SPECIALIZED โชว์ห้องนี้ครับ!

[321go]

มีกับเขาอยู่หนึ่งคัน ครับ
ไม่สวยเท่าไร พอดูได้

[trek4700]

ขอแจมด้วยคนครับ M 5 ขี่ขึ้นเขาดีมาก ทางเรียบ OK.

[duy]

ห้องนี้ด้วย

สุดยอด....

[ป๋าเริญ]

NEW 2013

งามแท้...อยากได้เด้

[naigod]

คิวต่อไปรอการรวมร่าง

[thanakrit]

ขอแจมครับ

[-Earthly-]

ห้องนี้ด้วย

งามทุกมุมมอง

[Bota007]

ขอโชว์ด้วยคนครับ
รถเพิ่งเสร็จวันนี้

[Nano nuch nu]

สวย แซ่บ จริงๆ Like ครับ

[Bota007]

ขอโชว์ด้วยคนครับ
รถเพิ่งเสร็จวันนี้

ครั้งหนึ่งในชีวิต ขอขี่ Venge มือ1 ให้ได้สักครั้ง

[naigod]

[สุริยันต์]

*** ไม่ลงต้วส้กที่เพื่อนๆแนะนำหน่อยขี้ อาการมือชาครับ???ใช้ ZERONINE 09

[สุริยันต์]

ขอแจมครับ

ขอถามอาการมือชา จะแก้ไขอย่างรัยครับเพื่อนๆ

[สุริยันต์]

ผมใช้ ZERONINE O9 ย้งแซทไม่ได้ส้กที อาการมือชาแก้ไม่หายน้องใหม่ ธค.นี้ที่ 2 มีแข่งที่หัวหินมีหลายรุ่น คิดว่าจะลง 70กม.เสือภูเขาทางเรียบตามอายุไม่งั่นแข่งกับเด็กๆไม่ไหว ฮ่า ฮ่า

[Bota007]

ผมใช้ ZERONINE O9 ย้งแซทไม่ได้ส้กที อาการมือชาแก้ไม่หายน้องใหม่ ธค.นี้ที่ 2 มีแข่งที่หัวหินมีหลายรุ่น คิดว่าจะลง 70กม.เสือภูเขาทางเรียบตามอายุไม่งั่นแข่งกับเด็กๆไม่ไหว ฮ่า ฮ่า

อาการมือชามีหลายสาเหตุครับ
1. เบาะสูงเกิน ทำให้น้ำหนักกดที่แฮนด์มากเกินไป ปรับหลักอานลงมาทีละ 1 cm
2. ดื่มน้ำน้อยเกินไป ปกติควรดื่มน้ำทุกๆ 15 นาทีเวลาปั่น
3. เกร็งมือมากเกินไป ไม่ควรจับแฮนด์ในลักษณะตรง ให้งอข้อศอกเล็กน้อยเวลาปั่นเพื่อลดแรงกระแทก
4. ถ้ามือเริ่มชา ให้สะบัดมือข้างที่ชาสัก 4-5 ครั้งแล้วเปลี่ยนลักษณะการจับแฮนด์ครับ

หวังว่าน่าจะมีประโยชน์ไม่มากก็น้อย