4-8 กค.52 เชิญร่วมปั่นทางไกลนครปฐม-เชียงใหม่ โดยชมรมนครปฐม

[mr.t]

ก่อนอื่นต้องขอพนมมือรอบสี่ทิศแทนการขอบคุณ ให้กับพี่น้องชาวจักรยานทั่วประเทศ ที่มีทั้งส่งกำลังใจเชียร์ผมและเพื่อนๆของผม ได้จบทริปลงอย่างสมบูรย์แบบ ตามที่ได้ปณิธานไว้ พวกผมเป็นหนี้บุญคุณอันใหญ่หลวงต่อพี่น้องชาวเสือ ที่ได้มอบไมตรีจิตร ที่มีค่ายิ่งให้กับพวกผมชาวจักรยานทางไกลนครปฐมชุดนี้ ผมจะสำนึกถึงน้ำใจไมตรี ที่ทุกท่านให้มา โดยเฉพาะพี่น้องชาวจักรยานเมืองเหนือ ที่ท่านมอบสายสัมพันธ์ที่ดีให้กับพวกเรา ทั้งกำลังใจ กำลังกาย และความเสียสละที่ผมพบได้น้อยในหมู่ชาวจักรยานด้วยกัน นี่เป็นนิมิตรหมายที่ดีที่จะเป็นตัวอย่างให้กับ ชาวจักรยานทั่วๆไปเป็นแบบอย่าง นอกจากพวกเราได้รับความสนุกสนานแล้ว ยังได้เพื่อนแท้ที่มีความจริงใจซึ่งกันและกัน พวกผมมีความสุขมากต่อการจบทริปนครปฐม-เชียงใหม่ ในครั้งนี้ มันจะอยู่ในความทรงจำพวกผมตลอดชีวิตครับ
ส่วนรายระเอียดและรูปในทริป คุณเมธา เปรมแสง จะรับอาสาโพสต์ลงให้ผมแทนนะครับ ส่วนรายซื่อของท่านที่มอบน้ำใจไมตรีและช่วยผมสานฝันให้เป็นจริง ผมจะตอบกระทู้ทั้งใน thaimtbและthaicycling ในช่วงที่สดวก เพราะยังต้องรวบรวมจากกล้องตัวอื่นๆ จากวันแรกถึงวันที่ 6 กล้องผมมีปัญหามากครับ อาจจะเพราะถูกฝนก็เป็นได้ครับ เลยต้องให้คุณปุ๊ ถ่ายแทนในรถ ภาพที่ออกมาอาจไม่ค่อยสวยครับ วันนี้ขอราตรีสวัสดิ์ทุกท่านแต่เพียงเท่านี้ครับ

[วาด ราชบุรี]

ยินดีด้วยครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ขอโทษทุกท่านด้วยที่ไม่ได้เข้ามาชี้แจงและตอบคำถาม
จบไปแล้วครับสำหรับทริปนครปฐม-เชียงใหม่
ซึ่งประสบความสำเร็จในการเดินทางทุกคน
ผมจะสรุปทริปโดยละเอียดประมาณปลายเดือนนี้
เหมือนกับท่านได้ปั่นจักรยานไปกับผม
โดยแยกเป็นทริปความฝันที่ประสบความสำเร็จของผู้ชายคนหนึ่ง ซึ่งบทความของทริปนี้ต้องการสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่ท้อแท้หันมาต่อสู้ ในทริปนี้มีเด็กอายุ 12 ขวบ เดินทางไปด้วยและประสบความสำเร็จเช่นกันและเด็กคนนี้มีพรสวรรค์ทางด้านนี้จริงๆเพราะเขาเพิ่งขี่จักรยานได้เพียง 3 เดือน และไม่เป็นภาระในการเดินทางตลอดทริปนี้ และผมต้องการให้เด็กคนนี้เป็นตัวอย่างให้เด็กคนอื่นหันมาออกกำลังกายครับ กับบทความอีกบทความหนึ่งซึ่งคงต้องเผยแพร่แก่เพื่อนๆทุกคนไม่ว่าคนนั้นจะขี่หรือไม่ขี่จักรยานก็ตาม ก็คือ ผมได้ไปเห็นมาอาจารย์แก่จากอุตรดิตถ์ ซึ่งท่านนี้ได้เดินทางมารอทริปเราที่ จ.ตาก เพื่อเดินทางร่วมกันกับเราโดยท่านได้ขี่จักรยานมาจากอุตรดิตถ์ประมาณ 200กม.มานอนค้างคืนที่บ้านคุณตี๋เล็ก และได้เดินทางร่วมกับผม จนตลอดทริปการเดินทางถึงเชียงใหม่ โดยให้ท่านขี่อยู่หลังผมซึ่งผมเป็นผู้ขี่นำตลอดการเดินทาง ท่านเชื่อหรือไม่ อ.แก่ท่านนี้ ขี่จักรยานได้คล่องแคล่วทั้งขึ้นเขาลงเขา โดยท่านมีมือที่ใช้ได้เพียงแค่ข้างซ้ายข้างเดียว มือขวาเป็นอัมพฤกษ์ ทั้งๆที่จักรยานที่ท่านใช้เป็นรุ่น GT Avanche ซึ่งไม่ได้ปรับตำแหน่งเกียร์ หรือเบรก เป็นสแตนดาดส์ทั้งหมด ผมจะนำเรื่องราวของท่านลงในสรุปทริปด้วยเช่นกัน


ขอบคุณมากครับ[/size]

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

กราบขอบพระคุณ อ.มอง(พิบูล11) และทีมงานที่ต้อนรับทีมของผมเป็นอย่างดี
จนผมคาดไม่ถึงว่าจะดีถึงขนาดนี้ ผมขอกราบขอบพระคุณจริงๆครับ
ถ้ามีโอกาสได้ตอบแทนผมยินดีรับใช้ครับ
และสุดท้ายนี้ผมของขอบพระคุณทีมคุณตี๋เล็กทุกท่าน รวมทั้งMr.Wimด้วยครับ
ที่วันถึงเชียงใหม่ตรงประตูท่าแพ ผมและทีมงานแทบไม่ได้ร่ำลากันเลย
ด้วยติดขัดเทคนิคบางประการครับ คือ หลังลงจากขุนตาลฝนได้ตกพอดี เลยพักตรงตลาดก่อนเข้าเมืองลำพูนครับสั่งส้มตำไก่ย่าง ใส้อั่วมากิน หลังจากนั้นฝนหายตกออกเดินทางต่อได้สักครึ่งชั่วโมง ประธานชมรมคือเฮียฮ้อได้ท้องร่วงอย่างแรงผมได้ตัดพักตรงทางแยกเมืองลำพูนเพื่อเข้าห้องน้ำและเดินทางต่อไปที่วัดพระธาตุหริกุญชัยได้เข้าห้องน้ำต่อที่นี่ และออกเดินทางต่อไปตามถนนเส้นลำพูน-เชีงใหม่สายเก่าผ่านต้นยางใหญ่ตรงช่วงนี้เฮียฮ้อได้ปวดท้องอย่างหนักแต่ผมไม่สามารถตัดพักได้เพราะถนนแคบมากและการจราจรแออัดมากจนเดินทางถึงประตูท่าแพ ท่านได้ปวดท้องอย่างหนัก จนขนาดไม่ยอมถ่ายรูปขอกลับที่พักก่อน ซึ่งอาการท้องร่วงนี้ค่อนข้างรุนแรง สุดท้ายนี้ผมจึงเรียนชี้แจงเพื่อนๆที่ร่วมเดินทางทุกๆท่านรวมทั้งทีมจักรยานเพื่อสุขภาพจังหวัดเชียงใหม่ทุกท่านมา ณ ที่นี่ต้องกราบขออภัยเป็นอย่างสูงครับ และผมขอขอบคุณหัวหน้าทีมซึ่งนำโดยคุณลุงจำรัส และอ.จิตโว ทุกๆท่านด้วยครับ

[จงจิตร ปิ่นแก้ว]

ผมและคณะเสือจากเชียงใหม่ที่ไปต้อนรับนักปั่นจากจังหวัดนครปฐมกลุ่มเฮียฮ้อและคณะ ขอชื่นชมในความสำเร็จในการปั่นจักรยานจากนครปฐมถึงเชียงใหม่โดยสวัสดิภาพและสมดั่งความปรารถนาที่ตั้งไว้ สามารถตามไปดูภาพกิจกรรมที่กลุ่มเสือเชียงใหม่เอาไปลงแพร่ภาพได้จาก http://www.lannabiketrip.com/webboard/v ... php?t=3908 ได้ครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

กราบขอบพระคุณอาจารย์ จิตโว มากครับ ที่นำ link มาให้ดูครับ[/size]

[ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ]

สวัสดีครับพี่เมธา เฮียฮ้อ พี่จิตโวครับ....ขอบคุณมากนะครับที่ให้พวกเราได้พักพิงในทริปนี้ และได้ประสบการณ์ใหม่ ๆ ในการปั่นทางไกลมาปรับใช้กับทริปครับ เมื่อวานทดสอบพาเสือใหม่ไปกำแพงเพชร ได้ผลพอสมควรครับ เสือใหม่ที่เป็นแม่บ้านของพวกเราปั่นได้ไม่เกินอาทิตย์ทั้ง 3 ท่าน สามารถปั่นได้เกิน 90 ก.ม.ครับ ไม่น่าเชื่อก็ต้องเชื่อ จึงขอขอบพระคุณพี่เมธาอีกครั้งครับ..

[Tumkakai]

สวัสดีครับพี่เมธา เฮียฮ้อ พี่จิตโวครับ....ขอบคุณมากนะครับที่ให้พวกเราได้พักพิงในทริปนี้ และได้ประสบการณ์ใหม่ ๆ ในการปั่นทางไกลมาปรับใช้กับทริปครับ เมื่อวานทดสอบพาเสือใหม่ไปกำแพงเพชร ได้ผลพอสมควรครับ เสือใหม่ที่เป็นแม่บ้านของพวกเราปั่นได้ไม่เกินอาทิตย์ทั้ง 3 ท่าน สามารถปั่นได้เกิน 90 ก.ม.ครับ ไม่น่าเชื่อก็ต้องเชื่อ จึงขอขอบพระคุณพี่เมธาอีกครั้งครับ..

ผมว่าผลพลอยได้จากการปั่นของทีมนครปฐม ไปเชียงใหม่ ครั้งนี้
น่าจะเป็นการสร้างประวัติศาสตร์หน้าใหม่ของวงการปั่นทางไกล อีกบทหนึ่งครับ

ที่มีผู้นำเทคนิคการปั่นทางไกลไปใช้และได้ผลดีด้วย หวังใจว่าความรู้ดีๆเช่นนี้ พี่เมธา คงจะไม่สงวนสิทธิ์ที่จะให้น้องเสือใหม่ได้มีโอกาสเดินทางไปกับพี่เสือเก๋าในระยะทางไกลๆ ได้อย่างสบายๆครับ และ ขอบคุณคุณตี๋เล็ก ที่เป็นกลุ่มทดลองกลุ่มแรกๆครับ
ตลอดจนสร้างแรงจูงใจให้อ.แก่และอีกหลายๆท่านที่มีเวลา ก็ร่วมปั่นไปด้วยกัน แม้มีความแตกต่างในวัย และสุขภาพ แต่ก็ไม่เป็นอุปสรรคอันใดเลย

ขอแสดงความยินดีอีกครั้งหนึ่งครับ
Tumkakai : ต้มข่าไก่ / Dust in the wind : ธุลีในสายลม / นายแดง E21XZ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ขอบคุณคุณตี๋เล็กมากครับที่ให้ความไว้วางใจไปกับทริปผม
นับเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่มีทีมของคุณตี๋เล็กร่วมเดินทางไปด้วย
ผมขอขอบคุณในความเป็นนักจักรยานมืออาชีพที่เดินทางไปกับผม
และช่วยแนะนำเทคนิคต่างๆในการปั่นให้แก่ลูกทีมของผม
ซึ่งลูกทีมของผมได้มาเล่าให้ผมฟัง ผมดีใจมากที่ได้เพื่อนใหม่อย่างคุณตี๋เล๊ก
ผมอยากบอกกับเพื่อนจักรยานทุกคนว่าเราจะขี่จักรยานเพื่อความสุขไม่ใช่หรือ
ทุกครั้งที่หยิบจักรยานเราต้องได้ความสุขกับมัน ไม่ใช่หยิบมันมาทีไรมีแต่ความทุกข์
ทุกข์เพราะว่าเราขี่เพื่อจะเอาชนะผู้อื่น หรือผู้อื่นอาจจะมาชนะเรา
นี่คือวิถีของนักจักรยานที่สวมวิญญาณนักแข่งตามท้องถนนเกือบทุกทริปเดินทางมีให้เห็นทั่วไปยิ่งชนะ เพื่อนยิ่งน้อยลงทุกที
วันนี้ผมคิดว่าจักรยานต้องให้ความสุขกับผมและเพื่อนๆจักรยานทุกคน
ผมจะพัฒนาจักรยานทางไกลเพื่อความสุขกับเพื่อนๆจักรยานทุกคน
ยิ่งปั่นมากยิ่งมีความสุข เพื่อนยิ่งเยอะมีแต่รอยยิ้ม
สุดท้ายนี้ถ้าวิธีการเดินทางไกลที่คุณตี๋เล๊กนำไปทดลองแล้วดีผมยินดีด้วยครับ
ซึ่งเทคนิคการเดินทางไกลโดยรวมมีอยู่ประมาณ 4-5 รายการครับ
ซึ่งปรับปรุงมาจากเทคนิคการแข่งขัน แต่อยู่ตรงข้ามกันกับเทคนิคการแข่งขันโดยสินเชิง
ฟังแล้วอาจงงๆครับ ซึ่งในแง่ปฏิบัติมัความละเอียดอ่อนและยืดหยุ่นค่อนข้างสูง
มีความลื่นไหลเชิงปฏิบัติมากมายพอสมควร เช่น...
ขณะเดินทางมีลูกทีมอ่อนล้าชื่อเอ ปกติซึ่งเราเคยพักแบบขี่ 50 นาทีพัก10นาที
อย่างนี้อาจต้องพักเร็วกว่าเป็น สมมติว่า 30 นาทีพัก 10 นาที
พอขี่ชัวโมงต่อไปนายบีเป็นตะคริวแบบนี้ต้องลดความเร็วลงมา แล้วพัก
อาจเป็น 25 นาทีพัก 5 นาที ซึ่งนายเอก็ได้พักด้วย ทำให้นายเอพื้นสภาพได้
สมฺมติชั่วโมงต่อไปนายซีเจ็บก้น แบบนี้แสดงว่านั่งนานไม่ได้ต้องเพิ่มความเร็วอีกนิด
แล้วพักให้เร็วขึ้น อาจเป็น 25 พัก 5 เหมือนเดิม ขณะพักนายเอ นายบี ก้ได้พักด้วย
ทำใหทังสองคนได้ฟื้นสภาพ ซึ่งการเดินทางทั่วไปแบบท่องเที่ยวนี้ถ้ามีเพื่อนๆสมาชิกในทีม
เดินทาง 15 คนก็จะมีลูกทีมแบบนายเอ บี ซี อยู่ประมาณ 3-4 คน
ซึ่งเราก็ต้องตัดพักให้เขาทุกคน จนกว่าจะฟื้นสภาพ ซึ่งก็ไม่ได้เสียเวลาสักเท่าไหร่
แต่ทุกคนสามารถเดินทางได้หมด เพราะเมื่อเดินทางต่อไปพวกเขาเหล่านั้น
จะปรับสภาพการขี่ได้เอง เพราะฉะนั้นเวลาหยุดพักเราต้องเดินหา นาย เอ บี ซี ให้เจอ นาย เอ บี ซี อาจจะเป็นใครก็ได้ในเวลานั้นเมื่อหาได้แล้ว เราก็ประเมินการปั่นการหยุดพักในช่วงหน้าเพื่อนาย เอ บี ซี ต่อไป อธิบายง่ายๆก็คือเราเอาเกณท์ของลูกทีมที่มีความสามารถน้อยสุดในขณะนั้นมาเป็นบรรทัดฐานทุกช่วงการเดินทาง จนจบทริปครับ

[เอ็ม.เจ.ไบค์ นครปฐม]

ถึงเพื่อนๆสมาชิกทุกท่านผมจะสรุปทริปนครปฐม-เชียงใหม่ประมาณปลายเดือนครับ
ซึ่งอาจทำเป็นบันทึกการเดินทางครับ
ตอนนี้มีสรุปทริปของทีมจักรยานเชียงใหม่ทำไว้ช่วงจากขุนตาลถึงประตูท่าแพครับ
ซึ่งผมได้ไปปิดทริปการเดินทางที่นี่
สามารถเข้าไปดูได้ที่ สรุปทริปนครปฐม-เชียงใหม่ โดยทีมจักรยานเชียงใหม่ครับ
ขอบคุณครับ

[ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ]

ขอบคุณพี่ต้มข่าไก่และพี่เมธาครับ ระหว่างการปั่น ก็มีแตกแถวกันบ้าง แต่โดนนกหวีดยาวของผมไปสองสามครั้ง ก็พอลดความห้าวลงมาได้บ้าง ค่อยปรับปรุงไปเดี๋ยวก็ชินกับระบบครับ อย่างที่พี่เมธาบอก เราปั่นทัวร์ลิ่งเพื่อความสุข แน่นอนเลยครับ..

[mr.t]

เสียดายครับคุณแดงและตึ๋เล็ก ผมลิ้งเข้าไม่ได้เลยครับ ใน3-4วันมานี้ พิมพ์ระบายความรู้สึกเสียยาวเลย ลองดูครับ

[mr.t]

สั้นๆก็ผ่านครับ ลองดูใหม่จะพยายาม

[mr.t]

สวัสดีครับเพื่อนๆชาวเมืองเหนือครับ ที่ประตูท่าแพผมไม่ได้อยู่พูดคุยกับพวกท่าน นานๆ เนื่องด้วยใส้อัวและส้มตำทำเหตุ ผมอั้นตั่งแต่ ตีนเขาขุนตาลยันประตูท่าแพเลยครับ ก็5-60ก.ม.เท่านั้น หน้าเขียวเกือบตาย หนักกว่าปั่นจากนครปฐม-เชียงใหม่เสียอีก แค่นี้ก่อนเดียวไม่ผ่านอีก

[mr.t]

เริ่มดีขึ้นแล้ว เมื่อคืนที่ห้องคุณป้า พิมพ์จนเมื่อยนิ้วแต่ก็เสียของ ตี๋เล็กช่วยวานแจ้งคุณป้าและพี่ใหญ่ด้วยครับ ผมจะค่อยๆเข้าไปคุยที่ห้องคุณป้า ส่วนทีมลานนาไม่ทราบเข้าไปอย่างไรครับ