Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย
-
Wasunl
- สมาชิก
- โพสต์: 35
- ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ก.ค. 2012, 16:36
- Tel: 025757707
- team: TOT
- Bike: ville
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
24/03/2556ขอร่วมทริปบางแสนด้วยครับ วสันต์ tot
- nbt
- Site Admin

- โพสต์: 2686
- ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2008, 23:44
- Tel: 0882160166
- team: thaimtb , osk
- Bike: Trek Procaliber, Bianchi OrtheXR2 , cBroadman CX , Canyon Enduro
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
ลุงบ๊อบ ทริปนี้จะได้เห็น tandem หรือเปล่าคับWhaen_Saengnoi เขียน:ขอร่วมทริปด้วย ๒ คน ครับ เคยร่วมทริปปั่นไปบ้านอิ่มพระคุณ รับประทานอาหาร Sea food ลงเรือไปชมวัดจมน้ำ Unseen Thailand ปี 55
1. ปรัชญา ค้ำชู "ลุงบ็อบ"
2. จารุณี มีคุณ "ป้าแอ๋ม"
ขอขอบพระคุณมากครับ
ถ้าไม่ติดอะไร ทริปนี้ขอไปร่วมด้วยคนนึงครับ เดี๋ยวใกล้ๆคอนเฟิมอีกทีครับ
ThaiMTB facebook -> facebook.com/ThaiMTB
nbt facebook -> facebook.com/nbt.thaimtb
สงสัยอะไรดูที่นี่ก่อนนะครับ -> ประกาศสำคัญของเวบ / เทคนิคการใช้งานเวบ / คำถามที่พบบ่อย
nbt facebook -> facebook.com/nbt.thaimtb
สงสัยอะไรดูที่นี่ก่อนนะครับ -> ประกาศสำคัญของเวบ / เทคนิคการใช้งานเวบ / คำถามที่พบบ่อย
- suriyawo
- ขาประจำ
- โพสต์: 461
- ลงทะเบียนเมื่อ: 12 ก.พ. 2013, 14:41
- Tel: 0918217266
- team: TOT Bike
- Bike: DAHON ;Bridgestone
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
เอ้าทริปเฮียฮ้อ36 ไปบางแสน มีขาแรงจาก tot ไปด้วยหรือเนี้ย
ผึ้งกลับจากวัดม่วงมาด้วยกัน 200 KM.จะไปบางแสนอีกแล้ว 175 KM.โอ้ไม่ธรรมดานะเนี้ยถ้ามีทริปไหนจัด250KM ผมว่าแกคงไปอีกนั่นแหละ
ถ้าผมไปต้องปั่นจากสนามบินน้ำ(นนทบุรี)ไปหมอชิดขึ้นรถไฟฟ้าไปลงบางนาปั่นต่อ
ไปเซ็นทรัลบางนาปั่นต่อไปบางแสนไปกลับมาถึงสนามบินน้ำหน้าจะประมาณ 215 KM.
งานเนี้ยขอคิดดูก่อนนะครับ
ได้ข่าวว่าครูต๋อยจะมาร่วมปั่นทริปลุงโท ผมเองก็อยากจะพบครูต๋อยเหมือนกันนะครับ
ไม่ว่าจะเป็นทริปเฮียฮอ36หรือทริปลุงโทเป็นทริปที่เขาดูแลพวกเราเป็นอย่างดีนะครับ
ผึ้งกลับจากวัดม่วงมาด้วยกัน 200 KM.จะไปบางแสนอีกแล้ว 175 KM.โอ้ไม่ธรรมดานะเนี้ยถ้ามีทริปไหนจัด250KM ผมว่าแกคงไปอีกนั่นแหละ
ถ้าผมไปต้องปั่นจากสนามบินน้ำ(นนทบุรี)ไปหมอชิดขึ้นรถไฟฟ้าไปลงบางนาปั่นต่อ
ไปเซ็นทรัลบางนาปั่นต่อไปบางแสนไปกลับมาถึงสนามบินน้ำหน้าจะประมาณ 215 KM.
งานเนี้ยขอคิดดูก่อนนะครับ
ได้ข่าวว่าครูต๋อยจะมาร่วมปั่นทริปลุงโท ผมเองก็อยากจะพบครูต๋อยเหมือนกันนะครับ
ไม่ว่าจะเป็นทริปเฮียฮอ36หรือทริปลุงโทเป็นทริปที่เขาดูแลพวกเราเป็นอย่างดีนะครับ
แก้ไขล่าสุดโดย suriyawo เมื่อ 19 มี.ค. 2013, 11:19, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
- tdyfuji
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
- Tel: 0819291507
- team: cld biking
- Bike: merida crossway , bianchi impulso
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
ยินดีต้อนรับคุณสุวิทย์ ขาแรงจากทีมสามพรานครับhs0oeo เขียน:ไปด้วยคนนะครับ หลังจากคิดอยู่นาน
สุวิทย์ บินซอเล็ม ชื่อเล่น เซ็น
- tdyfuji
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
- Tel: 0819291507
- team: cld biking
- Bike: merida crossway , bianchi impulso
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
ย่อมได้npn เขียน:ผมไปดักรอแถว ๆ บางปะกงจะได้ไหมครับ
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
nbt เขียน:ลุงบ๊อบ ทริปนี้จะได้เห็น tandem หรือเปล่าคับWhaen_Saengnoi เขียน:ขอร่วมทริปด้วย ๒ คน ครับ เคยร่วมทริปปั่นไปบ้านอิ่มพระคุณ รับประทานอาหาร Sea food ลงเรือไปชมวัดจมน้ำ Unseen Thailand ปี 55
1. ปรัชญา ค้ำชู "ลุงบ็อบ"
2. จารุณี มีคุณ "ป้าแอ๋ม"
ขอขอบพระคุณมากครับ
![]()
ถ้าไม่ติดอะไร ทริปนี้ขอไปร่วมด้วยคนนึงครับ เดี๋ยวใกล้ๆคอนเฟิมอีกทีครับ
ยินดีต้อนรับครับ
อย่าลืมแนะนำตัวเิอง ด้วยนะครับ เชื่อว่าเพื่อนหลายคนแทบ กรี๊ดๆๆๆๆๆๆ
รู้สึกดีใจมากครับ เหมือนกำลังจะได้เจอสาวๆ ยังไงยังงั้นครับ
แล้วพบกันครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
npn เขียน:ผมไปดักรอแถว ๆ บางปะกงจะได้ไหมครับ
ขอชื่อแนะนำตัวเองด้วยครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 19 มี.ค. 2013, 12:56, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- kim008
- ขาประจำ
- โพสต์: 300
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2012, 11:49
- team: ACP604002, WeTeam, ชมรมจักรยานผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
- ตำแหน่ง: ศรีราชา
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
ปักไว้ก่อน ถ้ารถเสร็จทัน มีเฮ........

- tdyfuji
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
- Tel: 0819291507
- team: cld biking
- Bike: merida crossway , bianchi impulso
- ติดต่อ:
- tdyfuji
- ขาประจำ
- โพสต์: 285
- ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
- Tel: 0819291507
- team: cld biking
- Bike: merida crossway , bianchi impulso
- ติดต่อ:
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
จะได้เห็นคุณโนบิตะตัวจริงก็คราวนี้และครับเฮียฮ้อ36 เขียน:nbt เขียน:ลุงบ๊อบ ทริปนี้จะได้เห็น tandem หรือเปล่าคับWhaen_Saengnoi เขียน:ขอร่วมทริปด้วย ๒ คน ครับ เคยร่วมทริปปั่นไปบ้านอิ่มพระคุณ รับประทานอาหาร Sea food ลงเรือไปชมวัดจมน้ำ Unseen Thailand ปี 55
1. ปรัชญา ค้ำชู "ลุงบ็อบ"
2. จารุณี มีคุณ "ป้าแอ๋ม"
ขอขอบพระคุณมากครับ
![]()
ถ้าไม่ติดอะไร ทริปนี้ขอไปร่วมด้วยคนนึงครับ เดี๋ยวใกล้ๆคอนเฟิมอีกทีครับ
ยินดีต้อนรับครับ
อย่าลืมแนะนำตัวเิอง ด้วยนะครับ เชื่อว่าเพื่อนหลายคนแทบ กรี๊ดๆๆๆๆๆๆ
รู้สึกดีใจมากครับ เหมือนกำลังจะได้เจอสาวๆ ยังไงยังงั้นครับ
แล้วพบกันครับ
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
ความเห็นผมครับ การออกปั่นจักรยาน เป็นเหมือนสารเสพติด เมื่อร่างกายออกกำลังหรือออกแรงเป็นประจำแล้วsuriyawo เขียน:เอ้าทริปเฮียฮ้อ36 ไปบางแสน มีขาแรงจาก tot ไปด้วยหรือเนี้ย
ผึ้งกลับจากวัดม่วงมาด้วยกัน 200 KM.จะไปบางแสนอีกแล้ว 175 KM.โอ้ไม่ธรรมดานะเนี้ยถ้ามีทริปไหนจัด250KM ผมว่าแกคงไปอีกนั่นแหละ
ถ้าผมไปต้องปั่นจากสนามบินน้ำ(นนทบุรี)ไปหมอชิดขึ้นรถไฟฟ้าไปลงบางนาปั่นต่อ
ไปเซ็นทรัลบางนาปั่นต่อไปบางแสนไปกลับมาถึงสนามบินน้ำหน้าจะประมาณ 215 KM.
งานเนี้ยขอคิดดูก่อนนะครับ
ได้ข่าวว่าครูต๋อยจะมาร่วมปั่นทริปลุงโท ผมเองก็หยากพบครูต๋อยเหมือนกันนะครับ
ไม่ว่าจะเป็นทริปเฮียฮอ36หรือทริปลุงโทเป็นทริปที่เขาดูแลพวกเราเป็นอย่างดีนะครับ![]()
![]()
![]()
อาจจะต้องใช้เวลานานๆขึ้นเรื่อยหรือระยะทางที่ไกลขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ร่างกายมันออกเหงื่อ เม็ดโต หรือให้หัวใจมันเต้นแรงๆ
ลักษณะแบบบนี้ก็คือ ความแข็งแรงที่พัฒนาขึ้นตามลำดับ มันจึงเสมือนเสพติดการออกปั่นระยะทางที่ไกลขึ้นไกลขึ้น
ความเห็น ผมว่า พี่ขาแรงจาก tot สามารถออกปั่นวันละ 200 โล 5 วันสบาย
หรือ เชียงใหม่-สุไหโกลก สบายๆ หาเพื่อนร่วมกวนให้สัก 5 คน ผมว่าพี่แกจะตอบรับทันที
แต่ยังไงผมเองก็ขอฝากทริป อยากได้เพื่อนสมาชิกเพิ่มอีกสัก2 ท่านละครับ
CENTRAL ไทยเที่ยวไทย ปั่นสุราษฯ - สมุย-กรุงเทพ วันหยุด9-14/เมษายน/2556
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=632283
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
- kim008
- ขาประจำ
- โพสต์: 300
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2012, 11:49
- team: ACP604002, WeTeam, ชมรมจักรยานผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
- ตำแหน่ง: ศรีราชา
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
Alcoholism อาการติด แอลกอฮอล์ ต้องหนีเมียไปดริ้ง
Nitrogenism อาการติด ไนโตเจน ต้องไปดำน้ำบ่อยๆ
Cyclism อาการติด การควงขา ต้องไปควงขาทุกวัน
Bathlism อาการติดอ่าง ต้องไปนวด

โรคประจำตัว ผมเยอะ
Nitrogenism อาการติด ไนโตเจน ต้องไปดำน้ำบ่อยๆ
Cyclism อาการติด การควงขา ต้องไปควงขาทุกวัน
Bathlism อาการติดอ่าง ต้องไปนวด
โรคประจำตัว ผมเยอะ
-
sila wanchai
- สมาชิก
- โพสต์: 59
- ลงทะเบียนเมื่อ: 02 ต.ค. 2012, 12:24
- Bike: touring
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
วันชัย ( tot ) ไปด้วย 1 คน ขอแก้ตัวจากทริปไปวัดม่วงปั่นไม่จบ ( ขากลับยางแตกที่อยุธยาเปลี่ยนเองไม่เป็น )
- เฮียฮ้อ36
- ขาประจำ
- โพสต์: 7837
- ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
- Tel: 0818054483
- team: ผ่าหวาย
- Bike: ผ่าหวาย
Re: Centralบางนา ชวนฝึกปั่นจักรยานทางไกล 175 กม. กทม.-บางแสน ครั้งที่ 10 วันอาทิตย์ที่ 24/03/2556 ความเร็ว28+-
kim008 เขียน:Alcoholism อาการติด แอลกอฮอล์ ต้องหนีเมียไปดริ้ง
Nitrogenism อาการติด ไนโตเจน ต้องไปดำน้ำบ่อยๆ
Cyclism อาการติด การควงขา ต้องไปควงขาทุกวัน
Bathlism อาการติดอ่าง ต้องไปนวด![]()
![]()
โรคประจำตัว ผมเยอะ
สวัสดีครับคุณครูต๋อย
ไม่ทราบว่าครูต๋อยอยู่ในกลุ่มโรคไหนครับ
ผมว่า น่าจะครูอยู่ในกลุ่มโรค ............ มั่งครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล
ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
