เท้าชา

[dedo3230]

ดีคับ พี่น้อง อยากทราบว่าเวลาปั่นๆไปแล้วเท้าชานะเกิดจากไรพอมีครายทราบ บ้างคับ
เป็นสาม สี่วันแล้วคับ ที่ออกปั่นนะ จะแก้ยังไงคับ เมือก่อนมือชา แต่ตอนนี้ไม่ชาแล้วคับ

[เอก@ดอนเมือง]

.... เิอาใงดีละ ....

ร้องเท้า เล็กไป ใหญ่ไป ผูกเชือกแน่นไปรึปล่าว

ถุงเท้า รัดแน่นไป (พูดจริงๆนะ คุณแม่ผมก็เป็น )

จริงๆอยากไปมองเรื่องเบาะนั่ง คือจะบอกว่า นั่งผิดท่า ทับเส้นเลือดดำ เส้นเลือดแดง ที่ไปเลี้ยงส่วนล่าง ตั่งแต่ก้นไปถึงปลายเท้า ... อธิบายยังใงดีหว่า ... ลองปรับเบาะให้ตต่ำลง เลื่อนเดินหน้า ถอยหลัง หรือลองเปลี่ยนเบาะกับเพื่อนๆดูครับ ลองดูรุ่นที่มีร่องตรงกลาง (รุ่นที่มีรูตรงกลางอะ) .... แนวๆเนี้ย

คือจะบอกว่า ผมนั่งพิมพ์ไป เกาหัวไป คือมันไม่รู้จะอะธิบายเป็นตัวหนังสืออย่างไร .... จะเข้าใจผมใหมเนี่ย

[rj45]

เมื่อก่อนผมเคยเท้าชาเหมือนกันครับ
มานั่งคิดวิเคราะห์ดูอาจจะเป็นที่ผมเองควงขาไม่เนียน ทำให้ออกแรงกดเท้าลักษณะกระทืบมากเกินไป
ตอนหลังมาหัดควงขาให้เนียนขึ้นก็ไม่ชาอีกเลยครับ

[O'Pern]

ราวๆ นี้ครับ ลองไปหาดูว่าคุณอยู่ในข้อใด
_ ขี่ไม่บ่อย อ่อนซ้อม
_ รองเท้าคับเกิน
_ ออกแรงย่ำบันไดแบบไม่บันยะบันยัง
_ ปลายเท้างุ้มลงขณะกดบันได
_

[surasith]

ถุงเท้าใหม่ก็บีบเท้าชาได้ครับ

[dedo3230]

ขอขอบคุณทุกท่านคับน่าจะมีส่วน

- เบาะแข็งที่ติดรถมาคับ
- เวลาปั่นเหมือนปลายเท้าจะกดบันได
- ถุงเท้ารัด

[Nayman]

ผมเคยเปนตอนใส่รองเท้าไม่ได้ขนาดครับ คืบเล็กเกินมันบีบเท้าครับ

[JADE555]

ผมเป็นเพราะมีพังผืดที่บั้นเอวข้างซ้ายครับ ทำให้เลือดเดินไม่สะดวก ก็ยืดเส้นบริเวณที่เป็นบ่อยๆ พักหลังก็แทบไม่ต้องยืดเส้นแล้ว

เคยสงสัยตัวเองจน ตั้งกระทู้หลายเรื่อง ทั้งรองเท้า รูปเท้าตัวเอง ขายาวไม่เท่ากัน ปลายประสาทเคลื่อนที่ ไปจนสันหลังไม่สมดุล เป็นสาเหตุได้หมดครับ