ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
- ปรานพิสุทธิ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 994
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2013, 12:09
- Tel: 0818621624
- team: ระยองชวนปั่น
- Bike: เสือภูเขา
Re: ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
ผมใช้ตัวนี้อยู่ครับ
- ไฟล์แนบ
-
- rps20130313_091855_116.jpg (75.45 KiB) เข้าดูแล้ว 126 ครั้ง
เพื่อนกูให้100%แล้วแต่ใครจะทำให้มันลดลง
- groupkub
- ขาประจำ
- โพสต์: 822
- ลงทะเบียนเมื่อ: 28 ม.ค. 2010, 19:37
- team: ปั่นเรื่อยๆเน้นมันส์บวกอิ่ม
- Bike: pivot mach4
Re: ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
ปรับเซ็ตให้มันพอดี มันจะมีจุดสมดุลย์อยู่ ที่น้ำหนักไม่ลงมือและลงก้นมากเกินไป หาจุดนั้นให้เจอแล้วจะปั่นได้ยาวๆครับ
บางทีแฮนสูงไปน้ำหนักลงก้นเยอะก็มีส่วน ลองลดมาทีละนิด แล้วเบาะปรับเลื่อนหน้าหลังจนเจอจุดที่วางน้ำหนักได้กระจายทั่วเบาะที่สุด
แล้วไม่รบกวนการปั่น เสียเวลาช่วงแรกๆ แต่ท่าเจอแล้วมันคุ้มค่าเสียเวลาครับ ส่วนท่าปรับมาหมดแล้วแต่ยังไม่หาย
ก็อยู่ที่ยี่ห้อเบาะ แต่ละยี่ห้อทรงไม่เหมือนกัน กับไมล์สะสมก้นยังไม่พอแค่สองอย่างนี้ล่ะครับ
อย่าลืมมุมก้มเงยด้วยครับ เสียเวลามากๆเวลาปรับกว่าจะเข้าตัว
บางทีแฮนสูงไปน้ำหนักลงก้นเยอะก็มีส่วน ลองลดมาทีละนิด แล้วเบาะปรับเลื่อนหน้าหลังจนเจอจุดที่วางน้ำหนักได้กระจายทั่วเบาะที่สุด
แล้วไม่รบกวนการปั่น เสียเวลาช่วงแรกๆ แต่ท่าเจอแล้วมันคุ้มค่าเสียเวลาครับ ส่วนท่าปรับมาหมดแล้วแต่ยังไม่หาย
ก็อยู่ที่ยี่ห้อเบาะ แต่ละยี่ห้อทรงไม่เหมือนกัน กับไมล์สะสมก้นยังไม่พอแค่สองอย่างนี้ล่ะครับ
อย่าลืมมุมก้มเงยด้วยครับ เสียเวลามากๆเวลาปรับกว่าจะเข้าตัว
- ปรานพิสุทธิ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 994
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2013, 12:09
- Tel: 0818621624
- team: ระยองชวนปั่น
- Bike: เสือภูเขา
Re: ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
ขอบคุณครับ....
ความคืบหน้าจะแจ้งให้ทราบครับ
ความคืบหน้าจะแจ้งให้ทราบครับ
เพื่อนกูให้100%แล้วแต่ใครจะทำให้มันลดลง
- npongdech
- สมาชิก
- โพสต์: 37
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ธ.ค. 2012, 15:09
- Bike: TCR adv sl,Colnago Decor
- ตำแหน่ง: กทม
- ติดต่อ:
Re: ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
ถ้าปรับจน สุดๆแล้วก็ยังเจ็บอยู่แนะนำให้ เปลี่ยนเบาะครับ อดีตผมเคยปั่นตอนเมื่อ 10กว่าปีที่แล้ว ตอนวัยรุ่น ปั่นได้สะบาย เจ็บนิดหน่อยตามความกระแทก ลงแข่งมานับไม่ท่วน แล้วก็เลิกปั่นไป ตอนนี้ผมจับรถคันเดิมมาปั่น เจ็บก้นมาก ตอนแรกก็คิดว่าเป็นเพราะยังไม่ชิน แต่ทนมาได้ 1 เดือน เปลี่ยนเบาะ หายทันที เบาะแพงบางๆเนี่ยแหล่ะครับไม่เจ็บก้นอีกเลย มันอยู่ที่รูปทรงของเบาะ ซึ่งตัวที่ซื้อมา เข้ากับก้นดีมาก แนะนำให้ลองปั่นของเพื่อนที่มีรุ่นที่เราจะซื้อดูก่อน ถ้าไม่เจ็บ ซื้อใหม่ได้เลย
- uncle_yan
- ขาประจำ
- โพสต์: 200
- ลงทะเบียนเมื่อ: 30 ก.ค. 2012, 21:48
- Tel: 087-9978978
- team: กลุ่มเสือ 2 วัย
- Bike: JAVA XCA
Re: ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
ตอนผมเริ่มปั่นใหม่ๆก็เจ็บก้นมากครับ วันไหนขี่ไปไกลๆกับเพื่อนแค่ 23-30 กม. ทั้งเจ็บทั้งปวดก้น จนร้องอยากจะเปลี่ยนเบาะก้ตั้งหลายครั้ง หลายคนมาดูเบาะต่างวิเคราะห์กันว่าเบาะมันบางบ้าง ให้เอาตัวหุ้มที่มีเจลมาหุ้มบ้าง ให้เปลี่ยนเบาะก็มี แต่ผมก้วิเคาระห์เองว่า เขาออกแบบมาก็น่าจะผ่านการวิจัยมาแล้ว ก็ลองทนใช้ไป ก่อนปั่นก็เอาครีมทาผิวทาก้นพอบางๆ นุ่งกางเกงใน ใส่กางเกงจักรยาน เดี๋ยวนี้ยังใช้เบาะอันเดิมไม่เจ็บก้นอีกแล้ว คงเพราะความเคยชิน ขี่ไกลแค่ไหนก็ไม่เจ็บก้นครับ ผมว่า เจ้าของกระทู้น่าจะทนดูอีกสักพักนะครับ
- ปรานพิสุทธิ์
- ขาประจำ
- โพสต์: 994
- ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.พ. 2013, 12:09
- Tel: 0818621624
- team: ระยองชวนปั่น
- Bike: เสือภูเขา
Re: ปวดก้นมากเลยครับ.......มีเคล็ดลับอะไร....ช่วยชี้แนะด้วยครับ
มีเพื่อนๆบอกว่าให้ใส๋แพมเพอร์ของผู้ใหญ่..ช่วยได้ไหมครับ
เพื่อนกูให้100%แล้วแต่ใครจะทำให้มันลดลง