ระดับ ความสูงระหว่าง แฮนด์ กับเบาะ
ผู้ดูแล: Cycling B®y, spinbike, velocity
- Ton TWS
- ขาประจำ
- โพสต์: 5302
- ลงทะเบียนเมื่อ: 18 ส.ค. 2010, 13:38
- team: TWS/Korat Bike
- Bike: TREK
- ตำแหน่ง: NAKHONRATCHASIMA
-
ThaNanSak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1218
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 พ.ค. 2012, 15:04
- Tel: 0869637278
- team: No
- Bike: Giant XTC 29er
- ตำแหน่ง: 635 หมู่ 1 ถ. บ้านหน้าควนลัง-บ้านพรุ ต.ควนลัง อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา 90114
- DevaAsura
- สมาชิก
- โพสต์: 62
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ก.ค. 2013, 09:08
Re: ระดับ ความสูงระหว่าง แฮนด์ กับเบาะ
ลองดูนะครับOSK 97 เขียน:มันมีมาตรฐานมั้ยครับ ว่า เบาะต้องสูงกว่าแฮนด์เท่าไหร่ถึงจะเหมาะสม หรือแล้วแต่ความถนัด กับสภาพร่างกาย![]()
ของผม มีระยะ ห่างกัน14เซนต์ ผมสูง170 รถ bianchi ไซค์51
- ไฟล์แนบ
-
- Handlebar Drop.jpg (68.06 KiB) เข้าดูแล้ว 171 ครั้ง
-
godlyman
- สมาชิก
- โพสต์: 74
- ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ก.ค. 2013, 11:47
Re: ระดับ ความสูงระหว่าง แฮนด์ กับเบาะ
สัดส่วนของคนแต่ละคนมันต่างกัน ดังนั้นมาตรฐานเรียกว่ามีก็ไม่ใช่ไม่มีก็ไม่เชิงครับ
ปรกติเวลาทำ Fitting ต้องเริ่ม set จากขา,อานไปก่อน มีทฤษฎีหลากหลายอยู่เหมือนกัน
แต่หลักๆแล้วก็คือปรับระดับความสูงของหลักอานแล้วก็ตำแหน่งของอาน , เลือกความยาวของขาจาน เพื่อให้ขาออกแรงปั่นได้เต็มที่
แต่จุดที่เราออกแรงได้เต็มที่อาจจะไม่ใช่จุดที่นั่งสบายที่สุดก็ได้นะครับ ...
พอจัดระยะเรื่องการออกเเรงให้ได้ดีแล้ว ก็จะมาดูเรื่องแฮน, stem
แฮนก็ดูเรื่องความกว้าง , reach ส่วน stem ก็ดูเรื่องความยาว, องศา
ซึ่งพอ set ลงตัวแล้วร่างกายก็จะอยู่ในท่าที่เหมาะสม ไม่ก้มมากเกินไปจนปวดเอวปวดคอ แต่ก็ไม่น้อยเกินไปจนทำให้ตัวยกขึ้นมาสูงต้านลม
วางแขนลงไปแล้วแขนจะงอเล็กน้อยไม่เหยียดตึง กล้ามเนื้อหน้าท้องจะมาช่วยรับน้ำหนักของลำตัวช่วงบน แทนแขนและไหล่ ทำให้ปั่นได้นานโดยที่ไม่ล้าเร็ว
ถ้า set ลงตัวแล้วพวกระยะต่างๆก็จะออกมาเองหล่ะครับ ^_^
ปรกติเวลาทำ Fitting ต้องเริ่ม set จากขา,อานไปก่อน มีทฤษฎีหลากหลายอยู่เหมือนกัน
แต่หลักๆแล้วก็คือปรับระดับความสูงของหลักอานแล้วก็ตำแหน่งของอาน , เลือกความยาวของขาจาน เพื่อให้ขาออกแรงปั่นได้เต็มที่
แต่จุดที่เราออกแรงได้เต็มที่อาจจะไม่ใช่จุดที่นั่งสบายที่สุดก็ได้นะครับ ...
พอจัดระยะเรื่องการออกเเรงให้ได้ดีแล้ว ก็จะมาดูเรื่องแฮน, stem
แฮนก็ดูเรื่องความกว้าง , reach ส่วน stem ก็ดูเรื่องความยาว, องศา
ซึ่งพอ set ลงตัวแล้วร่างกายก็จะอยู่ในท่าที่เหมาะสม ไม่ก้มมากเกินไปจนปวดเอวปวดคอ แต่ก็ไม่น้อยเกินไปจนทำให้ตัวยกขึ้นมาสูงต้านลม
วางแขนลงไปแล้วแขนจะงอเล็กน้อยไม่เหยียดตึง กล้ามเนื้อหน้าท้องจะมาช่วยรับน้ำหนักของลำตัวช่วงบน แทนแขนและไหล่ ทำให้ปั่นได้นานโดยที่ไม่ล้าเร็ว
ถ้า set ลงตัวแล้วพวกระยะต่างๆก็จะออกมาเองหล่ะครับ ^_^
แก้ไขล่าสุดโดย godlyman เมื่อ 05 ก.ย. 2013, 08:53, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
-
OSK 97
- ขาประจำ
- โพสต์: 13629
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 เม.ย. 2011, 12:05
- team: ทุ่งสง
- Bike: focus max. neilpride bora
Re: ระดับ ความสูงระหว่าง แฮนด์ กับเบาะ
เวลาผ่านไปปีกว่าๆ ผมเปลี่ยนรถไปก็หลายคัน ส่วนใหญ่ขี่ไซค์เล็กกว่าตัวไป1ไซค์ ตอนนี้ ความรู้เรื่องการเซ็ทรถผมก็ยังงูๆปลาๆ แต่ยึดหลักว่า ผมสามารถนั่งปั่นได้ต่อเนื่องยาวๆ หรือออกทริปยาวๆได้แบบสบายๆเป็นพอ เปลี่ยนเฟรมที ก้พกหกเหลี่ยมกันนานกว่าจะเข้าที่ 
- Sanuwatp
- ขาประจำ
- โพสต์: 193
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 12:06
- Tel: 0894044298
- team: -
- Bike: สองล้อ
- ตำแหน่ง: Rayong
Re: ระดับ ความสูงระหว่าง แฮนด์ กับเบาะ
ตามมาปักครับ
มือใหม่กำลังหาข้อมูล

มือใหม่กำลังหาข้อมูล
ตรวจสอบพัสดุ: http://track.thailandpost.co.th/trackin ... fault.aspx