Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01644 (Small).JPG (31.45 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01643 (Small).JPG (50.82 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01642 (Small).JPG (68.66 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01641 (Small).JPG (69.19 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01640 (Small).JPG (73.04 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01649 (Small).JPG (80.66 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01648 (Small).JPG (73.34 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01647 (Small).JPG (80.3 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01646 (Small).JPG (65.52 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01645 (Small).JPG (62.52 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01653 (Small).JPG (87.1 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01652 (Small).JPG (76.2 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01651 (Small).JPG (82.29 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01650 (Small).JPG (77.65 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01659 (Small).JPG (65.13 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01658 (Small).JPG (68.12 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01657 (Small).JPG (35.35 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01656 (Small).JPG (70.53 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01655 (Small).JPG (111.32 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01664 (Small).JPG (68.98 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01663 (Small).JPG (47.53 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01662 (Small).JPG (65.58 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01661 (Small).JPG (74.81 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01660 (Small).JPG (74.76 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01669 (Small).JPG (54.52 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01668 (Small).JPG (60.28 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01667 (Small).JPG (55.21 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01666 (Small).JPG (74.17 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01665 (Small).JPG (70.21 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01674 (Small).JPG (48.09 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01673 (Small).JPG (44.78 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01672 (Small).JPG (39.23 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01671 (Small).JPG (55.42 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01670 (Small).JPG (37.32 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01679 (Small).JPG (80.62 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01678 (Small).JPG (96.1 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01677 (Small).JPG (62.76 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01676 (Small).JPG (90.8 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01675 (Small).JPG (81.66 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01684 (Small).JPG (65.16 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01683 (Small).JPG (74.2 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01682 (Small).JPG (81 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01681 (Small).JPG (73.81 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
-
- DSC01680 (Small).JPG (60.68 KiB) เข้าดูแล้ว 125 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01689 (Small).JPG (99.88 KiB) เข้าดูแล้ว 124 ครั้ง
-
- DSC01688 (Small).JPG (105.27 KiB) เข้าดูแล้ว 124 ครั้ง
-
- DSC01687 (Small).JPG (74.23 KiB) เข้าดูแล้ว 124 ครั้ง
-
- DSC01686 (Small).JPG (72.74 KiB) เข้าดูแล้ว 124 ครั้ง
-
- DSC01685 (Small).JPG (72.99 KiB) เข้าดูแล้ว 124 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01694 (Small).JPG (65.63 KiB) เข้าดูแล้ว 123 ครั้ง
-
- DSC01693 (Small).JPG (75.47 KiB) เข้าดูแล้ว 123 ครั้ง
-
- DSC01692 (Small).JPG (78.84 KiB) เข้าดูแล้ว 123 ครั้ง
-
- DSC01691 (Small).JPG (87.9 KiB) เข้าดูแล้ว 123 ครั้ง
-
- DSC01690 (Small).JPG (87.15 KiB) เข้าดูแล้ว 123 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
- ไฟล์แนบ
-
- DSC01699 (Small).JPG (70.32 KiB) เข้าดูแล้ว 122 ครั้ง
-
- DSC01698 (Small).JPG (82.14 KiB) เข้าดูแล้ว 122 ครั้ง
-
- DSC01697 (Small).JPG (61.35 KiB) เข้าดูแล้ว 122 ครั้ง
-
- DSC01696 (Small).JPG (61.85 KiB) เข้าดูแล้ว 122 ครั้ง
-
- DSC01695 (Small).JPG (61.1 KiB) เข้าดูแล้ว 122 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- chenosuke
- ขาประจำ
- โพสต์: 267
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 ก.ค. 2012, 13:44
- team: จักรยาน บ้านปทุม
- Bike: ให้เป็นจักรยานก้อพอ
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
ทริปนี้สนุก และมันส์ มากจริงๆครับ ไม่น่าเชื่อว่าจักรยานจะใช้ความเร็วช่วงเย็นๆวันอาทิตย์ เส้นคลองธัญญะได้ขนาดนั้น ขอบคุณ เฮียฮ้อและทีมงานที่จัดทริปสนุกๆให้ปั่นกันครับ
-
ปั่นด้วยใจไปด้วยกัน
- สมาชิก
- โพสต์: 9
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ส.ค. 2013, 19:35
- Tel: 0879950510
- team: Cubby Rider
- Bike: Bianchi nerone7
- ตำแหน่ง: รามคำแหง
- ติดต่อ:
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
เสียดายที่ไม่ได้ไปทั้งๆที่ลงชื่อไว้แล้ว เพราะฝนดันมาตกตอนที่จะออกจากบ้าน
ต้องขอโทษเฮียฮ้อด้วยนะครับ
ต้องขอโทษเฮียฮ้อด้วยนะครับ
- sak_ra_p
- ขาประจำ
- โพสต์: 213
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2012, 01:16
- Bike: เสือหมอบ
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่17 กทม-อยุธยา-อ่างทอง ระยะ240กม วันอาทิตย์ที่ 29/09/2556 ล้อหมุน07.00น.
ครั้งแรกที่เปิดทริปมาเห็นระยะทาง 240 ก.ม. ท้อแล้วคิดว่าจะไหวหรือไปกลับภายในวันเดียวเคยปั่นแค่ 180-200 ก.ม. พอดีมาเจอโพสต์ของพี่ดำรงซึ่งเคยปันออกทริปด้วยกันประจำ "ทริปนี้ท้าทาย ไม่ไปไม่ได้แล้ว" มาคิดดูพี่เขาอายุ 66 แล้วยังไหว เราเพิ่ง 52 ทำไมไม่ไหว จึงมุมานะฝึกซ้อมด้วยการปั่นบน trainner ซึ่งเป็นลูกกลิ้งลูก 3 ทุกวันวันละ 30 นาที speed 38-42 ทุกครั้งน.น.หายไป 8 ขีดถึง 1 ก.ก. สรุปทริป สุดท้าย 252ก.ม.เราก็ทำได้โดยอายุไม่ได้เป็นอุปสรรคมันอยู่ที่ว่าเรามีความพยายามและตั้งใจแค่ไหนถ้าเรารู้ว่ามีจุดอ่อนตรงไหนหามันให้เจอปิดจุดอ่อนตรงนั้นเราก็จะประสบความสำเร็จ สุดท้ายขอขอบคุณเฮียฮ้อที่เปิดทริปโหดๆให้เพื่อนๆได้มาออกกำลังกายร่วมกัน style เฮียฮ้อถ้าเปิด trip แล้วคนน้อย ฝนตกฟ้าร้องไม่เป็นปัญหาและอุปสรรค ท้อแท้ท้อถอย คือเดินหน้าฆ่าลูกเดียว ขอบคุณ sponser ใหญ่มาดามจือและ ลุงบ๊อบ สำหรับน้ำ เครื่องดื่ม ผลไม้ และรถ service ขอให้ร่ำรวยๆยิ่งๆขึ้นไป trip แก่งกระจานขอให้เพื่อนๆไปกันเยอะๆเพราะ tripนี้ จะครบเครื่องกว่าเยอะ ใครที่ไม่เคยใช้เกียร์ได้ครบทุกเกียร์จะได้ใช้ก็ตอนนี้แหละ ใครที่ไม่เคยปั่นได้ความเร็ว 60 ก.ม./ช.ม.ก็จะได้ตอนนี้แหละ ที่ผมพูดได้ก็เพราะไปมาแล้ว คราวนี้ก็จะไปอีก ชีวิตนี้ใช้ให้คุ้ม
รถก็ไม่แพง แรงก็ไม่มี ขี่ไปด้วยใจรัก ระยะทางไม่เป็นอุปสรรค เป้าหมายหลัก "ออกกำลังกาย"