Centralฝึกทางไกล ครั้งที่19 (Audax trianing 200 Km.) วันที่ 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Centralฝึกทางไกล ครั้งที่19 (Audax trianing 200 Km.) วันที่ 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

ชวนปั่นทางไกล ระยะ200กม วันอาทิตย์ที่ 13/10/2556
ชวนปั่น ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง (สำรวจเส้นทาง Audax Randonneurs)

สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรม
1.ให้ลงชื่อ นามสกุลจริง อายุ เลขที่บัตรประจำตัวประชาชน และเบอร์โทรศัพท์ ติดต่อ สำคัญมาก
เพื่อทำประกันอุบัติเหตุหมู่ ให้ฟรี กรณีมีผู้ลงทะเบียนร่วมทริปฝึกปั่นเกิน 30 ท่าน ครับ
ทำน้ำมีผลไม้ น้ำดื่ม รถเซอร์วิส ปิดท้ายด้วยครับ ทริปนี้ต้องขอ ขอบคุณผู้สนับสนุน หลัก คุณลุงบ๊อบไว้ด้วยครับ


ความเร็วในการเดินทาง 30++ ชวนพี่ๆเพื่อน ชาวหมอบ ที่มีกำลังมาสนุกกันครับ

สิ่งที่ต้องนำไปด้วย
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยเช่น หมวกกันน็อค แว่นตากันแดด-ลม ถุงมือ
3. อุปกรณ์ซ่อมรถที่จำเป็น เช่น หกเหลี่ยม ชุดปะยาง ยางในสำรอง พร้อมสูบ
4. อุปกรณ์กันแดดสำหรับคนกลัวแดด เช่นถุงแขน-ขา ครีมกันแดดไมล์วัดความเร็ว ควรจะมีใช้ควรคุมความเร็วได้ จะได้ไม่ออกแรงมาเกินจำเป็น
5. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 1-2 เส้น ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย
6. กระป๋องน้า1-2ใบครับ เนื่องจากปั๊มน้อยมากครับ



แล้วพบกันครับที่ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต 06.00 บริเวณ ลาดจอดศูนย์ฟิตเนท หน้าตึกคณะรัฐสาสตร์ ล้อหมุน 07.15 น. ปิดทริปที่ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต ครับ


มีรถหกล้อออกที่เซ็นทรัลบางนา 06.00 น. โปรดลงชื่อแจ้งความประสงค์ ด้วย จำนวน 18 ท่าน ครับ


:ugeek: หมายเหตุ อาจเปลี่ยนแปลงเส้นทาง และจุดเริ่มต้นได้ตามความเหมาะสม :ugeek:
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 09 ต.ค. 2013, 18:56, แก้ไขแล้ว 6 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
saanitn
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 111
ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ธ.ค. 2012, 22:06
team: NOOB Rider
Bike: Tokyo Bike, Dahon

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย saanitn »

ลงชื่อครับ
นายศานิต นวลพลับ 37 ปี
3801600402981
โทร 0814853546


ขอขึ้นรถที่เซ็นทรัลบางนาด้วยครับ
^_^
รูปประจำตัวสมาชิก
ปิง ยี่สิบ
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2013, 22:19
Tel: 0819131733
Bike: Bianchi
ติดต่อ:

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย ปิง ยี่สิบ »

ศรัญ ตติยากิตติ (ปิง)
3101400356222
โทร.081-9131733

ขึ้นรถที่เซนทรัลบางนาครับผม
มาเป็นเพื่อนและร่วมแบ่งปันความสุขจากการปั่นได้ที่เฟซบุ๊คครับ
https://www.facebook.com/CyclingNote
รูปประจำตัวสมาชิก
ปิง ยี่สิบ
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 63
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2013, 22:19
Tel: 0819131733
Bike: Bianchi
ติดต่อ:

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย ปิง ยี่สิบ »

ปิง ยี่สิบ เขียน:ศรัญ ตติยากิตติ (ปิง)
3101400356222
โทร.081-9131733

ขึ้นรถที่เซนทรัลบางนาครับผม
ลืมบอกอายุครับ 46 ครับผม
มาเป็นเพื่อนและร่วมแบ่งปันความสุขจากการปั่นได้ที่เฟซบุ๊คครับ
https://www.facebook.com/CyclingNote
รูปประจำตัวสมาชิก
ทักษิณาวรรต
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 782
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ค. 2013, 23:18
Tel: 08-1642-1213 Line:taksinawat
team: สมาคมจักรยานเพื่อสุขภาพไทย
Bike: TREK
ตำแหน่ง: 114 ลาดพร้าว 101 ซอย 50 คลองจั่น บางกะปิ กทม 10240

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย ทักษิณาวรรต »

เฮียฮ้อคร้าบผมลงชื่อติดตามผลงานคับ ขาแข็งเมื่อไหร่จะตามไปดู ei ei. :( :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: )ง
สามพราน นครปฐม คือบ้านเกิด
ลาดพร้าว 101 คือที่อยู่ปัจจุบัน
Tel: 08-1642-1213 Line id:taksinawat
พูดคุยเรื่องทั่วๆ ไปได้ทุกเรื่อง คุย ปั่น กิน เที่ยว ไม่มีกฎ ไม่มีกติกา
_________________________
เพื่อคนปั่นจักรยานที่ไม่มีเพื่อน ไม่มีกลุ่ม
BenzBenzBenz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 296
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2011, 22:40
Tel: -
team: อิสระ
ตำแหน่ง: ย่านพระราม 3 ถ.สาธุประดิษฐ์ แขวงบางโพงพาง เขตยานนาวา กรุงเทพฯ 10120

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย BenzBenzBenz »

เฮียฮ้อ36 เขียน::ugeek:
พลาดอีกแล้วครับ เฮียฮ้อ เบน พระราม 3 ติดทริป ดงพญาเย็น 70kg. :geek:
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:

รีบลงชื่อกันหน่อยนะครับ 30 ท่านลงชื่อทำประกันอุบัติเหตุให้ครับ
ขออนุญาตปิดลงชื่อวันศุกร์เวลา 12.00 น. ครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
augie
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 83
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ม.ค. 2013, 21:05
Bike: Merida TFS 300D / Araya Excella Race / Trek Madone 3.1

Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่19 ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง 13/10/2556 ล้อหมุน07.00น.

โพสต์ โดย augie »

เฮียฮ้อ36 เขียน:ชวนปั่นทางไกล ระยะ200กม วันอาทิตย์ที่ 13/10/2556
ชวนปั่น ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต-พระราชวังบางประอิน-ตลาดน้ำอโยธยา-ทุ่งมะขามย่อง (สำรวจเส้นทาง AUDAX)

สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรม
1.ให้ลงชื่อ นามสกุลจริง อายุ เลขที่บัตรประจำตัวประชาชน และเบอร์โทรศัพท์ ติดต่อ สำคัญมาก
เพื่อทำประกันอุบัติเหตุหมู่ ให้ฟรี กรณีมีผู้ลงทะเบียนร่วมทริปฝึกปั่นเกิน 30 ท่าน ครับ
ทำน้ำมีผลไม้ น้ำดื่ม รถเซอร์วิส ปิดท้ายด้วยครับ ทริปนี้ต้องขอ ขอบคุณผู้สนับสนุน หลัก คุณลุงบ๊อบไว้ด้วยครับ


ความเร็วในการเดินทาง 30++ ชวนพี่ๆเพื่อน ชาวหมอบ ที่มีกำลังมาสนุกกันครับ

สิ่งที่ต้องนำไปด้วย
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยเช่น หมวกกันน็อค แว่นตากันแดด-ลม ถุงมือ
3. อุปกรณ์ซ่อมรถที่จำเป็น เช่น หกเหลี่ยม ชุดปะยาง ยางในสำรอง พร้อมสูบ
4. อุปกรณ์กันแดดสำหรับคนกลัวแดด เช่นถุงแขน-ขา ครีมกันแดดไมล์วัดความเร็ว ควรจะมีใช้ควรคุมความเร็วได้ จะได้ไม่ออกแรงมาเกินจำเป็น
5. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 1-2 เส้น ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย
6. กระป๋องน้า1-2ใบครับ เนื่องจากปั๊มน้อยมากครับ



แล้วพบกันครับที่ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต 06.00 บริเวณ ลาดจอดศูนย์ฟิตเนท หน้าตึกคณะรัฐสาสตร์ ล้อหมุน 07.15 น. ปิดทริปที่ศูนย์ธรรมศาสตร์รังสิต ครับ


มีรถหกล้อออกที่เซ็นทรัลบางนา 06.00 น. โปรดลงชื่อแจ้งความประสงค์ ด้วย จำนวน 18 ท่าน ครับ


:ugeek: หมายเหตุ อาจเปลี่ยนแปลงเส้นทาง และจุดเริ่มต้นได้ตามความเหมาะสม :ugeek:


ผมไปช่วยประชาสัมพันธ์ให้กลุ่มเซ็นทรัลในพันทิปให้แล้วนะครับ

http://pantip.com/topic/31080913
Cycling is a good exercise the most
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”