Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
wei16
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 27
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2012, 11:44
Tel: 0897627228
Bike: trek , merida

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย wei16 »

เฮียฮ้อ36 เขียน::ugeek:

สวัสดีครับ ต้องขอภัยทุกท่านอย่างสูง
เนื่องจากอาทิตย์นี้ลีมนำกล้องไป เลยไม่มีภาพมารายงานครับ รอรับรายงานภาพจากกล้องคุณตั้ม แล้วกันครับ
ทริปนี้ 25 ท่าน ขี่กันได้สวนใหญ่ มีพี่ท่านหนึ่งไม่ไหวก็กลับเข้าสุวรรณภูมิพร้อมคุณตั้มและแฟน รวม 3 ท่าน

ก็จะต้องซ้อมความแข็งแรงของหัวใจ ปอดมากกันเป็นพื้นบางครับ
ถ้าไม่เช่นนั้น หาโอกาส ฟลุ๊ค จะยากนะครับ สำหับทางไกล

อีกอย่างหนึ่ง การเลือกใช้จักรยานให้เหมาะสมกับการใช้งานก็สำคัญไม่แพ้กัน อีกประเด็นหนึ่ง
อุปกรณ์ปั่นที่ใช้แรงมากแต่ได้ระยะทางน้อยกว่า ก็ไม่ค่อยเหมาะนะครับกับมือใหม่ อาจจะเหมาะไว้สำหรับซ้อม ของขาแรง

จุดหมุนทั้ง 3 จุดถ้ามีความลื่นมาก สามารถทำให้ผู้ขี่ออกแรงน้อย มันก็ไปไกลแล้ว บางครั้ง อุปกรณ์ที่มากับรถใหม่ ก็ดีในระดับหนึ่ง ครับ แต่บางอย่างก็อาจจะลื่นไม่พอครับ มีหลายๆท่านเปลี่ยนออก เลย วันออกรถ ก็มากครับ เพื่อประโยชน์ใช้งานให้ต่อตามความต้องการของแต่ละท่านครับ


ดังนั้นการขี่ทางไกล จึงจำเป็นต้องพิจารณาถึง หลายเหตุปัจจัยด้วยกันครับ
นอกจากแรงอย่างเดียว ซ้อมมาดี แต่ได้รถฝืดขี่ ก็ขี่ได้ครับ เข้าเส้นชัย เหมือนกัน เอาเวลาอาจเท่ากัน จะต้องเหนื่อยมากกว่า ใช้รถขั้นเทพ สำหรับทริปปั่นทางไกล ผมว่ารถ 80 % แรง 20 %

ก็คิดว่าอาจจะเป็นประโยชน์บ้าง เผื่อบางท่านจะนำไปแก้ไขปรับปรุง พัฒนาอุปกรณ์ของรถ แล้วกลับมาพบกันใหม่ในทริปต่อไปครับ

+11111
เห็นด้วยอย่างยิ่งครับในการเลือกรถและออกทริป
สำหรับทริปยาวๆเกิน 100 โล ตัวรถและอุปกรณ์ต่างๆจะส่งผลมากขึ้นครับกับการปั่น
wchutrakul
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 13
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ม.ค. 2013, 22:34
Bike: fuji

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย wchutrakul »

เฮียฮ้อ36 เขียน::ugeek:

สวัสดีครับ ต้องขอภัยทุกท่านอย่างสูง
เนื่องจากอาทิตย์นี้ลีมนำกล้องไป เลยไม่มีภาพมารายงานครับ รอรับรายงานภาพจากกล้องคุณตั้ม แล้วกันครับ
ทริปนี้ 25 ท่าน ขี่กันได้สวนใหญ่ มีพี่ท่านหนึ่งไม่ไหวก็กลับเข้าสุวรรณภูมิพร้อมคุณตั้มและแฟน รวม 3 ท่าน

ก็จะต้องซ้อมความแข็งแรงของหัวใจ ปอดมากกันเป็นพื้นบางครับ
ถ้าไม่เช่นนั้น หาโอกาส ฟลุ๊ค จะยากนะครับ สำหับทางไกล

อีกอย่างหนึ่ง การเลือกใช้จักรยานให้เหมาะสมกับการใช้งานก็สำคัญไม่แพ้กัน อีกประเด็นหนึ่ง
อุปกรณ์ปั่นที่ใช้แรงมากแต่ได้ระยะทางน้อยกว่า ก็ไม่ค่อยเหมาะนะครับกับมือใหม่ อาจจะเหมาะไว้สำหรับซ้อม ของขาแรง

จุดหมุนทั้ง 3 จุดถ้ามีความลื่นมาก สามารถทำให้ผู้ขี่ออกแรงน้อย มันก็ไปไกลแล้ว บางครั้ง อุปกรณ์ที่มากับรถใหม่ ก็ดีในระดับหนึ่ง ครับ แต่บางอย่างก็อาจจะลื่นไม่พอครับ มีหลายๆท่านเปลี่ยนออก เลย วันออกรถ ก็มากครับ เพื่อประโยชน์ใช้งานให้ต่อตามความต้องการของแต่ละท่านครับ

ดังนั้นการขี่ทางไกล จึงจำเป็นต้องพิจารณาถึง หลายเหตุปัจจัยด้วยกันครับ
นอกจากแรงอย่างเดียว ซ้อมมาดี แต่ได้รถฝืดขี่ ก็ขี่ได้ครับ เข้าเส้นชัย เหมือนกัน เอาเวลาอาจเท่ากัน จะต้องเหนื่อยมากกว่า ใช้รถขั้นเทพ สำหรับทริปปั่นทางไกล ผมว่ารถ 80 % แรง 20 %

ก็คิดว่าอาจจะเป็นประโยชน์บ้าง เผื่อบางท่านจะนำไปแก้ไขปรับปรุง พัฒนาอุปกรณ์ของรถ แล้วกลับมาพบกันใหม่ในทริปต่อไปครับ
ขอบคุณเฮียฮ้อสำหรับคำแนะนำครับ เท่าที่ประเมินเมื่อวานนอกจากเรื่องตัวจักรยานคงต้องกลับไปเรี่มที่การฝึกกำลังใหม่คงต้องเรี่มซ้อมบ่อยๆครับ ยังไงถ้ากำลังดีขึ้นจนอยู่ตัวคงจะหาโอกาศมาอีกครั้งครับ :arrow: ขอบคุณคุณตั้มกับแฟนด้วยครับสำหรับเส้นทางนำกลับรวมถึงแนะนำสถานที่ซ้อมขี่จักรยานย่านนั้น :mrgreen:
รูปประจำตัวสมาชิก
kapotoke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 129
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ย. 2011, 12:12
Bike: lemond tete de course

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย kapotoke »

ขอบคุณเฮียฮ้อสำหรับคำแนะนำครับ เท่าที่ประเมินเมื่อวานนอกจากเรื่องตัวจักรยานคงต้องกลับไปเรี่มที่การฝึกกำลังใหม่คงต้องเรี่มซ้อมบ่อยๆครับ ยังไงถ้ากำลังดีขึ้นจนอยู่ตัวคงจะหาโอกาศมาอีกครั้งครับ :arrow: ขอบคุณคุณตั้มกับแฟนด้วยครับสำหรับเส้นทางนำกลับรวมถึงแนะนำสถานที่ซ้อมขี่จักรยานย่านนั้น :mrgreen:[/quote]

สวัสดีครับคุณหนุ่มใช่มั๊ยครับ ผมโป้นะครับเสื้อเหลืองที่คุยกันก่อนออกครับผม เท่าที่ฟังปัญหาคุณหนุ่มคือไม่มีสถานที่ซ้อม ผมแนะนำ 2-3 ที่ครับผม
1. สนามบินสุวรรณภูมิตรงโซนจอดรถระยะยาว คุณหนุ่มเอาจักรยานใส่รถไปจอดโซนระยะยาวโซน F แถวนั้นไปซ้อมกันเยอะครับระยะทางรอบละประมาณ 16 กิโล
2. เส้น Local road วิภาวดีไปถึงบ.เวิร์คพอยน์แล้วต่อยาวไปได้ถึงอยุธยา เส้นนี้ก็ปั่นซ้อมกันเยอะครับ ระยะทางเลือกเอาได้เลยครับแล้วแต่กำลัง
3. เส้นเลียบ moterway เข้าจากทาง ซ.พัฒนาการ 53 จอดรถริมทางแล้วลงปั่นได้เลย เส้นนี้ก็ปั่นกันเยอะมากครับ ระยะทางก็เลือกได้ตามกำลังเช่นกันครับ

ลองดูครับคุณหนุ่ม เมื่อไหร่ยืนความเร็วได้ซัก 25 ยาวๆซัก 20 กิโล รับรองไปได้ทุกทริปครับผม แล้วเจอกันใหม่ครับผม
รูปประจำตัวสมาชิก
GUNTAM
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 108
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ก.พ. 2011, 11:33
Tel: 0896652067
Bike: SCR1
ตำแหน่ง: 248 อ่อนนุช 40 สวนหลวง กทม. 10250

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย GUNTAM »

wchutrakul เขียน:
kapotoke เขียน:ขอบคุณเฮียฮ้อสำหรับคำแนะนำครับ เท่าที่ประเมินเมื่อวานนอกจากเรื่องตัวจักรยานคงต้องกลับไปเรี่มที่การฝึกกำลังใหม่คงต้องเรี่มซ้อมบ่อยๆครับ ยังไงถ้ากำลังดีขึ้นจนอยู่ตัวคงจะหาโอกาศมาอีกครั้งครับ :arrow: ขอบคุณคุณตั้มกับแฟนด้วยครับสำหรับเส้นทางนำกลับรวมถึงแนะนำสถานที่ซ้อมขี่จักรยานย่านนั้น :mrgreen:
สวัสดีครับคุณหนุ่มใช่มั๊ยครับ ผมโป้นะครับเสื้อเหลืองที่คุยกันก่อนออกครับผม เท่าที่ฟังปัญหาคุณหนุ่มคือไม่มีสถานที่ซ้อม ผมแนะนำ 2-3 ที่ครับผม
1. สนามบินสุวรรณภูมิตรงโซนจอดรถระยะยาว คุณหนุ่มเอาจักรยานใส่รถไปจอดโซนระยะยาวโซน F แถวนั้นไปซ้อมกันเยอะครับระยะทางรอบละประมาณ 16 กิโล
2. เส้น Local road วิภาวดีไปถึงบ.เวิร์คพอยน์แล้วต่อยาวไปได้ถึงอยุธยา เส้นนี้ก็ปั่นซ้อมกันเยอะครับ ระยะทางเลือกเอาได้เลยครับแล้วแต่กำลัง
3. เส้นเลียบ moterway เข้าจากทาง ซ.พัฒนาการ 53 จอดรถริมทางแล้วลงปั่นได้เลย เส้นนี้ก็ปั่นกันเยอะมากครับ ระยะทางก็เลือกได้ตามกำลังเช่นกันครับ

ลองดูครับคุณหนุ่ม เมื่อไหร่ยืนความเร็วได้ซัก 25 ยาวๆซัก 20 กิโล รับรองไปได้ทุกทริปครับผม แล้วเจอกันใหม่ครับผม

พี่หนุ่มครับ พรุ่งนี้ผมจะเริ่มซ้อมแล้วนะครับ ตรงมอเตอร์เวย์ ครับ :D ช่วงหกโมงถึงสองทุ่ม วันจันทร์ - ศุกร์ครับ (เบอร์โทรผมอยู่ทางซ้ายมือใต้ชื่อครับ) :D โทรได้ 24 hr ครับ :D
คนอื่นช่วยเรา...เราจะจำไว้ชั่วชีวิต เราช่วยคนอื่น...จงอย่าจำใส่ใจ
http://www.facebook.com/thanakorn.tam.9
inmydream
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 139
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ต.ค. 2012, 02:29
Bike: Focus Izalco Max Di2 2015 + Ultegra Di2 11sp. + Syntace Component + Corima Viva S Wheels
ติดต่อ:

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย inmydream »

ครั้งนี้แม้รถไม่ถูกประเภทนัก แต่เป็นทริปแรก และทริปที่สามารถตอบคำถามที่ยังไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าผมชอบที่จะขี่ทางไกล และจะถอยหมอบดีหรือเปล่า เพราะก่อนหน้านี้ผมยังคงสนุกที่ได้ขี่รถเกียร์เดียว แต่ตอนนี้คำตอบชัดเจน เคลียร์ปัญหาคาใจที่คั่งค้างมานานหลายอาทิตย์เรียบร้อยครับ ระหว่างที่รอทุนทรัพย์ที่ค่อยๆ เก็บหอมรอมริบ ผมจะใช้เจ้าเขียวเกียร์เดียวฝึกกำลังขา และความแข็งแรงทนทานของร่างกายเตรียมรับมือความพยศของเจ้าเสือหมอบครับ พอทุกอย่างพร้อม คราวหน้าทั้งรถ ทั้งคน จะขอลุยไปด้วยอีกครั้ง และจะพยายามไปทุกครั้งที่โอกาสเอื้ออำนวยครับผม

ขอบคุณผู้ร่วมทริป และคำแนะนำที่ดีของทุกท่านครับ :D
wchutrakul
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 13
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ม.ค. 2013, 22:34
Bike: fuji

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย wchutrakul »

kapotoke เขียน:ขอบคุณเฮียฮ้อสำหรับคำแนะนำครับ เท่าที่ประเมินเมื่อวานนอกจากเรื่องตัวจักรยานคงต้องกลับไปเรี่มที่การฝึกกำลังใหม่คงต้องเรี่มซ้อมบ่อยๆครับ ยังไงถ้ากำลังดีขึ้นจนอยู่ตัวคงจะหาโอกาศมาอีกครั้งครับ :arrow: ขอบคุณคุณตั้มกับแฟนด้วยครับสำหรับเส้นทางนำกลับรวมถึงแนะนำสถานที่ซ้อมขี่จักรยานย่านนั้น :mrgreen:
สวัสดีครับคุณหนุ่มใช่มั๊ยครับ ผมโป้นะครับเสื้อเหลืองที่คุยกันก่อนออกครับผม เท่าที่ฟังปัญหาคุณหนุ่มคือไม่มีสถานที่ซ้อม ผมแนะนำ 2-3 ที่ครับผม
1. สนามบินสุวรรณภูมิตรงโซนจอดรถระยะยาว คุณหนุ่มเอาจักรยานใส่รถไปจอดโซนระยะยาวโซน F แถวนั้นไปซ้อมกันเยอะครับระยะทางรอบละประมาณ 16 กิโล
2. เส้น Local road วิภาวดีไปถึงบ.เวิร์คพอยน์แล้วต่อยาวไปได้ถึงอยุธยา เส้นนี้ก็ปั่นซ้อมกันเยอะครับ ระยะทางเลือกเอาได้เลยครับแล้วแต่กำลัง
3. เส้นเลียบ moterway เข้าจากทาง ซ.พัฒนาการ 53 จอดรถริมทางแล้วลงปั่นได้เลย เส้นนี้ก็ปั่นกันเยอะมากครับ ระยะทางก็เลือกได้ตามกำลังเช่นกันครับ

ลองดูครับคุณหนุ่ม เมื่อไหร่ยืนความเร็วได้ซัก 25 ยาวๆซัก 20 กิโล รับรองไปได้ทุกทริปครับผม แล้วเจอกันใหม่ครับผม[/quote]

จำได้ครับคุณโป้วันนั้นขากลับผ่านเส้นสนามบินสุวรรณภูมิ น่าสนใจทีเดียวเลยครับสำหรับการขี่ซ้อมคงต้อวหาโอกาศช่วงเสาร์อาทิตย์ไปขี่ซ้อมแถวนั้นครับ :)
wchutrakul
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 13
ลงทะเบียนเมื่อ: 07 ม.ค. 2013, 22:34
Bike: fuji

Re: Centralบางนา ชวนมือใหม่ฝึกทางไกล 110 กม. ครั้งที่ 6 วันอาทิตย์ที่ 27/01/2556 ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย wchutrakul »

GUNTAM เขียน:
wchutrakul เขียน:
kapotoke เขียน:ขอบคุณเฮียฮ้อสำหรับคำแนะนำครับ เท่าที่ประเมินเมื่อวานนอกจากเรื่องตัวจักรยานคงต้องกลับไปเรี่มที่การฝึกกำลังใหม่คงต้องเรี่มซ้อมบ่อยๆครับ ยังไงถ้ากำลังดีขึ้นจนอยู่ตัวคงจะหาโอกาศมาอีกครั้งครับ :arrow: ขอบคุณคุณตั้มกับแฟนด้วยครับสำหรับเส้นทางนำกลับรวมถึงแนะนำสถานที่ซ้อมขี่จักรยานย่านนั้น :mrgreen:
สวัสดีครับคุณหนุ่มใช่มั๊ยครับ ผมโป้นะครับเสื้อเหลืองที่คุยกันก่อนออกครับผม เท่าที่ฟังปัญหาคุณหนุ่มคือไม่มีสถานที่ซ้อม ผมแนะนำ 2-3 ที่ครับผม
1. สนามบินสุวรรณภูมิตรงโซนจอดรถระยะยาว คุณหนุ่มเอาจักรยานใส่รถไปจอดโซนระยะยาวโซน F แถวนั้นไปซ้อมกันเยอะครับระยะทางรอบละประมาณ 16 กิโล
2. เส้น Local road วิภาวดีไปถึงบ.เวิร์คพอยน์แล้วต่อยาวไปได้ถึงอยุธยา เส้นนี้ก็ปั่นซ้อมกันเยอะครับ ระยะทางเลือกเอาได้เลยครับแล้วแต่กำลัง
3. เส้นเลียบ moterway เข้าจากทาง ซ.พัฒนาการ 53 จอดรถริมทางแล้วลงปั่นได้เลย เส้นนี้ก็ปั่นกันเยอะมากครับ ระยะทางก็เลือกได้ตามกำลังเช่นกันครับ

ลองดูครับคุณหนุ่ม เมื่อไหร่ยืนความเร็วได้ซัก 25 ยาวๆซัก 20 กิโล รับรองไปได้ทุกทริปครับผม แล้วเจอกันใหม่ครับผม

พี่หนุ่มครับ พรุ่งนี้ผมจะเริ่มซ้อมแล้วนะครับ ตรงมอเตอร์เวย์ ครับ :D ช่วงหกโมงถึงสองทุ่ม วันจันทร์ - ศุกร์ครับ (เบอร์โทรผมอยู่ทางซ้ายมือใต้ชื่อครับ) :D โทรได้ 24 hr ครับ :D
ขอบคุณครับช่วงวันุธรรมดางานปกติจะเลิกช้าหน่อยครับยังไงจะติดต่อไปขอแแชร์ความรู้เรื่องการซ้อมแน่นอนครับ :D
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”