หายดียังครับ คุณWJ มากินอาหารทะเลที่ศรีราชา บำรุงสุขภาพกันครับWJ เขียน:รอลุ้น
Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
-
somnuk suepayak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1071
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 16:48
- Tel: 081-6144081
- team: CLDbiking
- Bike: CXzero
- ติดต่อ:
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
http://www.cldbiking.com/home
ติดตามกิจกรรมทริปCentral ฝึกปั่นทางไกล
https://www.facebook.com/Audaxtraining
- WJ
- ขาประจำ
- โพสต์: 21910
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: 08-6603-6604
- team: ท้อเชื่อม-บ๊วยหวาน ปั่นไปทั่ว-มั่วไปเรื่อย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
somnuk suepayak เขียน:หายดียังครับ คุณWJ มากินอาหารทะเลที่ศรีราชา บำรุงสุขภาพกันครับWJ เขียน:รอลุ้น
ขอบคุณครับ ยังไม่ได้ลองขี่จักรยานเลยครับ ลองใช้งานมือแล้วมันยังปวดๆข้างใน แต่อยากไปอ่ะครับ
- ไฟล์แนบ
-
- image.jpg (125.5 KiB) เข้าดูแล้ว 167 ครั้ง
-
- image.jpg (62.82 KiB) เข้าดูแล้ว 167 ครั้ง
- nextstep
- ขาประจำ
- โพสต์: 4416
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ม.ค. 2010, 16:02
- ติดต่อ:
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
หายไวๆนะครับWJ เขียน:somnuk suepayak เขียน:หายดียังครับ คุณWJ มากินอาหารทะเลที่ศรีราชา บำรุงสุขภาพกันครับWJ เขียน:รอลุ้น
ขอบคุณครับ ยังไม่ได้ลองขี่จักรยานเลยครับ ลองใช้งานมือแล้วมันยังปวดๆข้างใน แต่อยากไปอ่ะครับ
ชอบปั่นจักรยานมาก แต่ปั่นเท่าไรก็ขึ้นเขาไม่ค่อยไหวเลยต้องมาวิ่งช่วยเพิ่มแรงขา
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:
พอมาวิ่งก็เจ็บ ต้องว่ายน้ำช่วยรักษา นับนิ้วแล้ว เออ..3 อย่างพอดี ไปไตรละกัน :mrgreen:
- tdyfuji
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
- Tel: 0819291507
- team: cld biking
- Bike: merida crossway , bianchi impulso
- ติดต่อ:
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
หายไวไวครับ เห็นแผลแล้ว คงต้องพักฟื้นอีกหลายทริปครับ รักษาตัวเองด้วยWJ เขียน:somnuk suepayak เขียน:หายดียังครับ คุณWJ มากินอาหารทะเลที่ศรีราชา บำรุงสุขภาพกันครับWJ เขียน:รอลุ้น
ขอบคุณครับ ยังไม่ได้ลองขี่จักรยานเลยครับ ลองใช้งานมือแล้วมันยังปวดๆข้างใน แต่อยากไปอ่ะครับ
- krich
- ขาประจำ
- โพสต์: 349
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2008, 13:54
- Bike: Trek8500
- WJ
- ขาประจำ
- โพสต์: 21910
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: 08-6603-6604
- team: ท้อเชื่อม-บ๊วยหวาน ปั่นไปทั่ว-มั่วไปเรื่อย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
ขอบคุณทุกท่านครับ ทริปนี้ท่าทางจะอด รอไปอยุธยาปลายเดือนดีกว่า ไปดักรอแถวโลคัลโรดก็ได้ 
- Viroj
- ขาประจำ
- โพสต์: 1416
- ลงทะเบียนเมื่อ: 05 ส.ค. 2008, 10:01
- Tel: 081-1160830
- team: ปั่นสบาย ๆ สไตล์ สว
- Bike: Bianchi
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
หายไวไว แข็งแรงเหมือนเดิมนะครับ WJ 
สบาย ๆ สไตล์ สว.
- WJ
- ขาประจำ
- โพสต์: 21910
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: 08-6603-6604
- team: ท้อเชื่อม-บ๊วยหวาน ปั่นไปทั่ว-มั่วไปเรื่อย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
Viroj เขียน:หายไวไว แข็งแรงเหมือนเดิมนะครับ WJ
ขอบคุณครับ
- gameza500
- ขาประจำ
- โพสต์: 840
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 มิ.ย. 2010, 17:06
- Tel: 085-0588082
- Bike: MATRIX BIKE
- ตำแหน่ง: 112/1411 ม.11 ซ.บางนา-ตราด46 ถ.บางนา-ตราด กม.4 แขวง-เขต บางนา กทม. 10260
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/08/2556 ล้อหมุน07.30น.
ตอนแรกที่เฮียฮ้อลงมันเป็นเดือน8ครับ...พอผมบอกเฮียแกก็เลยแก้เป็นเดือน9ครับsomnuk suepayak เขียน:gameza500 เขียน:เฮียฮ้อเปลี่ยนเดือนด้วยครับ...เดือน8มันเดือนที่แล้วนะครับ
ถูกแล้วนะผมว่าก็นี่เดือน 9 ครับ 15-09-56 คืออาทิตย์ นี้
Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
- parasail_11
- ขาประจำ
- โพสต์: 172
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ก.ย. 2012, 23:43
- Tel: 0970106329
- Bike: Bianchi Nirone 7
- ติดต่อ:
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
หายไวไวนะครับพี่ หายแล้วมาเป็นหัวลากอีกนะครับ 5555555+
Facebook : Prapaspon Kanchanamonthon
-
กิจ วิภา60
- ขาประจำ
- โพสต์: 124
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 มิ.ย. 2011, 22:27
- Tel: 025614865
- team: ไร้สังกัด
- Bike: giant
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
เห็นแล้วเสียวแทน หายไวๆ น่ะครับ พี่wj จะได้มาถ่ายรูปสาวๆ ให้น้องๆดูกัน

- yabin
- ขาประจำ
- โพสต์: 258
- ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ก.ย. 2012, 14:16
- Bike: Crossway 100v /Impulso 2013
- ติดต่อ:
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
ปักด้วยครับผม อาจจะขอไปแจมด้วยครับ
- NOKNICE
- ขาประจำ
- โพสต์: 10236
- ลงทะเบียนเมื่อ: 29 พ.ค. 2012, 11:33
- team: ไร้สังกัด,ปั่นตามใจตรู
- Bike: MERIDA MATT 40D(ของแฟน),Trek8500 , Storck G2
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
WJ เขียน:somnuk suepayak เขียน:หายดียังครับ คุณWJ มากินอาหารทะเลที่ศรีราชา บำรุงสุขภาพกันครับWJ เขียน:รอลุ้น
ขอบคุณครับ ยังไม่ได้ลองขี่จักรยานเลยครับ ลองใช้งานมือแล้วมันยังปวดๆข้างใน แต่อยากไปอ่ะครับ
ขอให้หายและแข็งแรงเร็วๆนะครับ
- โหนก
- ขาประจำ
- โพสต์: 190
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 มิ.ย. 2013, 08:32
- team: 21st, EasyLight
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
ขอให้หายไวๆครับท่าน WJ...จะได้กลับมาขี่ด้วยกันใหม่...อดเปรี้ยวไว้กินหวานก่อนนะครับ...WJ เขียน:somnuk suepayak เขียน:หายดียังครับ คุณWJ มากินอาหารทะเลที่ศรีราชา บำรุงสุขภาพกันครับWJ เขียน:รอลุ้น
ขอบคุณครับ ยังไม่ได้ลองขี่จักรยานเลยครับ ลองใช้งานมือแล้วมันยังปวดๆข้างใน แต่อยากไปอ่ะครับ
เพื่อนๆ..พี่ๆ..น้องๆ...ส่งใจช่วยให้กำลังใจเพียบครับ..
Live long and prosper
- WJ
- ขาประจำ
- โพสต์: 21910
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 09:21
- Tel: 08-6603-6604
- team: ท้อเชื่อม-บ๊วยหวาน ปั่นไปทั่ว-มั่วไปเรื่อย
Re: Centralฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่16 กทม-ศรีราชา ระยะ180กม วันอาทิตย์ที่ 15/09/2556 ล้อหมุน07.30น.
ขอบคุณทุกท่านครับ เจอกันทริปอยุธยาสิ้นเดือน วี๊ดวิ๊ว 