เปลี่ยน ขาจาน จาก 170 เป็น 175 มันขัดขัดครับทำไงดี

[tee27]

ผมอินซีม ประมาณ 82 สูง 177 ซม. ปกติใช้ ขาจาน 170 ปั่นไม่มีปัญหา พอเปลี่ยน เป็น 175 มันดูไม่ค่อยลื่น ยืนโยกมันก็ปกติ แต่นั่งซอยมันแปลกๆไม่ค่อยลื่น

หลักอานยังอยู่ระยะเดิมตอนใช้ขา 170 ตอนนี้เปลี่ยนเป็น 175 ต้องใช้ระยะเดิมหรือว่าต้องขยับหลักอานลงหรือขึ้น(แต่ก็กลัวเจ็บเข่าถ้าขยับลง)

[jce]

ถ้าตอนใช้ขา 170 มม. ตั้งความสูงเบาะไว้ดีแล้ว
เมื่อเปลี่ยนมาใช้ขา 175 มม. ก็ต้องลดความสูงของหลักอานลง 5 มม. ตามบันใดที่ลดต่ำลง 5 มม.ครับ

[iN2]

ถ้าตอนใช้ขา 170 มม. ตั้งความสูงเบาะไว้ดีแล้ว
เมื่อเปลี่ยนมาใช้ขา 175 มม. ก็ต้องลดความสูงของหลักอานลง 5 มม. ตามบันใดที่ลดต่ำลง 5 มม.ครับ

แล้วเวลาที่เท้าอยู่จุดสูงสุด เข่าก็ต้องงอมาขึ้นสิครับ ทางที่ดีลองคร่อมแล้วให้คนอื่นดูให้ครับ แต่จริงๆผมว่าขามันยาวไปนะ น่าจะใช้ 172.5 ก็พอ

ลองอ่านจากลิงค์ด้านล่างดูน่าจะตอบคำถามได้ดีกว่า

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=464588

[tee27]

เสือหมอบ 172.5 พอดีครับ แต่เสือภูเขาไม่น่าจะมีครับ ถ้าขยับ ลง 5 มม เท่ากับ +10 งอเข่ามากขึ้น กลัวว่าจะเจ็บเข่าครับ

ถ้าปั่นทางเรียบคิดว่ามีปัญหาแน่นอนจังหวะควงยากขึ้น ถ้าเข้าแทร็คไม่ต้องใช้ความเร็วมาก ยืนบ้างบางจังหวะก็คงไม่มีปัญหา

[iN2]

เสือหมอบ 172.5 พอดีครับ แต่เสือภูเขาไม่น่าจะมีครับ ถ้าขยับ ลง 5 มม เท่ากับ +10 งอเข่ามากขึ้น กลัวว่าจะเจ็บเข่าครับ

ถ้าปั่นทางเรียบคิดว่ามีปัญหาแน่นอนจังหวะควงยากขึ้น ถ้าเข้าแทร็คไม่ต้องใช้ความเร็วมาก ยืนบ้างบางจังหวะก็คงไม่มีปัญหา

เสือภูเขาก็น่าจะมี เพียงแต่ผู้นำเข้าเขาจะสั่งเข้ามาขายหรือเปล่าเท่านั้นแหละ จริงๆผมว่ากลับไปใช้ 170ดีกว่านะ รอบขาจัดหน่อย แต่สบายเข่า หรือไม่งั้นก็ต้องให้คนฟิตติ้งให้ ค่อยๆปรับ

[PlyMunGaw]

นอกจากลดหลักอานแล้วของผมต้องปรับเบาะถอยหลังไปนิดนึงด้วยอ่ะครับ ไม่งั้นปั่นแล้วเจ็บเข่าขึ้นมาเลย กว่าจะเข้าที่ขยับกันหลายหนอยู่ครับ

[lotus]

ผมสูง 179 ซื้อคันแรกเสือขาจาน 175 คันต่อๆ มาขาจาน 170 หมดครับ เพราะผมชอบควงเร็วๆ มากกว่า

เสือหมอบเคยปั่นขาจาน 172.5 อยู่ 4 ปี มาเปลี่ยนเป็น 168.5 ควงมันมาก

ผมคนแก่แรงน้อย อาศัยเล่นรอบครับ

[zodom]

ลง 5 มิล ตามระยะกด ไปหน้า 5 มิลตามระยะลูกดิ่ง

[ngoa]

โห ยกขาสูงขึ้นแค่1เซ็น ทำให้เจ็บเข่าเลยเหรอครับ ไม่น่าจะขนาดนั้นมั้ง
จังหวะดึงขาขึ้นแต่ละครั้งความสูงของเข่ายังไม่ค่อยเท่ากันเลย ช่วงหมดแรงเกร็งข้อเท้างอได้ไม่เท่าเดิมบางทีความสูงของเขาต่างกันเป็น10เซ็น
ความสูงของการยกขาต่างกัน1เซ็นทำให้เจ็บเข่าดูแล้วไม่น่าใช่ประเด็น ไม่งั้นต้องวัดกันยันความหนาตัวบันไดพื้นรองเท้าความหนาถุงเท้า


ความยาวขาจานน่าจะแยกตามความถนัด และลักษณะการใช้งานของแต่ละคนมากกว่า
ถ้าคนที่เน้นควงขาเร็วๆ ใช้ขาจานสั้นลงนิดนึงน่าจะดี เพราะเส้นรอบวงเล็กลงก็ควงได้เร็วขึ้น
คนเน้นใช้เกียร์หนักใช้กำลังขามากหรือปีนป่ายเนินชันๆ ใช้ขาจานยาวขึ้นหน่อยก็ช่วยทุ่นแรงได้ดีกว่า

[punya467]

โห ยกขาสูงขึ้นแค่1เซ็น ทำให้เจ็บเข่าเลยเหรอครับ ไม่น่าจะขนาดนั้นมั้ง
จังหวะดึงขาขึ้นแต่ละครั้งความสูงของเข่ายังไม่ค่อยเท่ากันเลย ช่วงหมดแรงเกร็งข้อเท้างอได้ไม่เท่าเดิมบางทีความสูงของเขาต่างกันเป็น10เซ็น
ความสูงของการยกขาต่างกัน1เซ็นทำให้เจ็บเข่าดูแล้วไม่น่าใช่ประเด็น ไม่งั้นต้องวัดกันยันความหนาตัวบันไดพื้นรองเท้าความหนาถุงเท้า


ความยาวขาจานน่าจะแยกตามความถนัด และลักษณะการใช้งานของแต่ละคนมากกว่า
ถ้าคนที่เน้นควงขาเร็วๆ ใช้ขาจานสั้นลงนิดนึงน่าจะดี เพราะเส้นรอบวงเล็กลงก็ควงได้เร็วขึ้น
คนเน้นใช้เกียร์หนักใช้กำลังขามากหรือปีนป่ายเนินชันๆ ใช้ขาจานยาวขึ้นหน่อยก็ช่วยทุ่นแรงได้ดีกว่า

ถ้าตามกระทู้ด้านล่าง ยกขาสูง 1 cm ก็มีผลทำให้เจ็บเข่าได้ครับ รายละเอียดลองอ่านดู

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 0&t=464588

[liwan]

ไม่อยากยกเข่าสูง เอาขาแบบนี้มาใช้มั้ยครับ

ไม่อยากยกเข่าสูง

_4539_640x480.JPG (18.71 KiB) เข้าดูแล้ว 391 ครั้ง

แต่ ติดคลีทไม่ได้นะ

หรือหาอเดปเตอร์แบบนี้