+++ สรุปทริปแข่งขัน...ทัวร์ เดอ พองหนีบ 2555 (Tour De Pong-Neep 2012) 180 กม. +++

[เสืออิฐ คนหลังอาน]

+++ สรุปทริป: Trip ทัวร์ เดอ พองหนีบ 2555 (Tour De Pong-Neep 2012) 180 กม. +++


















+++ Result: Trip Tour De Pong-Neep 2012 +++ (สรุปบันทึกผลการปั่นทริปนี้)


Bike/type: MTB/Competition


Time_Ride: 5.40 Hr.

Dst.: 184.2 Km. (ระยะทางตามรายการเค้าบอกว่า 180 กม. สงสัยไมล์ผมเพี้ยนนิดหน่อย หรือไม่เจ้าหน้าที่เค้าก็แถมให้)

Sp.av.: 32.5 km./hr.

Sp.mx.: 72.0 km./hr. (ช่วงไหลลงเนินสักเนินนี่หล่ะ)

Av.cad.: 86 rpm. (ช่วงปลายๆ รอบขาเริ่มตก เน้น "Tepmo" ซะเลย)


Hr.av.: 161 bpm. (81% mx.hr)

Hr.mx.: 196 bpm. (99% mx.hr สงสัยขึ้นมาตอน sprint เข้าเส้นชัย เพราะช่วงนั้นมัน "เข้มข้น" เหลือเกิน)

Kcal.: 5194 Kcal. (ตอนแข่งไม่หิว เพราะทำการบ้านก่อนปั่นค่อนข้างดี อัดขนมปัง+กล้วย ตั้งแต่เช้ามืด, ระหว่างแข่งก็เติมพลังงาน ชั่วโมงละครั้ง, หลังเกมส์จบ "จัดหนัก" เลยครับ เท่าที่จำได้ ก็ข้าว สองจาน ในนั้นมีไข่พะโล้ 4 ฟอง ไหนจะเค้กกล้วยหอม, กล้วยน้ำว้า, ข้าวเหนียวหมูหวาน โอ้ยยยยยยยยยยย เย๊อะ )


Remark: ...เป็นทริป "แข่งขัน" ที่ยาวนาน และไกลมากที่สุดในชีวิตตั้งแต่ปั่นจักรยานมาเลยครับ เป็นทริปที่ท้าทายมากๆ ถ้าพลาดไปครั้งนี้สงสัยจะ "อารมณ์ค้าง" ไปอีกหลายเดือน

...เส้นทางปั่นบางช่วงก็สวย, บางช่วงก็ "วัดใจ" ครับ ว่าจะเอาไงดี จะไป line ไหน จะได้ไม่ต้องกลิ้งโคโร่

...รายละเอียดเกี่ยวกับทริปนี้มีค่อนข้างเยอะครับ ขอเวลาคัดรูป เรียบเรียงเนื้อหา และส่งให้ "กบว." ตรวจสอบก่อน แล้วจะมาออกอากาศครับ






...โปรดติดตาม ตอนต่อไป



*** Link ที่เกี่ยวข้อง ***

+++ ประชาสัมพันธ์การแข่งขัน "ทัวร์ เดอ พองหนีบ" +++
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 4&t=541385




+++ ภาพสวยๆ จาก ตากล้อง "ชัตเตอร์...เทพฯ" +++ (ขออนุญาติเจ้าของกระทู้ด้วยครับ)
..."เสือจง(ขอนแก่น)"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 5&t=584585


..."aod_bison"
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 5&t=585048


..."PANTHONG" (KOY_ME)
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 5&t=585744

[lotus]

เห็นเส้นทาง ระยะทางแล้ว ไม่แกร่งแบบคนอยู่ใกล้เขาใหญ่ ผมไม่กล้าไปครับ

เสืออิฐแกร่งจริง ทางแบบนั้นยังได้ avg เกิน 30 อีก

[Dulyavit]

ฝากรูปไว้รูปหนึ่งครับ ไม่ชัด ผมก็สังเกตุอยู่ในช่วงรับสมัครจะใช่เสืออิฐ หรือเปล่า มาเจอะตัวเป็นๆ อีกที่ก็ที่ร้านบริการถ่ายภาพ ภาพนี้เป็นช่วงที่เสืออิฐวอร์มอัพ

[เปี๊ยกบ้านดง]

ฝากรูปไว้รูปหนึ่งครับ ไม่ชัด ผมก็สังเกตุอยู่ในช่วงรับสมัครจะใช่เสืออิฐ หรือเปล่า มาเจอะตัวเป็นๆ อีกที่ก็ที่ร้านบริการถ่ายภาพ ภาพนี้เป็นช่วงที่เสืออิฐวอร์มอัพ

รูปนี้เลย ขี่แบบชิว ๆ สบาย ๆ อยู่ในอันดับด้วย จำไม่ได้หล่ะ รู้แต่ว่าน้องอิฐมาแซงพี่เลยแกร่งจริง ๆ
พี่เปี๊ยกเกือบเอาตัวไม่รอด แต่ก็รอดไปได้อีกปี ๆ หน้าสงสัยว่าต้องลองเปลี่ยนไปขี่เสือภูเขาดูบ้างหล่ะ
สงสัยว่าจะหนักกว่าเสือหมอบหลายเท่า แล้วจะรอดูการสรุปภาพครับน้องอิฐ

[TomK2]

ท่าทางร่างกายเข้าที่เกินร้อยแล้วสิ เห็นเวลาแล้ว...ยังแร็งงงงงงงง.....เหมื่อนเดิมนะพ่อหนุ่ม...

[โยชูวา]

กลุ่มคุณอิฐ มีฝรั่งกวน ไหม
กลุ่ม40 มีฝรั่งสุกๆ รุ่น 50 มากวน แซบอีหลีเด้อ
มารอชมภาพครับ

[Foxride]

เสืออิฐแรงจริงๆเลยน๊า.....รอชมรูปด้วยคน

[pison]

เสืออิฐ คนหลังอาน ชื่อนี้ต้องขอติดตามด้วยคน

[hbongkot]

ปูเสื่อค่ะ

[มั่นหมาย]

รอชมด้วยคนครับ... ของเขาแรงจริง...

[jamespla]

อย่างนี้ต้องปัก

[จันทน์ต้น]

สวัสดี ท่านขุนพลอิฐ แห่งทัพหลวงเมืองนครนายก ...พี่ทราบข่าวแว่วๆ จาก เฮียสุริยะและเสือตี๋ บ้างละ แต่ยังไม่ชัดเจน...จะมาติดตามชมความชัดเจน+สนุกสนาน ต่อนะคร๊าบบบ

[เสืออิฐ คนหลังอาน]

+++ ขอบคุณทุกๆ ท่านที่เข้ามาติดตามนะครับ +++

[เสืออิฐ คนหลังอาน]

...สวัสดีอีกครั้งครับ "มิตรรัก...นักปั่น" ที่เคารพทุกท่านๆ ผมพอจำได้ว่า ผมเข้ามา โม้, พร่ำพรรณา ณ ห้อง "สรุปทริป" แห่งนี้ ครั้งล่าสุดเมื่อปีที่แล้ว ตอนทริปสุพรรณบุรี ตอนนั้นมีปัญหาด้านสุขภาพนิดหน่อย (หัวใจเต้น...ผิดจังหวะ) ทำให้ชีวิตการปั่นดำเนินไปอย่างไม่ราบรื่นครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 6&t=374547


...ถึงวันนี้ได้รับการรักษาเป็นที่เรียบร้อยแล้ว สามารถกลับมา "ซ่า" ได้เหมือนเดิม โดยมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ให้ความ "มั่นใจ"


...เอาหล่ะครับมาเริ่มกันที่ทริปนี้ดีกว่า ทริปนี้มีชื่อเต็มๆ เป็นภาษาไทย ว่า... "ปั่นตามหาเสียงพิณเยือนถิ่นหมอแคน ประจำปี 2555"

...ใช้ชื่อภาษาอังกฤษว่า... " Tour De Pong-Neep 2012" (อ่านเป็นภาษาบ้านเราก็ "ทัวร์ เดอ พอง-หนีบ")




...ส่วนที่มาของชื่อ "พองหนีบ" น่าจะประมาณนี้ครับ

..."จุดที่ตั้งเขื่อนมันเป็นจุดที่ลำน้ำพองใหลผ่านซอก ระหว่างเขาสองลูก ลักษณะภูมิประเทศมันเหมือนกับ น้ำพอง ถูก หนีบ เอาไว้ ชาวบ้านก็เลยเรียกหมู่บ้านตรงนั้นว่าเป็น บ้านพองหนีบ และ เป็นที่มาของชื่อเขื่อนพองหนีบตั้งแต่เริ่มโครงการก่อสร้าง ต่อมาได้รับพระราชทานชื่อเป็นเขื่อนอุบลรัตน์เมื่อปี พ.ศ. 2509 ครับ" (อ้างอิงจาก ท่านพี่ "bambi" จาก Link นี้ครับ)

http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... &start=165





...ก่อนที่จะเริ่มเรื่อง ผมขอ "ปรบมือดังๆ และให้กำลังใจ พร้อมกับกล่าว...ขอบคุณ" กับเจ้าหน้าที่ทุกท่านๆ ที่มีส่วนเกี่ยวข้องให้เกิดงานนี้ครับ

...งานแข่งขันระดับนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ที่จะเกิดขึ้นในบ้านเรา ด้วยระยะทางยาวกว่า 180 กม. ครอบคลุม 2-3 จังหวัด ผ่านหลายอำเภอ, หลายตำบล, หลายหมู่บ้าน จะทำให้สมบูรณ์แบบ โดยไม่มีที่ติเลยนั้น เป็นเรื่องที่ต้องทำการบ้านอย่างหนัก ต้องได้รับความช่วยเหลือจากภาครัฐ (หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง), เอกชน, ตลอดจนฝ่ายค้าน, และครม. (2 อันหลัง มาก็ดี, ไม่มาก็ได้) ช่องโหว่, สิ่งผิดพลาดที่ผมพอจะมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ในทริปนี้ผมจะแนะนำในโอกาสต่อไปครับ

[เสืออิฐ คนหลังอาน]

+++ ภาค1: ก่อนวันแข่ง +++




...สำหรับทริปนี้ผมก็ "เล็ง" มาตั้งแต่ทีมงาน (ninjaphan) เค้าเปิดกระทู้ประชาสัมพันธ์การแข่งขันไว้ตั้งนานแล้ว ใจจริงแล้วอยากจะตัดสินใจมาตั้งแต่แรก แต่ด้วยภาระหน้าที่ งานราษฎ์, งานหลวง ยังทำให้ตัดสินใจอย่างเด็ดขาดไม่ได้ มาตัดสินใจเอาได้ช่วงสุดท้ายพอดี

...จากนั้นก็เริ่มมองหา "แนวร่วม" ในการมาทริปนี้ แต่ด้วยการตัดสินใจอย่างกระทันหัน เพื่อนๆ ร่วมอุดมการณ์ ในเขตนครนายก-ปราจีนบุรีตั้งตัวไม่ทัน เป็นผลให้ทริปนี้ผมต้อง "บินเดี๋ยว" เป็นนกขมิ้นเหลืองอ่อนจากบ้านมาคนเดียวครับ

...ระยะทางจากที่ตั้ง (ปราจีนบุรี,นครนายก) เดินทางมาสู่จุดหมายปลายทาง ที่ อ.อุบลรัตน์ จ.ขอนแก่น ประมาณ 500 กม. กว่า (ที่เห็น 600 กว่าๆ เพราะไม่ได้ set mile) ใช้เวลาขับรถประมาณ 5-6 ชั่วโมง ใน mode ประหยัด ความเร็วในการเดินทาง 80,90,100 ถึงจุดหมายโดยสวัสดิภาพ





...หลังจากถึง เขื่อนอุบลรัตน์ จังหวัดขอนแก่นแล้ว ผมได้ข้อมูลคร่าวๆ ว่าห้องพักภายในเขื่อนน่าจะเต็มหมดแล้ว กอปรกับผมบินเดี่ยวมาคนเดียวด้วย จึงไม่ซีเรียสเรื่องที่พักเท่าไหร่ เพราะเตรียมเต็นท์มาด้วย ทางเจ้าหน้าที่ฯ เค้าก็บอกว่า จัดที่กางเต็นท์ไว้ที่ "ศูนย์OTOP" ใกล้ๆ กับประตูทางเข้าเขื่อนฯ

...ผมจึงรีบรุดไปดู Location ทันที, ขับรถออกจากประตูเขื่อนขับเลยไปซะรอบหนึ่ง เพราะมัน ใกล้เกิ๊นนนนนน ถามชาวบ้านอีก 2-3 คน กว่าจะหาเจอ ที่แท้อยู่ใกล้แค่คิ้วเอง แต่มองไม่เห็นทำให้ต้องวนมาอีกรอบ








...บริเวณกางเต็นท์ เป็นศูนย์ OTOP พื้นที่โดยรอบสะอาดใช้ได้ คงจะมีคนทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ผมเดินสำรวจเหลี่ยมมุมในการกางเต็นท์ไปรอบๆ ในที่สุดก็เจอทำเลบริเวณ นอกชานตัวอาคาร (ความจริงแล้ว ที่นี่เค้าอนุญาติให้เข้าไปพักในตัวอาคารได้

... แต่ผมต้องการซึมซับบรรยากาศจึงอยู่ด้านนอก แต่แล้วคืนนั้นต้องมานอนคิดอยู่ว่า "นี่เป็นการตัดสินใจที่...ผิด" หรือเปล่า





...หลังจากเตรียมที่หลับ ที่นอนกางเต็นท์เรียบร้อยแล้ว คราวนี้ก็มาจัดการกับ "ม้าศึก" ตัวเก่งของผม เพื่อที่จะลงสมรภูมิในวันถัดไป

..."ม้าศึก" ของผม ณ วันนี้ยังคงเป็นคันเดิมอยู่ นามว่า "Bluetreker" (Trek3900 เปลี่ยนอะไหล่ - upgrade ตามอายุการใช้งาน ตอนนี้ก็เหลือเฟรมที่เป็นของดังเดิมติดรถ)

...ทริปนี้ "Bluetreker" ดูแปลกตาผมไปพอสมควร เพราะไม่เคยติด "aero bar" มาก่อน, แต่ทริปนี้มันค่อนข้างไกล และเจ้าหน้าที่ฯ อนุญาติให้ใช้อุปกรณ์นี้ได้ ผมจึงได้รับความเอื้อเฝื้อจาก "พี่เสือดอนโพธิ์"