กล้ามเนื้ออีกละ

[Speed_Turtle]

ครับอย่าเพิ่งเบื่อนะครับ บางท่านอาจทราบแล้ว อันนี้เผื่อนักปั่นหน้าใหม่

ในกีฬาแต่ละประเถทนั้นการใช้งานกล้ามเนื้อต่างกันครับ การมีกล้ามเนื้อมากๆไม่ได้หมายความว่าจะสามารถเล่นกีฬาทุกอย่างได้ดีเสมอไป เพราะกล้ามเนื้อมากก็มีน้ำหนักมากขึ้นด้วย ลองนึกภาพ อาโนลด์ ชวาสเนกเกอร์ ออก ตรู เดอร์ ฟร้อง สิครับ หรือกาก้าไปเล่นอเมริกันฟุตบอล แลนซ์ อาร์มสตรองต่อยกับไมค์ ไทสัน สำหรับนักปั่นแล้วควรฝึกฝนกล้ามเนื้อให้มีความแข็งแรง มีความยืดหยุ่น ทนทาน น่าจะเหมาะสมกว่า ส่วนการฝึกฝนกล้ามเนื้อของนักปั่นในเวบนี้น่าจะมีนะครับ เหมือนเคยเห็นหรือเพื่อนๆนักปั่นท่านใดมีความรู้นี้ก็เอามาแบ่งปั้นกัน ส่วนผมถ้าเจออะไรดีก็จะนำมาแบ่งปันครับ ช่วงนี้เห็นแต่เรื่อง มิจฉาชีพแอบเข้ามาฉวยโอกาส ไอ้พวกนี้ไม่น่ารักเลย นิสัย

ขอให้มีความสุขกับวันหยุดยาวนะครับ ส่วนผู้ที่ยังต้องทำงานอยู่เป็นกำลังใจให้ครับ ขอผลังจงสถิตย์อยู่กับท่าน...............

อ้าวไม่ใช่ครับ ขอสุขภาพดีจงอยู่กับเราไปนานๆ สวัสดีครับ (สองวันหยุดเข้าป่า เย้.........................)

[jook]

ขอบคุณสำหรับความรู้นะครับ
.
.
แล้วยังไง??
คิดอะไรเลยเถิดไปไหม?
(ถ้าไม่พอใจกับคำถาม ขออภัยด้วยนะครับ ผมเมาแล้ว)

[ป้อม วีระชัย ว.]

ขอบคุณสำหรับความรู้นะครับ
.
.
แล้วยังไง??
คิดอะไรเลยเถิดไปไหม?
(ถ้าไม่พอใจกับคำถาม ขออภัยด้วยนะครับ ผมเมาแล้ว)

จะเข้าพรรษา แล้วน๊ะจุ๊ก

[jook]

.
.

[Speed_Turtle]

ไม่ได้คิดเลยเถิดครับ แค่ฟุ้งซ่านเล็กน้อย





ทำในสิ่งที่ชอบ ก่อนจะไปละกันนะ