เสือเฒ่าโคราชทวีผล คุยโม้ประจำเดือน พฤศจิกายน 52

[เอก(แจ่มใสโฟน)]

วันอาทิตย์ที่สองของเดือนธันวาคม ตรงกับวันที่ 13 อาจจะมี 200 up มีเนินหลายๆลูก ให้เก็บมาเล่นที่บ้านอีก เหมือนเที่ยวนี้กำลังหาเส้นทางอยู่คอยฟังข่าวดีเด่อ เสือเฒ่าทั้งหลาย

[Triathlete]

ปั่นไปเที่ยวทุ่งทานตะวัน ที่ลพบุรี ดีไหมน๊า.....

[agito]

เมื่อวานนี้ไม่รู้เป็นไรหนี AKITO ไม่ออก

ให้ตายเถอะโรบิน เหนือช้างยังมีไอ้มดแดง

[เสือเฒ่าโคราช13]

เอ...เนินที่ลงเข็น ใช่เนินหน้าโรงเรียนโนนสาวเอ้หรือเปล่าครับ ซ้ายมือเป็นรีสอร์ทกำลังสร้าง ปรกติผมขึ้นแบบสบายเลยนะครับ อิอิ (รถยนต์)

[เสือโรแมนติค]

โปรโมเตอร์ มาดเทห์ จิงๆ หุ หุ

[เสือเฒ่าโคราชทวีผล20]

มาดนั่นจะมาสู้อย่างนี้ได้ไงดูกันว่าท่าน AKITO ทำไรถึงหน้าตาได้เป็นอย่างนี้

[ชาญ]

..คงไม่เกินปลายปีหน้า Agito คงได้เห็นล้านแน่ (หัวล้าน) 555

[agito]

ว่าจะโกนผมทิ้งเลย เพื่อลดแรงเสียดทาน ต้านลมน้อยลง จะได้ไม่มีใครตามทัน

[tee joho เสือเฒ่า 17]

ผมว่าเหมือนคนใกล้หมดสมรรถนะ ทาง ( แพทย์ )มากเลย

[ชาญ]

ว่าจะโกนผมทิ้งเลย เพื่อลดแรงเสียดทาน ต้านลมน้อยลง จะได้ไม่มีใครตามทัน

...สมัยนี้เป็นแฟชั่นอย่างหนึ่ง (หัวล้าน) ไม่ตกระแส เดี๋ยวนี้ใครๆก็ตามไม่ทันอยู่แล้ว นอกจากน้องเบนซ์คนเดียว...555

[redskin]

คุณ Art หายเจ็บเข่าหรือยังครับ เป็นอย่างไรบางครับ
redskin

[ArtKorat]

คุณหมอบอกให้เพลาๆลงหน่อยครับ เพราะว่าเอ็นข้างหัวเข่าcollateral ligament ฉีกขาดครับ หมอแนะให้พักเรื่องวิ่งซักเดือนแล้วค่อยเริ่มแบบเบาๆครับ
ถ้าไม่หายอาจต้องผ่าช่วยแต่ผมว่ามันดีขึ้นทุกๆวันนะครับ แต่กินยาสารพัดเลยครับวันละเป็นกำๆ อาการมันจะเจ็บเวลาเลี้ยวและเอียงตัว หรือทิ้งน้ำหนักข้างเดียว
แต่ถ้าปั่นจักรยานก็ไม่เจ็บอะไรครับ แต่ไม่อยากเสี่ยงช่วงนี้ออกกำลังกายเบาๆ พักวิ่งแต่ปั่นจักรยานทางเรียบๆซักครึ่งชั่วโมง และไดเอ็ทไปพลางๆครับ

ขอบคุณมากครับที่เป็นห่วง หายดีเหมือนกันแล้วนะครับ

[เสือแก้ว(ทวีผล)18]

เห็นไมบอกแล้วเชียว ว่าอย่าเลี้ยวบ่อย เลียวบ่อยก็เป็นอย่างงี้แหละ แล้วก็ต้องทิ้งน้ำหนักทั้งสองข้าง (เลี้ยวเข้ากินซ่าบ่อย) อย่างนี้ทิปหน้าคุณ art ต้องไปโลริง สัก 200 โล ขอให้หายไวๆน๊ะครับ

[RUK]

วันอาทิตย์นี้ 29/11/2009
มีทริปไปที่ไหนหรือเปล่า......จะไปด้วยครับ

[redskin]

ยินดีครับที่ได้ยินว่าดีขึ้น ส่วนผมพักสามวันตอนนี้วิ่งสิบกิโลได้เหมือนเดิมแล้วครับ...แล้วเจอกันคราวหน้าครับ
redskin