ครีมกันแดด vs. ปลอกแขน

[อ่อนล้า]

หากไม่อยากใช้แพงมาก...พวกแขน-ขา-คอต้องทาปริมาณมาก ผมใช้ nivea sun ราคาถูกหน่อย ใช้รุ่น spf 50 สำหรับเด็กครับ ตัวนี้ปกป้องทั้ง uva/uvb ไม่เหนียวมากและกันน้ำด้วย รู้สึกราคา 200 กว่าๆ ...... ส่วนหน้าใช้ของ pan cosmetic sunscreen ss30 สีเบจ ตัวนี้เป็นหลอด เล็กๆราคา 3-4 ร้อยจำไม่ได้(เมื่อก่อนใช้ของพวกเครื่อสำอางค์ผู้หญิงหลอดเป็นพันเดี๋ยวนี้หาตัวนี้แทนได้ราคาถูกกว่า) คือตัวนี้ทาแล้วไม่เหนียวเท่าเนเวีย สีก็ไม่ต่างจากหน้าเรา ทำให้ไม่ดูเป็นทาแป้งขาวๆ ที่สำคัญตัวนี้ทาบางๆเท่านั้นอยู่ได้ทั้งวัน เพราะมันผลิตมาเพื่อสตรีต้องป้องกันหน้าดำได้ดีแน่ๆ แถมผิวไม่แพ้ด้วยครับ....เท่าที่ใช้มาผมปั่นทั้งจักรยานและตีกอล์ฟ...ก็ไม่ดำนะครับ...แคดดี้ที่สนามเรียกผมว่านายหน้าขาว คิดดูครับขาวแค่ไหน....
.........ปลอกแขนสีขาวหรือสีสว่างๆดีกว่าครับ....สีดำจะอมแสงและร้อนกว่า......

[Damrongsak J.]

ใช้ทั้งสองอย่างแหละครับ

ผมตีกอล์ฟอยู่กลางแดดนาน 5-6 ชั่วโมง
ยังไม่ค่อยดำเท่าไหร่เลยครับ

ครีมกันแดดทั่วไป จะใช้แยกกันระหว่างทาตัว (แขน) กับทาหน้าครับ
ทาตัว (แขน) จะถูกกว่า ส่วนทาหน้าแพงกว่าแน่นอน

ยี่ห้อไหนก็ได้ครับ ลองใช้ดู ขอให้ค่า SPF สูงกว่า +30 เป็นใช้ได้ครับ

ครีมกันแดด จะป้องกันยูวีได้ ส่วนเรื่องดำนี่ ต้องใช้ปลอกแขนหรือเสื้อแขนยาวเสริมไปอีกดีกว่า ครีมจะได้ไม่หลุดไปมาก

ปกติครีมกันแดด ทาครั้งนึงจะใช้ได้ประมาณ 3 ชั่วโมงครับ

ถ้านานกว่านั้น ควรจะทาซ้ำอีกรอบครับผม

[bongza]

เอาโคลนพอกครับ เย็นดีด้วย แต่อยู่ได้แป๊บเดียว พอแห้งก็แตกหมด

[Jakrapong]

เอาโคลนพอกครับ เย็นดีด้วย แต่อยู่ได้แป๊บเดียว พอแห้งก็แตกหมด

คนนะ... ไม่ใช่ฮิปโป

[kwangtoo]

ปลอกแขนควรเลือกสีเข้มดีกว่าครับ แต่ว่า จะร้อนกว่า เพราะสีเข้มยอมให้แสงผ่านทะลุผ้าไปยาก ส่วนสีขาวนั้น ยอมให้แสงผ่านไปโดนผิวหนังมากกว่า แต่จะรู้สึกเย็นกว่า เพราะแสงมันทะลุผ้ามาที่แขนเราแล้ว

ส่วน ครีมกันแดด ต้องที่เจ๊ แถวดอนเมืองเลยคับ หลายยี่ห้อ ราคาไม่แรง ผมใช้ Sunkiller โดนเหงื่อไม่ค่อยหลุด ส่วนใหญ่ใช้ตีกอล์ฟนะคับ จักรยาน ยังไม่มี

[kwangtoo]

จออภัย จังหวะ lag พดดี

[kwangtoo]

ปลอกแขนควรเลือกสีเข้มดีกว่าครับ แต่ว่า จะร้อนกว่า เพราะสีเข้มยอมให้แสงผ่านทะลุผ้าไปยาก ส่วนสีขาวนั้น ยอมให้แสงผ่านไปโดนผิวหนังมากกว่า แต่จะรู้สึกเย็นกว่า เพราะแสงมันทะลุผ้ามาที่แขนเราแล้ว

ส่วน ครีมกันแดด ต้องที่เจ๊ แถวดอนเมืองเลยคับ หลายยี่ห้อ ราคาไม่แรง ผมใช้ Sunkiller โดนเหงื่อไม่ค่อยหลุด ส่วนใหญ่ใช้ตีกอล์ฟนะคับ จักรยาน ยังไม่มี

[จุ๋ย]

แสงแดดกับผิวหนัง
http://www.med.cmu.ac.th/etc/princefund/file/8.pdf

[วายร้ายปอ]

หลักการของการป้องกันUVนะครับ
ก็คือทำยังไงให้แสงและรังสีUVไม่ตกกระทบสู่ผิวหนัง หรือให้ผ่านมาที่ผิวหนังให้น้อยที่สุด

ถ้าใช้ครัมกันแดด ก็ควรเลือกที่มีค่า SPF (sun protection factor)สูงๆหน่อย ประมาณSPF20หรือมากกว่า และก็ต้องทาซ้ำตามที่ฉลากของครีมกันแดดบอกไว้

ส่วนถ้าใช้ปลอกแขน หรือสวมเสื้อเพื่อปกป้องผิวหนังจากแสงแดดและรังษีUV โดยหลักการทางด้านสิ่งทอก็สรุปได้ประมาณนี้นะครับ

ผ้าหนา กันUVได้ดีกว่าผ้าบาง อย่างเช่น ผ้าใบก็ต้องกันได้ดีกว่าผ้ามุ้งเพราะมุ้งเป็นรูก็จะกันไม่ได้ แต่ผ้าหนาก็อาจสวมใส่ไม่สบาย
สีเข้ม กันได้ดีกว่าสีอ่อน เช่นสีดำจะกันได้ดีกว่าสีขาว (ในกรณีเปรียบเทียบผ้าชนิดและความหนาเดียวกัน)แต่ก็จะรู้สึกว่าร้อนกว่าเพราะสีเข้มจะดูดแสงมาที่ผ้าได้ดีกว่าสีอ่อน แต่จะส่งผ่านUVเข้ามาที่ผิวหนังน้อยกว่า ส่วนสีอ่อนจะดูดแสงมาที่ผ้าน้อยกว่าแต่ก็จะมีโอกาสส่งผ่านUVมาที่ผิวหนังได้มากกว่า

โดยปกติมาตรฐานที่นิยมใช้วัดระดับการกันUVจะใช้ของทาง Austraria/New Zeland เพราะที่นั่นozoneมันโหว่มากที่สุด เลยมีข้อกำหนดว่าเสื้อผ้าเด็กที่จะส่งเข้าไปขายที่นี่ต้องกันได้มากกว่า UPF20 คือUVจะผ่านมาได้ประมาณ5% ก็คือกันได้ประมาณ95%(Ultra violet protection factor, ค่ามันเหมือนSPFนั่นแหละ แต่พอบนสิ่งทอเค้าจะใช้UPF) ค่ายิ่งสูงยิ่งดี สูงสุดคือ50+ ก็คือไม่สามารถผ่านมาได้เลย
โดยทางสิ่งทอก็สามารถทำการfinishingให้ผ้าสามารถกันUVได้สูงขึ้นโดยการใช้เคมีtreatเข้าไป แต่ถ้าพวกมุ้งหรือถุงน่องบางๆ ให้โคตรเคมีพิเศษยังไงก็ไม่สามารถช่วยได้นะครับ ในทางกลับกันถ้าผ้าหนาพอ(มีรูพรุนน้อยมาก) ไม่ต้องใส่เคมีมันก็กันได้ดีอยู่แล้วครับ

[สะใจโรคจิต]

ครีมกันแดดใช้ Anessa ครับ
แล้วก็ใส่ปลอกแขนทับอีกที

ถ้างบน้อยใช้เรือกล้วยก็ได้ครับ ขวดไม่กี่ตัง

[The Absurdist]

ขอบคุณทุกความเห็นมากๆครับ
ได้ความรู้ใหม่มากมายเลย
สรุปว่า ใช้ปลอกแขนสีเข้ม + กันแดดแบบกันเหงื่อ spf สูงๆ
เดี๋ยวขอตัวไปหามาใช้ก่อนครับ

[Seabiscuit]

ไปโดนมาแล้ว ไอ้เรือกล้วยเนี่ย SPF 50 หลอดขาวๆ เห็นปุ๊บ หยิบปั๊ป คิดตังค์ 480 บาท

ลมแทบจับ 555+

[DisPlay]

เดียวต้องไปหาซื้อครีมกันแดดbanana bost กับ pan cosmetic sunscreen ss30 มาลองใช่มั้งซะแล้ว

[khuntawan]

สนับสนุนให้ใช้ทั้งสองอย่างแหละครับ

[DisPlay]

ครีมกันแดดbanana boat หลอดสีส้ม กับ สีขาว ต่างกันยังไงครับ