Centralบางนา วันหยุด 5/12/2555 (1)ชวนปั่นระยะ180 กม. กทม-เกาะลอย (2)ระยะ110กม.กทม.-อมตะนคร ล้อหมุน07.30น.

[Dhandranunda]

ผมปั่นกลางวันทีไร จะปวดมวนๆ ท้องเหมือนจะถ่ายแต่ไม่ถ่าย ไม่รู้เป็นไร สงสัยเพราะทำงานกลางคืนมาตลอด ไม่รู้มีใครเป็นแบบผมมั่งมั้ย

[ครูต๋อย]

ขอไปด้วยคนค่ะ
อยากลงซ้อม เอาแค่ชิมๆ ก่อนนะค่ะ
ระยะ 110 ค่ะ ไป อมตะนคร

ยินดีต้อนรับตรับคุณ Jerri แล้วพบกันที่ Central บางนา ล้อหมุนในเวลา7.30นครับผม

[ครูต๋อย]

v

น่าสนใจทริป 110 เหมือนกันแฮะ ดูเหมือนจะไม่เกินกำลังมาก

มาปั่นด้วยกันไหมครับระยะทางไปกลับกำลังดี

[เฮียฮ้อ36]

ผมปั่นกลางวันทีไร จะปวดมวนๆ ท้องเหมือนจะถ่ายแต่ไม่ถ่าย ไม่รู้เป็นไร สงสัยเพราะทำงานกลางคืนมาตลอด ไม่รู้มีใครเป็นแบบผมมั่งมั้ย

สบายดีครับ

[sak_ra_p]

ผมขอรั้งท้ายไปด้วยคน ศักดิ์ วัดอโศ เฮียฮ้อคงจำได้ ที่ออกทริป central - อมตะ อาทิตย์ก่อนนู้น

[เฮียฮ้อ36]

ผมขอรั้งท้ายไปด้วยคน ศักดิ์ วัดอโศ เฮียฮ้อคงจำได้ ที่ออกทริป central - อมตะ อาทิตย์ก่อนนู้น

รั้งท้ายกิโลดีครับ

[jerri-Can]

Uncle Bob ไปด้วยกัน แต่ว่าไม่ต้องห่วง ค่ะ รับผิดชอบกลับเองถ้าหลุดกลุ่ม
ส่วน จือ ก็ต้องซ้อมเอาความมั่นใจ สะสมมัดกล้ามเนื้อขา ปอด ให้แข็งแรง
เรียน เฮียฮ้อ ขอเพิ่ม Uncle Bob อีกท่านค่ะ ไปอมตะ ขอบคุณเฮียฮ้อมากค่ะ

[เฮียฮ้อ36]

[ก้อย]

ลงชื่อไว้ก่อน3คน ทริป110 ถ้าเกิน25แม้แต่นิดเดียวหนีกลับเลยล่ะ
ลุงน้อย
ลุงเคี้ยง
น้องก้อย

[ก้อย]

อ้าวแล้วน้าก้อยไม่ไปหรือครับ
ไอ้ AV นี่มันเลขนับตอนปั่น น้าก้อยปั่น AV 30 แต่พัก 15 นาที
ถ้าคนอื่นพัก 1 ชม. มันก็ขึ้น 30 เหมือนเดิม
ผมเลิกสนใจนานแล้ว ถามแค่ไปไหน กลับกี่โมง จบ

เอก็พูดเกินๆไปไว้ไปกันเองแล้วกันเน้อ ช่วงนี้กำลังเทรนลุงๆที่ปั่นด้วยกันให้เค้าทนๆหน่อย หาเพื่อนปั่นทัวร์ไม่ค่อยมีแล้ว ที่มีหนุ่มๆก็ปั่นกับเค้าไม่ไหวแล้วเร็วกันเหลือเกิน ปีนี้พี่ปั่นช้าจนเคยตัวแล้ว แต่ก็เคยได้ยินนักวิ่งมาราธอนเค้าบอกว่า ถ้าจะวิ่งมาราธอนให้จบต้องหัดวิ่งช้าให้เป็น เลยมีกำลังขึ้นมาหน่อย (เรื่องเดียวกันนะเนี่ย)
เที่ยวนี้คงไปกลุ่ม>25เพราะเพื่อนที่จะพาไป พอทะลุ27ก็ยกกันแล้ว แต่อาจรอปั่นขากลับด้วย

[kim008]

ล่าสุดปั่นน้องส้ม (fix สีส้ม) ขึ้นเขา ลงเขา รวม 23 km. ใช้เวลา 1:10 นาที ขาแข็งเกือบเป็นตะคิว
เดี๋ยววันอาทิตย์หน้าจะลองปั่น ไปกลับ ศรีราชา - แยกอ่างศิลา (ก่อนยูเทริ์นกลับจะแวะพักในอ่างสัก 2 ชม.)
ถ้าแรงขาไหว และทำเวลาดี วันที่ 5 จะไปรอเจอที่ bic c ตรงแยก คีรีครับ

กำลังชั่งใจว่า จะปั่นน้องสัม ไป-กลับ ที่ทำงาน (ขาละ 12 km. มีขึ้นลงเนินบ้าง)น่าจะเริ่มได้วันพุธนี้
ยังไงจะทำให้ได้ตามที่ครูต๋อยต้องการนะครับ

มาอัพเดย์การเก็บตัวครับ

ควันหลงหลังวันลอยกระทง ปั่นเดี่ยว เมื่อคืน ศรีราชา-หนองมน-บางแสน-แหลมแท่น-เขาสามมุข-อ่างศิลา-แยกคีรี รวม 38 km. แวะกินข้าว พอกินอิ่ม พุงอืด หมดปัญญาปั่นกลับ ศรีราชา.......เซ็งเลย

ทีแรกทั้งใจปั่นไปแค่ 1 ชม. แล้วกลับอีก 1 ชม. ออกจากศรีราชา มันดันไปครบ 1 ชม.ที่แหลมแท่น บางแสน พอดี
ว่าจะพักแต่กลัวล้า ก็เลยไหลต่อ ไปจนถึง แยกอ่างศิลา ได้ 1:30 ชม. 35 km. ไหนๆมาแล้ว เลยแวะไปกินของอร่อย ซัดมากไปหน่อยเลยอืด ต้องเอาน้องส้มไปฝากบ้านพรรคพวก วันนี้ต้องไปขี่กลับศรีราชา

[kim008]

สรุปผลจากการเก็บตัว

วันที่ 5 นี้ ผมจะไปรับไม้ต่อจากครูต๋อย จาก อมตะนคร-ศรีราชา-อมตะนคร ระยะที่เหลือ.ครับ
รถพร้อม ใจพร้อม ครับบบบบบ

[ครูต๋อย]

สรุปผลจากการเก็บตัว

วันที่ 5 นี้ ผมจะไปรับไม้ต่อจากครูต๋อย จาก อมตะนคร-ศรีราชา-อมตะนคร ระยะที่เหลือ.ครับ
รถพร้อม ใจพร้อม ครับบบบบบ

รับทราบข่าวดีครับ Kim ผมมีเพี่อนราวมปั่นเพิ่มอีก1 ดีใจจริงๆนะเนี้น แล้วพบกันครับ

[เฮียฮ้อ36]

สรุปผลจากการเก็บตัว

วันที่ 5 นี้ ผมจะไปรับไม้ต่อจากครูต๋อย จาก อมตะนคร-ศรีราชา-อมตะนคร ระยะที่เหลือ.ครับ
รถพร้อม ใจพร้อม ครับบบบบบ

ยอดเยี่ยมไปคิม

[art_2520]

ผมไป 180 กม.อีกคน ชื่อ อาท