ตอนนี้เริ่มปั่นได้ประมาณสองเดือนแล้ว อาทิตย์ล่ะสองวัน ครับนน.ลงไปแล้ว7โล จาก127เหลือ120 ยังกินปกติครับ
ใครมีเทคนิคในการปั่นดีๆแนะนำหน่อยครับ ตอนนี้ปั่นavประมาณ25 km/h
โพสต์ โดย หน่อย ซอยดอย »
กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited
เวอร์ชั่นภาษาไทย