ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ผู้ดูแล: seven@klein, Cycling B®y, tntm, เสือ Spectrum
- MemePin
- ขาประจำ
- โพสต์: 108
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ต.ค. 2010, 15:21
- Tel: 081-815-1306
- team: ทีมระพีพัฒน์
- Bike: Trek 8500
ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ผมใส่กางเกงเป้าชาร์มัวร์ของ Fox ขี่ได้ไม่ไกลก็รู้สึกเจ็บบริเวณฝีเย็บครับ ตอนแรกนึกว่าเป็นที่เบาะ ก็เลยเปลี่ยนเบาะเป็น Fizik Arione เมื่อวานลองขี่ประมาณ 10 กิโลก็ยังรู้สึกเจ็บที่เดิมครับ ต้องคอยยกก้นบ่อยๆ แต่พอขี่เสร็จก็หายเจ็บนะครับ จะเจ็บเฉพาะตอนขี่เท่านั้นครับ ตอนนี้เริ่มคิดว่าน่าจะเป็นที่กางเกง เนื่องจากกางเกงที่ใช้อยู่เป้าบางไปรึเปล่าครับ
“Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.”
― Albert Einstein
― Albert Einstein
- Skipper
- ขาประจำ
- โพสต์: 309
- ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ก.ค. 2012, 20:43
- Tel: 081-8934842
- team: Swallow Cycling
- Bike: Trek 8500 , Dahon Archer P8
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
เป้าชามัวร์ค่อนข้างบาง เมื่อเทียบกับเป้าโปรของ Funkier ลองเปลี่ยนกางเกงดูครับ
จริงๆ มันก็มีทั้งเป้ากางเกงและเบาะประกอบกันที่ทำให้เจ็บ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันก็ขึ้นอยู่กับชั่วโมงปั่นและความเคยชินด้วย
จริงๆ มันก็มีทั้งเป้ากางเกงและเบาะประกอบกันที่ทำให้เจ็บ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นมันก็ขึ้นอยู่กับชั่วโมงปั่นและความเคยชินด้วย
- van-scott
- ขาประจำ
- โพสต์: 278
- ลงทะเบียนเมื่อ: 16 ก.ย. 2008, 21:59
- Tel: 0818177600
- team: suan pak bike&beer
- Bike: Bianchi java
- ตำแหน่ง: นนทบุรี
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ดึงหลักอานสูงไปหรือป่าวครับ ลองเช็คดูด้วยนะครับ
ติดตามเรื่องราวของพวกเราได้ที่นี่ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... start=8880
-
waranon1974
- ขาประจำ
- โพสต์: 713
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ม.ค. 2013, 18:48
- Bike: Super Six EVO Hi-Mod
- ตำแหน่ง: 111/11 ถนนรัษฎา ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมือง จังหวัดตรัง 92000
- ติดต่อ:
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
หากสมมุติฐานเบื้องต้นถูกต้อง คือ รถของท่านมีขนาดเฟรมเหมาะสมกับสรีระของท่านแล้ว
ขอเสนอเพิ่มเติมสาเหตุอื่นๆ ที่เกิดจากการฟิตติ้งรถ ที่อาจเป็นไปได้ ซึ่งผมเคยประสบปัญหาเดียวกันกับตัวเองมาก่อน แก้ไขปรับเปลี่ยนแล้วหายสนิท
1. ปรับความสูงอาน มากเกินไป หรือไม่
2. ปรับมุมของอาน เชิดสูงเกินไปหรือไม่
อาจมีสาเหตุ จากอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือทั้ง 2 อย่างร่วมกันก็ได้ โดยเฉพาะหากท่านได้ปรับค่าเหล่านั้นจนถึง Maximum limit แล้ว การปรับเพิ่มขึ้นอีกเพียงนิดเดียวก็จะเกิดปัญหาได้
หรือแม้กระทั่ง บางกรณีเราอาจเคยปรับตั้งค่าข้างต้นทั้งหมดไว้ลงตัวแล้ว แต่วันดีคืนดีอยากเปลี่ยนตำแหน่งของแฮนด์ เช่น โดยการถอดแหวนรองคอเพื่อให้ก้มต่ำลู่ลมก็ดี การยืดความความยาวเสต็มก็ดี การปรับแต่งมุมของแฮนด์ก็ดี อย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้อาจทำให้ท่าทางในการปั่นโดยรวมเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลไปถึงตำแหน่งแรงกระทำตรงบริเวณอานต่อฝีเย็บของเราปรับเปลี่ยนไปจากตำแหน่งเดิม ก็อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องปรับแต่งมุมของอานด้วย
เผื่อว่าเป็นประโยชน์ครับ
ขอเสนอเพิ่มเติมสาเหตุอื่นๆ ที่เกิดจากการฟิตติ้งรถ ที่อาจเป็นไปได้ ซึ่งผมเคยประสบปัญหาเดียวกันกับตัวเองมาก่อน แก้ไขปรับเปลี่ยนแล้วหายสนิท
1. ปรับความสูงอาน มากเกินไป หรือไม่
2. ปรับมุมของอาน เชิดสูงเกินไปหรือไม่
อาจมีสาเหตุ จากอย่างใดอย่างหนึ่ง หรือทั้ง 2 อย่างร่วมกันก็ได้ โดยเฉพาะหากท่านได้ปรับค่าเหล่านั้นจนถึง Maximum limit แล้ว การปรับเพิ่มขึ้นอีกเพียงนิดเดียวก็จะเกิดปัญหาได้
หรือแม้กระทั่ง บางกรณีเราอาจเคยปรับตั้งค่าข้างต้นทั้งหมดไว้ลงตัวแล้ว แต่วันดีคืนดีอยากเปลี่ยนตำแหน่งของแฮนด์ เช่น โดยการถอดแหวนรองคอเพื่อให้ก้มต่ำลู่ลมก็ดี การยืดความความยาวเสต็มก็ดี การปรับแต่งมุมของแฮนด์ก็ดี อย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้อาจทำให้ท่าทางในการปั่นโดยรวมเปลี่ยนแปลงไป ส่งผลไปถึงตำแหน่งแรงกระทำตรงบริเวณอานต่อฝีเย็บของเราปรับเปลี่ยนไปจากตำแหน่งเดิม ก็อาจจะเป็นสาเหตุที่ทำให้ต้องปรับแต่งมุมของอานด้วย
เผื่อว่าเป็นประโยชน์ครับ
-
umbabab
- ขาประจำ
- โพสต์: 3712
- ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ก.ย. 2010, 21:14
- Bike: NEObike16 14 ,Giant escept3,Peugeot crique,BSroadman,giant revice
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ฝีเย็บ เป็นจุดที่เปราะบางที่สุดของช่วงล่าง ถ้าโดนอะไรเสียบเข้าไป ก็จะพุ่งตรงทะลุออกปากเลย
คนไม่ไส่กางเกงในก็จะกลายเป็นไส้เลื่อนด้วย และมันยังเป็นจุดที่ประสาทสำผัสไวและเปราะบางไกล้เคียงอวัยวะเพศ
เป็นจุดที่ ไม่ควรให้มารับภาระแรงกระแทกจากเบาะโดยเด็ดขาด ผมคิดว่าควรปรับเบาะให้ ให้น้ำหนักตัวกดลงไปที่เบาะเฉพาะตรง กระดูกต้นขาไต้แก้มก้น2ข้างเท่านั้นครับ
เบาะน่าจะเยื้องหลังมากเกินไป จนน้ำหนักมากดลงที่ฝีเย็บ
คนไม่ไส่กางเกงในก็จะกลายเป็นไส้เลื่อนด้วย และมันยังเป็นจุดที่ประสาทสำผัสไวและเปราะบางไกล้เคียงอวัยวะเพศ
เป็นจุดที่ ไม่ควรให้มารับภาระแรงกระแทกจากเบาะโดยเด็ดขาด ผมคิดว่าควรปรับเบาะให้ ให้น้ำหนักตัวกดลงไปที่เบาะเฉพาะตรง กระดูกต้นขาไต้แก้มก้น2ข้างเท่านั้นครับ
เบาะน่าจะเยื้องหลังมากเกินไป จนน้ำหนักมากดลงที่ฝีเย็บ
ความเจ็บปวดของคุณ จะกลายเป็นตัวของคุณ
- MemePin
- ขาประจำ
- โพสต์: 108
- ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ต.ค. 2010, 15:21
- Tel: 081-815-1306
- team: ทีมระพีพัฒน์
- Bike: Trek 8500
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ขอขอบคุณคำตอบที่ดีและมีประโยชน์มากๆนะครับ ผมจะนำไปปรับปรุงแก้ไขครับ แล้วจะนำมารายงานผลในโอกาสต่อไปครับ
“Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.”
― Albert Einstein
― Albert Einstein
- nattapol3357
- ขาประจำ
- โพสต์: 123
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ก.ค. 2012, 09:00
- Bike: TREK 4300
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ใส่กางเกงในหรือเปล่าครับ เลิกซะ 
มือใหม่ ปั่นลดพุงคร้าบ
-
คำด้วง
- สมาชิก
- โพสต์: 63
- ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.ย. 2011, 11:11
- Bike: Giant
Re: ปั่นแล้วรู้สึกเจ็บที่ฝีเย็บ เกิดจากอะไรครับ
ใช่ครับ ถ้าใส่กางเกงในด้วยนี่จะทำให้เจ็บมากเลยนะครับnattapol3357 เขียน:ใส่กางเกงในหรือเปล่าครับ เลิกซะ