Frogman_twin เขียน:
Frogman_twin เขียน:ฟังเพลงเพราะๆวัน อาทิตย์ กันน๊ะครับ คิดถึงทุกๆคนครับ
t@he@w เขียน:สวัสดี..........วันศุกร์..จ้า
หายไปเกือบสัปดาห์...เหอ เหอ
เมื่อวันอาทิตย์ออกปั่นกัน ไปได้้แค่ 21 กม.กว่าๆเจอลมต้าน หมดแรง
ไปต่อไม่ไหวซะงั้น เลยต้องปั่นกลับ สรุปปั่นได้แค่ 42 กม.เศษๆ
สัปดาห์นี้เพิ่งได้เริ่มปั่นเมื่อวันพุธ รวมกะเย็นวันนี้คงได้แค่ 3 วัน
เสาร์จะไปดูบอลนัดสุดท้ายของปีนี้ สวาทแคท-ภูเก็ต เอฟซี
วันอาทิตย์จะพยายามปั่นให้ได้ไกลกว่าเดิม
เหอ สังขารไม่เที่ยงหนอ
kunpa เขียน:อยู่จร้า ไม่ได้ไปไหนเลย ขายยาอยู่ที่ร้าน งานยุ่งๆๆๆๆๆ
อยู่จ้าาา มาค่าาาา ด้วยคนค่ะอิอิเล็ก เขียน:ยังอยู่จร้ารถฝืด..เข้ามาอ่าน คุยยาวๆไม่ค่อยได้ ติดลูกค้ากาแฟ
เมื่อวานตอนเช้า รถฝืด นัดน้องหมอนวดที่เป็นนักเรียนเสริมสวย มานวดให้ รถฝืด ที่บ้านค่ะ
นวดไปสามชั่วโมง แถมครึ่งชั่วโมง
ชั่วโมงละ 130 บาท
รู้สึก อาการปวดสบัก ปวดใหล่ดีขึ้น
แต่คงต้องพักจากอาการชอกช้ำ ระบมจากการนวด สักสองสามวันค่ะ
ไม่ได้ปั่นทั้งอาทิตย์เลยค่ะ
เพราะทำงานเวรบ่ายยาวทั้งอาทิตย์
มานวดอีก เลยพักต่ออีกนิด วันจันทร์เย็นๆคงได้ออกปั่นบ้างค่ะ
