เคยรู้สึกไหม...ใส่คลีตปั่นแล้วปวดเมื่อยเร็วขึ้นกว่าเดิม
เห็นเค้าบอกว่าใส่คลีตแล้วปั่นดีขึ้น มันดีขึ้นจริงๆครับ แต่ปวดเมื่อยเร็วไปหน่อย
มันเป็นรองเท้าหมอบแล้วผมมาดัดแปลงเจาะรูติดคลีตภูเขาน่ะครับ ตำแหน่งตามรูปครับผม ส่วนปวดเมื่อยก็ตรงบริเวณเหนือหัวเข่าน่ะครับYajokkung เขียน:ตำแหน่งครีต ไม่เหมาะกับเราก็มีส่วนนะครับ
ต้องถามก่อนว่าอาการปวดเมื่อย แบบไหน ตรงจุดไหน รู้สึกอย่างไร
ช่วยตอบทีครับ ขอบคุณครับ
Re: เคยรู้สึกไหม...ใส่คลีตปั่นแล้วปวดเมื่อยเร็วขึ้นกว่าเดิม
ขอบคุณครับ จะลองไปปรับหลักอานให้สูงขึ้นสัก 2 ซม. แล้วจะมาเล่าสู่กันฟังครับNongOil3D เขียน:ก่อนอื่น ปรับท่านั่งและตำแหน่งต่าง ๆ ให้เหมาะสมก่อนครับ โดยเฉพาะหลักอาน อาจต้องมีการปรับให้ได้ระยะครับ
ของผมพอใช้คลีทแล้ว ต้องปรับหลักอานสูงขึ้นเพราะพื้นรองเท้ากับคลีทมันสูงกว่าเดิมครับ ถ้าไม่ปรับก็ปวดเข่าเลย
ก่อนติดคลีทผมปั่นใส่ตะกร้อเท้ามาก่อน เคยฝึกควงขามาได้หลายเดือนแล้วครับ ถึงจะไม่สมบูรณ์ แต่ก็พอจับความรู้สึกได้
พอเปลี่ยนมาเป็นคลีท ปั่นควงขาปั๊บ หน้าขาจะล้าเร็วมาก แต่เป็นแค่สามสี่ครั้งแรก ตอนนี้ไม่ล้าแล้วครับ เหมือนจะชิน
ที่สำคัญ ปั่นมันส์ขึ้นเยอะ เอวีก็เพิ่มขึ้นด้วยเช่นกันครับ
น้องหนึ่ง เขียน:ปกติคลีตควรจะอยู่กลางเท้า แต่เจาะเองแค่รูเดียวแบบนี้มันกลายเป็นว่าคลีตอยู่เอียงไปด้านในมากเกินไปนะสิครับ
Fatbeat เขียน:โอ้โห.. ตำแหน่งคลีตผิดไปขนาดนี้ ไม่ปวด ไม่เมื่อยก็แปลกละครับ
555+ ผมคิดไม่ทันครับ บังเอิญวันนั้นผมติด clipless เสร็จก็ห้าโมงเย็น เหมือนเด็กๆที่เพิ่งได้ของเล่นมาใหม่ อยากลอง รีบไปหารองเท้ามือสองที่ร้านใกล้บ้านping_deb เขียน:ควรตั้งให้อยู่กลางๆเหนือขึ้นไปด้านบนครับเพราะต้องใช้ช่วงปลายๆในการกดแรง ถ้าเกี่ยวกับเท้าชาแนะนำให้ใช้แบบตัวใหม่ๆที่เป็นแบบเต็มเท้าครับ จะปั่นได้สบายกว่า
แนะนำxt ปีล่าสุดครับใช้ดีมาก ผมยังเอามาใช้กับหมอบเลย
ขอบคุณทุกท่านที่แนะนำครับ