆเลยนะคับ
[/size]
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
หากพี่น้องชาวเสือ ท่านใดปั่น เข้ามาอำเภอปาย ไม่มี ที่พัก หรืออยากชิมสัมตำที่อร่อยที่สุดในโลก มาหาเราซิคับ ร้านเจ๊ต่าย ตั้งอยู่หน้าอำเถอปาย เลย การเดินทางสะดวกสบาย จะมารถส่วนตัว รถโดยสารประจำทาง เหมารถตู้ มาลงที่เรา ยินดีต้อนรับ ทุกท่านคับ มรถถีบ มีปัญหา มาหาเราได้เลยคับ พี่น้อง
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07088_resize.JPG (96.66 KiB) เข้าดูแล้ว 153 ครั้ง
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
นี่ยังไงละคับ ทีมงาน ser vice ของชมรมจักรยานปายคับ พอแก้ง่อมเหงากันไปบ้างนะคับ ท่านใดมีปัญหา ต้องการสิ่งใด โทรเลยคับ 0818645262
รับรองไม่ผิดหวังคราปๆๆ (เฮียอ๋อย เจ้าของกิจการ คับ)
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07089_resize.JPG (91.37 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ติดที่ทำการ อำเภอปาย แล้ว รั้วติดกับบ้านพักท่านนายอำเภอปาย อีกด้วย เพื่อการยืนยันความถูกต้องนะคับ555
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07084_resize.JPG (119.85 KiB) เข้าดูแล้ว 152 ครั้ง
-
พงษ์สวัสดิ์ กลิ่นหอม
- สมาชิก
- โพสต์: 66
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 เม.ย. 2011, 15:29
- Tel: 0861913285
- team: แม่สะเรียง
- Bike: 2
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
อยากไปจังแต่ไม่รู้จะมีแรงหรือป่าวถ้ามีโอกาสจะไปร่วมสนุกนะครับ

-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
[quote="พงษ์สวัสดิ์ กลิ่นหอม"]อยากไปจังแต่ไม่รู้จะมีแรงหรือป่าวถ้ามีโอกาสจะไปร่วมสนุกนะครับ
[/quote]
555 พี่น้องชาวแม่สะเรียง หายไปนานนะคับ แต่ก่อน ชมรมแม่สะเรียง ได้มาสร้างชือเสียงกันมากด้านนักปั่น
อทิเช่น ดาบชาญ , ดาบหนุ่ม , คุณศรีทอน( แม่นกเขา ) นิรมิตร และอีกมากมาย และท่านจรัส รวมถึง พี่หนุ่ยโรงพิมพ์แม่สะเรียง แจ้งกลับไปตวยเน่อ พี่น้องชาวเสือเมืองปาย ยังคิดฮอดเสมอคับ ว่างการว่างงานขอ เชิญมายังพี่น้องชาวเสือแม่สะเรียง นะคับ ยังไง ติดต่อ พี่ลำดวน ( แม่นกเขา) อ้ายมานพ กุนนา ด้วย
นะคับงานนี้อย่าพลาดนะคับ แล้วผจก.จัส ทองบุญ จะอยู่รอที่ปายนะคับ ต้องขอบคุณมากๆๆนะคับ นึกเสียว่ามาลองขา แข้ง เสันที่ตึงนะคับ55
555 พี่น้องชาวแม่สะเรียง หายไปนานนะคับ แต่ก่อน ชมรมแม่สะเรียง ได้มาสร้างชือเสียงกันมากด้านนักปั่น
อทิเช่น ดาบชาญ , ดาบหนุ่ม , คุณศรีทอน( แม่นกเขา ) นิรมิตร และอีกมากมาย และท่านจรัส รวมถึง พี่หนุ่ยโรงพิมพ์แม่สะเรียง แจ้งกลับไปตวยเน่อ พี่น้องชาวเสือเมืองปาย ยังคิดฮอดเสมอคับ ว่างการว่างงานขอ เชิญมายังพี่น้องชาวเสือแม่สะเรียง นะคับ ยังไง ติดต่อ พี่ลำดวน ( แม่นกเขา) อ้ายมานพ กุนนา ด้วย
นะคับงานนี้อย่าพลาดนะคับ แล้วผจก.จัส ทองบุญ จะอยู่รอที่ปายนะคับ ต้องขอบคุณมากๆๆนะคับ นึกเสียว่ามาลองขา แข้ง เสันที่ตึงนะคับ55
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ลูกศร ( แอร์โร่ สีเหลือง ) เป็นสัญญาลักษณ์ ของ THAI MTB พี่น้องชาวเสือที่เคารพ ทุกท่าน งานปั่นเสือภูเขา ทางเรียบ (ดอย )
ในวันที่30พ.ย.56 นี้ทางเราจะใช้ ป้ายบอกทาง พื้นสีเหลือง แอร์โร่สีแดงนะคับ ท่านโปรดเข้าใจด้วยนะคับ เอาตัวอย่างให้มาดูก่อนนะคับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07091_resize.JPG (86 KiB) เข้าดูแล้ว 143 ครั้ง
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ถนนสายปั่น จุดไหน ที่ใช้ 3 ศร เป็นตัวบอกชี้ขึ้น หรือชี้ลง ให้นักกีฬา เสิอปั่นทุกท่าน ให้เพิ่มความระมัดระวังให้มากนะคับ
ทั้งนี่ทั้งเสือคิว เสือแม๊ค ออกมายืนยัน ในความสูงแล้วนะคับ
ทั้งนี่ทั้งเสือคิว เสือแม๊ค ออกมายืนยัน ในความสูงแล้วนะคับ
- ไฟล์แนบ
-
- DSC07096_resize.JPG (118.94 KiB) เข้าดูแล้ว 143 ครั้ง
-
อู๊ด จักรยานแม่แฝก
- ขาประจำ
- โพสต์: 3493
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2011, 13:40
- Tel: 082-1870932
- team: จักรยานแม่แฝก
- Bike: ทุกยี่ห้อ
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
แล้ว 4 ศรนี้แสดงว่าขึ้นลงหนักกว่า 3 ศรนะครับเสี่ยหนุ่ย 555...เห็นแล้วคิดถึงข้าวแกง ป๋าจ๊อด ที่พักสุดโรแมนฯ ต้อง ปอ อา ยอ อยากกิ๋นส้าข่มๆลาบจ๋นเขียงบะ ต้องที่ศูนย์จ่ายไฟฟ้า อ.ปาย 555...เริ่มนับถอยหลังแล้วเน่ออ้ายหนุ่ย เป็นกำลังใจให้ทีมผู้จัดเต็มร้อยครับนาย ศุภกร สุนันทกรญ์ เขียน: ถนนสายปั่น จุดไหน ที่ใช้ 3 ศร เป็นตัวบอกชี้ขึ้น หรือชี้ลง ให้นักกีฬา เสิอปั่นทุกท่าน ให้เพิ่มความระมัดระวังให้มากนะคับ
ทั้งนี่ทั้งเสือคิว เสือแม๊ค ออกมายืนยัน ในความสูงแล้วนะคับ
-
นาย ศุภกร สุนันทกรญ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 07 มิ.ย. 2013, 23:48
- Tel: 0879044005
- team: จักรยานปาย
- Bike: Trek 8500. M00S0 7580CB
- ติดต่อ:
Re: สำนักงานสาธารณสุขอำเภอปายขอเชิญเข้าร่วมแข่งขันมหกรรมเดิน วิ่ง ปั่น แอโรบิค เพื่อสุขภาพ 30 พฤศจิกายน - 1 ธันวาคม 2556
ป๋าอุ๊ด คับ ว่างเชิญมาแอ่วเลยนะคับ เมืองปาย ยินดีต้นรับ นะคับ รวมทั้งพี่น้องชาวเสือทุกท่านนะคับผมอู๊ด จักรยานแม่แฝก เขียน:แล้ว 4 ศรนี้แสดงว่าขึ้นลงหนักกว่า 3 ศรนะครับเสี่ยหนุ่ย 555...เห็นแล้วคิดถึงข้าวแกง ป๋าจ๊อด ที่พักสุดโรแมนฯ ต้อง ปอ อา ยอ อยากกิ๋นส้าข่มๆลาบจ๋นเขียงบะ ต้องที่ศูนย์จ่ายไฟฟ้า อ.ปาย 555...เริ่มนับถอยหลังแล้วเน่ออ้ายหนุ่ย เป็นกำลังใจให้ทีมผู้จัดเต็มร้อยครับนาย ศุภกร สุนันทกรญ์ เขียน: ถนนสายปั่น จุดไหน ที่ใช้ 3 ศร เป็นตัวบอกชี้ขึ้น หรือชี้ลง ให้นักกีฬา เสิอปั่นทุกท่าน ให้เพิ่มความระมัดระวังให้มากนะคับ
ทั้งนี่ทั้งเสือคิว เสือแม๊ค ออกมายืนยัน ในความสูงแล้วนะคับ