ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
ชายกลาง?
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9112
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2010, 19:20
Tel: 0867602498
team: Banpong Hospital
Bike: Wheeler Titanium 3.25

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ชายกลาง? »

ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:สวัสดีครับพี่ชายกลาง พี่สนอง ลุงเนตร เฮียเสรี และพี่น้องทุกท่าน.....แหะ แหะ ขอบคุณมากครับ สิ่งที่พี่ชายกลางโปรดมา ยังมิได้ทดสอบ สำหรับท่านที่ไปปั่นภูทับเบิกพรุ่งนี้เช้า ขอให้ปั่นสนุก ร่มเย็นตลอดวันนะครับ ส่วนผม พบกัน นครปฐมครับ.... :lol: :lol: :lol:
..อาจได้เจอกันอีกครั้งครับ..น้องรัก..
ชมรมจักรยานโรงพยาบาลบ้านโป่ง(Banpong Hospital) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=561687
รูปประจำตัวสมาชิก
rural road
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4510
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 พ.ค. 2011, 10:45
Tel: 086-7975797
team: ยุทธหัตถี MTB สุพรรณบุรี
Bike: spe..hardrock '95
ติดต่อ:

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย rural road »

ชายกลาง? เขียน:
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:สวัสดีครับพี่ชายกลาง พี่สนอง ลุงเนตร เฮียเสรี และพี่น้องทุกท่าน.....แหะ แหะ ขอบคุณมากครับ สิ่งที่พี่ชายกลางโปรดมา ยังมิได้ทดสอบ สำหรับท่านที่ไปปั่นภูทับเบิกพรุ่งนี้เช้า ขอให้ปั่นสนุก ร่มเย็นตลอดวันนะครับ ส่วนผม พบกัน นครปฐมครับ.... :lol: :lol: :lol:
..อาจได้เจอกันอีกครั้งครับ..น้องรัก..
:P เสียดายต้องไปส่งลูกชายที่ ภปร.ดิ ถ้าเสร็จไวจะขับรถไปทักทายกันขอรับ
คบคนพาล มีน้ำใจ นั่นไม่ผิด
คบบัณฑิต ไม่จริงใจ ก็ไร้ผล

กดเยี่ยม
โรงเตี๊ยม ของชาวยุทธจักรยาน
ตำนานเสือยุทธหัตถี
รูปประจำตัวสมาชิก
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 13376
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
Tel: 08-1280-2385
team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ »

อรุณสวัสดิ์ครับพี่ชายกลาง พี่หยดเงา เฮียเสรี พี่ทนายอ้วน และพี่น้อง....เมื่อคืนฝนตกที่ตากครับ เช้านี้ อากาศเลยสดชื่น เย็นสบาย.... :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
ชายกลาง?
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9112
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2010, 19:20
Tel: 0867602498
team: Banpong Hospital
Bike: Wheeler Titanium 3.25

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ชายกลาง? »

ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:อรุณสวัสดิ์ครับพี่ชายกลาง พี่หยดเงา เฮียเสรี พี่ทนายอ้วน และพี่น้อง....เมื่อคืนฝนตกที่ตากครับ เช้านี้ อากาศเลยสดชื่น เย็นสบาย.... :lol:
..สวัสดี..ตี๋เล็ก..น้องรัก.และเพื่อนสมาชิกทุกท่าน..ขอเป็นโพสต์ลำดับที่..10009.ครับ..
ชมรมจักรยานโรงพยาบาลบ้านโป่ง(Banpong Hospital) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=561687
รูปประจำตัวสมาชิก
ตารี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5447
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2010, 18:24
Bike: รถเก่าๆ

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ตารี »

:D :D สวัสดีเสือตากทุกท่านครับ ตาตี๋ซ้อมบ้างปล่าว งานเฮียฮ้อดูแลเจ้านายตารีด้วยไห้อ้อยมันพาหาของกินบ้าง555ซ้อตารีไม่ชำนาญ :D :D

:twisted: :twisted:
การเดินทางไม่มีที่สิ้นสุด
มิอาจหลุดหนีพ้นต้องทนฝืน
เพียงแต่หวังวันนี้มีแรงยืน
และยิ้มชื่นยอมรับกับชะตา

หลายเรื่องราวสร้างสรรทุกวันนี้
เดินตามที่ตัวเราเฝ้าใฝ่หา
จารึกคำตามบทพจนา
ก้าวที่กล้าจะแข็งแกร่งดุจเพชร
:twisted: :twisted:
...สี่สายน้ำชวนคุย....http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=89502
...วันวาน ของ "หวานเย็น" http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&t=442494
รูปประจำตัวสมาชิก
mam@panas bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1270
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 พ.ย. 2012, 00:57
Tel: 081*******
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพเทศบาลเมืองพนัสนิคม(พนัสไบค์)
Bike: BIANCHI

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย mam@panas bike »

รูปภาพ

ThaiMTB.com • แสดงกระทู้ - สรุปภาพการแข่งขันจักรยาน นครแหลมฉบังเสือภูเขาใจเกินร้อย ครั้งที่ 1 ผ่านเลนส์ หยดเงา พนัสไบค์ และเพื่อนๆ 5 พฤษภาคม 2556
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 5&t=694049

สวัสดีจร้า คุณตี๋เล็ก มีรูปหยดเงามาฝากจร้า :P
กิจกรรมต่างๆของ ชมรมจักรยานเทศบาลเมืองพนัสนิคม พนัสไบค์
แวะมาชมได้ทางนี้เลยนะคะ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=525013
รูปประจำตัวสมาชิก
ตารี
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5447
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ต.ค. 2010, 18:24
Bike: รถเก่าๆ

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ตารี »

:D :D ตาตี๋วันพระอีกแล้ว ตารีขอไห้ตาตี๋และครอบครัวมีความสูขเยอะๆครับ :D :D
รูปภาพ
...สี่สายน้ำชวนคุย....http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=89502
...วันวาน ของ "หวานเย็น" http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&t=442494
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..สวัสดี หลานตี๋เล็ก ฯ วันที่พบกันที่บ้านโป่ง จำได้ว่าหลาน ขอข้อมูลเกี่ยวกับโครงการ ๗๓ จังหวัด ของลุง จะเอาไปให้เพื่อนดูเป็นตัวอย่าง..ค้นหามอบให้มาพร้อมนี้..

- กำหนดการเดินทาง

รายละเอียดการเดินทางของโครงการปั่นจักรยาน 73 จังหวัด "ฉันรักประเทศไทย"
วัน วัน,เดือน,ปี จาก กม. ถึง หมายเหตุ
1 9-ก.ย.-52 จ.กรุงเทพฯ 49 จ.นนทบุรี ถนนหมายเลข-(โทรประสาน089-8133936)
2 10-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนนทบุรี
3 11-ก.ย.-52 จ.นนทบุรี 89 จ.ฉะเชิงเทรา ถนนหมายเลข 304 (โทร.ประสานนายเนตร)
4 12-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดฉะเชิงเทรา
5 13-ก.ย.-52 จ.ฉะเชิงเทรา 79 จ.ปราจีนบุรี ถนนหมายเลข 3200-3124-3184-3293
6 14-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดปราจีนบุรี
7 15-ก.ย.-52 จ.ปราจีนบุรี 49 จ. นครนายก ถนนหมายเลข 320-33
8 16-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนครนายก
9 17-ก.ย.-52 จ.นครนายก 119 จ.ปทุมธานี ถนนหมายเลข 305
10 18-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดปทุมธานี
11 19-ก.ย.-52 จ.ปทุมธานี 69 จ.อยุธยา ถนนหมายเลข 347
12 20-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอยุธยา
13 21-ก.ย.-52 จ.อยุธยา 69 จ.สระบุรี ถนนหมายเลข 3063-329-1
14 22-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสระบุรี
15 23-ก.ย.-52 จ.สระบุรี 59 จ.อ่างทอง ถนนหมายเลข 1-3267
16 24-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอ่างทอง
17 25-ก.ย.-52 จ.อ่างทอง 49 จ.ลพบุรี ถนนหมายเลข 3196
18 26-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดลพบุรี
19 27-ก.ย.-52 จ.ลพบุรี 39 จ.สิงห์บุรี ถนนหมายเลข 311
20 28-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสิงห์บุรี
21 29-ก.ย.-52 จ.สิงห์บุรี 59 จ.ชัยนาท ถนนหมายเลข 311
22 30-ก.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดชัยนาท
23 1-ต.ค.-52 จ.ชัยนาท 39 จ.อุทัยธานี ถนน - (ชัยนาท-มโนรมย์-อุทัยฯ)
24 2-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอุทัยธานี
25 3-ต.ค.-52 จ.อุทัยธานี 49 จ.นครสวรรค์ ถนนหมายเลข 3220-3005
26 4-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนครสวรรค์
27 5-ต.ค.-52 จ.นครสวรรค์ 139 จ.กำแพงเพชร ถนนหมายเลข 1182-2015-1084
28 6-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดกำแพงเพชร
29 7-ต.ค.-52 จ.กำแพงเพชร 69 จ.ตาก ถนนหมายเลข 1
30 8-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดตาก
31 9-ต.ค.-52 จ.ตาก 79 อ.เถิน ถนนหมายเลข 1
32 10-ต.ค.-52 อ.เถิน 89 จ.ลำปาง ถนนหมายเลข 1
33 11-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดลำปาง
34 12-ต.ค.-52 จ.ลำปาง 79 จ.ลำพูน ถนนหมายเลข 11
35 13-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดลำพูน
36 14-ต.ค.-52 จ.ลำพูน 39 จ.เชียงใหม่ ถนนหมายเลข 107-106
37 15-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดเชียงใหม่
38 16-ต.ค.-52 จ.เชียงใหม่ 89 อ.ฮอด จ.ชม. ถนนหมายเลข 108
39 17-ต.ค.-52 อ.ฮอด 99 อ.แม่สะเรียง ถนนหมายเลข 108
40 18-ต.ค.-52 อ.แม่สะเรียง 89 อ.ขุนยวม ถนนหมายเลข 105
41 19-ต.ค.-52 อ.ขุนยวม 69 จ.แม่ฮ่องสอน ถนนเลขที่ 105
42 20-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดแม่ฮ่องสอน
43 21-ต.ค.-52 จ.แม่ฮ่องสอน 69 อ.ปางมะผ้า ถนนหมายเลข 1250
44 22-ต.ค.-52 อ.ปางมะผ้า 59 อ.ปาย จ.แม่ฮ่องฯ ถนนหมายเลข 1250
45 23-ต.ค.-52 อ.ปาย 89 อ.แม่แตง จ.ชม. ถนนหมายเลข 1095
46 24-ต.ค.-52 อ.แม่แตง จ.ชม. อ.ฝาง จ.ชม. ถนนหมายเลข 107
47 25-ต.ค.-52 อ.ฝาง จ.ชม. 129 จ.เชียงราย ถนน ผ่านบ้านท่าตอนและ อ.แม่จัน
48 26-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดเชียงราย
49 27-ต.ค.-52 จ.เชียงราย 99 จ.พะเยา ถนนเลขที่ 1
50 28-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดพะเยา
51 29-ต.ค.-52 จ.พะเยา 89 อ.เชียงม่วน พะเยา ถนนหมายเลข 1251

วัน วัน,เดือน,ปี จาก กม. ถึง หมายเหตุ
52 30-ต.ค.-52 อ.เชียงม่วน 69 จ.น่าน ถนนหมายเลข 1091
53 31-ต.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดน่าน
54 1-พ.ย.-52 จ.น่าน 119 จ.แพร่ ถนนผ่าน อ.เวียงสา อ.ร้องกวาง
55 2-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดแพร่
56 3-พ.ย.-52 จ.แพร่ 69 จ.อุตรดิตถ์ ถนนผ่าน อ.สูงเม่น อ.เด่นชัย
57 4-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอุตรดิตถ์
58 5-พ.ย.-52 จ.อุตรดิตถ์ 89 จ.สุโขทัย ถนนเลขที่102-1046-1214-1180-1318101
59 6-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสุโขทัย
60 7-พ.ย.-52 จ.สุโขทัย 59 จ.พิษณุโลก ถนนผ่านบ้านหนองบัว-1293ผ่านบางระกำ
61 8-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดพิษณุโลก
62 9-พ.ย.-52 จ.พิษณุโลก 59 จ.พิจิตร ถนนเลขที่ 1064-1063-1312-1221
63 10-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดพิจิตร
64 11-พ.ย.-52 จ.พิจิตร 139 จ.เพชรบูรณ์ ถนนหมายเลข 115-113-21
65 12-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดเพชรบูรณ์
66 13-พ.ย.-52 จ.เพชรบูรณ์ 119 อ.ภักดีชุมพล(ชภ.) ถนนหมายเลข 21-225
67 14-พ.ย.-52 อ.ภักดีชุมพล 79 จ.ชัยภูมิ ถนนหมายเลข 225
68 15-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดชัยภูมิ
69 16-พ.ย.-52 จ.ชัยภูมิ 129 จ.ขอนแก่น ถนนเลขที่ 201-229-2062-12
70 17-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดขอนแก่น
71 18-พ.ย.-52 จ.ขอนแก่น 119 จ.หนองบัวลำภุ ถนนเลขที่ 2-2109-2146
72 19-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดหนองบัวบำภู
73 20-พ.ย.-52 จ.หนองบัวลำภู 99 จ.เลย ถนนเลขที่ 210-201
74 21-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดเลย
75 22-พ.ย.-52 จ.เลย 79 อ.ปากชม ถนนเลขที่ 201-211
76 23-พ.ย.-52 อ.ปากชม 69 อ.สังคม ถนนเลขที่ 211
77 24-พ.ย.-52 อ.สังคม 89 จ.หนองคาย ถนนเลขที่ 211
78 25-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดหนองคาย
79 26-พ.ย.-52 จ.หนองคาย 59 จ.อุดรธานี ถนนเลขที่ 2
80 27-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดหนองคาย
81 28-พ.ย.-52 จ.อุดร 69 อ.สว่างแดนดิน ถนนเลขที่ 22
82 29-พ.ย.-52 อ.สว่างแดนดิน 89 จ.สกลนคร ถนนเลขที่ 22
83 30-พ.ย.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสกลนคร
84 1-ธ.ค.-52 จ.สกลนคร 99 จ.นครพนม ถนนที่ ผ่าน อ.กุสุมาลย์
85 2-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนครพนม
86 3-ธ.ค.-52 จ.นครพนม 109 จ.มุกดาหาร ถนนที่ ผ่าน อ.ธาตุพนม
87 4-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดมุกดาหาร
88 5-ธ.ค.-52 จ.มุกดาหาร 89 จ.อำนาจเจริญ ถนนที่ ผ่าน อ.นิคมคำสร้อย, อ.เลิงนกทา
89 6-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอำนาจเจริญ
90 7-ธ.ค.-52 จ.อำนาจเจริญ 69 จ.ยโสธร ถนนที่ ผ่าน อ.ป่าติ้ว
91 8-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอำนาจเจริญ
92 9-ธ.ค.-52 จ.ยโสธร 109 จ.อุบลราชธานี ถนนที่ผ่าน อ.คำเขื่อนแก้ว, อ.เขื่องใน
93 10-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดอำนาจเจริญ
94 11-ธ.ค.-52 จ.อุบลราชธานี 69 จ.ศรีสะเกษ ถนนเลขที่ 226 ผ่าน อ.กันทรารมย์
95 12-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดศรีสะเกษ
96 13-ธ.ค.-52 จ.ศรีสะเกษ 109 จ.สุรินทร์ ถนนเลขที่ 226 ผ่าน อ.ห้วยทับทัน
97 14-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสุรินทร์
98 15-ธ.ค.-52 จ.สุรินทร์ 59 จ.บุรีรัมย์ ถนนเลขที่ 226
99 16-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดบุรีรัมย์
100 17-ธ.ค.-52 จ.บุรีรัมย์ 59 อ.พยัคฆภูมิพิสัย ถนนเลขที่ 219 ผ่าน อ.สตึก
101 18-ธ.ค.-52 อ.พยัคฆภูมิพิสัย 89 จ.ร้อยเอ็ด ถนนเลขที่ 2045 ผ่าน อ.วาปีปทุม
102 19-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดร้อยเอ็ด
103 20-ธ.ค.-52 จ.ร้อยเอ็ด 49 จ.กาฬสินธุ์ ถนนที่ผ่าน อ.จังหาร อ.กมลาไสย
104 21-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดกาฬสินธุ์
105 22-ธ.ค.-52 จ.กาฬสินธุ์ 59 จ.มหาสารคาม ถนนที่ผ่าน อ.ยางตลาด อ.กันทรวิชัย

วัน วัน,เดือน,ปี จาก กม. ถึง หมายเหตุ
106 23-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดมหาสารคาม
107 24-ธ.ค.-52 จ.มหาสารคาม 79 อ.พล จ.ขอนแก่น ถนนที่ผ่าน อ.บรบือ, อ.บ้านไผ่(219-23-2)
108 25-ธ.ค.-52 อ.พล 119 จ.นครราชสีมา ถนนเลขที่ 2
109 26-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนครราชสีมา
110 27-ธ.ค.-52 จ.นครราชสีมา 69 เขื่อนลำแชะ ถนนเลขที่ 224-2071-3462
111 28-ธ.ค.-52 เขื่อนลำแชะ 99 จ.สระแก้ว ถนนเลขที่ 3462
112 29-ธ.ค.-52 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสระแก้ว
113 30-ธ.ค.-52 จ.สระแก้ว 89 อ.สอยดาว ถนนเลขที่ 317
114 31-ธ.ค.-52 อ.สอยดาว 79 จ.จันทบุรี ถนนเลขที่ 317
115 1-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดจันทบุรี
116 2-ม.ค.-53 จ.จันทบุรี 69 จ.ตราด ถนนเลขที่ 318 ผ่าน อ.ขลุง - อ.เขาสมิง
117 3-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดตราด
118 4-ม.ค.-53 จ.ตราด 69 จ.จันทบุรี ถนนเลขที่ 318 ผ่าน อ.เขาสมิง - อ.ขลุง
119 5-ม.ค.-53 จ.จันทบุรี 119 จ.ระยอง ถนนเลขที่ 3 ผ่าน อ.แกลง
120 6-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมในจังหวัดระยอง
121 7-ม.ค.-53 จ.ระยอง 99 จ.ชลบุรี ถนนเลขที่ 3 ผ่าน อ.สัตหีบ อ.ศรีราชา
122 8-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดชลบุรี
123 9-ม.ค.-53 จ.ชลบุรี 79 จ.สมุทรปราการ ถนนเลขที่ 3
124 10-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสมุทรปราการ
125 11-ม.ค.-53 จ.สมุทรปราการ จ.กรุงเทพฯ ถนนเลขที่ 3 (พักผ่อนกับครอบครัว)
126 12-ม.ค.-53 - - (หยุดเดินทาง..พักผ่อนกับครอบครัว)
127 13-ม.ค.-53 จ.กรุงเทพฯ 59 จ.นครปฐม ถนนสาย 338 - 4 (นัดพบกันที่
ท้องสนามหลวง นมัสการพระพุทธรูปใน
อุโบสถ 9 วัด แล้วเดินทางไป จ.นครปฐม
128 14-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนครปฐม
129 15-ม.ค.-53 จ.นครปฐม 69 จ.สมุทรสาคร ถนนเลขที่ 3097-35 ผ่าน อ.บ้านแพ้ว
130 16-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรอยู่ในจังหวัดสมุทรสาคร
131 17-ม.ค.-53 จ.สมุทรสาคร 59 จ.สมุทรสงคราม ถนนเลขที่ 35
132 18-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสมุทรสงคราม
133 19-ม.ค.-53 จ.สมุทรสงคราม 59 จ.เพชรบุรี ถนนเลขที่ 35 ผ่านคลองโคน-อ.บ้านแหลม
134 20-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดเพชรบุรี
135 21-ม.ค.-53 จ.เพชรบุรี 79 อ.ปราณบุรี ถนนเลขที่ 4 เข้าผ่าน อ.ชะอำ, อ.หัวหิน
136 22-ม.ค.-53 อ.ปราณบุรี 79 จ.ประจวบคีรีขันธ์ ถนนเลขที่ 4
137 23-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดประจวบคีรีขันธ์
138 24-ม.ค.-53 จ.ประจวบฯ 89 อ.บางสะพานน้อย ถนนเลขที่ 4 ถึงทับสะแกเข้าถนนเลียบทะเล
139 25-ม.ค.-53 อ.บางสะพานน้อย 79 จ.ชุมพร ถนนเลียบทะเล จนถึง จ.ชุมพร
140 26-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดชุมพร
141 27-ม.ค.-53 จ.ชุมพร 129 จ.ระนอง ถนนเลขที่ 4
142 28-ม.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดระนอง
143 29-ม.ค.-53 จ.ระนอง 89 อ.คุระบุรี ถนนเลขที่ 4
144 30-ม.ค.-53 อ.คุระบุรี 99 อ.ท้ายเหมือง ถนนเลขที่ 4
145 1-ก.พ.-53 อ.ท้ายเหมือง 69 จ.ภูเก็ต ถนนเลขที่ 4 402
146 2-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดภูเก็ต
147 3-ก.พ.-53 จ.ภูเก็ต 89 จ.พังงา ถนนเลขที่ 402
148 4-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดพังงา
149 5-ก.พ.-53 จ.พังงา 79 จ.กระบี่ ถนนเลขที่ 4
150 6-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดกระบี่
151 7-ก.พ.-53 จ.กระบี่ 129 จ.ตรัง ถนนเลขที่ 4 ผ่าน อ.คลองท่อม, อ.สิเกา
152 8-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดตรัง
153 9-ก.พ.-53 จ.ตรัง 149 จ.สตูล ถนนเลขที่ 404-416 ผ่านปะเหลียน,ละงู
154 10-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสตูล
155 11-ก.พ.-53 จ.สตูล 79 อ.หาดใหญ่ ถนนเลขที่ 406-4184-R15-7-4054-4
(ถนนเลขที่ R15 และ 7 เข้าไปในมาเลเซีย
ผ่าน ปาดังเบซาร์และ อ.สะเดา)

วัน วัน,เดือน,ปี จาก กม. ถึง หมายเหตุ
156 12-ก.พ.-53 อ.หาดใหญ่ 39 จ.สงขลา ถนนเลขที่ 414
157 13-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสงขลา
158 14-ก.พ.-53 จ.สงขลา 119 จ.พัทลุง ถนนเลขที่ 414-43-4
159 15-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดพัทลุง
160 16-ก.พ.-53 จ.พัทลุง 109 จ.นครศรีธรรมราช ถนนเลขที่ 4-403-4012 ผ่าน อ.ร่อนพิบูลย์
161 17-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดนครศรีธรรมราช
162 18-ก.พ.-53 จ.นครศรีฯ 59 อ.สิชล จ.นครศรีฯ ถนนเลขที่ 401 ผ่าน อ.ท่าศาลา
163 19-ก.พ.-53 อ.สิชล 69 จ.สุราษฎร์ธานี ถนนเลขที่ 401
164 20-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสุราษฎร์ธานี
165 21-ก.พ.-53 จ.สุราษฎร์ธานี 89 อ.หลังสวน ถนนเลขที่4112-เข้าท่าชนะผ่านละแม-4134
166 22-ก.พ.-53 อ.หลังสวน 99 จ.ชุมพร ถนนเลขที่ 41
167 23-ก.พ.-53 จ.ชุมพร 79 อ.บางสะพานน้อย ถนนเลียบทะเล
168 24-ก.พ.-53 อ.บางสะพานน้อย 89 จ.ประจวบคีรีขันธ์ ถนนเลียบทะเล ถึงบางสะแกขึ้นสาย 4
169 25-ก.พ.-53 จ.ประจวบฯ 79 อ.ปราณบุรี ถนนเลขที่ 4 ผ่าน อ.กุยบุรี
170 26-ก.พ.-53 อ.ปราณบุรี 79 จ.เพชรบุรี ถนนเลขที่ 4 ผ่าน อ.หัวหิน อ.ชะอำ
171 27-ก.พ.-53 จ.เพชรบุรี 59 จ.ราชบุรี ถนนเลขที่ 4
172 28-ก.พ.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดราชบุรี
173 1-มี.ค.-53 จ.ราชบุรี 89 จ.กาญนบุรี ถนนเลขที่ 3291-3087-3274-3029-3228
174 2-มี.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดกาญจนบุรี
175 3-มี.ค.-53 จ.กาญจนบุรี 99 อ.ศรีสวัสดิ์ ถนนเลขที่ 323-3199-4041
176 4-มี.ค.-53 อ.ศรีสวัสดิ์ 89 อ.ด่านช้าง ถนนเลขที่ 4041-3480-3086
177 5-มี.ค.-53 อ.ด่านช้าง 79 จ.สุพรรณบุรี ถนนเลขที่ 333-3460
178 6-มี.ค.-53 - " ทำกิจกรรมอยู่ในจังหวัดสุพรรณบุรี
179 7-มี.ค.-53 จ.สุพรรณบุรี 129 กรุงเทพมหานคร ปิดโครงการ โดย.........................
(7 มี.ค.2553 วันอาทิตย์)
รวมระยะทาง 8,666 วันปั่นระหว่างจังหวัดหรืออำเภอ 105 วัน



*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ลุงเนตร
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 19650
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 19:20
Tel: 0898133936
team: อิสระ
Bike: Trek 3900, Dark Rock ทัวร์ริ่ง
ตำแหน่ง: ๔๖๕ ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวง,เขตบางนา กทม.๑๐๒๖๐
ติดต่อ:

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ลุงเนตร »

"..รายละเอียดของโครงการปั่นจักรยาน ๗๓ จังหวัด ๑๗๙ วัน ฯ

โครงการปั่นจักรยาน 73 จังหวัด 179 วัน 8,666 ก.ม. “ฉันรักประเทศไทย” 1 ใน 63 ล้านดวงใจรวมพลังสร้างความเชื่อมั่นให้กับประเทศไทย เฉลิมพระเกียรติ ฯ

*********
1. ความเป็นมา
ข้าพเจ้า นายเนตร สงวนสัตย์ อายุ 66 ปี อยู่บ้านเลขที่ 35/63 หมู่ 3 ซอยจ่าโสด ถนนทางรถไฟเก่า แขวงบางนา เขตบางนา กทม.10260 โทร.02-1736761 และ 089-8133936 เป็นสมาชิกสามัญของชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย ซาบซึ้งถึงคุณค่าของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี ที่ไม่มีขาย ต้องทำเองมาตลอดชีวิต นับเป็นการประกันสุขภาพให้กับตัวเอง ไม่ต้องไปประกันกับบริษัท เสียค่าเบี้ยประกันแต่อย่างใด ปัจจุบันร่างกายแข็งแรง สุขภาพดีทั้งกายและจิต เริ่มปั่นจักรยานไปทำงานแทนการขึ้นรถเมล์ ใน กทม. ตั้งแต่ปี พ.ศ.2524 ถึงปัจจุบันปั่นจักรยานมาแล้ว 27 ปี ทราบอย่างถ่องแท้ว่า “คุณประโยชน์ของจักรยานมีอะไรบ้างและขี่จักรยานแล้วได้อะไร” เมื่อปี พ.ศ.2549 ได้จัดทำและดำเนินโครงการทำ 1 ใน 60 ล้านความดีถวายในหลวง โดยการปั่นจักรยาน 79 วัน เกือบรอบตามขอบประเทศ และปี พ.ศ.2550 เป็นกรรมการของโครงการจักรยานเสือภูเขา 5 แผ่นดิน ลุ่มน้ำโขง 81 วัน เฉลิมพระเกียรติ ฯ โครงการดังกล่าวได้รับการสนับสนุนจากท่านรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย, ท่านปลัดกระทรวงมหาดไทยและข้าราชการของกระทรวงมหาดไทยอย่างดียิ่ง ทำให้โครงการฯดำเนินไปด้วยความสะดวก ราบรื่น เรียบร้อย ประสบความสำเร็จตามวัตถุประสงค์ทุกประการ

2. โครงการปั่นจักรยาน 73 จังหวัด 179 วัน 8,666 ก.ม. “ฉันรักประเทศไทย”
1 ใน 63 ล้านดวงใจรวมพลังสร้างความเชื่อมั่นให้กับประเทศไทย เฉลิมพระเกียรติ ฯ
ข่าวจากสื่อต่าง ๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้ ท่านนายกรัฐมนตรี ฯ ยินดีรับฟังข้อคิดเห็นของประชาชนตามโครงการ “ฉันรักประเทศไทย” และข้อมูลใน www.ilovethailand.org มีคำถามว่า “คุณจะทำอะไรเพื่อแผ่นดินเกิดที่คุณรัก” และคำกล่าวว่า “ผมจะรับฟังทุกเสียงของประชาชนเพื่อร่วมกันแก้ไขปัญหาของชาติ จึงขอถือโอกาสนี้สนองนโยบายของท่านนายกรัฐมนตรี ฯโครงการ “ฉันรักประเทศไทย” ร่วมเป็น 1 ใน 63 ล้านดวงใจรวมพลังสร้างความชื่อมั่นให้กับประเทศไทย และทบทวนนโยบายเดิม ของกระทรวงมหาดไทย ตั้งแต่ปี พ.ศ.2549 ให้ข้าราชการและประชาชนประหยัดพลังงาน กับเฉลิมพระเกียรติ ฯ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวที่ทรงปฏิบัติพระราชกรณียกิจนานัปการ เพื่อประโยชน์สุขของปวงประชาชนชาวไทย ทรงเสด็จไปทั่วประเทศ เพื่อทราบปัญหาด้วยพระองค์เอง ทรงทราบถึงความเสื่อมโทรมของธรรมชาติ ป่า น้ำ ดิน และการเป็นอยู่ของประชาชน จนเป็นที่มาของโครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริมากมาย เพื่อบูรณาการในเรื่องของป่า น้ำ ดิน และประชาชน เนื่องในวโรกาสมหามงคล 5 ธ.ค.2552 พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ทรงเจริญพระชนมพรรษาครบ 83 พรรษา และครองราชย์ครบ 63 ปี
โดยจัดทำ “โครงการปั่นจักรยานปั่นจักรยาน 73 จังหวัด 179 วัน 8,666 ก.ม. “ฉันรักประเทศไทย” 1 ใน 63 ล้านดวงใจรวมพลังสร้างความเชื่อมั่นให้กับประเทศไทย เฉลิมพระเกียรติ ฯ” เพื่อนำประสบการณ์ที่ได้จากการปั่นจักรยานมา 27 ปี ไปบอกกับประชาชนตามรายทางและในจังหวัดหรืออำเภอที่เข้าพักแต่ละวันให้ทราบอย่างถ่องแท้ถึง “คุณประโยชน์ของจักรยานมีอะไรบ้างและขี่จักรยานแล้วได้อะไร” เป็นการรณรงค์ให้ประชาชนหันมาใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวันกันมากขึ้น อันจะทำให้มีสุขภาพดี ประหยัดพลังงาน รักษาสิ่งแวดล้อมและลดภาวะโลกร้อน นอกจากนั้นแล้วขณะดำเนินโครงการฯยังมีกิจกรรมอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์กับประชาชนและประเทศชาติตลอดถึงโลกอีกหลายประการ ซึ่งจะสามารถช่วยลดปัญหาต่าง ๆ ของชาติได้ส่วนหนึ่ง ประเทศไทยจะได้ชื่อว่า “สยามเมืองยิ้ม” เหมือนเดิม อันจะทำให้ได้รับความเชื่อมั่นจากประชาชาติมากขึ้น

3. การดำเนินโครงการฯ
ผู้ดำเนินโครงการประกอบด้วยข้าพเจ้า นายเนตร สงวนสัตย์ อายุ 66 ปี และผู้สูงอายุ
อีก 8 คน รวมเป็น 9 คน ผู้ซึ่งปั่นจักรยานออกกำลังกายกันอยู่เป็นประจำ ล้วนเป็นผู้รู้คุณค่าของการปั่นจักรยานออกกำลังกายดีว่า ทำให้ร่างกายแข็งแรง สุขภาพดีทั้งกายและจิต, ประหยัดพลังงาน, รักษาสิ่งแวดล้อม, ลดภาวะโลกร้อน และอื่น ๆ อีกมากมาย พร้อมใจกันดำเนินโครงการดังกล่าว เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนได้ทราบอย่างถ่องแท้ว่า “คุณประโยชน์ของจักรยานมีอะไรบ้างและขี่จักรยานแล้วได้อะไร” แล้วเกิดความต้องการใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวันกันมากขึ้น โดยปั่นจักรยานจากกรุงเทพฯ ไปยังจังหวัดต่าง ๆ รวม 73 จังหวัด เป็นเวลา 179 วัน รวมระยะทางประมาณ 8,666 ก.ม. เพื่อเป็นตัวอย่างให้ประชาชนเห็นว่า ผู้สูงอายุทั้ง 9 คน ยังสามารถปั่นจักรยานดำเนินโครงการฯเกือบทั่วประเทศได้ พร้อมกับนำประสบการณ์ของข้าพเจ้า ที่ได้มาจากการปั่นจักรยานมา 27 ปี ดังต่อไปนี้.-
1. ได้ออกกำลังกายด้วยการขี่จักรยาน ทำให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันและทำลายโรคร้ายที่ เป็นอยู่หายโดยไม่ต้องหาหมอกินยา กับยังป้องกันโรคร้ายต่าง ๆ ที่ปะปนมากับอาหารและ อากาศ
2. ได้สุขภาพกายและจิตดี ที่ไม่มีขาย ทำให้เกิดกับตนได้ จากการขี่จักรยานเป็นการแก้ปัญหา ด้านสุขภาพที่ต้นเหตุไม่ยุ่งยากและเสียงบประมาณน้อยกว่า แก้ที่ปลายเหตุเมื่อเจ็บป่วยแล้ว เสียเงิน หาหมอ กินยา ร่างกายไม่แข็งแรง ทำอะไรไม่ได้ เป็นภาระแก่ลูกหลาน นั่งรอวัน
หายใจเข้าแล้วไม่หายใจออก หรือหายใจออกแล้วไม่หายใจเข้า
3. ได้รับความภูมิใจ..ที่ไม่มีขาย..ทำให้เกิดกับตนเองได้ โดยปั่นจักรยานไปจังหวัดเชียงใหม่ 6 วัน แทนการโดยสารรถไฟหรือรถทัวร์
4. ได้ประหยัดค่าใช้จ่ายกว่าใช้พาหนะที่มีเครื่องยนต์
5. ได้พบปะพูดคุยเห็นการเป็นอยู่และการประกอบอาชีพของประชาชนตามรายทาง
6. ได้เอาชนะความเหนื่อยยากของตนเอง ด้วยความมานะบากบั่นพยายาม
7. ได้รับความปลอดภัยมากกว่าใช้พาหนะที่ใช้เครื่องยนต์ เพราะรถจักรยานวิ่งช้า
8. ได้ทานอาหารสารพัดตามต้องการ เพราะร่างกายไม่มีโรคร้ายที่จะต้องจำกัด
9. ได้รับความสนุกจากการขี่จักรยานแข่งขันและท่องเที่ยว
10. ได้มีรถใช้ส่วนตัว เสมือนกับผู้ที่ใช้รถยนต์ส่วนตัว ขี่ไปทำงานหรือ
ไปทำธุระต่าง ๆ ทุกแห่งหนได้สะดวกกว่า ไม่ว่าขณะเดินทางหรือจอด
11. ได้คุ้มครองชีวิตตนเองขณะที่ขี่จักรยานไปในที่ต่าง ๆ ไม่ต้องฝากชีวิตไว้กับคนขับรถ ขนส่งสาธารณะ
12. ได้สนองนโยบายของรัฐบาลที่สนับสนุนและเชิญชวนให้ประชาชนออกกำลัง กายให้ ร่างกายแข็งแรง ลดงบประมาณรายจ่ายชดเชยค่ารักษาพยาบาลบัตรทอง
13. ได้สนองนโยบายของรัฐบาลที่สนับสนุนให้ประหยัดพลังงานน้ำมัน
14. ได้คำจำกัดความสุดวิเศษมาทำให้ตนเองมีความมานะและอดทนว่า “มีความสุขอยู่กับความ เหนื่อยยากลำบากของตนเองขณะขี่รถจักรยาน” คือ เมื่อขี่จักรยานไปนาน ๆ จนถึงขนาดขี่ ไปได้ทั้งวันไม่ว่าฝนจะตก ฟ้าจะร้องลมจะแรง แดดจะออก เหงื่อจะไหล ท้องจะหิว ได้ บ่อย ๆ แล้วจะได้พบกับสัจจะธรรมนั้น
15. ขณะขี่จักรยานในชนบทท่ามกลางป่าเขาได้สัมผัสกับธรรมชาติ ลม แดด ฝนหมอก อย่าง ใกล้ชิดและผ่านไปช้า ๆ เมื่อปั่นจักรยานขึ้นไปอยู่บนยอดเขาสูงได้อาบหมอกกินเมฆ, ได้ เห็นสรรพสิ่งสองข้างทางที่ผ่านไปอย่างช้า ๆ ชัดเจน, ได้ยินเสียงของสรรพสัตว์, ได้กลิ่น หอมของดอกไม้
16. ได้เป็นผู้รักษาสิ่งแวดล้อมในด้านควันและเสียงของเครื่องยนต์
17. ได้เข้าไปอยู่ใน “สังคมของคนจักรยาน” ซึ่งเป็นอีกสังคมหนึ่งที่มีแต่ชาวจักรยานเท่านั้นที่จะเข้าใจว่าเป็นสังคมที่อบอุ่น ไม่ใช่ญาติก็เสมือนญาติ
18. ได้ท่องเที่ยวแบบประหยัด ได้รับความรู้และประสบการณ์มากมายกว่าผู้ที่สุขภาพไม่ดีนั่ง ๆ นอน ๆ จับเจ้าอยู่กับบ้านรอวันที่ตัวเองหายใจเข้าแล้วไม่หายใจออก หรือหายใจออกแล้ว ไม่หายใจเข้า
19. ได้ภาพพจน์ที่ดีจากสายตาคนอื่น เช่น เป็นคนแข็งแรง, เป็นนักกีฬา, เป็นนักอนุรักษ์ ธรรมชาติ เป็นต้น
20. ได้ใช้จักรยานเป็นพาหนะในการประกอบสัมมาอาชีพ
21. ทุกครั้งที่ขี่จักรยานไปท่องเที่ยว ก็จะได้ออกกำลังกาย หรือขี่จักรยานไปออกกำลังกาย ก็จะ ได้ท่องเที่ยว และยังได้พบเพื่อนหรือญาติตามรายทางหรือปลายทาง กับยังได้ซื้อของฝาก กลับบ้าน การออกกำลังกายด้วยการขี่จักรยานเป็นการออกกำลังกายที่ดีกว่าการออกกำลัง กายอย่างอื่นเพราะเหตุดังกล่าวแล้วยังไม่ต้องอยู่ในกติกา ไม่ต้องอยู่ในกรอบจำกัดของ สนามไม่ต้องเล่นเป็นทีม ไม่กระแทกกระทั้น เป็นการออกกำลังกายในรูปแบบ “แอโรบิค” การออกกำลังกายแบบแอโรบิคหมายถึง การเคลื่อนไหวที่ต้องการใช้อ๊อกซิเจนจำนวนมาก โดยใช้เวลานาน เพื่อให้ร่างกายสามารถนำอ๊อกซิเจนไปใช้ประโยชน์อย่างมี ประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรง หัวเข่าไม่ต้องรับน้ำหนักตัวกระแทกกระทั้นจนทำให้ เสื่อมสภาพเจ็บปวด แต่กลับทำให้หัวเข่าและกล้ามเนื้อทุกส่วนของขาและแขนแข็งแรง ยิ่งขึ้นเพราะได้ออกกำลังตลอดเวลาที่ปั่นจักรยาน

ให้ประชาชนทั่วประเทศทราบ (จังหวัดที่ไม่ได้ไปก็จะได้ทราบจากสื่อต่าง ๆ และ www.thaimtb.com) ถึงคุณประโยชน์ของจักรยานอย่างถ่องแท้ว่ามีมากมายดังกล่าวข้างต้น
แล้วต่างไปซื้อจักรยานมาใช้เป็นพาหนะในชีวิตประจำวันกันมากขึ้น จักเกิดประโยชน์และความสุขกับตัวเอง เพื่อนร่วมชาติ พระมหากษัตริย์ และประเทศชาติจะเจริญรุ่งเรื่องสืบไป

เชิญประชาชนในจังหวัดหรืออำเภอ ที่ชอบปั่นจักรยานและมีจักรยานอยู่แล้วไปร่วมปั่นรับเข้าจังหวัดหรืออำเภอ, ร่วมปั่นรณรงค์ในเขตชุมชนของจังหวัดหรืออำเภอ, ร่วมปั่นส่งออกจากจังหวัดหรืออำเภอ (วันเข้าร่วมปั่นจักรยานกับโครงการฯ ตามรายละเอียดในเอกสารการเดินทางแนบ)

ผู้ดำเนินโครงการฯ จะปั่นจักรยานไปบรรยายให้นักเรียนระดับ ม.1 ขึ้นไป ในโรงเรียนมัธยมประจำจังหวัด ๆ ละ 1 โรงเรียน ที่กำลังอยู่ในวัยขอให้ผู้ปกครองซื้อรถเครื่องขี่ไปโรงเรียน ได้ทราบถึงคุณประโยชน์ของจักรยานว่า “มีอะไรบ้างและขี่จักรยานได้อะไร” และ “ขี่รถเครื่องได้อะไร” แล้วเปลี่ยนความคิดจากซื้อรถเครื่องเป็นซื้อจักรยานขี่ไปโรงเรียนแทน และใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวันไปตลอดชีวิต เพราะติดสิ่งดี ๆ ที่ได้รับจากการขี่จักรยาน

ผู้ดำเนินโครงการฯ จะขี่จักรยานไปกราบนมัสการพระพุทธรูปในอุโบสถของวัดทั้ง 73 จังหวัด ๆ ละ 9 วัด (กทม. 11 วัด) รวม 659 วัด เพื่อขอพรอันประเสริฐ ดลบันดาลให้พ่อหลวงของเราทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน หมดสิ้นผู้ไม่หวังดีต่อประเทศ ประชาชนสามัคคีปรองดองเป็นหนึ่งเดียว หยุดทำร้ายประเทศไทย เพื่อความสงบสุขของประชาชนและกุศลส่งให้ประเทศชาติเจริญก้าวหน้าวัฒนาถาวรสืบไปตลอดกาล

ขออนุญาตพบข้าราชการในสังกัดกรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น โดยอนุมัติของกระทรวงมหาดไทย ท่านท้องถิ่นจังหวัดเชิญท่านท้องถิ่นอำเภอ, ท่านนายก อบจ., ท่านนายก อบต. และท่านนายกเทศมนตรี ทุกท่าน ทุกจังหวัด ผู้ซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการดูแลทะนุบำรุงสุขภาวะของประชาชน ร่วมพบปะและรับฟังการบรรยายจากวิทยากรของโครงการฯ เรื่อง “คุณประโยชน์ของจักรยานมีอะไรบ้างและขี่จักรยานแล้วได้อะไร” กับความรู้เกี่ยวกับจักรยานทั้งหมดที่จำเป็นในการนำไปประกอบการจัดทำโครงการของบประมาณจากรัฐบาล โดยพร้อมเพรียงกัน เพื่อทราบคุณประโยชน์ของจักรยานประดามี หากเห็นด้วยน้อมนำไปจัดตั้งโครงการของบประมาณจากรัฐบาลในการจัดหาจักรยานให้ประชาชนที่แสดงความประสงค์ต้องการใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวันฟรีและทำทางเฉพาะจักรยาน กับจัดให้มีสิ่งอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับจักรยาน เช่น แผนกซ่อมจักรยาน ช่าง และเครื่องมือซ่อมอย่างครบถ้วน เพื่อรับซ่อมจักรยานฟรีให้กับประชาชนทุกคนในตำบลที่ต้องการใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวัน จักเกิดการสนับสนุนและพัฒนากระบวนการสร้างเสริมสุขภาพอันนำไปสู่สุขภาวะของประชาชนและสังคมไทยสืบไป ประโยชน์จะเกิดกับประชาชน ประเทศชาติ พระมหากษัตริย์และโลก (วันพบปะและร่วมประชุม ตามรายละเอียดในเอกสารการเดินทางแนบ)

สนองนโยบายของรัฐบาลปัจจุบัน ตามโครงการ “ฉันรักประเทศไทย” ร่วมเป็น 1 ใน 63 ล้านดวงใจรวมพลังสร้างความชื่อมั่นให้กับประเทศไทย และ www.ilovethailand.org มีคำถามว่า “คุณจะทำอะไรเพื่อแผ่นดินเกิดที่คุณรัก” และคำกล่าวว่า “ผมจะรับฟังทุกเสียงของประชาชนเพื่อร่วมกันแก้ไขปัญหาของชาติ” เป็นการดำเนินการให้รัฐบาลทราบว่า “การขี่จักรยานตามโครงการดังกล่าว เป็นเสียงของประชาชนคนหนึ่งเพื่อร่วมแก้ไขปัญหาของชาติ”

เป็นการทบทวนนโยบายเดิม ของกระทรวงมหาดไทย ตั้งแต่ปี พ.ศ.2549 ให้ข้าราชการและประชาชน ประหยัดพลังงานกันเป็นนิจสืบไป

ขณะดำเนินโครงการฯ ปั่นจักรยาน 73 จังหวัด 8,666 ก.ม. จักรยานทุกคันปั่นเป็นขบวนแถวตอนเรียง 1 ประดับธงชาติไทยและธง ภปร. เพื่อความเป็นระเบียบและสวยงาม สมเกียรติของโครงการปั่นจักรยาน 73 จังหวัด 179 วัน 8,666 ก.ม. “ฉันรักประเทศไทย” ร่วมเป็น 1 ใน 63 ล้านดวงใจรวมพลังสร้างความชื่อมั่นให้กับประเทศไทย เฉลิมพระเกียรติ ฯ ในสายตาและความคิดของผู้ที่ได้พบเห็นทั่วประเทศและทั่วโลก ทาง www.thaimtb.com



4. วัตถุประสงค์
1. เพื่อเฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ รัชกาลที่ ๙
2. เพื่อประหยัดพลังงาน, รักษาสิ่งแวดล้อม และลดภาวะโลกร้อน
3. เพื่อเป็น 1 เสียงของประชาชนร่วมแก้ปัญหาของชาติ สนองนโยบายของรัฐบาล ในโครงการ ทำ 1 ใน 63 ล้านคน “ฉันรักประเทศไทย”
4. เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวันกันมากขึ้น
5. เพื่อให้ข้าราชการผู้มีหน้าที่ในการดูแลและทำนุบำรุงสุขภาวะของประชาชนโดยตรงของกรมส่งเสริมการปกครองท้องถิ่น กระทรวงมหาดไทย ได้ทราบคุณประโยชน์ของจักรยานอย่างถ่องแท้
6. เพื่อประชาชนคนไทยอยู่ดีมีสุขกันถ้วนหน้า
7. เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนใช้จักรยานเพื่อการออกกำลังกายกันมากขึ้น
8. เพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวแบบประหยัดค่าใช้จ่ายและไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม
9. เพื่อเป็นแบบอย่างให้ชาวจักรยานทั่วประเทศช่วยกันคิดหาวิธีรณรงค์ให้ประชาชนใช้จักรยานในชีวิตประจำวันกันมากขึ้น

5. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. เป็นตัวอย่างการทำดีเพื่อแสดงออกถึงความจงรักภักดีต่อพ่อหลวงของปวงชนชาวไทย
2. ประชาชนคนไทยทั่วประเทศได้ทราบว่า “ขี่จักรยานแล้วได้อะไร” แล้วไปซื้อหา จักรยานมาใช้ในชีวิตประจำวันกันมากขึ้นๆ และใช้ไปตลอดชีวิตเพราะติดสิ่งดี ๆ ที่ ได้รับจากการปั่นจักรยาน เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ
3. เป็นการสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับร่างกายไม่ให้เจ็บป่วย ไม่ต้องหาหมอ
ไม่ต้องกินยา ร่างกายแข็งแรง เป็นการป้องกันและแก้ไขที่ต้นเหตุ ทำง่ายและเสีย ค่าใช้จ่ายน้อยกว่า ดีกว่าการไม่ออกกำลังกาย ร่างกายไม่มีภูมิคุ้มกันโรค เกิดการ
เจ็บป่วยให้หมอรักษา อันเป็นการแก้ที่ปลายเหตุต้องใช้เวลานาน เสียค่า
ใช้จ่ายมาก แล้วร่างกายยังไม่แข็งแรงอีกด้วย
4. ทำให้ธุรกิจผลิต ขาย ซ่อม รถจักรยานรุ่งเรื่อง ลดภาวะคนตกงานได้ส่วนหนึ่ง
5. ทำให้ลดงบประมาณรายจ่ายด้านสาธารณสุข
6. ประหยัดพลังงาน, รักษาสิ่งแวดล้อมและลดภาวะโลกร้อน
7. ลดค่าครองชีพของผู้ที่ใช้จักรยาน, ลดการแออัดของรถยนต์บนถนน, ลดงบประมาณ การสร้างถนน และลดการขาดดุลย์การค้า

6. งบประมาณดำเนินการโครงการฯ
6.1 ผู้ดำเนินโครงการฯทั้ง 9 คน เป็นผู้สูงอายุ พ้นจากหน้าที่การงานมาแล้ว
อยู่ในความดูแลของลูก ๆ พยายามทำตัวเองไม่ให้เป็นภาระแก่ลูก แก่สังคม
แก่ประเทศ โดยออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเป็นประจำ มีร่างกายแข็งแรง สุขภาพดี มีความประสงค์อันยิ่งใหญ่และแนวแน่ต้องการทำความดีให้กับประชาชน พระมหากษัตริย์ ประเทศชาติ ตลอดถึงโลก จึงร่วมใจกันจะดำเนินโครงการดังกล่าว ซึ่งจำเป็นต้องขอรับการสนับสนุนจากกระทรวงมหาดไทยและหน่วยงานในสังกัด เพื่อให้โครงการฯดำเนินไปได้ด้วยความสะดวก เรียบร้อย และประสบความสำเร็จ ตามวัตถุประสงค์ ดังต่อไปนี้.-
6.1.1 ขอรับการสนับสนุนจากทุกจังหวัดหรืออำเภอที่ขบวนจักรยานของโครงการฯ เดินทางไปถึง... (วันที่เดินทางถึง ตามรายละเอียดในเอกสาร การเดินทางแนบ)
...วันแรก...
...เวลา 15.29 น. ขบวนจักรยานของโครงการฯปั่นไปถึงจังหวัดหรือ อำเภอใด ขอรับการสนับสนุนจาก ท่านผู้ให้การต้อนรับขบวนจักรยานของ โครงการฯ เชิญประชาชนที่ใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว ปั่น จักรยานไปรอรับที่จุดนัดพบนอกจังหวัดหรืออำเภอ 5 ก.ม. แล้วร่วมปั่นจักรยาน เฉลิมพระเกียรติฯ กับโครงการฯ เข้าจังหวัดหรืออำเภอนำไปยังสถานที่ต้อนรับ
...เวลา 16.09 น. ถึงสถานที่ต้อนรับ เมื่อเสร็จการต้อนรับแล้วนำเข้าที่พักที่ จัดไว้ให้
...เวลา 17.29 น. ผู้ดำเนินโครงการฯ จำนวน 9 คน ขอรับการสนับสนุน อาหารเย็น (วันที่เดินทางถึง ตามรายละเอียดในเอกสารการเดินทางแนบ)
(ที่พักและอาหาร ขอเป็นแบบเรียบง่าย เพียงเพื่อให้ร่างกายมีแรงปั่น จักรยานทำกิจกรรมของโครงการฯต่อไปจนสำเร็จเท่านั้น)
...วันที่สอง... (วันรุ่งขึ้น)
...เวลา 07.09 น. ขอรับการสนับสนุน อาหารเช้า (ข้าวสวย)
...เวลา 09.09 น. ขอรับการสนับสนุน เชิญข้าราชการ, พ่อค้า และ ประชาชนที่มีจักรยานและผู้ใช้จักรยานในชีวิตประจำวันอยู่ แล้วมาร่วมปั่น จักรยานเฉลิมพระเกียรติ ฯ ในเขตชุมชนของจังหวัด ร่วมกับผู้ดำเนินโครงการเพื่อ รณรงค์ให้ประชาชนหันมาใช้จักรยานกันมากขึ้น
...เวลา 10.09 น.ขอรับการสนับสนุน จากท่านผู้ว่าราชการจังหวัด โดย อนุมัติของท่านรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย หรือผู้แทน ให้ท่านท้องถิ่น จังหวัดเชิญท่านท้องถิ่นอำเภอ, ท่านนายก อบจ., ท่านนายกเทศมนตรี และท่าน นายก อบต. ของจังหวัด ทุกท่าน ร่วมพบปะและรับฟังวิทยากรของโครงการฯ บรรยาย เรื่อง “คุณประโยชน์ของจักรยานมีอะไรบ้างและขี่จักรยานแล้วได้อะไร” กับรายละเอียดต่าง ๆ เกี่ยวกับจักรยานทั้งหมด เพื่อนำไปประกอบการจัดทำ โครงการของบประมาณจากรัฐบาลมาจัดซื้อจักรยาน ให้ทุกท่านได้ทราบอย่าง ถ่องแท้ แล้วหากเห็นดีด้วยช่วยน้อมนำไปจัดทำเป็นโครงการของบประมาณจาก รัฐบาลมาดำเนินการซื้อจักรยานและทำทางเฉพาะจักรยานให้กับประชาชนทุกคน ในแต่ละตำบลที่ประสงค์จะใช้จักรยานเป็นพาหนะในชีวิตประจำวัน จักเกิดการ สนับสนุนและพัฒนากระบวนการสร้างเสริมสุขภาพอันนำไปสู่สุขภาวะของ ประชาชนและสังคมไทยสืบไป ประโยชน์จะเกิดกับประชาชน ประเทศชาติ พระมหากษัตริย์และโลก ต่อไปในอนาคต
...เวลา 12.09 น. ขอรับการสนับสนุน อาหารกลางวัน
...เวลา 13.09 น. ขอรับการสนับสนุน เจ้าหน้าที่นำผู้ดำเนินโครงการฯปั่น จักรยานไปนมัสการพระพุทธรูปในอุโบสถจำนวน 9 วัด และนำผู้ดำเนินโครงการ
ฯ ไปพบเด็กนักเรียนระดับมัธยม 1 ขึ้นไป ของโรงเรียนประจำจังหวัด 1 โรงเรียน เพื่อฟังวิทยากรของโครงการฯ พูด เรื่องคุณประโยชน์ของจักรยานและปั่นจักรยาน แล้วได้อะไร ให้นักเรียน, ครู และอาจารย์ ได้ทราบเพื่อการน้อมนำไปเปลี่ยน ความคิดจากการขอเงินผู้ปกครองซื้อรถเครื่องขี่ไปโรงเรียน เป็นซื้อจักรยานแทน และใช้เป็นพาหนะในชีวิตประจำวันต่อไปในอนาคต หากมีเวลาเหลือกรุณานำไป ทัศนศึกษาสถานที่ผลิตสินค้า Otop หรือสถานที่ท่องเที่ยวของจังหวัด
...เวลา 16.59 น. กลับถึงที่พัก
...เวลา 18.09 น. ขอรับการสนับสนุนอาหารเย็น
...วันที่สาม...
...เวลา 07.09 น. ขอรับการสนับสนุน อาหารเช้า (ข้าวสวย)
...เวลา 08.09 น. อำลา ท่านข้าราชการที่มาส่ง ขอบพระคุณ ท่าน ข้าราชการ, พ่อค้าและประชาชนทุกท่าน ที่ให้การต้อนรับสนับสนุนโครงการฯ อย่างดียิ่ง
...เวลา 08.19 น. ปั่นจักรยานออกเดินทางมุ่งไปยังจังหวัดต่อไป
6.1.2 ขอรับการสนับสนุน ในด้านการประชาสัมพันธ์โครงการฯให้ ประชาชนทุกคนใน จังหวัดทราบโดยทั่วกัน โดยสื่อต่าง ๆ ของจังหวัด
6.1.3 ขอรับการสนับสนุน รถพยาบาลพร้อมพนักงานของโรงพยาบาลประจำ อำเภอหรือจังหวัด ตามรายทางที่ขบวนจักรยานเดินทางผ่าน เพื่ออำนวยความ สะดวกระหว่างเดินทาง (เส้นทางการเดินทางและวันเดินทางถึง ตามเอกสารการ เดินทางแนบ)
6.1.4 ขอรับการสนับสนุน รถวิทยุพร้อมพนักงานตำรวจภูธรของสถานีตำรวจภูธรประจำ อำเภอทุกอำเภอ ตามรายทางที่ขบวนจักรยานผ่าน เพื่ออำนวยความสะดวกใน ระหว่างเดินทาง (เส้นทางการเดินทางและวันเดินทางถึง ตามรายละเอียดใน เอกสารการเดินทางแนบ)
6.1.5 ขอรับการสนับสนุน รถตำรวจ, รถพยาบาล และรถประชาสัมพันธ์พร้อมพนักงาน ของทุกจังหวัด เพื่ออำนวยความสะดวกและประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนทราบ ขณะขบวนจักรยานปั่นรณรงค์ในเขตชุมชนของจังหวัด (วันปั่นจักรยานรณรงค์ ตามรายละเอียดในเอกสารการเดินทางแนบ)
6.1.6 ขอรับการสนับสนุน สำหรับวันที่เดินทางไม่ถึงจังหวัด โดยเดินทางถึงเพียงอำเภอ ใดอำเภอหนึ่งของจังหวัด ขอความกรุณาท่านเจ้าหน้าที่ของจังหวัดโปรดประสาน กับทางอำเภอของจังหวัดนั้น ๆ ให้การสนับสนุน อาหารเย็น, ที่พักและอาหารเช้า กับผู้ดำเนินการโครงการฯ จำนวน 9 คน เหมือนกับการสนับสนุนที่จังหวัดด้วย
6.2 ขอรับการสนับสนุน จากกระทรวงมหาดไทย ได้โปรด...
6.2.1 จัดงานแถลงข่าว เพื่อประชาสัมพันธ์โครงการฯ และการสนับสนุน โครงการของกระทรวงมหาดไทย วัน, เวลาและสถานที่ สุดแต่ กระทรวงมหาดไทย จะกำหนด
6.2.2 จัดงานวันเปิดโครงการฯ ปล่อยขบวนจักรยานเดินทางจากกรุงเทพฯ สู่จังหวัดนนทบุรีในวันพุธที่ ๙ กันยายน 2550 เวลา 09.19 น. สถานที่และประธานพิธีเปิดโครงการฯ สุดแต่กระทรวงหมวดไทย จะกำหนด
6.2.3 จัดงานวันปิดโครงการฯ ต้อนรับขบวนจักรยานที่ปั่นมาจากจังหวัดสุพรรณบุรี จำนวน (อย่างต่ำ) 99 คัน ในวันอาทิตย์ที่ 7 มีนาคม 2553 เวลา 15.29 น. สถานที่และประธานพิธีปิดโครงการฯ สุดแต่กระทรวงมหาดไทย จะกำหนด
6.3 ขอรับการสนับสนุน จากชาวจักรยานทั่วประเทศที่มีรักเดียวกันกับผม (รักการปั่น จักรยาน) และบริษัท, ห้าง, ร้าน หรือผู้มีจิตศรัธา เป็นค่าใช้จ่ายสำหรับอาหาร กลางวันและเครื่องดื่มตลอดวันเดินทางจากจังหวัดหรืออำเภอหนึ่งไปยังอีก จังหวัดหรืออำเภอหนึ่ง ตลอดโครงการฯ รวม 105วัน ที่ไม่ได้ขอรับการสนับสนุน จากที่ใด ๆ เพราะไม่ทราบว่ามื้อกลางวันจะถึงตรงไหน โดยจะตอบแทนทุกท่าน ที่ให้การสนับสนุนด้วยการนำแสดงไว้ใน www.thaimtb.com และสำหรับบริษัท, ห้าง, ร้านสินค้าที่มี“โลโก” จะนำแสดงไว้ที่เสื้อโครงการปั่นจักรยานฯอีกด้วย (วัน เดินทางจากจังหวัดหรืออำเภอสู่จังหวัดหรืออำเภอ ตามรายละเอียดในเอกสารการ เดินทางแนบ)
6.4 เชิญบริษัท, ห้าง, ร้าน ที่จำหน่ายจักรยานหรืออุปกรณ์ส่วนควบ โฆษณาสินค้าด้วย จักรยานหรืออุปกรณ์ส่วนควบ กับโครงการฯ ฟรี เช่น บริษัทที่จำหน่ายจักรยาน ให้หรือให้ยืมจักรยาน จำนวน 9 คัน หรืออื่น ๆ เพื่อใช้ดำเนินโครงการฯ

7. วันเริ่ม – สิ้นสุดโครงการฯ
เริ่มโครงการฯ วันพุธที่ 9 กันยายน 2552 สิ้นสุดโครงการฯ วันอาทิตย์ที่ 7 มีนาคม 2553

8. ระยะเวลาดำเนินโครงการฯ
8.1 เตรียมการจัดทำโครงการตั้งแต่วันที่ 1 กรกฎาคม 2552 ถึงวันที่ 1 สิงหาคม 2552
8.2 กิจกรรมปั่นจักรยานเฉลิมพระเกียรติฯ ระหว่างวันพุธที่ 9 กันยายน 2552 ถึง วันอาทิตย์
ที่ 7 มีนาคม 2553

9. สถานที่ดำเนินโครงการฯ
73 จังวัด เกือบทั่วประเทศไทย

10. เส้นทางการเดินทางปั่นจักรยานของโครงการฯ
ตามรายละเอียดในเอกสารการเดินทางแนบ จำนวน 73 จังหวัด รวมระยะทาง ประมาณ 8,666 ก.ม.

11. จำนวนผู้เข้าร่วมปั่นจักรยานกับโครงการฯ
11.1 ผู้ดำเนินโครงการฯ จำนวน 9 คน ปั่นจักรยาน 73 จังหวัด 8,666 ก.ม.
11.2 ประชาชนใน 73 จังหวัด ปั่นรับเข้าสู่จังหวัด ๆ ละ 50 คน รวมเป็น 3,650 คน
11.3 ประชาชนใน 73 จังหวัด ร่วมปั่นรณรงค์ในเขตชุมชนของจังหวัด ๆ ละ 200 คน
รวมเป็น 14,600 คน
11.4 ประชาชนใน 73 จังหวัด ปั่นส่งออกจากจังหวัด ๆ ละ 30 คน รวมเป็น 2,190 คน

12. จำนวนประชาชนที่ทราบข่าวการดำเนินโครงการฯ
ประชาชนทั่วประเทศ จำนวน 63 ล้านคน รับทราบจากการปั่นจักรยานรณรงค์ ของโครงการในเขตชุมชนจังหวัด และจากสื่อต่าง ๆ ของรัฐบาลในทุกจังหวัด, สื่อต่าง ๆ ของเอกชน เช่น หนังสือพิมพ์ท้องถิ่น และวิทยุชุมชน เป็นต้น และยังสามารถทราบได้จาก www.thaimtb.com อีกด้วย

13. หน่วยงานที่ให้การสนับสนุนโครงการ
กระทรวงมหาดไทยและหน่วยงานในสังกัด

14. ผู้จัดทำโครงการและผู้ประสานงาน
นายเนตร สงวนสัตย์ บ้านเลขที่ 35/63 หมู่ 3 ถนนทางรถไฟเก่า ซอยจ่าโสด แขวงบางนา เขตบางนา กทม.10260 โทร.02-1736761 และ 089-8133936

+++++++++++++++++++

ฉบับนี้..เป็นต้นฉบับ..
*..ยิ่งปั่น..ยิ่งแข็ง..แรงยิ่งดี..โรคไม่ค่อยมี..ไม่ทุกข์..*
รูปประจำตัวสมาชิก
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 13376
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
Tel: 08-1280-2385
team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ »

ขอบคุณลุงเนตรมาก ๆ เลยครับ... :P
สวัสดีครับพี่น้อง หายหน้าไปเป็นระยะ ๆ คุยกันแบบสด ๆ ในเฟสบุคได้นะครับ.... :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 13376
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
Tel: 08-1280-2385
team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ »

mam@panas bike เขียน:รูปภาพ

ThaiMTB.com • แสดงกระทู้ - สรุปภาพการแข่งขันจักรยาน นครแหลมฉบังเสือภูเขาใจเกินร้อย ครั้งที่ 1 ผ่านเลนส์ หยดเงา พนัสไบค์ และเพื่อนๆ 5 พฤษภาคม 2556
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 5&t=694049

สวัสดีจร้า คุณตี๋เล็ก มีรูปหยดเงามาฝากจร้า :P
โอ๊ย อิดสาเด๊ พี่โยของเรา ขอบคุณมากครับ....... :lol: หวัดดีครับพี่ชายกลาง ตามสะดวกเลยนะครับ หวัดดีครับเฮียเสรีด้วย ขอบคุณครับ... :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
หยดเงา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 29822
ลงทะเบียนเมื่อ: 23 พ.ย. 2011, 08:14
Tel: 0814378012
team: ชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพเทศบาลเมืองพนัสนิคม(พนัสไบค์) ชลบุรี
Bike: GIANTและBianchi คู่กายของ หยดเงา พนัสไบค์
ติดต่อ:

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย หยดเงา »

ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ เขียน:หวัดดีครับพี่หยดเงา และพี่น้องพนัสไบค์ทุกท่านครับ คิดถึงนะครับ... :P
สวัสดีเช่นครับ สบายดีนะครับ
*...อย่าหักหาญน้ำใจมิตรแท้.......จงดูแลผู้ที่อ่อนแอกว่า...*
รูปประจำตัวสมาชิก
ชายกลาง?
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 9112
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ส.ค. 2010, 19:20
Tel: 0867602498
team: Banpong Hospital
Bike: Wheeler Titanium 3.25

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ชายกลาง? »

..สวัสดีครับ ตี๋เล็ก..น้องรัก..ท่านหยดเงา..พี่ตารี..พี่สนอง..พี่ทนายอ้วน..ท่านลุงเนตร..และสมาชิกทุกท่าน..
ชมรมจักรยานโรงพยาบาลบ้านโป่ง(Banpong Hospital) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=561687
รูปประจำตัวสมาชิก
ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 13376
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:36
Tel: 08-1280-2385
team: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก
Bike: ฺBianchi , CHARLENGER , TREK SLR

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย ตี๋เล็ก-เด็กรังสีฯ »

สวัสดีครับพี่หยดเงา พี่ชายกลาง และพี่น้องครับ กำลังเตรียมตัว เดี๋ยวจะเดินทางตอนบ่ายสามครับ ผ่านนครปฐมไปจันทบุรี เยี่ยมลูกสาวก่อนครับ แล้วค่อยย้อนกลับมานครปฐมวันพรุ่งนี้เย็น ๆ......... :lol:
อ.อ้อม
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 360
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ต.ค. 2008, 11:44
Tel: 032-425432
Bike: หลายยี่ห้อ

Re: ชุมชนคนใช้จักรยานจังหวัดตาก

โพสต์ โดย อ.อ้อม »

ตี๋เล็กครับ..พี่อยากให้ขับรถมาพักที่เมืองเพชรสัก 1 วัน/คืนครับ
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ห้องรวมกระทู้กลุ่มย่อย”