"..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

รายงาน/รูป "สรุปทริป" จากที่ได้ปั่นมา
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

"..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..สืบเนื่องจากกระทู้ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=824348 "..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด.."

..อาทิตย์ ที่ ๒๗ ต.ค.๕๖ .. เจ็ดโมงเช้า ปั่นออกจากบางนา ผ่านคลองเตย - สี่แยกศาลาแดง - สี่แยกราชประสงค์ - ประตูน้ำ - ดินแดง - แยกลาดพร้าว - เข้าโรคัลโรดที่วัดเสมียนนารี ผ่านหลักสี่ - ดอนเมือง (แปดโมง ได้ระยะทาง ๓๕ ก.ม. พักทานอาหารเช้า ต้มเลือดหมู) - รังสิต - ปั่นไปตามถนนเลียบคลองเปรมประชากร จนเกือบถึงบางปะอินทร์ เลี้ยวซ้ายไปถึงถนน ๓๔๗ เลี้ยวขวาปั่นไปผ่าน ศูนย์ศิลปาชีพ "ก่อเกิด" - ผ่านแยกวรเชษฐ - ถึงทุ่งมะขามหย่อง เข้าไปทานอาหารกลางวันในอนุสรสถานศรีสุริโยทัย (ตามภาพ) แล้วปั่นต่อไปถึงสี่แยก เลี้ยวซ้ายเข้าถนน ๓๓๔ ไปถึง อ.ป่าโมกข์ ตรงไปถึง จ.อ่างทอง เมื่อเวลา ๑๖.๐๐ น. พักผ่อนร้านค้าหน้าโรงพยาบาลอ่างทอง รอพบเสือประหยัด (อ.ทรงธรรม) แล้วขึ้นไปเยี่ยม "ทนายพรชัย อึ้งตระกูล" (ทนายแดง) ด้วยกัน

ทราบจากภรรยาว่า การป่วยครั้งนี้เพราะละเลยมิได้เจาะเลือดตรวจสุขภาพเป็นประจำปี เนื่องจากเจ้าตัวเห็นว่าปั่นจักรยานออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว ไม่น่าจะมีอะไร ปรากฏว่า มีคอเรสตอรอลสูง จนเส้นเลือดเข้าสู่หัวใจ ๔ เส้นตีบ ทำให้ป่วย

อาการขณะนี้กำลังรักษาโรคแทรกซ้อนน้ำท่วมปอด ก่อนหน้านี้กลับไปพักรักษาตัวอยู่ที่บ้านแล้ว

ผมจับมือเขาบีบเบา ๆ พร้อมบอกว่า ผมขอถ่ายทอดพลังภายในเท่าที่ผมมีให้สู่กายเขาเพื่อช่วยรักษาให้ฟื้นกลับคืนสู่สภาพปกติโดยเร็วด้วยแรงหนึ่ง

เสร็จจากเยี่ยมแล้ว อ.ทรงธรรม พาปั่นไปทานอาหาร ร้านข้าวต้ม ริมถนน ตรงข้ามโรงเรียน ?

มืดแล้ว พาปั่นไปนอนที่โรงเรียนที่สอนอยู่ โดยกางเต๊นท์ให้นอน

รูปภาพ

..อาหารมื้อเช้า..ต้มเลือดหมู ๔๐.- ข้าวสวย ๑๐.- น้ำแข็งเปล่า ๒.-

รูปภาพ

รูปภาพ

..อาหารมื้อกลางวัน..ข้าวก็นหม้อผัด ๓๐.- น้ำเขียว-น้ำแข็ง ๑ ถุง ๑๐.-

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..หน้าโรงพยาบาลอ่างทอง..

รูปภาพ

..ได้ระยะทาง..

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..ขอบคุณ อ.ทรงธรรม (เสือประหยัด) และภรรยา มากมาย ที่ดูแลอย่างดียิ่ง ที่ จ.อ่างทอง

*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..จันทร์ ที่ ๒๘ ต.ค.๕๖ ณ โรงเรียนวัดสุวรรณเจดีย์ (อ.ทรงธรรม พาไปนอน) ต.บางขวาง อ.มหาราช จ.อยุธยา ติดกับ อ.เมืองอ่างทอง ห่างถนนสายเอเซีย ๑.๕ ก.ม.

..พอสว่างเห็นทาง ออกเดินทางต่อ (อ.ทรงธรรม ปั่นส่งถึงถนนเอเซีย แล้วเลี้ยวซ้ายกลับบ้านในเมืองอ่างทอง) มุ่งสู่ จ.สิงห์บุรี และ จ.อุทัยธานี

..๐๘.๐๐ น. ได้ ๒๕ ก.ม. ถึงหน้าโรงงาน SENDEN ผลิตตู้แช่เย็น ขายทั้งในและต่างประเทศ ที่คุณชิต สุขเกษม เคยทำงาน โทร.ติตต่อคุณชิตไม่ได้ เพราะเบอร์ในเครื่องหาย

..ปั่นต่อไปอีกหน่อยใกล้วัดอัมพวัน พบร้าน "เล็ก เลือดหมู" แวะเข้าไปทานต้มเลือดหมุู ๔๐.- ข้าวสวย ๑๐.- ขนมต้ม ๒๐.- บาท โทร.หาหลวงพ่อสมบูรณ์ จะขอให้ช่วยโทร.ติดต่อคุณชิต ฯ สายไม่ว่าง จนจะปั่นออกเดินทางต่อคุณชิต ฯ โทร.มา เนื่องจากเห็นใน FB ดีใจมาก จะไม่พลาดความตั้งใจ นัดให้ไปพบที่ ร.พ.อินทร์บุรี ที่เขาจะไปทำกายภาพบำบัด

..พอคร่อมรถตั้งท่าปั่น มีหญิงสาวยืนอยู่ซอกรถตู้ ดักถ่ายภาพ บอกปั่นอยู่เหมือนกัน กำลังจะไปปั่นกันที่ จ.น่าน

..ปั่นต่อไปตามถนนเอเซีย ถึงแยกเข้า จ.สิงห์บุรี เลี้ยวซ้ายเข้าไปจนถึงหอนาฬิกา เลี้ยวขวาไปตามถนนเลียบคลองชลประทาน ถึง ร.พ.อินทร์บุรี เมื่อเวลาประมาณ ๑๑.๐๐ น. เยี่ยมคุณชิต สุขเกษม และได้พบคุณจำเริญ ฯ ผู้มีจักรยานอยู่ในหัวใจ สนับสนุนเด็กให้เป็นนักปั่นทีมชาติ ซึ่งทำงานอยู่ที่โรงพยาบาลอินทร์บุรีด้วย ช่วยให้ดีใจยิ่งขึ้น (ได้นกเพิ่มอีก ๑ ตัว จากที่ยิงปืนนัดเดียวได้นกหลายตัว ไว้จะอธิบายภายหลัง)

..๑๑.๓๐ น. เดินทางต่อ ถนนราบเรียบ รถน้อย โค้งซ้าย-ขวาอยู่เนื่อง ๆ ทวนลมบ้าง ตามลมบ้าง ขวางลมบ้าง แดดร้อนไม่แรงนัก จนถึง อ.สรรพยา เมื่อเวลา ๑๓.๐๐ น. หยุดทานมื้อกลางวัน ร้านข้างทางซ็ายมือร่มรื่นริมคลอง น่านั่ง นั่งแล้วมีความสุข สั่งลาบหมู ข้าวเหนียว เนื้อไก่ย่าง อิ่มอร่อย จ่าย ๗๐.- บาท พ่อค้าถามว่าอายุเท่าไร ตอบไปว่า ๗๐ กับ ๕ เดือน สักครู่หยิบน้ำมาส่งให้ขวด ๑.๕ ลิตร ฝ่ายภรรยาบอก ขากลับมาแวะอีกนะลุง ใจดีจัง คงจะเป็นเพราะ "จักรยาน * อายุ" นั่นเองกระมัง?

..ปั่นต่อไปอีก ๑๐ ก.ม.ถึงทางแยกขวาเข้าเขื่อนชัยนาท ไม่เข้า ปั่นตรงไป ป้ายบอก อ.วัดสิงห์ ๒๐ ก.ม. ถนนแคบ ไหล่ทางเล็ก รถน้อย ต้นไ้ม้มาก ไ่ม่ค่อยร้อน

..สี่โมงเย็นถึง อ.วัดสิงห์ ได้ ๑๑๗ ก.ม. รู้สึกเปลี้ยชอบกล เลือดลมเดินไม่ค่อยสะดวก แวะร้านริมทาง ตรงข้าม ๗-๑๑ ซื้อ ๐๓๗ กระป๋อง ๓๕.- * เรย์ ๕.- น้ำเย็น ๕.- (ราดขาทั้งสองข้าง) นับเป็นการให้น้ำทั้งภายในและภายนอกร่างกาย เรียบร้อยรู้สึกกระปรี้กระเปร่า ปั่นต่อ

..ถึง ร.พ.อุทัยธานี เมื่อเวลา ๑๗.๓๐ น. โทร.แจ้งคุณสะมะภพ ชาวจักรยานอุทัยธานี ที่ปวรณาตัวจะให้การดูแลที่อุทัยธานี แล้วเดินขึ้นตึก ๕๐ ปี ติดชายเขา ชั้น ๒ ห้องเลขที่ ๔ เยี่ยมไข้ "จ่าไมค์" ชาวจักรยาน ๔ สายน้ำ ผู้หลงไหลเข้มแข็งในการปั่นจักรยานและกิจกรรม ประสพอุบัติเหตุ ยามค่ำมืด รถเครื่องตกหลุม ล้มคว่ำ กระดูกไหปลาร้าและซี่โครงหัก รอการผ่าตัด เมื่อแผลภายนอกหายแล้ว นั่งคุยได้จ้อ

..ต่อจากนั้นคุณ "สะมะภพ" มาพบรับไปพักผ่อนที่บ้านเป็นร้านขายอาหารตามสั่งทางโทรศัพท์และมีโต๊ะให้นั่งทานที่ร้านด้วย เปิดระหว่าง ๑๗.๐๐ น. - ๒๒.๐๐ น. ทุกวัน เว้นวันอาทิตย์ ประกอบการค้ากันอยู่เพียง ๒ คน ลูกชายคนเดียวทำงานอยู่ กทม. อาหารอร่อย ร้านสะอาดสะอ้านน่านั่ง มีทั้งทีวี และพัดลม หลังร้านห้องรับแขกและโต๊ะทานอาหารกับกลายเป็นที่นอนของผมได้อย่างวิเศษด้วย สะอาดสะอ้านเพรียบพร้อมอยู่ด้วยพัดลม แอร์ ทีวี คอมตั้งโต๊ะ นำอาหารและ ๐๓๗ มาเสิร์ฟ เสมือนให้การดูแลแขกผู้ใหญ่ของเขา ทั้ง ๆ ที่เพิ่งพบกันเป็นครั้งแรก แต่ทราบว่าเขาติดตามพฤติกรรมผมมานานแล้ว

..๕ ๕ กับแกล้มอร่อย บรรยากาศรื่นรมย์ เจ้าของบ้านอัทยาศัยดีมีน้ำใจ เพลินไปจนหมดสองขวด เ้จ้าของบ้านจะให้เข้าไปนอนในห้องเดียวกันกับเขาและภรรยาด้วย ดูซีคนอะไร ห้องว่างก็ไม่มีให้นอน ต้องใ้ห้นอนกับตัวเองและภรรยา ยังเสนอตัวให้การดูแล แถมบอกจะเปิดโรงแรมให้นอนก็จะไม่ได้คุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กัน

..ผมเป็นคนไม่ชอบนอนแออัดเบียดเสียด ถ้าเลี่ยงได้จะขอเลี่ยง จึงทีแรกบอกว่า ขอนอนบนเตียงนี่แหละ (มีเตียงเล็ก ๆ เห็นแล้วพอนอนได้อยู่้ช้าง ๆ ที่นั่งอยู่ (จะบอกว่าขอนอนพื้นก็ยังไม่กล้าบอก) เขาบอกว่าถ้าลุงนอนได้ก็ตามใจ ผมบอกต่อว่า ถ้านอนไม่หลับก็จะลงนอนกับพื้น เขาบอกว่า ผมมีแผ่นยางพารารองนอนเอาไหม? ดีครับ ชอบนอนพื้นราบ

..คุณสะมะภพ จัดการนำแผ่นปูพร้อมผ้าคลุม ผ้าห่ม หมอน มาให้พร้อมสรรพ ผมบอก ผมพาหมอนมาด้วยแล้ว เขาเอาหมอนกลับคืนไป อาจเป็นหมอบที่เขานอนก็ได้ ถ้าผมเอาหมอนของเขา เขาคงต้องหาอะไรสักอย่างมาหนุนแทนหมอนกระมัง?

..น่าจะสี่ทุ่มนิด ๆ หน่อย ๆ นอน สวดมนต์ หลับ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..ภาพของวันที่ ๒๘ ต.ค.๕๖..

รูปภาพ

..ต้มเลือดหมู + ข้าวเปล่า..อิ่มแล้วถึงนึกได้ ภาพจึงเป็นเช่นนั้น..

รูปภาพ

..ชาวจักรยานขอถ่ายภาพ..

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..เยี่ยมคุณชิต สุขเกษม..ที่โรงพยาบาลอินทร์บุรี..จ.สิงห์บุรี..เป็นอัมพฤกษ์ ร่างกายซึกด้านขวา ต้องทำกายภาพบำบัดให้ฟื้นคืนกลับมา ไม่ได้ถามว่า เริ่มเป็นเมื่อไร อาการเริ่มแรกเป็นอย่างไร ? ก่อนเป็นตระเตรียมจัดหาจักรยานทัวริ่งไว้ ๒ คัน เตรียมออกทัวร์ทางไกล ชวดฉลูขานเถาะ อด.

..ขณะนี้ฝึกปั่นรถสามล้อได้วันละ ๕๐ ก.ม.แล้ว

แก้ไขล่าสุดโดย ลุงเนตร เมื่อ 30 ต.ค. 2013, 11:43, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..ภาพวันที่ ๒๘ ต.ค.๕๖ ต่อ..

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..มื้อเที่ยง ที่ อ.สรรพยา..

รูปภาพ

..น้ำปรับอุณหภูมิ ที่ อ.วัดสิงห์

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..เยี่ยม "จ่าไมค์" พบ "ลุงเอ็ม"

รูปภาพ

..วันนี้ได้ ๑๓๑ ก.ม.

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..คุณสะมะภพ..ให้การดูแลที่บ้าน...ขอบคุณมากครับคุณสะมะภพ ฯ และภรรยา ที่ให้การดูแลอย่างดียิ่ง..



รูปภาพ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..วันอังคาร ที่ ๒๙ ต.ค.๕๖..พอสว่าง ปั่นออกจากบ้านคุณสะมะภพ โดยคุณสะมะภพ ปั่นออกส่งด้วย ๑๕ ก.ม. ถึงถนนสายเอเซีย ปั่นกลับ

..ปั่นอยู่บนถนนสายเอเซีย ย้อนกลับมาทาง จ.ชัยนาท ผ่านทางแยกขวา ไฟแดง เข้า อ.มโนรมณ์ และผ่านทางแยกขวา ไฟแดง แยกเข้า อ.หางน้ำสาคร จ.ชัยนาท เลยไป ๔ ก.ม. รวมเป็นปั่นบนถนนเอเซีย ๒๕ ก.ม. ถึงทางแยกขวาเข้า อ.ตาคลี ในระยะทาง ๑๕ ก.ม. รวมระยะทาง ๕๕ ก.ม.

..ถึงสถานีรถไฟตาคลี เวลา ๑๐.๐๐ น. (รอรถไฟเกือบ ๔ ชั่วโมง)

..๑๓.๔๘ น. รถไฟ ขบวน ๑๑๒ ศิลาอาศน์ - กรุงเทพฯ มาถึงสถานีตาคลี ขึ้นนั่งชั้นสองนั่ง ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง

..๑๘.๑๕ น. ถึงสถานีหัวลำโพง (ปั่นจากสถานีหัวลำโพงไปบ้านอีก ๑๕ ก.ม.)

..๒๐.๐๐ น. ถึงบ้าน

..๒๑.๐๐ น. นอน สวดมนต์ หลับ



*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..ภาพของวันที่ ๒๙ ต.ค.๕๖


รูปภาพ



รูปภาพ



รูปภาพ



รูปภาพ



รูปภาพ



รูปภาพ



รูปภาพ


รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
ch_doi
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 264
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ค. 2013, 23:17
team: ไร้สังกัด
Bike: เสือภูเขา LOUIS GARNEAU....Rit Touring
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ch_doi »

ผมเป็นเสือมือใหม่พึ่งเริ่มปั่นจักรยานมาได้ยังไม่ครบ3เดือนเลยครับลุงเนตร เรื่องอายุก็ไม่น้อยแล้วเหมือนกันอีก2ปีก็ถึงวัยเกษียณแล้วครับ
เริ่มมีความรู้สึกว่าโรคภัยต่างๆเริ่มมาคอยจะมาคบหาเราเป็นเพื่อนขึ้นเรื่อยๆ ทั้งๆที่เราไม่อยากเป็นเพื่อนกับมันเลย อย่างเบาหวาน โรคเก๊า อาการเหนื่อยง่าย ไชมันสูงน้ำหนักเกิน
จำได้ว่าปั่นจักรยานครั้งสุดท้ายก็ตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมโน้นแล้วครับ ปัจจุบันมองไปทางไหนก็เห็นผู้คนเขาหันมาปั่นจักรยานกัน เพื่อนบ้างคนที่รู้จักทีแรกผมเห็นเพื่อนปั่นก็ยังคิดในใจ
ว่าเพื่อนมันจะไปได้สักกี่น้ำ เพราะเห็นชีวิตประจำวันของเขาก็สุขสบายมีรถสวยๆหรูๆขับเองหลายคัน เฝ้าดูเขาหลายเดือนจนเป็นปีก็เริ่มเห็นว่าเพื่อนมันเอาจริงออกปั่นกันอย่างจริงจัง
เสาร์อาทิตย์มีโอกาสก็ออกทริปปั่นกันทีละหลายสิบกิโล หรือบางครั้งก็เป็นร้อยกิโล...
3เดือนที่ผมเริ่มปั่นจักรยานก็ได้ติดตามอ่านThai mtb โดยเฉพาะสรุปทริป/รายงานปั่น...ผมกำลังติดตามย้อนอ่านกระทู้เก่าๆโดยเฉพาะกระทู้ของคุณลุงเนตรรวมถึงคลิปวีดีโอของคุณลุง
ผมคงอ่านจนเกือบครบทุกกระทู้แล้วมั้งครับ เป็นแรงบันดาลใจให้ผมมีกำลังใจในการปั่นถึงแม้บางครั้งจะทั้งเหนื่อยทั้งร้อน โดยเฉพาะผมยังมีปัญหาเรื่องการเจ็บก้น3เดือนแล้วยังไม่เข้าที่เข้าทางเลยครับ
แต่ยังไงก็จะไม่ท้อครับ โดยหวังว่าเมื่ออายุ70ปีร่างกายยังแข็งแรงได้ครึ่งหนึ่งของลุงเนตรก็น่าจะพอใจแล้วครับ ติดตามกระทู้สรุปทริป27-29ต.ค.56ของลุงเนตรต่อนะครับ... :D :D :D
นายเชิงดอยครับ
ขายังอ่อน แรงไม่ดี มีแต่ใจ ไปช้าๆ ไม่ไหวก็กลับครับ...
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..นับว่าภาระกิจสำเร็จเสร็จสิ้นเรียบร้อยตามวัตถุประสงค์..

..ขอบคุณ ท่านเจ้าของเว็บไซด์ http://www.thaimtb.com

..ขอบคุณ คนขับรถที่ใช้เครื่องยนต์ทุกคนบนถนนที่ปั่นผ่านไปแบบ "ทางใครทางมัน"

..ขอบคุณ พระเครื่องและมนต์ ที่เป็นแรงยึดเหนียวคุ้มครอง

..ขอบคุณ อาจารย์ ทรงธรรม (เืสือประหยัด) และภรรยา ที่ให้การดูแล ที่ จ.อ่างทอง

..ขอบคุณ ท่าน "สะมะภพ" และ ภรรยา ที่ให้การดูแล ที่ จ.อุทัยธานี

..ขอบคุณ ความคิดดี ๆ ของตัวเอง ที่ทำให้กายได้ทำความดี ให้เกิดประโยชน์กับร่างกายและจิตใจกับตนเองและผู้อื่น การปั่นไปเยี่ยมชาวจักรยานป่วยครั้งนี้ได้หลายสิ่งหลายอย่าง เปรียบเสมือนยิงปืนนัดเดียวได้นกหลายตัว คือ..

๑. ได้ออกกำลังกาย ทำให้สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง ที่ไม่มีขายที่ไหน อยากได้ต้องทำเอง

๒. ได้ท่องเที่ยว ถ้าไม่คิดทำทริป ก็นั่งจับเจ่ากับคอมฯอยู่กับบ้าน

๓. ได้พบเยี่ยมชาวจักรยานที่คุ้นเคยถึง ๓ คน และภรรยา กับเพื่อนของเขาด้วย

๔. ได้รับความภูมิใจ ที่ไม่มีขายที่ไหน อยากได้ต้องทำเอง

๕. ได้พบ อ.จำเริญ ฯ ผู้ที่มีจักรยานอยู่ในหัวใจ ฝึกสอนเยาวชนให้เป็นนักจักรยานทีมชาติ หลายปีก่อนปั่นผ่านไป ท่านให้การต้อนรับดุจญาติ

๖. ได้พบชาวจักรยาน ที่นำจักรยานใส่รถตู้ไปปั่นที่ จ.น่าน ช่วงนี้ลมหนาวพัดแผ่ว เหมาะกับการปั่นเป็นอย่างยิ่ง

๗. ได้มีโอกาสแรกที่ได้ปั่นจักรยานจาก จ.อุทัยธานี ไปขึ้นรถไฟที่สถานีตาคลี และได้ซื้อเบอเกอรี่ที่ตลาดตาคลี มาฝากครอบครัว

..๕ ๕ ๕..ดีจัง "การปั่นจักรยาน"

- คนปั่นจักรยาน เป็นผู้มีความสามารถพิเศษเฉพาะตัว ต้องทรงตัวอยู่บนจักรยานที่ตั้งเองเวลาจอดไ่ม่ได้ แถมเครื่องยนต์ก็ไม่มี เบรคก็ไม่ดี ต้องใช้แรงและความสามารถเฉพาะตัวพร้อมด้วยความอดทนเป็นอย่างยิ่ง ในการปั่นจักรยานไปไกล ๆ ดังนั้น จะเห็นว่า "คนปั่นจักรยาน" มีแต่คนชื่นชม ศรัทธา สงสาร ไปไหน ๆ อยู่ที่ใด ไม่ทำความลำคาญแต่อย่างใดให้กับใคร ๆ

..ปั่นจักรยานมา ๓๑ ปี อนุมานได้ว่า คนขับรถยนต์ทุกคน ที่ขับอยู่บนถนนทุกถนนทั่วโลก ต่างขับอยู่ภายใต้จิตสำนึกที่ว่า "ไม่ให้ชนอะไร" ถ้าอยู่ในวิสัยเบรคได้ต้องเบรค หลีกได้ต้องหลีก แต่กระนั้นก็ใคร่ขอความกรุณา ท่านที่ขับรถที่ใช้เครื่องยนต์โปรดให้ความสงสาร เห็นใจ "คนปั่นจักรยาน" ช่วยขับผ่านหรือชลออยู่ห่าง ๆ กับเบรคให้ทางด้วย จักเป็นพระคุณยิ่ง.

..(กู..เสียว..โว้ย)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

ch_doi เขียน:ผมเป็นเสือมือใหม่พึ่งเริ่มปั่นจักรยานมาได้ยังไม่ครบ3เดือนเลยครับลุงเนตร เรื่องอายุก็ไม่น้อยแล้วเหมือนกันอีก2ปีก็ถึงวัยเกษียณแล้วครับ
เริ่มมีความรู้สึกว่าโรคภัยต่างๆเริ่มมาคอยจะมาคบหาเราเป็นเพื่อนขึ้นเรื่อยๆ ทั้งๆที่เราไม่อยากเป็นเพื่อนกับมันเลย อย่างเบาหวาน โรคเก๊า อาการเหนื่อยง่าย ไชมันสูงน้ำหนักเกิน
จำได้ว่าปั่นจักรยานครั้งสุดท้ายก็ตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมโน้นแล้วครับ ปัจจุบันมองไปทางไหนก็เห็นผู้คนเขาหันมาปั่นจักรยานกัน เพื่อนบ้างคนที่รู้จักทีแรกผมเห็นเพื่อนปั่นก็ยังคิดในใจ
ว่าเพื่อนมันจะไปได้สักกี่น้ำ เพราะเห็นชีวิตประจำวันของเขาก็สุขสบายมีรถสวยๆหรูๆขับเองหลายคัน เฝ้าดูเขาหลายเดือนจนเป็นปีก็เริ่มเห็นว่าเพื่อนมันเอาจริงออกปั่นกันอย่างจริงจัง
เสาร์อาทิตย์มีโอกาสก็ออกทริปปั่นกันทีละหลายสิบกิโล หรือบางครั้งก็เป็นร้อยกิโล...
3เดือนที่ผมเริ่มปั่นจักรยานก็ได้ติดตามอ่านThai mtb โดยเฉพาะสรุปทริป/รายงานปั่น...ผมกำลังติดตามย้อนอ่านกระทู้เก่าๆโดยเฉพาะกระทู้ของคุณลุงเนตรรวมถึงคลิปวีดีโอของคุณลุง
ผมคงอ่านจนเกือบครบทุกกระทู้แล้วมั้งครับ เป็นแรงบันดาลใจให้ผมมีกำลังใจในการปั่นถึงแม้บางครั้งจะทั้งเหนื่อยทั้งร้อน โดยเฉพาะผมยังมีปัญหาเรื่องการเจ็บก้น3เดือนแล้วยังไม่เข้าที่เข้าทางเลยครับ
แต่ยังไงก็จะไม่ท้อครับ โดยหวังว่าเมื่ออายุ70ปีร่างกายยังแข็งแรงได้ครึ่งหนึ่งของลุงเนตรก็น่าจะพอใจแล้วครับ ติดตามกระทู้สรุปทริป27-29ต.ค.56ของลุงเนตรต่อนะครับ... :D :D :D
..ขอบคุณครับ ที่ติดตามอ่านการปั่นจักรยานของผม สรุปทริปนี้จบแล้วครับ เรื่องเจ็บก้น ผมปั่นมา ๓๑ ปี ก็ยังเจ็บอยู่ คิดเสียว่า ฝึกความอดทน ทุกอย่างอยู่ที่ใจ ใช้จิตสำนึกดี ๆ ประสานใจ ให้ปล่อยกายออกกำลัง "แล้วสบายทั้งกายและใจตลอดถึงครอบครัว" (ในครอบครัว มีใครป่วยคนหนึ่ง ก็พากันไ่ม่สบายใจเลยเถิดไปถึงกายด้วยกันทุกคน)
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..จักรยานเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่วิเศษ..ร่างกายเป็นสิ่งวิเศษที่ธรรมชาติสร้างขึ้น + เมื่อมารวมกันเป็น "คนปั่นจักรยาน" = "วิเศษยกกำลังสอง" ในภาวะวิเศษนั้น มีสิ่งดี ๆ อยู่มากมาย แต่ก็นั่นแหละไม่ค่อยมีอะไรดี 100% จักรยานและร่างกายต่างเสื่อมสลายไปตามกาลเวลาด้วยภาวะต่าง ๆ อาทิ .. "จักรยาน" เก่าผุพัง../.."ร่างกาย" เจ็บ-ป่วย จากอุบัติเหตุทั้งภายในและภายนอก จึงต้องพึงระวังทนุบำรุงซ่อมแซมจักรยานและร่างกายอยู่เป็นประจำด้วยนา..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: "..สรุปทริป..ฮือ ฮือ..ชวนปั่น ๒๗ - ๒๙ ต.ค.๕๖ ไปเยี่ยมเพื่อนชาวจักรยานป่วย ๓ คน ๓ จังหวัด..".."

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

..จักรยานเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่วิเศษ..ร่างกายเป็นสิ่งวิเศษที่ธรรมชาติสร้างขึ้น + เมื่อมารวมกันเป็น "คนปั่นจักรยาน" = "วิเศษยกกำลังสอง" ในภาวะวิเศษนั้น มีสิ่งดี ๆ อยู่มากมาย แต่ก็นั่นแหละไม่ค่อยมีอะไรดี 100% จักรยานและร่างกายต่างเสื่อมสลายไปตามกาลเวลาด้วยภาวะต่าง ๆ อาทิ .. "จักรยาน" เก่าผุพัง../.."ร่างกาย" เจ็บ-ป่วย จากอุบัติเหตุทั้งภายในและภายนอก จึงต้องพึงระวังทนุบำรุงซ่อมแซมจักรยานและร่างกายอยู่เป็นประจำด้วยนา..(ทุกคนควรเจาะเลือกตรวจสุขภาพปีละครั้ง ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะใด)

รูปภาพ

รูปภาพ

""..จ่าไมค์.." อุทัยธานี ปั่นจักรยานแข็งแรงมาก ขับรถเครื่องกลางคืนตกหลุม ได้รับอุบัติเหตุ กระดูกไหปลาร้าและซี่โครงหัก .. นับเป็นอุบัติเหตุจากภายนอกร่างกาย..

รูปภาพ

..ท่านทนายพรชัย อึ้งตระกูล (แดง) ปั่นจักรยานอยู่เป็นประจำแข็งแรงกว่าผมอีก คอเรสเตอร์ล่อนสูงไ่ม่รู้ เส้นเลือกเข้าเลี้ยงหัวใจ ๔ เส้น ตีบ ป่วยเป็นอัมพฤกษ์..นับเป็นอุบัติเหตุจากภายในร่างกาย..

รูปภาพ

รูปภาพ

รูปภาพ

..คุณชิต สุขเกษม ปั่นจักรยานอยู่เหมือนกัน เป็นอัมพฤกษ์ ด้านขวาอ่อนเปลี้ยทั้งแถบ..นับเป็นอุบัติเหตุภายในร่างกาย..

..ตัวผมเองมีจิตสำนึกจากได้ฟังเพลงกราวกีฬามาตั้งแต่สมัยเรียน ม.๑-๖ คำว่า กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ ติดอยู่ในความทรงจำ และมีโอกาสเล่นกีฬามาตลอดไม่ได้ว่างเว้นเลย อาทิ ม.๑-๖ เล่นฟุตบอล..ออกจากโรงเรียนเล่นตะกร้อลอดห่วง ๑๕ ปี ต่อจากนั้นเล่นแบดมินตั้น ๕ ปี ต่อจากนั้น ปั่นจักรยานไปทำงานแทนขึ้นรถเมล์-ไปท่องเที่ยว-ไปรณรงค์ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน ฯลฯ พร้อมวิ่งมาราธอนทุกระยะ และเล่นไตรกีฬามาแล้วทุกระยะ ปัจจบันอายุ ๗๐ ปี กับ ๕ เดือน ไม่มีโรคใด ๆ ไม่ต้องกินยาใด ๆ ทานอาหารคาวหวานขื่นขมได้อร่อย นอนหลับ ถ่ายสะดวก กระนั้นแล้วก็ยังเสียวกับอุบัติเหตุดังกล่าวข้างต้นมาตลอดชีวิตด้วยเหมือนกัน จึงทำให้ใช้จิตสำนึก (กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษ) ประสานใจ (ที่ชอบสบาย) สั่งให้กาย (ที่ชอบลำบาก) ไปออกกำลังกาย เพื่อที่สุขภาพจะได้ดีอยู่เสมอ แม้กระนั้นหากยังเกิดอุบัติเหตุดังกล่าวขึ้นอีก ตัวเองก็ไม่เสียใจ เพราะได้พยายามดูแลสุขภาพอย่างเต็มที่อยู่แล้ว และคนอื่นก็จะว่าไม่ได้ว่าละเลยการดูแลสุขภาพ นั่นแล.
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
ตอบกลับ

กลับไปยัง “สรุปทริป / รายงานการปั่น”