Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรม 1.ให้ลงชื่อแนะนำตัวในกระทู้ ก่อนครับ สำคัญ
ทริปนี้ไม่มีประกันอุบัติเหตุแต่อย่างไร หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง
ทริปนี้ นำทริปโดยเพื่อนธรรม
กำหนดการปั่น
1. พบกับที่เซ็นทรัลบางนา พบกันเวลา 06.30 น. ล้อหมุน 07.00 น.
2. ลักษณะการขี่ ขี่ 2 แถว ตอนลึก ขับขี่ 1 ช่องจราจรซ้ายสุด ไม่ขี่ไหล่ทาง หรือ 1 แถวครับ
3. ความเร็วในการขี่ นักปั่นจะต้องความควบความเร็ว ที่ 30+ ครับ ขี่ตามหัวลาก เพื่อความปลอดภัยครับ
4. ปั่นราว 10 กม. หาร้านรับประทานอาหารเช้า แถวสุขาภิบาล 3 ใช้เวลา 30 นาที สบายๆ
5. ปั่นราว 30 กม. หาปั๊มพัก เพื่อเข้าห้องน้ำ เติมน้ำ ใช้เวลา 10 นาที
6. จุดปิดทริปสุดท้ายเซ็นทรัลบางนาส้นทางการเดินทางและจุึดพัก อาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม [/size]
เส้นทาง
ใช้ถนนศรนครินทร์ ผ่านลำสาลี เลี้ยวขวา ใช้ถนนสุขาภิบาล 3 รับประทานอาหารเช้า โดยพร้อมเพรียงปั่นผ่าน 4 แยกมีนบุรี เข้าถนนนิมิตรใหม่
มุ่งหน้า ลำลูกกาคลอง 10 แวะพักทานน้ำ ที่วัดนาป่าพง สนทนาธรรม ถามตอบกับท่านพระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล ซึ่งเผยแผ่พระธรรมคำสอนตามหลัก พุทธวจนะ
ได้เวลาอันสมควร ออกปั่นต่อชมทุ่ีง มุ่งหน้าหนองจอก สุดท้่ายปิดทริปเซ็นทรัลบางนา
สิ่งที่ต้องนำไปด้วย
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. ต้องสวมหมวกกันน็อค
3. อุปกรณ์ซ่อมรถที่จำเป็น เช่น หกเหลี่ยม ชุดปะยาง ยางในสำรอง สูบมือ
4. อุปกรณ์กันแดดสำหรับคนกลัวแดด เช่นถุงแขน-ขา ครีมกันแดด
5. ไมล์วัดความเร็ว ควรจะมีใช้ควรคุมความเร็ว ในการฝึก จะได้ไม่ออกแรงมาเกินจำเป็น
6. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 2 เส้นเป็นอย่างน้อย ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย
สถานที่นัดโดมเซ็นทรัลบางนา พบกัน 06.30 น. ล้อหมุน 07.00 น.
ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
สำหรับทริปนี้ การเข้าร่วมกิจกรรม 1.ให้ลงชื่อแนะนำตัวในกระทู้ ก่อนครับ สำคัญ
ทริปนี้ไม่มีประกันอุบัติเหตุแต่อย่างไร หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง
ทริปนี้ นำทริปโดยเพื่อนธรรม
กำหนดการปั่น
1. พบกับที่เซ็นทรัลบางนา พบกันเวลา 06.30 น. ล้อหมุน 07.00 น.
2. ลักษณะการขี่ ขี่ 2 แถว ตอนลึก ขับขี่ 1 ช่องจราจรซ้ายสุด ไม่ขี่ไหล่ทาง หรือ 1 แถวครับ
3. ความเร็วในการขี่ นักปั่นจะต้องความควบความเร็ว ที่ 30+ ครับ ขี่ตามหัวลาก เพื่อความปลอดภัยครับ
4. ปั่นราว 10 กม. หาร้านรับประทานอาหารเช้า แถวสุขาภิบาล 3 ใช้เวลา 30 นาที สบายๆ
5. ปั่นราว 30 กม. หาปั๊มพัก เพื่อเข้าห้องน้ำ เติมน้ำ ใช้เวลา 10 นาที
6. จุดปิดทริปสุดท้ายเซ็นทรัลบางนาส้นทางการเดินทางและจุึดพัก อาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม [/size]
เส้นทาง
ใช้ถนนศรนครินทร์ ผ่านลำสาลี เลี้ยวขวา ใช้ถนนสุขาภิบาล 3 รับประทานอาหารเช้า โดยพร้อมเพรียงปั่นผ่าน 4 แยกมีนบุรี เข้าถนนนิมิตรใหม่
มุ่งหน้า ลำลูกกาคลอง 10 แวะพักทานน้ำ ที่วัดนาป่าพง สนทนาธรรม ถามตอบกับท่านพระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล ซึ่งเผยแผ่พระธรรมคำสอนตามหลัก พุทธวจนะ
ได้เวลาอันสมควร ออกปั่นต่อชมทุ่ีง มุ่งหน้าหนองจอก สุดท้่ายปิดทริปเซ็นทรัลบางนา
สิ่งที่ต้องนำไปด้วย
1. จักรยานที่เหมาะกับทางเรียบ ควรตรวจเช็คสภาพความพร้อมของจักรยานก่อนออกเดินทาง
2. ต้องสวมหมวกกันน็อค
3. อุปกรณ์ซ่อมรถที่จำเป็น เช่น หกเหลี่ยม ชุดปะยาง ยางในสำรอง สูบมือ
4. อุปกรณ์กันแดดสำหรับคนกลัวแดด เช่นถุงแขน-ขา ครีมกันแดด
5. ไมล์วัดความเร็ว ควรจะมีใช้ควรคุมความเร็ว ในการฝึก จะได้ไม่ออกแรงมาเกินจำเป็น
6. ครั้งนี้ทุกท่านต้องนำยางอะไหล่ (ยางในครับ) สำรองท่านละ 2 เส้นเป็นอย่างน้อย ใครไม่ใช้ดุมปลดต้องมีประแจมาด้วย
สถานที่นัดโดมเซ็นทรัลบางนา พบกัน 06.30 น. ล้อหมุน 07.00 น.
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 26 ส.ค. 2013, 18:50, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
- ไฟล์แนบ
-
- 03.jpg (61.1 KiB) เข้าดูแล้ว 1029 ครั้ง
-
- d1.jpg (50.28 KiB) เข้าดูแล้ว 1029 ครั้ง
-
- 02.jpg (50.68 KiB) เข้าดูแล้ว 1029 ครั้ง
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 26 ส.ค. 2013, 18:48, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
- augie
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ม.ค. 2013, 21:05
- Bike: Merida TFS 300D / Araya Excella Race / Trek Madone 3.1
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
น้าวี (ออกี้) ไปด้วยครับ...เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาเพิ่งไปคลอง 13 ไปกินก๋วยเตี๋ยวเรือ 2 ชั้นมา
บรรยากาศแถวนั้นดีครับ วันอาทิตย์เจอกันครับ..เฮียฮ้อ

บรรยากาศแถวนั้นดีครับ วันอาทิตย์เจอกันครับ..เฮียฮ้อ
Cycling is a good exercise the most
- sak_ra_p
- ขาประจำ
- โพสต์: 213
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2012, 01:16
- Bike: เสือหมอบ
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ชอบบรรยากาศแบบลูกทุ่งๆ ขอไปด้วยคน ศักดิ์ วัดอโศฯ
รถก็ไม่แพง แรงก็ไม่มี ขี่ไปด้วยใจรัก ระยะทางไม่เป็นอุปสรรค เป้าหมายหลัก "ออกกำลังกาย"
-
wissiam
- สมาชิก
- โพสต์: 99
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ม.ค. 2013, 20:49
- team: no team
- Bike: Giant, Bianchi
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ไปด้วยครับ ดักรอที่ป้ายรถเมล์ทางเข้าสถานีรถไฟหัวหมาก(ตรงข้ามแม็กซ์แวลู) ได้ไหมครับ
ปั่นหาสัจจธรรม
-
somnuk suepayak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1071
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 16:48
- Tel: 081-6144081
- team: CLDbiking
- Bike: CXzero
- ติดต่อ:
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ครับผมไป 1 แต่จะปั่นไปเจอที่ Central ครับ ที่จริงผ่านแถวบ้าน หากนอนตื่นไม่ทันจะรอแถวบ้าน 16 โลอยู่นะ
ไปแล้วมาก็ได้ระยะอยู่32 แล้ว![]()
![]()
![]()
http://www.cldbiking.com/home
ติดตามกิจกรรมทริปCentral ฝึกปั่นทางไกล
https://www.facebook.com/Audaxtraining
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ทริปสนทนาธรรม สอบถามเส้นทางสวย อากาศดี เราอาจจะทะลุไปเที่ยวคลอง12 กันก็ได้ ขอสรุปอีกที่หนึ่ง
รถน้อนอากาศดี ขอบอกครับบบบบบ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
-
somnuk suepayak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1071
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 16:48
- Tel: 081-6144081
- team: CLDbiking
- Bike: CXzero
- ติดต่อ:
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ทริปสนทนาธรรม พร้อมชมทุ่งสูดบรรยกาศได้ธรรมชาติ
มากันเลยครับคิดเสียว่าปั่นไปฟังธรรมหาของอร่อยๆแถวองค์รักษ์ มีข้าวหลามอร่อยด้วย
http://www.cldbiking.com/home
ติดตามกิจกรรมทริปCentral ฝึกปั่นทางไกล
https://www.facebook.com/Audaxtraining
-
ก้อย
- ขาประจำ
- โพสต์: 5452
- ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:29
- Tel: 0909094825/0896896722
- team: K-45
- Bike: เสือหมอบtrek madone /mtb ritchey/fix fuji/touring darkrock
- ตำแหน่ง: ทรงกลด สงขกุล 1141ม.7 ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ10270
- ติดต่อ:
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
อยากไปวัดนี้มานานแล้ว แต่ทำไมต้อง 30 บวกอีกแล้ว จะสนธนาธรรมรู้เรื่องหรือครับเฮีย 
อยู่ไปone one
- augie
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ม.ค. 2013, 21:05
- Bike: Merida TFS 300D / Araya Excella Race / Trek Madone 3.1
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ที่เฮียเขาบอกว่า 30+ นะ อายุของคนปั่นครับไม่ใช่ความเร็วก้อย เขียน:อยากไปวัดนี้มานานแล้ว แต่ทำไมต้อง 30 บวกอีกแล้ว จะสนธนาธรรมรู้เรื่องหรือครับเฮีย
Cycling is a good exercise the most
- augie
- สมาชิก
- โพสต์: 83
- ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ม.ค. 2013, 21:05
- Bike: Merida TFS 300D / Araya Excella Race / Trek Madone 3.1
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
แถวนั้นของกินอร่อยๆ ก็มีอยู่หลายนะ เช่น ก๋วยเตี๋ยวเรือ 2 ชั้น คลอง13 ใกล้ๆกัน ก็มีโรตีภูเขาไฟ ร้านอาหารมุสลิมอร่อยๆsomnuk suepayak เขียน:![]()
![]()
ทริปสนทนาธรรม พร้อมชมทุ่งสูดบรรยกาศได้ธรรมชาติ
มากันเลยครับคิดเสียว่าปั่นไปฟังธรรมหาของอร่อยๆแถวองค์รักษ์ มีข้าวหลามอร่อยด้วย
ถ้าจะกินกาแฟแบบกินบรรยากาศในสวนก็มี 2 ร้าน ที่คลอง13 กะ คลอง15
Cycling is a good exercise the most
-
somnuk suepayak
- ขาประจำ
- โพสต์: 1071
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ม.ค. 2013, 16:48
- Tel: 081-6144081
- team: CLDbiking
- Bike: CXzero
- ติดต่อ:
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
โอ้...มีของกินถูกใจทั้งนั้นพร้อมกับบรรยกาศ ผมไม่ค่อยไปเลยสายนี้ น้าVaugie เขียน:แถวนั้นของกินอร่อยๆ ก็มีอยู่หลายนะ เช่น ก๋วยเตี๋ยวเรือ 2 ชั้น คลอง13 ใกล้ๆกัน ก็มีโรตีภูเขาไฟ ร้านอาหารมุสลิมอร่อยๆsomnuk suepayak เขียน:![]()
![]()
ทริปสนทนาธรรม พร้อมชมทุ่งสูดบรรยกาศได้ธรรมชาติ
มากันเลยครับคิดเสียว่าปั่นไปฟังธรรมหาของอร่อยๆแถวองค์รักษ์ มีข้าวหลามอร่อยด้วย
ถ้าจะกินกาแฟแบบกินบรรยากาศในสวนก็มี 2 ร้าน ที่คลอง13 กะ คลอง15
คนจะปั่นไปกินน้อยจัง มีแต่Hot ไปบางแสนเขาสามมุกลงชื่อกันหลายคนแล้ว ไม่ต้องกล้วลิงหรอกครับ
กลับต้องการออกแรงกัน นี่แสดงให้เห็นว่า การออกแรง 30++ นี่เริ่มติดChart แล้วแหละ PreAudax ปลายปีน่าจะสมาชิกเยอะแน่ๆ
http://www.cldbiking.com/home
ติดตามกิจกรรมทริปCentral ฝึกปั่นทางไกล
https://www.facebook.com/Audaxtraining
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Central ชมรมฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 14 ชวนปั่น ชมทุ่งหนองจอก สนทนาธรรมที่วัดนาป่าพง วันอาทิตย์ที่ 01/09/2556
ชวน แวะทานข้าวเช้า. ที่ตลาดน้ำขวัญเรีบมครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078