Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

art_2520
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 82
ลงทะเบียนเมื่อ: 08 ต.ค. 2012, 18:15
ตำแหน่ง: สมุทรปรการ
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย art_2520 »

ไปด้วย 1 คนครับ ทางไกล 190 กม. ชื่อ อาท ครับ :o
savehackmap
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 1
ลงทะเบียนเมื่อ: 18 พ.ย. 2012, 11:36
Tel: 029056944
team: ชมรมจักรยานโรงเรียน 55555. ก็คือมีผมคนเดี่ยว
Bike: เสือหมอบ

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย savehackmap »

นาย ศุภวิชญ์ โรจนาธีรวัฒน์ ระยะทางกลางครับ ล้อหมุนกี่โมง แล้วกลับถึง ประมาณกี่โมงครับ ?
axe
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 24
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 มี.ค. 2012, 21:33
Tel: 0818408112
Bike: Merida Matts Lite 1000 / Bianchi Impulso
ตำแหน่ง: ปากน้ำ

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย axe »

ชื่อ axe ครับ เข้าร่วมครั้งแรก ขอทางไกล 190 โลครับ
ครูต๋อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 309
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2011, 22:13
Tel: 0806271673
team: ชมรมจักรยานเทศบาลเมืองปากน้ำสมุทรปราการ
Bike: Pheasant,Giant
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย ครูต๋อย »

savehackmap เขียน:นาย ศุภวิชญ์ โรจนาธีรวัฒน์ ระยะทางกลางครับ ล้อหมุนกี่โมง แล้วกลับถึง ประมาณกี่โมงครับ ?
ยินดีต้อนรับครับศุภวิชญ์ ล้อหมุนออกจาก Central 7.30น ปรกติกลับถึงประมาณ5โมง+-แล้วแต่ความเร็วของกลุ่มครับ
ครูต๋อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 309
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2011, 22:13
Tel: 0806271673
team: ชมรมจักรยานเทศบาลเมืองปากน้ำสมุทรปราการ
Bike: Pheasant,Giant
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย ครูต๋อย »

axe เขียน:ชื่อ axe ครับ เข้าร่วมครั้งแรก ขอทางไกล 190 โลครับ
art_2520 เขียน:ไปด้วย 1 คนครับ ทางไกล 190 กม. ชื่อ อาท ครับ :o
รับทราบและยินดีต้อนรับครับผม เดี๋ยวเฮียฮ้อจะมาUpdate รายชื่อเพิ่มนะครับ
Pop pop
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 3
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2012, 08:33
Tel: -
team: -
Bike: Merida race lite 901

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย Pop pop »

ขอร่วมเดินทางไปด้วยคนครับ ป๊อบ ครับ( ทางไกล 190 กม.)
ก้อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5452
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:29
Tel: 0909094825/0896896722
team: K-45
Bike: เสือหมอบtrek madone /mtb ritchey/fix fuji/touring darkrock
ตำแหน่ง: ทรงกลด สงขกุล 1141ม.7 ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ10270
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย ก้อย »

เสนอเฮียฮ้อเรื่องจุดพัก
ขาไปแนะนำให้ทานอาหารจากบ้านมาเลยให้เรียบร้อย(จริงๆก็คือทานตั้งแต่เย็นของวันก่อนปั่นให้พอ)และเตรียมขนมติดตัวเล็กน้อย
พักจุดแรกเลยแยกไผ่ดำ(ประมาณ50โล)ไปบางน้ำเปรี้ยวประมาณ3กิโล ขวามือเป็นร้านมะตะบะ รสชาดดี แนะนำให้ทานให้พอดีทานมากเดี๋ยวจุก
จุดพักที่2ก็จุดหมายแล้วคือเขตอ.บ้านสร้างเป็นปั๊มบางจาก เติมน้ำและขนมให้พอดี แถวน้ำมีกล้วยน้ำว้าขายถูกๆ ส่วนข้าวไม่มีร้านน่าทานเลย แวะเข้าไปพักผ่อนที่วัดบางกระเบา ตั้งอยู่บนถนนสายบ้านสร้าง-บางแตนห่างจาก ที่ว่าการอำเภอบ้านสร้างประมาณ 6 กิโลเมตรเป็นวัดที่มีชื่อเสียงคือ วัดที่ หลวงพ่อจาด พระเกจิอาจารย์ชื่อดังสมัยสงครามโลกครั้งที่สอง
จำพรรษาอยู่ เครื่องลางของขลังที่นิยมกันได้แก่เสื้อยันต์ และเหรียญหลวงพ่อจาด ภายในบริเวณวัดบางกระเบา จะมีค้างคาวแม่ไก่นับพันตัวอาศัยอยู่ตามต้นไม้ เวลาเย็นฟ้าเริ่มโพล้เพล้ก็จะพากันออกหากินบินเป็นฝูงแลดูเป็นสายดำยาวทั่วท้องฟ้า
(มีศาลาริมน้ำหลายๆหลัง) พักผ่อนซัก 30 นาทีก้พอ แล้วก็ขี่กลับ
ขากลับก็พักแถวๆเดิมหรือเวลาเหลือ(เหลืออยู่แล้ว)ไปทานก๊วยเตี๋ยวเป็ดในอ.บางน้ำเปรี้ยว หรือร้านอิสลามอีกร้านเลยร้านมะตะบะไปเล็กน้อย หรือจะไปเจอกลุ่มครูต๋อยแถวตลาดเนื่องเขต นัดกันอีกที
สรุป หัดพักน้อยลงครับ พักทุกประมาณ 50โล 190โล ก็พัก3หน หนละประมาณ30นาทีรวม90นาที ปั่นav.26-27 เวลาปั่นประมาณ 8ชม. ถ้าออก7.30ตรง กลับมาที่เดิมก็ประมาณ17.30 เช่นกันครับ แต่ขากลับคงไม่เข้าบางนาตราดแล้วรถเยอะครับ น่าจะวิ่งออกมอเตอร์เวย์แยกเข้าอ่อนนุชหรือประเวศ(อุดมสุข)
อยู่ไปone one
รูปประจำตัวสมาชิก
crazy bike
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 96
ลงทะเบียนเมื่อ: 26 ส.ค. 2012, 22:51
Tel: 0853505315
Bike: TREK...
ตำแหน่ง: กทม. อ่อนนุช

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย crazy bike »

ภูเขาไปได้ไหมครับ อยากออกทริปแต่ไม่มีหมอบครับ
กลัวเป็นตัวถ่วงครับ :)
ยิ่งขี่ยิ่งมันส์...ยิ่งปั่นยิ่งแข็ง(แรง)
รูปประจำตัวสมาชิก
tdyfuji
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 285
ลงทะเบียนเมื่อ: 01 มิ.ย. 2012, 21:37
Tel: 0819291507
team: cld biking
Bike: merida crossway , bianchi impulso
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย tdyfuji »

ผม ดำรง น้องใหม่ ส.ว. ขอสมัครไปตลาดน้ำนครเนื่องเขต 1 คนครับ ขอบคุณครับ
lotus
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4611
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 03:57
team: รวมมิตร
Bike: Wheeler Ti, CSK หมอบ
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย lotus »

crazy bike เขียน:ภูเขาไปได้ไหมครับ อยากออกทริปแต่ไม่มีหมอบครับ
กลัวเป็นตัวถ่วงครับ :)
ถ้ากลัวเป็นตัวถ่วง ก็เอาแค่ 120 กม ก่อนก็ได้ครับ แต่แน่ใจนะครับ คุณปั่นคนเดียว อัดความเร็ว 30 กม/ชม ได้ 5-10 นาที ถ้าทำได้ ไปได้แน่นอน หรือเคยปั่น 1 ชม ต่อเนื่องกันแล้วได้ระยะทาง 25 กม คุณก็ไป 120 กม ทริปแบบนี้ได้ครับ แต่ถ้ายังทำไม่ได้ ฝึกไว้ก่อนไม่เสียหาย เพราะเฮียฮ้อก็ออกทริปทุกเดือน 100+ กม อยู่แล้้ว

ถ้าคุณเคยปั่นคนเดียวเกิน 140-150 กม ในหนึ่งวัีน และสามารถอัดความเร็ว 30-35 ได้ระยะสั้นๆ 5-10 นาที เสือภูเขาก็ไป 190 กม ได้ครับ แต่แนะเปลี่ยนยาง 1.25 ครับ อย่าไว้ใจระยะทางมันยาว จะหมดตรง 10-20 กม สุดท้ายก็มี ผมเองครับ สมัยก่อนปั่นเสือภูเขา ระยะทาง 200+ กม มาหลุดตรง 20-30 กม สุดท้าย ยางก็ 1.25 ทางเรียบแล้ว มันหมดจริงๆ แรงกดบันไดตามกลุ่มหน้าที่ความเร็วแค่ 27-28 ไม่ได้แล้ว เป็นภาระให้กลุ่มต้องรอครับ
ก้อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5452
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:29
Tel: 0909094825/0896896722
team: K-45
Bike: เสือหมอบtrek madone /mtb ritchey/fix fuji/touring darkrock
ตำแหน่ง: ทรงกลด สงขกุล 1141ม.7 ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ10270
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย ก้อย »

crazy bike เขียน:ภูเขาไปได้ไหมครับ อยากออกทริปแต่ไม่มีหมอบครับ
กลัวเป็นตัวถ่วงครับ :)
ไม่ลองไม่รู้ครับ คือกลุ่ม120คงแยกจากกลุ่ม190โล แถวฉลองกรุงตัดสุวินทวงศ์ จริงๆผมอยากให้แยกแถวไผ่ดำด้วยซ้ำแล้วขี่ตัดทุ่งนาออกใกล้เนื่องเขต แต่คนไปต้องเมื่อยปากถามทางชาวบ้านนิดหน่อยตามทางแยก
ขี่ครั้งนี้คงให้ยืนความเร็วไม่เกิน30หรอกครับ เท่ากับว่าถ้าคุณขี่25ยืนพื้นได้อย่างอจ.โลว่า ไปสบายๆ แต่ระยะยาวก็ต้องเติมอาหารอย่าให้ขาดเป็นพอ ลองดูครับ ผมอาจจะเอาแม่บ้านยางเล็กไปถ้าขี้เกียจลาก :D
อยู่ไปone one
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 30 พ.ย. 2012, 08:59, แก้ไขแล้ว 2 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ครูต๋อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 309
ลงทะเบียนเมื่อ: 05 เม.ย. 2011, 22:13
Tel: 0806271673
team: ชมรมจักรยานเทศบาลเมืองปากน้ำสมุทรปราการ
Bike: Pheasant,Giant
ติดต่อ:

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย ครูต๋อย »

เฮียฮ้อ36 เขียน::ugeek:

รายนามผู้ร่วมทริปปั่นทางไกล 4 จังหวัด 190 กม.กรุงเทพ-สมุทรปราการ-ฉะเชิงเทรา-ปราจีนบุรี
1. พี่ก้อย (วิทยากร)
2. เฮียฮ้อ36 (ผู้จัดทริป)
3. คุณนุ (โทรมาแจ้งครับ)
4. Anomonny(ช่างภาพ)
5. TOEY คุณเตŒ้ย อุทยาน
6. Kris_db 65 คุณกฤษณะ
7. Art_2520 คุณอาท
8. AXE คุณเอ็ก
9. Pop pop คุณป๊อป
10.
11.
12.






รายนามผู้ร่วมทริปปั่นระยะกลาง เที่ยวตลาดน้ำนครเนื่องเขต 120 กม.
1. ครูต๋อย (ครูใหญ่)
2. POKEY คุณป๊อกกี้
3. Tdyfuji สว. ดำรง
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11



ชวนเพื่อนๆมาร่วมปั่นกันมากๆนะครับ มาเพื่อนที่ผ่านทริปเซ็นทรัลครั้งที่ 1,2,3,4 ไปแล้ว
ขอเชิญชวนมารายงานตัวกันด้วยครับ

เพื่อนๆ สว.ไปปั่นกันที่ไหนหนอ ไม่ส่งเสียงมาหากันบ้างเลยนะ หรือจะมีกันเพียง3คันสว.ในทริปตลาดน้ำนครเนื่องเขต
รูปประจำตัวสมาชิก
เสือเชน
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 4117
ลงทะเบียนเมื่อ: 02 มี.ค. 2009, 21:12
team: M-78, OSK-109, AFAPS-32

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย เสือเชน »

ก้อย เขียน:
crazy bike เขียน:ภูเขาไปได้ไหมครับ อยากออกทริปแต่ไม่มีหมอบครับ
กลัวเป็นตัวถ่วงครับ :)
ไม่ลองไม่รู้ครับ คือกลุ่ม120คงแยกจากกลุ่ม190โล แถวฉลองกรุงตัดสุวินทวงศ์ จริงๆผมอยากให้แยกแถวไผ่ดำด้วยซ้ำแล้วขี่ตัดทุ่งนาออกใกล้เนื่องเขต แต่คนไปต้องเมื่อยปากถามทางชาวบ้านนิดหน่อยตามทางแยก
ขี่ครั้งนี้คงให้ยืนความเร็วไม่เกิน30หรอกครับ เท่ากับว่าถ้าคุณขี่25ยืนพื้นได้อย่างอจ.โลว่า ไปสบายๆ แต่ระยะยาวก็ต้องเติมอาหารอย่าให้ขาดเป็นพอ ลองดูครับ ผมอาจจะเอาแม่บ้านยางเล็กไปถ้าขี้เกียจลาก :D
ปรึกษาพี่ก้อยหน่อย คือไปโดนแมวกัดมา แบบในหนังแมุงมุมเลย
คาดว่าไม่น่าจะยืนพื้น 25 แต่ถ้าเป็นยืนกำแพง หรือ เพดานน่าจะพอไหว
พบกันช่วง.... ไม่บางนา ก็ ตลาดหนองจอก ไม่ก็ร้านมะตะบะ กำลังคำนวณครับ
สรุปไม่ต้องไปกับทางบ้านแล้ว
เอา TT ไป
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Centralบางนาอาทิตย์ที่ 02/12/2555 (1)ปั่นทางไกล190 กม. (2) ระยะกลาง120 กม. ล้อหมุน07.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

[quote="ครูต๋อย"][quote="เฮียฮ้อ36"]:ugeek:
แก้ไขล่าสุดโดย เฮียฮ้อ36 เมื่อ 30 พ.ย. 2012, 09:00, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”