ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
ตอบกลับ
รูปประจำตัวสมาชิก
kamolwat_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1347
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 17:50
team: amis
Bike: 16" Klein Pluse Comp '97 - 53 lemond zurich '97

ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย kamolwat_t »

ช่วงนี้ฝนตก เลยต้องมาขี่เทรนเนอร์ครับ

รถหมอบใช้เบาะ SLS FLOW

เทรนเนอร์ จับดุม แบบปรับแรงต้านไม่ได้

ใส่ที่รองล้อหน้าแล้วครับ

เข้าใจว่า เกิดจากการที่ ขี่ถนน ยางมันช่วยรับแรงต่างๆ พอขึ้นเทรนเนอร์ มันไม่มีอะไรมาซับแรงพวกนั้นเลย ปวดขึ้นมา

ขี่รอบขา 80-90ไม่เป็นนะครับ เริ่มเป็นตอนที่ ซ้อมรอบเกิน 100 ครับ

ไม่ทราบว่า ท่านอื่น มีเบาะอะไรที่ใช้แล้ว ดีขึ้นบ้างครับ ไม่ใช่เบาะแม่บ้านนะครับ 555 ถ้าไม่แพงมากจะได้เอามาเปลี่ยนทั้งเบาะทั้งหลักอาน เวลาที่ซ้อมเทรนเนอร์ครับ แฮะๆ
Sport Science 27' CPEC
Lange
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2672
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 พ.ค. 2012, 12:10
team: The_Lange
Bike: Sprint SL
ติดต่อ:

Re: ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย Lange »

เบาะนุ่มมากปวดตูดเน้อ



ใช้อยู่ก้selle italia slr 115gรางคาร์บอนครับ
ให้ตัวได้ดีแต่ไม่นุ่มจนย้วย

ถ้าประหยัดหน่อยลองหาendzoneครับของดีราคาถูกแต่ติดหนักเล็กน้อย :mrgreen:
Spin up
รูปประจำตัวสมาชิก
kamolwat_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1347
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 17:50
team: amis
Bike: 16" Klein Pluse Comp '97 - 53 lemond zurich '97

Re: ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย kamolwat_t »

เบาะผมเป็น Selle italia SLS KIT CARBONIO FLOW ครับ

เมื่อกี้ก็ลองขึ้นใหม่ 30นาที ไปลองแช่อยู่้ที่ 120 ประมาณ 4 นาที ยังไม่ปวดเท่าไร แต่แช่ที่ 90 สลับกับ 100 เรื่อยๆนี่ สบายครับ สงสัยเลี่ยงการขึ้นเกิน 120 ดีกว่า ไว้ไปปั่นบนถนนเอา :oops:
Sport Science 27' CPEC
รูปประจำตัวสมาชิก
mix_ch
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9412
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 06:41
Tel: O9-555-66361
team: ต่อนยอน cycling team
Bike: Cherubim + Merida + Fuji + Bianchi + Scott
ติดต่อ:

Re: ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย mix_ch »

แหม่ๆๆๆขาแรงเริ่มซ้อมแล้วเหรอค้าบบบ พี่ต้นลองดูเบาะสไปเดอร์เลยพี่ มิกซ์ว่าโอเคนะ อีกตัวที่เคยใช้ก็Selle italia aspire
รูปประจำตัวสมาชิก
kamolwat_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1347
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 17:50
team: amis
Bike: 16" Klein Pluse Comp '97 - 53 lemond zurich '97

ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย kamolwat_t »

mix_ch เขียน:แหม่ๆๆๆขาแรงเริ่มซ้อมแล้วเหรอค้าบบบ พี่ต้นลองดูเบาะสไปเดอร์เลยพี่ มิกซ์ว่าโอเคนะ อีกตัวที่เคยใช้ก็Selle italia aspire
เอามาลองเบยยย ^_^

แต่ตัวที่ใช้อยู่นี่ก็ขี่ถนน โอเคมากๆเลยนะ พอดีตูดจริงๆเลย

ป.ล. ขาไม่แรงหรอก ยังขี่ปวกเปียกๆไปวันๆ เวลาก็ไม่ค่อยมี... มาขี่เอาเกือบเที่ยงคืนเนี้ยแหละคับ (TT^TT)


Sent from my iPhone using Tapatalk 2
Sport Science 27' CPEC
จั๊ว
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 2978
ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ส.ค. 2008, 18:27
ตำแหน่ง: พระราม2ปากซอย24
ติดต่อ:

Re: ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย จั๊ว »

องศาของเบาะบนเทรนเนอร์ผิดไปจากถนนรึป่าวครับ
---->>>>>hs0chq<<<<<----
รถไม่แพง แรงก้อ..งั้นๆ
รับสั่งทำเทรนเนอร์ลูกกลิ้ง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=251133
รายระเอียดเทรนเนอร์บน Facebook http://facebook.com/hs0chq
รูปประจำตัวสมาชิก
ส.เสือดาวคะนอง
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 582
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ม.ค. 2012, 17:21
team: ♠♣♦♥
Bike: ตราจระเข้

Re: ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย ส.เสือดาวคะนอง »

จั๊ว เขียน:องศาของเบาะบนเทรนเนอร์ผิดไปจากถนนรึป่าวครับ
คิดแบบนี้ เช่นกัน ครับ :D
███████████████ # อายครูบ่รู่วิชา อายภรรยาบ่มีบุตร
███████████████ # หากได้ครูมาเป็นภรรยา จะได้ทั้งวิชาและบุตร
รูปประจำตัวสมาชิก
kamolwat_t
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1347
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 พ.ค. 2012, 17:50
team: amis
Bike: 16" Klein Pluse Comp '97 - 53 lemond zurich '97

Re: ซ้อมเทรนเนอร์แล้ว เจ็บก้นแฮะ ปั่นถนนไม่เป็น

โพสต์ โดย kamolwat_t »

เอาตัวรองล้อหน้ามาใส่ ชดเชยแล้วนะครับ :oops:
Sport Science 27' CPEC
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”