4 สายน้ำ ชวนปั่น 4 ปี 4 สายน้ำ ปั่นเทิดไท้องค์ราชินี วันที่ 11 สิงหาคม 2556 เรียนเชิญพี่น้อง ทุกท่าน ทุกทีม เข้าร่วมกิจกรรมครับผม

[thongchaii]

นครชัยศรีขอร่วมด้วย2ท่านครับ_คุณ_เด่นชัย_มะโรงมืด_คุณ_ธำรงค์_เส็งหะพันธุ์_ครับ

[b][color=#FF0080] ยินดีต้อนรับครับ..[/b][/size][/size][/color]

[sek-8706]

นครชัยศรีขอร่วมด้วย2ท่านครับ_คุณ_เด่นชัย_มะโรงมืด_คุณ_ธำรงค์_เส็งหะพันธุ์_ครับ

ยินดีครับ เสือ นครชัยศรี แม่น้ำท่าจีน บ้านเกิดผมเลย

[sek-8706]

เข้าไปเยี่ยมชม กลุ่มเราได้ที่ https://www.facebook.com/groups/259619094173908/

[ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ]

[thongchaii]

สายน้ำแม่วงก์ (ลาดยาว) จอง 3 โต๊ะ..มีไรป๊าวว...

[ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ]

มี 037 ออกพรรษารึยังครับ.....

[thongchaii]

มี 037 ออกพรรษารึยังครับ.....

ไม่ได้มันเป็นบาปทางใจ..แต่ลาหยุด 1 วันคงจะได้

[ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ]

มีเว้นวรรคได้ด้วยเหรอครับ.....

[nong_maela]

พี่พงษ์เทพใส่ชื่อผมไปด้วยนะครับ เฉลิมพรรษ์ ปัญญาธิวุฒิ (เจ้าพระยาตอนกลางครับ) เสื้อผมไปรับที่หน้างานเลย แล้วผมจะโทรหาอีกทีครับ

[chong59]

ลำดับที่ 142 รายงานตัวครับ ยังงัยถ้าไม่ไหวจองรถ Service ล่วงหน้านะคร๊าบ...

[Hs6wne]

น้องใหม่ครับปั่นรอกันบ้างนะครับ

[sek-8706]

ไม่มีทิ้งกันครับ เราจะถึงจุดหมายไปพร้อมๆ กัน

[thongchaii]

ไม่มีขาแรงครับ..จำกัดความเร็ว..ถ้าใครอยากแรงเสร็จงานจะจัดให้..//

[ไมค์-uthai]

ขอแจ้งให้สมาชิกจักรยานที่จะเดินทางมาร่วมงานปั่น 4 ปี 4 สายน้ำ เทิดไท้องค์ราชินี วันที่ 11 ส.ค.2556 ทราบโดยทั่วกัน..ระบบการปั่นของกลุ่มจักรยาน 4 สายน้ำ
1.ปั่นระบบ 2 แถว มีหัวลาก ไม่แซงหัวลาก
2.การปั่นต้องมีระเบียบ วินัย การจัดแถวระยะคู่ห่าง ประมาณ 1 เมตร
3.ระดับความเร็ว 25-28 กม./ชม.โซน 3 ระบบแอโรบิค จุดพักให้น้ำ 20-25 กม.
4.ปั่นเพื่อสุขภาพ
5.ไม่ปั่นแข่งขัน
6.ปั่นเดินทางไกล
7.ปั่นท่องเที่ยวโดยจักรยาน
8.ปั่นอย่างมีความสุข
9.ไม่มีใครคนเก่งกว่าใคร มีแต่ผู้ที่รักการปั่นจักรยานที่ต้องการออกกำลังกายโดยการใช้จักรยานหัวใจเดียวกัน

[WACHALEK]

ทีมเสือเฒ่าชุมแสง

เข้าร่วม 9 คน นะครับ