ใครมีประสบการณ์"เลิกบุหรี่ได้เพราะปั่นจักรยาน"บ้างไหมครับ???

[Dhandranunda]

บางคนก็สูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่เพราะต้องการเลิกบุหรี่ แต่ต้องการทดแทนการสูบบุหรี่จริง คือไม่เหม็น ไม่รบกวนคนอื่น ไม่มีก้นบุหรี่ ขี้บุหรี่ให้ต้องทิ้งเกลื่อน สูบตอนไหนก็ได้แม้ในที่ห้ามสูบ (แต่ผมก็ไม่ทำนะ จะหลบไปยืนห่างๆ เหมือนตอนสูบบุหรี่จริงแหละ) เวลาไปดูหนัง หรือขึ้นรถประจำทาง รถไฟฟ้าก็ไม่มีกลิ่นให้คนนั่งข้างๆ รำคาญ จะลองปั่นจักรยานไปสูบไปก็กลัวหัวทิ่ม บุหรี่ไฟฟ้าทิ่มปากทะลุ เลยไม่เอาดีกว่า แต่บางคนก็มีแบบห้อยคอไว้เลยนะ ไฟแดงปุ๊บก็เอามาพ่นควันฉุยๆ (ผมว่าดูขี้ยาไป)

ถ้าเลิกก็ต้องหารสชาติที่อ่อนๆ เปอร์เซนต์นิโคตินน้อยลงๆ ถึงไม่มีเลย สูบเหมือนเคี้ยวหมากฝรั่ง

[spidyc]

โอ๊ ไหงเป็นอย่างนั้นละครับ คงเลือกน้ำยาบุหรีผิดแบบผม ที่ได้บอกไว้ในความเห็นก่อนๆนะครับ เลือกผิดมันไม่หายอยากบุหรีเลยกลับไปดูดบุหรีจริง ถ้าเลือกน้ำยาถูกกลิ่น จะหยุดบุหรีจริงๆไปเลยครับไม่หวนกลับมาอีกครับ
แนะนำเพื่อนคนนั้นให้เลือกน้ำยาบุหรีแบบกลิ่นใบยาสูบหรือยาเส้นในช่วงแรกๆครับจะได้ชิน พอชินแล้วไม่หวนกลับไปหาบุหรีจริงๆ ค่อยๆลดนิโคตินลงโดยเปลี่ยนน้ำยาที่มีนิโคตินน้อยลง พอชินแล้วค่อยไปเลือกกลิ่นอื่นๆตามใจชอบครับ
ขอให้เพื่อนคุณ โชคดีเลิกบุหรีได้ครับ

ผมคิดว่าเพื่อนคนนี้คงคิดจะเลิกไม่จริงจัง แกเป็นรุ่นพี่ อายุ 54-55 ผมเพิ่งไปถามบุหรี่ไฟฟ้ามา แกให้คนอื่ีนไปแล้ว จริงๆแล้วแกชอบจักรยาน ชอบสะสมเสื้อจักรยานมือสองของนอก ให้เพื่อนๆที่ปั่นจักรยานคนละตัว พี่แกเองเคยถอยเสือภูเขามาแต่ปั่นไม่ได้ ปวดเอว เป็นกระดูกทับเส้นเพราะอุบัติเหตุ ตอนนี้ปั่นพับได้ไปหากาแฟกินตอนกลางคืน

[spidyc]

บางคนก็สูบบุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่เพราะต้องการเลิกบุหรี่ แต่ต้องการทดแทนการสูบบุหรี่จริง คือไม่เหม็น ไม่รบกวนคนอื่น ไม่มีก้นบุหรี่ ขี้บุหรี่ให้ต้องทิ้งเกลื่อน สูบตอนไหนก็ได้แม้ในที่ห้ามสูบ (แต่ผมก็ไม่ทำนะ จะหลบไปยืนห่างๆ เหมือนตอนสูบบุหรี่จริงแหละ) เวลาไปดูหนัง หรือขึ้นรถประจำทาง รถไฟฟ้าก็ไม่มีกลิ่นให้คนนั่งข้างๆ รำคาญ จะลองปั่นจักรยานไปสูบไปก็กลัวหัวทิ่ม บุหรี่ไฟฟ้าทิ่มปากทะลุ เลยไม่เอาดีกว่า แต่บางคนก็มีแบบห้อยคอไว้เลยนะ ไฟแดงปุ๊บก็เอามาพ่นควันฉุยๆ (ผมว่าดูขี้ยาไป)

ถ้าเลิกก็ต้องหารสชาติที่อ่อนๆ เปอร์เซนต์นิโคตินน้อยลงๆ ถึงไม่มีเลย สูบเหมือนเคี้ยวหมากฝรั่ง

ปั่นไปสูบไปเนี่ย นึกถึงตอนผมปั่นจักรยานใหม่ๆเลยครับ ปั่นไปทำงาน 2 กม. จุดบุหรี่เสร็จปั่นไป ถึงที่ทำงานหอบกินเลยครับ ไหนจะรีบวิ่งเข้าห้องแอร์ให้หายร้อน
โดนที่ทำงานแซวกันยกใหญ่ แต่ก็สนุกดีครับ ตอนนี้เลิกสูบก่อนจะออกปั่น 2 ชม.ครับ ตั้งกฏให้ตัวเองเลย

[zhong]

ผมสูบบุหรี่ตั้งแต่มัธยมต้น ประมาณ40ปีมาแล้ว สูบแบบเปิดเผยเพราะที่บ้านไม่ว่า ไม่เคยคิดเลิก หลังๆมานี่ถีบจักรยานหนักมาก เหนื่อยจนลืมบุหรี่ มันหายอยากไปเอง จนเหลือวันละมวนสองมวนตอนตื่นเช้ามากินกาแฟ สองอาทิตย์ก่อนลูกเพื่อนเมลมาบอกว่าพ่อตายแล้วด้วยมะเร็ง ผมเลิกเด็ดขาดตั้งแต่เดี๋ยวนั้นเลยครับ ไม่รู้สึกอยากอีกเลย ส่วนเหล้าเบียร์ซึ่งกินมาตั่งแต่สมัยเริ่มสูบบุหรี่เหมือนกัน ผมคิดว่าจะไม่เลิก เพียงแต่ไม่หนักหนาเหมือนตอนเด็กๆเท่านั้นแหละ

[Dhandranunda]

ผมสงสัย บุหรี่ไฟฟ้ามันจะระเบิดใส่ปากได้มั้ยเนี่ย เพราะ มอก.อะไรก็ไม่มี แล้วสูบบางทีมันร้อนขึ้นมา เจ้าตัวแบตเอย เจ้าตัว atomizer ที่ทำให้น้ำยาเป็นไอ มันร้อนทั้งคู่เลย กลัวเหมือนกันครับ แถมบางทีน้ำยามันเข้าปาก เผ็ดๆ ต้องบ้วนทิ้ง น่าจะเป็นที่ตัวเผาน้ำยามันไม่ค่อยดี
มันก็มีข้อเสียคือ ราคามันแพง ถ้าอุปกรณ์ใช้ได้ไม่ทนทานก็จะเสียเงิน(สูบยังไม่เท่าไหร่จะเจ๊งซะแล้ว) แต่บางท่านก็ใช้ได้นานนะ คงแล้วแต่ยี่ห้อ

[ziplord]

ผมสงสัย บุหรี่ไฟฟ้ามันจะระเบิดใส่ปากได้มั้ยเนี่ย เพราะ มอก.อะไรก็ไม่มี แล้วสูบบางทีมันร้อนขึ้นมา เจ้าตัวแบตเอย เจ้าตัว atomizer ที่ทำให้น้ำยาเป็นไอ มันร้อนทั้งคู่เลย กลัวเหมือนกันครับ แถมบางทีน้ำยามันเข้าปาก เผ็ดๆ ต้องบ้วนทิ้ง น่าจะเป็นที่ตัวเผาน้ำยามันไม่ค่อยดี
มันก็มีข้อเสียคือ ราคามันแพง ถ้าอุปกรณ์ใช้ได้ไม่ทนทานก็จะเสียเงิน(สูบยังไม่เท่าไหร่จะเจ๊งซะแล้ว) แต่บางท่านก็ใช้ได้นานนะ คงแล้วแต่ยี่ห้อ

จากประสบกามเอ่ยประสบการที่ผมเคยใช้นะครับ
ถ้าร้อนก็หยุดใช้ครับ ผมก็เคยใช้ดูดจนมันร้อน ตัวอะตอมมันเสียเร็วครับ แต่แบ๊ตไม่ค่อยเสีย ผมมีแบ๊ต 4 อัน ไว้สำรองเวลาลืมช๊าต หรือ เวลามันร้อนมากๆ วางเอาอีกอันมาใช้แทนครับ

ถ้าน้ำยาเข้าปาก ต้องระวังเวลาดูดครับดูดแรงน้ำยามักเข้าปาก อะตอมที่ปากแบนๆมักมีปัญหาน้ำยาเข้าปากง่ายครับ
แต่ตัวที่ปากกลมๆแล้วมีเชือกไฟเบอร์มักไม่เจอปัญหานี้ครับ
ผมมีทั้งสองแบบครับ แบบมีเชือกปากกลมๆไม่เคยเจอน้ำยาเข้าปาก
แต่แบบปากแบนๆไม่มีเชือกจะเจอบ่อยๆเลยครับ ปากแบนดูดไม่กี่ทีน้ำยาก็หลงเข้าปากแล้วครับ

เดี๋ยวนี้ซื้อขดลวดนิโคมกับเชือกไฟเบอร์ทนความร้อน เอามาพันเองแล้วครับ ไม่ต้องซื้ออะตอมทั้งชุดบ่อยๆ
ไปคลองถมเจอร้านขายถูกครับ อะตอมตัวละร้อย ตัวใหญ่ๆหน่อยก็ 200-300 แล้วแต่ร้าน

ยอมรับว่ามันราคาสูง แต่พอศึกษาแล้วมาหาของทำเอง(ตัวขดลวดอะตอม) ประหยัดไปแยะครับ

สรุปว่าผม ตอนนี้ เสียตังไปประมาณ 5 พันกว่าบาทครับ (ในระยะ3เดือนตั้งแต่เริ่มใช้ที่ผ่านมา)
ตัวอะตอมตอนนี้มี ตัวเล็ก 10 ตัวใหญ่ 2 (ตอนแรกไม่รู้วิธีพันขดลวดเสียซื้อใหม่ๆเลยแยะครับ )
แบ๊ต 4 ตัว 1000 มิลแอม 2ตัว 1300 มิลแอม 2 ตัว
น้ำยาบุหรีไฟฟ้าตอนนี้ที่เหลือมี สะตอเบอรรี2 ช๊อคโกแล๊ต 2 ฝาเขียวทั้งคู่ (ที่ใช้หมดไปแย้วยังเก็บขวดไว้นับได้20 กว่าขวด)

เรื่องน้ำยา ตอนแรกซื้อร้านที่ขายทั่วไปโดนไปขวดละ 100 ไปซื้อคลองถมหรือตามเวป เหลือ 60-70 ครับ
แต่มียี้ห้อรับลองคุณภาพและความปลอดภัยครับ

ส่วนตัวผมว่ามันประหยัดค่าบุหรีจริงๆนะครับ เพราะผมดูดจัด
เสียตังมากหน่อยในตอนแรกเพราะแบ๊ตแพง แต่อะตอมไม่แพง น้ำยาไม่แพงครับ
อะตอมดูดจัดๆ อาทิตย์ 1 เปลี่ยน ดูดไม่จัดอาจใช้ได้เป็นเดือน น้ำยาขวดหนึ่ง ผมดูดจัดๆ 4-5 วันถึงจะหมดสักขวด
บางทีอยู่ได้เป็นอาทิตย์

บุหรีไฟฟ้ามันอาจยุ่งยากและไม่สะดวกใช้ไปสักนิดต้องมาช๊าตแบ๊ต ต้องมาคอยเติมน้ำยา อะตอมเสียหรือสกปรกต้องมาเปลี่ยนหรือมาโมขวดลวด แต่ผมว่ามันก็คุ้มนะครับ กับสุขภาพที่ดีขึ้น

[spidyc]

ผมสงสัย บุหรี่ไฟฟ้ามันจะระเบิดใส่ปากได้มั้ยเนี่ย เพราะ มอก.อะไรก็ไม่มี แล้วสูบบางทีมันร้อนขึ้นมา เจ้าตัวแบตเอย เจ้าตัว atomizer ที่ทำให้น้ำยาเป็นไอ มันร้อนทั้งคู่เลย กลัวเหมือนกันครับ แถมบางทีน้ำยามันเข้าปาก เผ็ดๆ ต้องบ้วนทิ้ง น่าจะเป็นที่ตัวเผาน้ำยามันไม่ค่อยดี
มันก็มีข้อเสียคือ ราคามันแพง ถ้าอุปกรณ์ใช้ได้ไม่ทนทานก็จะเสียเงิน(สูบยังไม่เท่าไหร่จะเจ๊งซะแล้ว) แต่บางท่านก็ใช้ได้นานนะ คงแล้วแต่ยี่ห้อ

จากประสบกามเอ่ยประสบการที่ผมเคยใช้นะครับ
ถ้าร้อนก็หยุดใช้ครับ ผมก็เคยใช้ดูดจนมันร้อน ตัวอะตอมมันเสียเร็วครับ แต่แบ๊ตไม่ค่อยเสีย ผมมีแบ๊ต 4 อัน ไว้สำรองเวลาลืมช๊าต หรือ เวลามันร้อนมากๆ วางเอาอีกอันมาใช้แทนครับ

ถ้าน้ำยาเข้าปาก ต้องระวังเวลาดูดครับดูดแรงน้ำยามักเข้าปาก อะตอมที่ปากแบนๆมักมีปัญหาน้ำยาเข้าปากง่ายครับ
แต่ตัวที่ปากกลมๆแล้วมีเชือกไฟเบอร์มักไม่เจอปัญหานี้ครับ
ผมมีทั้งสองแบบครับ แบบมีเชือกปากกลมๆไม่เคยเจอน้ำยาเข้าปาก
แต่แบบปากแบนๆไม่มีเชือกจะเจอบ่อยๆเลยครับ ปากแบนดูดไม่กี่ทีน้ำยาก็หลงเข้าปากแล้วครับ

เดี๋ยวนี้ซื้อขดลวดนิโคมกับเชือกไฟเบอร์ทนความร้อน เอามาพันเองแล้วครับ ไม่ต้องซื้ออะตอมทั้งชุดบ่อยๆ
ไปคลองถมเจอร้านขายถูกครับ อะตอมตัวละร้อย ตัวใหญ่ๆหน่อยก็ 200-300 แล้วแต่ร้าน

ยอมรับว่ามันราคาสูง แต่พอศึกษาแล้วมาหาของทำเอง(ตัวขดลวดอะตอม) ประหยัดไปแยะครับ

สรุปว่าผม ตอนนี้ เสียตังไปประมาณ 5 พันกว่าบาทครับ (ในระยะ3เดือนตั้งแต่เริ่มใช้ที่ผ่านมา)
ตัวอะตอมตอนนี้มี ตัวเล็ก 10 ตัวใหญ่ 2 (ตอนแรกไม่รู้วิธีพันขดลวดเสียซื้อใหม่ๆเลยแยะครับ )
แบ๊ต 4 ตัว 1000 มิลแอม 2ตัว 1300 มิลแอม 2 ตัว
น้ำยาบุหรีไฟฟ้าตอนนี้ที่เหลือมี สะตอเบอรรี2 ช๊อคโกแล๊ต 2 ฝาเขียวทั้งคู่ (ที่ใช้หมดไปแย้วยังเก็บขวดไว้นับได้20 กว่าขวด)

เรื่องน้ำยา ตอนแรกซื้อร้านที่ขายทั่วไปโดนไปขวดละ 100 ไปซื้อคลองถมหรือตามเวป เหลือ 60-70 ครับ
แต่มียี้ห้อรับลองคุณภาพและความปลอดภัยครับ

ส่วนตัวผมว่ามันประหยัดค่าบุหรีจริงๆนะครับ เพราะผมดูดจัด
เสียตังมากหน่อยในตอนแรกเพราะแบ๊ตแพง แต่อะตอมไม่แพง น้ำยาไม่แพงครับ
อะตอมดูดจัดๆ อาทิตย์ 1 เปลี่ยน ดูดไม่จัดอาจใช้ได้เป็นเดือน น้ำยาขวดหนึ่ง ผมดูดจัดๆ 4-5 วันถึงจะหมดสักขวด
บางทีอยู่ได้เป็นอาทิตย์

บุหรีไฟฟ้ามันอาจยุ่งยากและไม่สะดวกใช้ไปสักนิดต้องมาช๊าตแบ๊ต ต้องมาคอยเติมน้ำยา อะตอมเสียหรือสกปรกต้องมาเปลี่ยนหรือมาโมขวดลวด แต่ผมว่ามันก็คุ้มนะครับ กับสุขภาพที่ดีขึ้น

ใช้ไฟฟ้าเมื่อไหร่ จะฝากเนื้อฝากตัวครับผม

[Dhandranunda]

เพื่อนผมคนนึงก็โมแบตบุหรี่ไฟฟ้า ใช้แบตที่มีความจุเพิ่มขึ้น แต่ทำไม่ดีจะระเบิดใส่ปากได้มั้ยเนี่ย

[metal85]

ผมสูบมาตั้งแต่ ม.3 รวมน่าจะ 13 ปี ปัจจุบันนี้ เวลาผมปั่นนี่ลืมดูดบุหรี่ไปเลย จนลืมดูดเวลากลางวันทั้งวัน แต่กลางคืนนี่สิ บวกกับงานกลางคืน กลิ่นบุหรี่เพื่อนร่วมงานเต็มไปหมด อดไม่ได้ ไอ้เรามันคนสูบแรงอีก (85) จึงลาออกจากงานมาหางานกลางวัน แล้วว่าจะมาปั่นตอนกลางคืนด้วย เผื่อจะหายอยาก คงจะเป็นกุศโลบายอย่างหนึ่งสำหรับผม เป็นการหาอยา่งอื่นทำ