อาการหน้ามึดไม่หาย ทำไงดีครับ

[โดดเดี่ยว เดียวดาย]

^^^ ขอบคุณครับทุกท่าน ต่อไปจะจำไว้เป็นบทเรียนเลยครับ พึ่งรู้ว่าเรื่องอาหารนี่สำคัญมาก
พอดีกำลังลดน้ำหนักอยู่เลยทานน้อยกว่าปรกติ แล้วหักโหมเกิน ตอนนี้อาการค่อยยังชั่ว
พรุ่งนี้พักอีกซักวัน มะรืนว่าจะจัดเบาๆซัก30โลพอ

[RADAR_BIZON]

ขนมหวาน ควรติดไปด้วยครับ ลูกอมพวกนี้จะช่วยได้ครับ

ผมเคยมีอาการขาดน้ำตาลแบบรวดเร็ว นานๆจะเป็นที แต่ถ้าเป็นนี่ไม่มีอะไรบอกล่วงหน้าเลย และเป็นเร็วมาก
ก็จะพกขนมหวานๆติดไปตลอดกันเหนียวครับ หึหึ

[sompong39]

คริๆ

[Tamrpb]

ผมเคยเป็นครั้งนึง
พอเกิดอาการแล้วผมก็วัดความดัน ปรากฏว่า ต่ำกว่าปกติทั้ง 2 ตัว ตรวจน้ำตาลในเลือดพบว่าปกติ
อาการที่เกิดกับผม สรุปได้ว่าขาดน้ำอย่างแน่นอน

[โดดเดี่ยว เดียวดาย]

ขอบคุณทุกคำตอบครับ ตอนนี้ผ่านมาหนึ่งอาทิตย์แล้ว ยังไม่สามารถขี่จักรยานได้ครับ
เรี่ยวแรงยังไม่มาเลย แค่เดินเร็วๆก็เหนื่อยแล้ว แถมมีอาการจะเป็นไข้อีกต่างหากเจ็บคอมาก
เดี๋ยวลองพักปั่นซักระยะนึง พอร่างกายกลับมาฟิสเหมือนเดิมคงเริ่มปั่นอีกรอบ แย่เลย
ดูแลสุขภาพด้วยครับทุกท่าน อย่าหักโหม เดี๋ยวจะช๊อตเหมือนผม/ขอบคุณครับ

[สนั่น อันทเกตุ]

ปักหมุด