Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:

ขออนุญาต สรุปส่งรายชื่อทำประกัน วันพฤหัสบดี 8 สิงหาคม 2556 กอ่น 12.00 น. ครับ

รายนามผู้ส่งชื่อ ทำประกันอุบัติเหตุ หมู่ฟรี
tomaxe191 1. เชิงชาย สุทธิวรรณ โทร.0864039488 เกิด 29/06/2515 อายุ 41 ปีครับ 3100601115221
augie 2.ทวี สินสังข์ อายุ 51 ปีเต็ม เลขประจำตัว 3100905194733 มือถือ 0859202611 บ้าน 027060052
saanitn3. นายศานิต นวลพลับ 37 ปี 3801600402981 โทร. 081 485 3546
Yo531"]4. นายภิญโญ พับพุ บัตรประชาชนเลขที่ 3 6008 00202 52 9 อายุ 39 ปี โทร. 081-925-1860 เบอร์ฉุกเฉิน 081-733-2894
sak_ra_p5. นายศักดิ์ระพี พรมเสน 9 ธ.ค.2504 อายุ 52 ปี 3 2509 00091 26 9 โทร.081-645-0198
KeNoBi 6. ชื่อ นายครรชิต บัตรศิริมงคล เลขที่บัตรประชาชน 3440800314761 อายุ 44 ปี เบอร์โทรศัพท์ 08-1314-8694
ramenkung 7. ชื่อ นายสุระจิตต์ เต็มเกียรติสกุล (เต่า) เลขที่บัตรประชาชน 3 1001 00236 85 9 อายุ 42 ปี เบอร์โทรศัพท์ 08-6352-3599
somnuk suepayak 8. นายสมนึก เสือพยัคฆ์ อายุ 54 ปี โทร. 081-614-4081 3 2401 00632 92 3
kim008 9. นายวีระ สุขเลิศอายุ 37 ปี โทร. 081-761-7440
kapotoke 10. นายศศิศ พรชญานนท์ อายู 41 ปี โทร. 081-585-6555 เลขบัตร 3860101013741
กิจ วิภา60 11.
erkdaze 12. นายอัครภูมิ กองเกียรติวานิช อายุ 25 ปี 1100400291379 โทร.08 3013 8333[/quote]
tdyfuji 13. นายดำรง วัชรปรีชานนท์ อายุ 66 ปี โทร.081-929-1507 ID 3 7402 00157 65 3
teddylee 14. นายเทอดเกียรติ ลีลานราธิวัฒน์ อายุ 55 ปี โทร. 085-484-3220
ก้อย 15.
เสือเชน 16.
Infect 17. น.ส.ศุกันยา วิมลสิงห์ อายุ 27 ปี โทร. 084-918-8187[/quote]
spago 18.
19. สมศักดิ์ ยินดีสุข อายุ 50 เลขบัตรประชาชน 3620501265707 โทร 0827099128
20. มนต์ ชัย ฤกษ์ชิน บุตร อายุ 45 เลขบัตร 3 77O6 OO38O 81 3 โทร O89 485 2988
21. ทวี ก่อเกิด อายุ 37 เลขที่บัตรประชาชน 3571200127323 โทร 0909755214
22. ฤกษ์ชัย สุขเลิศ อายุ 43 เลขที่บัตรประชาชน 3209800125782 โทร. 081-8054483
23. วชิร จินาตุน บัตรประชาชนเลขที่ 3 1022 00571 350 อายุ 48 ปี
tor_san 24. นายอนุวัตร แดงโชติ 3770200015000 อายุ36ปี
nextstep 25. นายธนุส เอกธรรมวงศ์ษา อายุ36 ID 3110400917223 TEL 0898912780
ddam 26. นายดำรงค์ เดชสกุลฤทธิ์ อายุ 48 ปี โทร. 086-6889040 เลขที่บัตร ปชช : 3 1020 01805 56 3 วดป เกิด : 12 สค 2508
warathorn 27. นาย วราธรณ์ ขุมทรัพย์ 3101600504845 อายุ 45 ปี โทร.0870915806
28. นาย ไวยากรณ์ ขุมทรัพย์ 1102002649496 อายุ 17 ปี โทร.0891543943
"nonx 29. นายปุริม ศิริมาจันทร์ 33 ปี id 3130600005473 tel 0816536833
Mai_Gerrard 30. นายปิยรัตน์ หล่อวัฒนา อายุ 41ปี Mobile :089-7655755 ฉุกเฉิน: 086-3074468 ID.3550700041303
30. นาย มนตรี นนทจักร 3 1011 00225 43 2 อายุ 60 ปี โทร.0923159925
31. spisykids"]:ugeek: นายวิรัตน์ ยอง อายุ 30 ปี ID 5560500026358 25 เมษายน 2526
32. เศรษฐา ไทรพิพัฒน์พานิช อายุ 31 ปี ID 4 3099 00002 52 1 โทร.
32. question. นายเกรียงศักดิ์ กลิ่นนิ่มนวล เลขที่ประจำตัวบัตรประชาชน 3100902752310 อายุ 44 เบอร์โทรศัพท์ 0831389897
33. skullman071 นายศรัณย์ จันทร์หาญ ID-1101400268688 อายุ 29 เบอร์โทรศัพท์ 086 610 5619
34. น.ส.วรินทร์ธร ไชยสิทธิ์ ID-1559900027144 อายุ 28 เบอร์โทรศัพท์ 086 621 0615
35. คุณ............
36. คุณ สว. ............
37. tinยาสูบ นายสุทิน สร้อยสัมฤทธิ์ ID 3 1003 00311 53 6 ว/ด/ป 31 08 2510 อายุ 46 ปี โทร.0895221060
38. "bomb"] นายพงษ์พิชิต พรมทอง อายุ 34 ปี id: 3650900371217 โทร. 0801173622
39. arm9800 นาย พิศิษฐ์พงษ์ พิทักษ์สาลี. อายุ 28 ปี ID. 1809700023193 โทร.085-871-4503 Arm
40. nano99 เฉลิมพล ศิริประเสริฐศักดิ์ ID : 3310400033234 อายุ 30 โทร.083-7429383
41. HobbitCMC ชื่อ เสกสรร สังวร อายุ 23 ปี ID: 1509900875561 เบอร์โทร:0899446014
42. "MochiKung นาย ณัฐวิทย์ ไชยวรวิทย์สกุล อายุ 25 ปี ID. 1100700925543 โทร. 088-010-6457
43.
44.



รบกวนพี่ๆ เพื่อนๆ สมาชิกช่วย เพิ่มเติ่มข้อ ให้ครบด้วยครับ
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 06 ส.ค. 2013, 18:07, แก้ไขแล้ว 10 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
tomaxe191 เขียน:200 โลถ้าไม่ไหวทำยังงัยครับ อยากรู้ อิอิ
แนะนำให้ซ้อมปั่น วัน ละ 30-40 กม. เป็นอย่างน้อยทุกวัน ความซ้อมขี่ทำความเร้วด้วยยืน 30 ต้นได้ อย่างต่อเนื่องนะครับ
เพื่อเตรียมความแข้งแรงของร่างกายให้พร้อมกับการปั่น 200 กม. ถ้าไม่เช่นนั้น การขี้อาจจะรถหลุดกลุ่ม เมื่อเวลา หลุดกลุ่มกับเพื่อนแล้ว ก็ขออนุญาติเชิญขึ้นรถ
เนื่องจากรถเซอร์วิส ทำหน้าที่ สำคัญคือ ปิดท้ายกลุ่มใหญ่ เพื่อความปลอดภัย ของกลุ่ม ใหญ่ รถเซอร์วิส จะไม่ขับปิดท้าย ท่านที่ขี่ไม่ไหว แล้วไม่ยอมขึ้นละนะครับ
สำหรับท่านที่ขี่ตามกลุ่มไม่ไหว ก็ถือให้ทราบว่า ความขึ้นรถพักก่อนชั่วคราว หายเหนื่อยก็ลงมาปั่นใหม่ ครับ

OKUMI เขียน:ความเร็ว 30+ นี่บวกแค่ไหนครับ บวกอีกสิบรึเปล่าครับ :lol: ตอนนี้คงยังไม่ไหวมือใหม่ขาอ่อน แต่จะพยายามฝึกฝน ปลายปีน่าจะพร้อมจะขอไปด้วยครับ
เรื่องความเร็ว เนื่องจาก 200 กม. ก็ไม่ควรเกิน 35 ละครับ เอาว่านิ่ง 30 มีเร็วบ้าง ช้าบางตามจังหวะ สภาพถนนละครับ สำคัญคือการขี่กลุ่ม เป็นหลัก เพื่อความปลอดภัย
หลายท่านอาจจะหมดแรงตอนกลับ ก็ขึ้นรถพักได้ หายก็ลงมาปั่นใหม่
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 05 ส.ค. 2013, 17:22, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
skullman071
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 454
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 มิ.ย. 2010, 16:48
Tel: 0866105619
Bike: Giant tcr SLR / cronus pd3.0

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย skullman071 »

ลงชื่อ 2 คนครับ
ผม : นายศรัณย์ จันทร์หาญ ID-1101400268688 อายุ 29 เบอร์โทรศัพท์ 086 610 5619
แฟนผม : น.ส.วรินทร์ธร ไชยสิทธิ์ ID-1559900027144 อายุ 28 เบอร์โทรศัพท์ 086 621 0615

ขอขอบคุณผู้จัดและทีมงานทุกท่านล่วงหน้า+ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ :D :D :D
tinยาสูบ
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 67
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 พ.ย. 2012, 16:05
Tel: 023606100
team: ชมรมยาสูบ
Bike: TREK

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย tinยาสูบ »

ไปด้วยหนึ่งที่แต่รอตรงทางแยกเข้าสนามบินสุวรรณภูมิได้เปล่า ชื่อ สุทิน สร้อยสัมฤทธิ์ ID 3 1003 00311 53 6 ว/ด/ป 31 08 2510 อายุ 46 ปี โทร.0895221060
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

skullman071 เขียน:ลงชื่อ 2 คนครับ
ผม : นายศรัณย์ จันทร์หาญ ID-1101400268688 อายุ 29 เบอร์โทรศัพท์ 086 610 5619
แฟนผม : น.ส.วรินทร์ธร ไชยสิทธิ์ ID-1559900027144 อายุ 28 เบอร์โทรศัพท์ 086 621 0615

ขอขอบคุณผู้จัดและทีมงานทุกท่านล่วงหน้า+ฝากเนื้อฝากตัวด้วยครับ :D :D :D

ยินดีต้อนรับทั้งสองท่าน ขอให้มีความสุขกับการปั่นครับ
tinยาสูบ เขียน:ไปด้วยหนึ่งที่แต่รอตรงทางแยกเข้าสนามบินสุวรรณภูมิได้เปล่า ชื่อ สุทิน สร้อยสัมฤทธิ์ ID 3 1003 00311 53 6 ว/ด/ป 31 08 2510 อายุ 46 ปี โทร.0895221060
แล้วพบกันครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ซ้ง surly
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 29
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 เม.ย. 2013, 23:00
Tel: 0863274290
team: Reuteen Bike
Bike: raleigh, schwinn, surly

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย ซ้ง surly »

อยากไปลองด้วยเหมือนกันครับ 200 km แต่ติดภาระกิจไปเกาะช้างกับเพื่อนๆ ที่บริษัท ขอ Scuba ซักอาทิตย์ กันลืม
Kwangz
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 60
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 ส.ค. 2008, 12:07
Tel: 0926966327
team: -
Bike: Cervelo / S-Works
ติดต่อ:

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย Kwangz »

ถ้าอาทิตย์นี้ลาหยุดได้ จะไปแจมด้วยคนนะครับเฮียฮ้อ ยังไงเดี๋ยวติดต่อไปอีกทีฮะ
รูปประจำตัวสมาชิก
bomb
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 648
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 พ.ย. 2008, 15:29
Tel: 095-6539009
team: ยังหาไม่ได้
Bike: MINI JAVA

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย bomb »

ติดใจครั้งทริปอัมพวา เคลียร์งานแล้วครับไม่มีไรผิดพลาดว่าจะขอติดท้ายไปด้วยครับ

นายพงษ์พิชิต พรมทอง
อายุ 34 ปี
id: 3650900371217

ขอบคุณมากครับ
บอม
รูปประจำตัวสมาชิก
arm9800
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 159
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.พ. 2013, 15:28
team: คนเดียวแถวบางมด และไปเรื่อยๆ
Bike: CRF 250 L
ตำแหน่ง: 409 ซ.ประชาอะทิศ28 ถ.ประชาอุทิศ แขวงบางมด เขตทุ่งทรุ กรุงเทพฯ 10700

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย arm9800 »

อยากขอไปลองด้วยคนครับ ถ้าเคลียร์งานเสร็จแล้ว อาจจะไปครับ

นาย พิศิษฐ์พงษ์ พิทักษ์สาลี. อายุ 28 ปี
ID. 1809700023193
085-871-4503 Arm
ทำแต่งาน ไม่ค่อยได้ปั่น
รูปประจำตัวสมาชิก
nano99
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 56
ลงทะเบียนเมื่อ: 10 พ.ค. 2013, 12:30
Tel: 0837429383
Bike: Specialized S-works Venge / CB 400 / Shadow 400

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย nano99 »

ขอลองด้วยคนครับ
เฉลิมพล ศิริประเสริฐศักดิ์
ID : 3310400033234 อายุ 30
083-7429383
คนมี 2 ประเภท
1.ทำดีแล้วถูกด่า 2.ไม่ทำห่าอะไรแล้วชอบด่าคน
รูปประจำตัวสมาชิก
HobbitCMC
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 203
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 พ.ค. 2013, 18:59
Tel: 0899446014
Bike: เขียวเเรงน้อย
ตำแหน่ง: จรัญฯ 53

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย HobbitCMC »

ขอร่วมทริปเซ็นทรัลฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่ 12
ชื่อ เสกสรร สังวร
อายุ 23 ปี
ID: 1509900875561
เบอร์โทร:0899446014

ขอบคุณครับ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

Kwangz เขียน:ถ้าอาทิตย์นี้ลาหยุดได้ จะไปแจมด้วยคนนะครับเฮียฮ้อ ยังไงเดี๋ยวติดต่อไปอีกทีฮะ
คุณ Kwangz รีบหน่อยครับ ส่งประกันอุบัติวันพฤหัสบดีก่อน12.00 น. นะครับ
รักษาสิทธินะครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:

เชิญกันเลยครับ ลองปั่นกันเลย 200กม.
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
kim008
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 300
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2012, 11:49
team: ACP604002, WeTeam, ชมรมจักรยานผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย
ตำแหน่ง: ศรีราชา

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย kim008 »


ทีมเก้ากิโลไบค์ ศรีราชา ปั่นมารอรับเพื่อนๆ ที่ร้านแม่แสงเวลาเที่ยง
นำทีมโดย เสือจู๋จุ้น และสมาชิกร่วมปั่นรวม 5 ท่าน

1.เสือจู๋จุ้น
2.เสือตี๋
3.เสือเม้ง
4.เสือยอด
5.นางฟ้า

หลังจากสมาชิกพักทานข้าวกลางวันเสร็จแแล้ว ทีมเก้ากิโลไบค์ นำปั่นสู่อ่างเก็บน้ำบางพระ
ให้เพื่อนร่วมลองกำลังปั่นขึ้นสันเขื่อนอ่างเก็บน้ำ ขาแรงเหลือเยอะเลี้ยวขวา (เนินสูงชัน)
ขาแรงเหลือน้อยเลี้ยวซ้าย (เนินไม่ชัน) แล้วปั่นชมวิว ออกเส้นรอบอ่างบางพระ ไปสวนสัตว์เขาเขียว
กลับออกมา ผ่านเกษตรบางพระ ลงเนินยาว 5-6 กม. ข้ามทางรถไฟ เลี้วขวา ส่งเพื่อนๆ จนถึงจุดแวะกินติมดูควาย
หลังจากนั้นเสือ จู๋จุ้น และสมาชิกทีมเก้ากิโลไบค์ แยกตัวไปแตะบอลที่บางแสนต่อ


:D :D :D

ทำความรู้จักทีมเก้ากิโลไบค์ ศรีราชา ได้ที่นี่ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=491564

:lol: :lol: :lol:
MochiKung
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 5
ลงทะเบียนเมื่อ: 20 พ.ค. 2012, 14:00

Re: Central ฝึกปั่นทางไกล ครั้งที่12 ระยะ 200 กม. ชวนปั่นกรุงเทพ-สวนสัตว์เปิดเขาเขียว วันที่11/08/2556

โพสต์ โดย MochiKung »

ขอไปลองด้วยคนนะครับ

นาย ณัฐวิทย์ ไชยวรวิทย์สกุล อายุ 25 ปี
ID. 1100700925543
088-010-6457
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”