ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

ผู้ดูแล: มิตร

กฏการใช้บอร์ด
กลุ่ม AIRPORT GROUP PHITSANULOK
ต.ในเมือง อ.เมือง จ.พิษณุโลก 65000
ผู้ดูแล MIT โทร 08-1534-4540
รูปประจำตัวสมาชิก
BL-PL
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1317
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 18:50
Tel: 0815320641
team: Forz Airport Phitsanulok
Bike: Wheeler

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย BL-PL »

ขอตอบเป็นข้อๆ ไปก็แล้วกันนะ
kwan it เขียน: - สวัสดีครับ อาจารย์ ตอบ สวัสดีครับ

- ผมจำรูปอาจารย์ไม่ได้เลยครับ ผมกำลังนึกถึงเมื่อก่อน ตอบ อย่าว่าแต่คุณเลย ผมก็ยังดูอยู่ว่านี่ใช่รูปผมหรือเปล่า

-ตอนที่เรียนอยู่ถ้าเป็นรูปตอนนั้นผมจำได้ ตอบ เดี๋ยวต้องไปหาดูก่อนนะ ว่ายังมีอยู่หรือเปล่า แล้วเราจบเมื่อปี พ.ศ.อะไร จะได้ไปค้นรูปมาให้ดู

- แต่ชื่อนี่ผมจำได้แม่นครับ ตอบ ขอบใจมาก แต่เจ้าหนี้ก็จำชื่อผมได้แม่นเหมือนกัน

-อาจารย์อาจจะจำผมไม่ได้ ตอบ กี่ปีแล้วพ่อคู๊ณ เดี๋ยวนี้บางทีพอหันหลังปุ๊บ ยังลืมเมียปั๊บเล๊ย

-ผมจบรุ่นเดียวกับพวก วิทยา ศิริรัตน์ ประกิต ฟักน่วม ยรรยงค์ อนุสรณ์ พวกนี้ครับ รุ่นเดียวกัน ตอบ วิทยา ยังจำได้ เพราะเข้ามาในวิทยาลัยให้ได้เห็นบ้าง ส่วน ประกิต ได้ข่าวว่า ไปแสดงละครลิงอยู่แถวๆ สุราษฎร์ธานี ไม่รู้ว่าใช่คนเดียวกันรึเปล่า

-ผมย้ายไปเข้าปี2ที่นั่นย้ายมาจากสระบุรี ตอบ ถึงว่าซิ จึงขี่รถจักรยานมาเรียน เพราะที่ หล่ะรี มีร้านขายจักรยาน ชื่อ แสงอรุณ (เกี่ยวกันมั๊ยเนี๊ยะ..)

-ตั้งแต่ผมจบมาผมก็ทำงานไปหลายที่เหมือนกัน ตอบ แสดงว่า มีความรู้เปรื่องปราชญ์ ความสามารถมากมี กิริยา มารยาทดี รู้หน้าที่ มีวินัย ละซิ แล้วปัจจุบันทำงานอยู่ที่ไหนล่ะ

-ได้เจอ อาจารย์ วสันต์ ด้วยแต่เมื่อสิบกว่าปีมาแล้ว อาจารย์ไปอยู่นิคมอุตสาหกรรม บางปู แต่ตอนนี้ไม่ได้เจอท่านอีกเลย ตอบ อาจารย์ วสันต์ ท่านเกษียรอายุราชการไปแล้วครับ แล้วก็อยู่ที่พิษณุโลกนี่แหละ แต่ก่อนท่านจะเกษียร ท่านมาเป็น ผู้ว่าการนิคมอุตสาหกรรมพิจิตรครับ

-อาจารย์เป็นงัยบ้างครับ สบายดีหรือเปล่าครับตอบ ตอนเช้าตากผ้า สบายดีครับ

-แล้วไปไงมาไง ถึงมาปั่นจักรยานได้ล่ะครับ ตอบ ตอนเริ่มแรกก็ปั่นหนีหมอ แต่ปัจจุบันปั่นหนีเมีย..(เมียขาแรง...)

-ผมเองปั่นตั้งแต่เรียนที่พิษณุโลกแล้ว ทุกวันนี้ก็ปั่นอยู่ตอบ ดีมาก แสดงว่าสุขภาพร่างกายยังคงแข็งแรงดีนะ

-แต่ปั่นสนุกๆ ไม่ได้เอาจริงเอาจังถึงขนาดแข่งขัน ตอบ ผมปั่นทีไร เหนื่อยทุกที เหตุที่เข้าร่วมการแข่งขันก็เพราะว่า อยากติดทีมชาติน่ะซี

- ดีใจมากๆครับ ที่ได้เจออาจารย์อีกครั้งครับตอบ ผมก็ดีใจเหมือนกัน ถ้ามีโอกาสมา พิด โลกก็เอาจักรยานมาปั่นด้วยกันบ้างนะ ที่สนามบินใหม่
ขอตอบเพียงเท่านี้ก่อนนะ เมียบอกให้กลับบ้านไปล้างจาน... แล้ว
BLPC
รูปประจำตัวสมาชิก
ups
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 973
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 พ.ย. 2008, 08:27
Tel: 084-2255291
ตำแหน่ง: " PHITSANULOK "

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย ups »

BL-PL เขียน:ขอตอบเป็นข้อๆ ไปก็แล้วกันนะ
kwan it เขียน: - สวัสดีครับ อาจารย์ ตอบ สวัสดีครับ

- ผมจำรูปอาจารย์ไม่ได้เลยครับ ผมกำลังนึกถึงเมื่อก่อน ตอบ อย่าว่าแต่คุณเลย ผมก็ยังดูอยู่ว่านี่ใช่รูปผมหรือเปล่า

-ตอนที่เรียนอยู่ถ้าเป็นรูปตอนนั้นผมจำได้ ตอบ เดี๋ยวต้องไปหาดูก่อนนะ ว่ายังมีอยู่หรือเปล่า แล้วเราจบเมื่อปี พ.ศ.อะไร จะได้ไปค้นรูปมาให้ดู

- แต่ชื่อนี่ผมจำได้แม่นครับ ตอบ ขอบใจมาก แต่เจ้าหนี้ก็จำชื่อผมได้แม่นเหมือนกัน

-อาจารย์อาจจะจำผมไม่ได้ ตอบ กี่ปีแล้วพ่อคู๊ณ เดี๋ยวนี้บางทีพอหันหลังปุ๊บ ยังลืมเมียปั๊บเล๊ย

-ผมจบรุ่นเดียวกับพวก วิทยา ศิริรัตน์ ประกิต ฟักน่วม ยรรยงค์ อนุสรณ์ พวกนี้ครับ รุ่นเดียวกัน ตอบ วิทยา ยังจำได้ เพราะเข้ามาในวิทยาลัยให้ได้เห็นบ้าง ส่วน ประกิต ได้ข่าวว่า ไปแสดงละครลิงอยู่แถวๆ สุราษฎร์ธานี ไม่รู้ว่าใช่คนเดียวกันรึเปล่า

-ผมย้ายไปเข้าปี2ที่นั่นย้ายมาจากสระบุรี ตอบ ถึงว่าซิ จึงขี่รถจักรยานมาเรียน เพราะที่ หล่ะรี มีร้านขายจักรยาน ชื่อ แสงอรุณ (เกี่ยวกันมั๊ยเนี๊ยะ..)

-ตั้งแต่ผมจบมาผมก็ทำงานไปหลายที่เหมือนกัน ตอบ แสดงว่า มีความรู้เปรื่องปราชญ์ ความสามารถมากมี กิริยา มารยาทดี รู้หน้าที่ มีวินัย ละซิ แล้วปัจจุบันทำงานอยู่ที่ไหนล่ะ

-ได้เจอ อาจารย์ วสันต์ ด้วยแต่เมื่อสิบกว่าปีมาแล้ว อาจารย์ไปอยู่นิคมอุตสาหกรรม บางปู แต่ตอนนี้ไม่ได้เจอท่านอีกเลย ตอบ อาจารย์ วสันต์ ท่านเกษียรอายุราชการไปแล้วครับ แล้วก็อยู่ที่พิษณุโลกนี่แหละ แต่ก่อนท่านจะเกษียร ท่านมาเป็น ผู้ว่าการนิคมอุตสาหกรรมพิจิตรครับ

-อาจารย์เป็นงัยบ้างครับ สบายดีหรือเปล่าครับตอบ ตอนเช้าตากผ้า สบายดีครับ

-แล้วไปไงมาไง ถึงมาปั่นจักรยานได้ล่ะครับ ตอบ ตอนเริ่มแรกก็ปั่นหนีหมอ แต่ปัจจุบันปั่นหนีเมีย..(เมียขาแรง...)

-ผมเองปั่นตั้งแต่เรียนที่พิษณุโลกแล้ว ทุกวันนี้ก็ปั่นอยู่ตอบ ดีมาก แสดงว่าสุขภาพร่างกายยังคงแข็งแรงดีนะ

-แต่ปั่นสนุกๆ ไม่ได้เอาจริงเอาจังถึงขนาดแข่งขัน ตอบ ผมปั่นทีไร เหนื่อยทุกที เหตุที่เข้าร่วมการแข่งขันก็เพราะว่า อยากติดทีมชาติน่ะซี

- ดีใจมากๆครับ ที่ได้เจออาจารย์อีกครั้งครับตอบ ผมก็ดีใจเหมือนกัน ถ้ามีโอกาสมา พิด โลกก็เอาจักรยานมาปั่นด้วยกันบ้างนะ ที่สนามบินใหม่
ขอตอบเพียงเท่านี้ก่อนนะ เมียบอกให้กลับบ้านไปล้างจาน... แล้ว
ชัดเจนดีครับ คลายข้อสงสัยให้สังคม :lol:
มิตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3991
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 13:31
Tel: 09-0505-3111
team: Phitsanulok

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย มิตร »

เห็นตอบจดหมาย ตอนแรกคิดว่าเป็น ศิราณี ซะอีก
รูปประจำตัวสมาชิก
kwan it
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 10107
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2009, 18:48
team: ถ้ามีปัญหา..อยากเจอก็บอก

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย kwan it »

สวัสดีครับ อาจารย์ สงสัยผมคงต้อง ขออนุญาติ เข้ามาบอร์ดนี้บ่อยๆแล้วละครับ


-ตอนที่เรียนอยู่ถ้าเป็นรูปตอนนั้นผมจำได้ ตอบ เดี๋ยวต้องไปหาดูก่อนนะ ว่ายังมีอยู่หรือเปล่า แล้วเราจบเมื่อปี พ.ศ.อะไร จะได้ไปค้นรูปมาให้ดูผมว่านะครับ ถ้าอาจารยค้นรูปผมมาได้ อาจารย์ก็คงจำผมในตอนนี้ไม่ได้อยู่ดีแหละครับ ไว้แล้วผมจะหาโอกาศแวะไปเยี่ยมหาอาจารย์


-ผมจบรุ่นเดียวกับพวก วิทยา ศิริรัตน์ ประกิต ฟักน่วม ยรรยงค์ อนุสรณ์ พวกนี้ครับ รุ่นเดียวกัน ตอบ วิทยา ยังจำได้ เพราะเข้ามาในวิทยาลัยให้ได้เห็นบ้าง ส่วน ประกิต ได้ข่าวว่า ไปแสดงละครลิงอยู่แถวๆ สุราษฎร์ธานี ไม่รู้ว่าใช่คนเดียวกันรึเปล่า555ผมว่าคนละตัวแล้วครับ อาจารย์ ตัวนั้นมันลิงครับ
ส่วนประกิต ตัวจริงสงสัยยังคงอ้วนเหมือน ตือโป้ยก่าย เหมือนเดิมแหละครับ แต่อาจารย์นี่มุกเยอะจังครับ
หน้าไปเป็นหัวหน้าคณะ นะครับ อิอิ



-ผมย้ายไปเข้าปี2ที่นั่นย้ายมาจากสระบุรี ตอบ ถึงว่าซิ จึงขี่รถจักรยานมาเรียน เพราะที่ หล่ะรี มีร้านขายจักรยาน ชื่อ แสงอรุณ (เกี่ยวกันมั๊ยเนี๊ยะ..)555ไม่เกี่ยวครับ ผมรู้จักเสือหมอบก็เพราะผมไปเรียนที่นั่นแหละครับ ผมซื้อมาตั้ง800เป็นสับถัง ซื้อมาแถวๆ แยก รร.ไทยกล้า(ไม่รู้ใช่ชื่อนี้เปล่า) ตรงที่อยู่ใกล้ๆเทคนิคแหละครับ



-ตั้งแต่ผมจบมาผมก็ทำงานไปหลายที่เหมือนกัน ตอบ แสดงว่า มีความรู้เปรื่องปราชญ์ ความสามารถมากมี กิริยา มารยาทดี รู้หน้าที่ มีวินัย ละซิ แล้วปัจจุบันทำงานอยู่ที่ไหนล่ะอันนี้ต้องยกความดีความชอบทั้งหมดทั้งมวล ให้กับ อาจารย์ที่อบรมสั่งสอนมานั่นแหละครับ ภูมิใจมากๆครับ ที่ได้เรียนที่เทคนิคพิษณุโลก ส่วนปัจจุบัน ผมเปิดร้านซ่อมมือถือครับ เปิดมาสิบกว่าปีแล้วครับ แต่ไม่รวย ยึดหลักปรัชญาของในหลวงครับ อยู่อย่างพอเพียง (แต่บางครั้งไม่เพียงพอ อิอิ) ไม่มีหนี้สิน ก็พอใจแล้วครับ


-แล้วไปไงมาไง ถึงมาปั่นจักรยานได้ล่ะครับ ตอบ ตอนเริ่มแรกก็ปั่นหนีหมอ แต่ปัจจุบันปั่นหนีเมีย..(เมียขาแรง...)แล้วปั่นหนีพ้นหรือเปล่าครับ สงสัยคงจะพ้น เพราะได้ข่าวว่าได้ถ้วยรางวัลด้วย แต่สุดท้ายเมียก็คงตามมาทัน เจอกันที่บ้านทุกที

สุดท้ายนะครับอาจารย์ ผมว่าบางครั้งคนเราเลือกเกิดไม่ได้ แต่เลือกที่จะเป็นได้
ผมจบช่างกลโรงงาน มาแต่มาซ่อมมือถือ อาจจะดูแล้วไม่เกี่ยวข้องกับสาขาวิชาที่เรียน แต่ผมได้ใช้วิชาที่ได้เรียนมา เอามาประยุกต์ใช้ในงานซ่อมมือถือได้ ผมยังเคยคิดเลยว่าถ้าผมจบอิเลคฯ ผมอาจจะซ่อมมือไม่เป็นก็ได้
แต่เพราะจบช่างกลโรงงานมา ผมก็เลยใช้วิชารื้อ แงะแกะ ไปเรื่อย ในบางครั้งต้องดัดแปลงชิ้นส่วนบางชิ้น เพื่อแทนอะไหล่เดิม ก็ได้อาศัยวิชาชีพที่เรียนมานี่แหละ ทุกวันนี้ ของอะไรที่พัง ผมซ่อมเองหมด รถ พัดลม คอม ทุกอย่างที่พัง ก่อนถึงช่าง ต้องผ่านมือผมก่อน แต่ว่านะครับ ผมยังไม่ได้ไปรับ ใบประกาศนียบัตร เลยครับ อาจารย์ แต่ไม่เป็นไรครับ วิชาอยู่กับตัวเรา ใบประกาศนียบัตร เป็นแค่สิ่งที่เอาไว้ยืนยันว่าเราจบหลักสูตรจริง
แต่ถ้าจบมา แล้วไม่ได้เรื่อง ใบประกาศนียบัตรก็หมดความหมาย


ปล.อาจารย์รักษาสุขภาพด้วยนะครับ อย่าซิ่งมากครับ เป็นห่วง ดูแลสุขภาพให้เหมือนดูแลรถ ที่เรารักเลยนะครับ
แล้วผมคงได้มีโอกาศไปกราบอาจารย์ แน่นอน ฟันธง
กลับมาเพราะคิดถึงไม่อยากไปจึงกลับมาไม่อยากจากลาเลยกลับมายังที่เดิมคิดถึงทุกๆคนครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
BL-PL
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1317
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 18:50
Tel: 0815320641
team: Forz Airport Phitsanulok
Bike: Wheeler

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย BL-PL »

kwan it เขียน: -สวัสดีครับ อาจารย์ สงสัยผมคงต้อง ขออนุญาต เข้ามาบอร์ดนี้บ่อยๆแล้วละครับ ตอบ สวัสดีครับ ยินดีเป็นอย่างยิ่งครับ บอร์ดนี้มีแต่คนใจดีทั้งน๊านนน...

-ปล.อาจารย์รักษาสุขภาพด้วยนะครับ อย่าซิ่งมากครับ เป็นห่วง ดูแลสุขภาพให้เหมือนดูแลรถ ที่เรารักเลยนะครับ
แล้วผมคงได้มีโอกาศไปกราบอาจารย์ แน่นอน ฟันธง ตอบ ขอบใจมากครับ ถ้าไม่ซิ่งเดี๋ยวพวกก็ว่าไม่ซ่านะซิ ส่วนเรื่องใบประกาศนั้นช่วย PM ที่อยู่มาบอกหน่อยจะได้จัดส่งไปให้ แล้วจบเมื่อปี พ.ศ. อะไร จะได้ไปตามถูก
ช่วงนี้ดวงไม่ค่อยดี เมื่อวานก็มีคนจะตามมายันสุดซอย วันนี้มาเจอ คนจะฟันธงอีก หวังว่าวันพรุ่งนี้คงไม่มีใครมาชวนไปกินยำไข่เยี่ยวม้าเด้อๆๆ....กินผัดคะน้าปลาเค็มอิ่มแล้ว :lol: :lol:
BLPC
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือตลาดใต้ เหมียวๆ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 461
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 เม.ย. 2009, 09:47
Tel: 0877861774
team: lสืoตaาดใต้ Iหมีeวๆ
Bike: TREK 8500

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย เสือตลาดใต้ เหมียวๆ »

:Dถามพี่มิตรซิครับยังมีไข่เหลือให้ยำหรือเปล่า :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือตลาดใต้ เหมียวๆ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 461
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 เม.ย. 2009, 09:47
Tel: 0877861774
team: lสืoตaาดใต้ Iหมีeวๆ
Bike: TREK 8500

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย เสือตลาดใต้ เหมียวๆ »

:D หวัดดีคร๊าบบบบบบบบบบบบพี่น้องยังไม่ตื่นกันอีกหรือครับ :lol: :lol: :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
สมชาย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1851
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 19:51
Tel: 089-7022176
team: Airport group Phitsanulok
Bike: เสือภูเขา,เสือหมอบ,แม่บ้าน

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย สมชาย »

มีคนชวนกินยำไข่นะดีแล้ว อ.ลือ....ดีกว่าไปกับท่านมิตรแล้วต้องกินยำกบเมื่อวานตอนเย็น....ได้ข่าวว่ากระดูกกบยังติดแถวๆร่างกายอยู่เลย :lol: :lol:
...
ขี่จักรยานไปทุกที่พร้อมกับปิ่นโตหนึ่งเถา
มิตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 3991
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 13:31
Tel: 09-0505-3111
team: Phitsanulok

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย มิตร »

สมชาย เขียน:มีคนชวนกินยำไข่นะดีแล้ว อ.ลือ....ดีกว่าไปกับท่านมิตรแล้วต้องกินยำกบเมื่อวานตอนเย็น....ได้ข่าวว่ากระดูกกบยังติดแถวๆร่างกายอยู่เลย :lol: :lol:
ใช่ นี่คือ "ร่องรอยเลือดกบติด" เหมือนกัน 2 ข้าง ชิว ชิว
ไฟล์แนบ
รูปภาพ1.jpg
รูปภาพ1.jpg (15.22 KiB) เข้าดูแล้ว 155 ครั้ง
รูปภาพ3.jpg
รูปภาพ3.jpg (10.08 KiB) เข้าดูแล้ว 153 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
มะ มะ หมิว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 907
ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ส.ค. 2009, 19:37
team: Airport Group Phitsanulok
Bike: Mosso ..

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย มะ มะ หมิว »

:shock: :shock: :shock: :shock:

หายไวๆนะคะ
รูปประจำตัวสมาชิก
wakin
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4562
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2009, 11:19
Tel: 0897063895
team: Forz Airport Phitsanulok
Bike: Trek 8900 - Trek 2.1

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย wakin »

เห็นพูดถึงไข่เลยเสนอ คำว่า ..ไข่...
ไข่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพที่หลายคนมองมองข้ามไป เช่น ไข่มีประโยชน์ต่อสายตา สารแคโรตินอยด์ โดยเฉพาะ ลูทีน และชีแชนทิน ซึ่งจำเป็นต่อการมองเห็น คนที่กินไข่วันละฟอง จะมีอัตราเลี่ยงต่อการเกิดต้อกระจกน้อยกว่า โปรตีนจากไข่มีคุณภาพสูง ไข่มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนทุกตัว จึงเป็นโปรตีนที่ดี ไข่เป็นแหล่งที่ดีของโคลีน โคลีนเป็นสารอาหารที่ช่วยควบคุมการทำงานของระบบสมอง ระบบประสาทและระบบหัวใจ การกินไข่อาจช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจ
ถึงผมจะช้า แต่ผมก็ถึง....ชัวร์
chaleaw
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 303
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ต.ค. 2008, 13:50
Tel: 083-0116161
team: พิษณุโลก ไซเคิลมาเนีย
Bike: XTC Team
ติดต่อ:

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย chaleaw »

ผมก็ชอบ กิน "ไข่"
รูปประจำตัวสมาชิก
wakin
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4562
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2009, 11:19
Tel: 0897063895
team: Forz Airport Phitsanulok
Bike: Trek 8900 - Trek 2.1

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย wakin »

ไข่แดงมีกรดไขมันจำเป็น แม้ว่าไข่แดงจะมีคอเลสเตอรอลมาก แต่ในไข่แดงจะมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ดีเอชเอ (ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของสมองและเนื้อเยื่อตา) และกรดไขมันโอเมก้า 6 กรดอะราคิโดนิก (ซึ่งจำเป็นสำหรับผิวหนัง เส้นผม ความต้องการทางเพศ ระบบสืบพันธุ์ การเจริญเติบโต และการตอบสนองต่อบาดแผล เด็ก หญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร คนที่มีปัญหาเรื่องอัลไซเมอร์) และไข่แดงเป็นแหล่งอาหาร วิตามิน ดี ตามธรรมชาติ อาหารอื่นหลายชนิดที่มีวิตามินดี ส่วนใหญ่ได้จากการเติมวิตามินดดี ไม่ใช่จากธรรมชาติ เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพต้องกินทั้งไข่ขาวและไข่แดง
ถึงผมจะช้า แต่ผมก็ถึง....ชัวร์
รูปประจำตัวสมาชิก
wakin
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4562
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2009, 11:19
Tel: 0897063895
team: Forz Airport Phitsanulok
Bike: Trek 8900 - Trek 2.1

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย wakin »

[color=#FF00
งานแข่งเลื่อนอาทิตย์นี้ปั่นไปเที่ยวไหนดีขอเสียงหน่อย00][/color]
ถึงผมจะช้า แต่ผมก็ถึง....ชัวร์
รูปประจำตัวสมาชิก
เสืoเo 511
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 938
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ค. 2009, 15:17
Tel: 089-9583669
team: เด็กโรงกลึง พิษณุโลก
Bike: S-Works

Re: ต้อนรับตรุษจีน เดือน กุมภาพันธ์ 255

โพสต์ โดย เสืoเo 511 »

เมื่อวานพี่มิตรจับกบ

แต่วันนี้เสือเอเอาก้นจุ่มโคลนเล่น

สงสัยอากาศมันจะร้อนมาก :lol:

เอารูปขาแรงตอนแข่งขึ้นดอยมาให้ดู :D

แรงไม่แรงดูกันเอาเอง

รูปภาพ
ล้มแล้วจงลุกใหม่ จนกว่าลูกแกะจะกลายเป็นราชสีห์
ตอบกลับ

กลับไปยัง “AIRPORT GROUP PHITSANULOK”