อาการร้อนที่อุ้งเท้า ?

[ota_hay]

สวัสดีครับ เกริ่นก่อนนะครับว่าผมใส่รองเท้าผ้าใบปั่นจักรยาน
ผมสังเกตุว่าเวลาผมปั่นระยะทางตั้งแต่ 10 กม.ขึ้นไปจะเริ่มรู้สึกร้อนที่อุ้งเท้าใกล้ ๆ โคนนิ้ว
ซึ่งคาดว่าน่าจะเกิดจากการที่ใช้บริเวณนี้ออกแรงกดบันไดน่ะครับ
ประกอบกับรองเท้าผ้าใบที่ใส่อยู่อาจจะระบายอากาศได้ไม่ดีพอ จึงเกิดความร้อนสะสม

ทีนี้ก็อยากทราบว่าถ้าเราใส่รองเท้าสำหรับปั่นจักรยาน มันยังจะมีปัญหานี้หรือเปล่าครับ
ขอบคุณครับ

[ต้อง]

ความเห็นส่วนตัวน๊ะครับ เรื่องความร้อน (อากาศ อบ )เป็นเรื่องธรรมชาติครับ จะมีรองเท้ากีฬาบางชนิดเท่านั้นที่ระบายอากาศได้ดีและไม่อบ เช่น รองเท้าปีนเขา

-แต่ก่อนอื่นต้องถามก่อนว่า รองเท้าผ้าใบที่คุณ ota_hay ใส่นั้น เป็นรองเท้าสำหรับเล่นกีฬาโดยเฉพาะหรือป่าวครับ เช่น รองเท้าวิ่ง รองเท้าบาส รองเท้าปีนเขา รองเท้าฟุตซอล อะไรทำนองนั้นครับ เพราะรองเท้าประเภทกีฬานั้น พื้นของรองเท้าจะถูกออกแบบมาตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยเฉพาะ เพื่อลดการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานให้ดียิ่งขึ้นครับ แต่ถ้าไม่ใช่ ถ้าเราใช้ไปนาน ๆ ในอนาคตนั้นก็อาจมีอาการบาดเจ็บบริเวณเท้าของเราก็ได้ครับ

- ถามว่ารองเท้าสำหรับปั่นจักรยานระบายความร้อนได้ดีมั้ย ( ความเห็นจากประสปการณ์ตรงส่วนตัวน๊ะครับ ) " ไม่เลยครับ " ไม่ได้ระบายความร้อนได้ดีอย่างที่เราต้องการ แต่ รองเท้าสำหรับปั่นจักรยานนั้น กลับช่วยให้การวางเท้าในการปั่นนั้น ได้ถูกต้องตามสรีระของรูปเท้าในบุคคลนั้น ๆ ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งานให้สามารปั่นได้นานขึ้น โดยไม่ปวดฝ่าเท้าครับ ........

......................... ผิดถูกยังงัย ก็ ลองดูท่านต่อไปน๊ะคร๊าบบบบบบบบ .................................

[ota_hay]

รองเท้าที่ใส่ปั่นเป็นรองเท้า new balance 575 อ่าครับ
เห็นที่ลิ้นรองเท้าพิมพ์ว่า trail ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าเหมาะกับลักษณะกีฬาประเภทไหนอ่าครับ
หรือจะเหมาะใช้เดินในชีวิตประจำวันตามชื่อหรือเปล่าก็ไม่รู้

[blues_so]

น่าจะช่วยนะครับ รองเท้าจักรยานที่ใส่อยู่พื้นมีรูตรงช่วงปลายเท้าและตั้งแต่กลางฝ่าเท้าถึงส้นเท้าน่าจะช่วยระบายความร้อนได้

แต่ผมไม่ได้รับประโยชน์จากตรงนี้ครับ เพราะซื้อมาผิดไซด์ เลยต้องใช้แผ่นรองส้นเท้า กับปลายเท้า

ซึ่งมันปิดรูพวกนั้นพอดี

[Thanyadit]

Trail หมายถึงการที่รองเท้านั้นออกแบบมาสำหรับวิ่งครับ แต่ไม่ใช่วิ่งตามถนน หรือ track ลู่วิ่งทั่วไป แต่เป็นตามภูเขา แนวลำธาร ภูมิประเทศที่มีเนิน ทางลาด และไม่เรียบขรุขระเล็กน้อย พื้นรองเท้าจะมีความทนทาน และยึดเกาะดีเยี่ยมครับ

ผมใช้รองเท้าจักรยานเหมือนกัน Northwave Elite ก็ยังมีอาการร้อนเท้า และชาเป็นบางโอกาส แต่ก็ดีกว่าใช้รองเท้าผ้าใบปกติ เพราะพื้นมันเป็น carbon แข็ง ทำให้การส่งผ่านแรงไปลูกบันไดมันเป็นไปได้แบบเต็มเม็ดเต็มหน่วยครับ