ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

สอบถามเทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร เชิญห้องนี้เลย
รูปประจำตัวสมาชิก
cirus
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 823
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ก.ค. 2011, 15:27
Bike: LA Redline

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย cirus »

อย่าคิดมากครับ ผมก็สนับสนุนให้ใช้จักรยานกัน แต่สิ่งที่ทำต้องไม่
1. ไม่เหม็นเปรี้ยว มีที่อาบน้ำ เปลี่ยนชุด
2. ไม่กินเวลาทำงานเพื่อน เช่น เริ่มงาน 9 โมง แต่ปาไปเกือบ 10 โมงแล้วถึงจะได้ทำงาน เพราะต้องอาบน้ำเปลี่ยนชุด ทำนู่นนี่นั่น
3. ไม่ประมาท ศึกษาเส้นทาง ป้องกันควันรถ และแสงแดดดีๆ
4. ไม่ท้อถอย ปั่นไปครับถ้ามันไม่ได้ไปเหยียบตาปลาใคร
ค่อยๆปั่นไปครับ อายุ 47 กับระยะทาง 25 กิโล ไม่ไกลมาก แต่ต้องรู้จักประมาณแรงตนเท่านั้นเอง หุหุ.. :D
ตามหาเฟรมหมอบ Size 58+ ครับ
รับงาน Web application Programming ทุกประเภท
TRIP TIME : 1 Hr. TRIP DISTANCE Normal : 30 Km. Week-end : 55-70 Km.
MAXIMUM SPEED : 52.22 Km./Hr. AVERAGE SPEED : 27.16 Km./Hr.
รูปประจำตัวสมาชิก
เด็กราดรีขี่4300
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 12984
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 11:01
Tel: 081-9951152
team: LoveBike
Bike: จักรยานเก่าๆ

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย เด็กราดรีขี่4300 »

ลุยเลยลูกพี่ :!: :!: เวลาเท่านั้นเป็นเครื่องพิสูจน์

อ่านแล้วนึกถึงเรื่องของ"ด.ต.วิชัย สุริยุทธ" ที่ปลูกต้นไม้ 2 ล้านต้นใน 20 ปี

แรกๆคนก็ว่าบ้า เดี๋ยวเป็นไง

...พี่อาจจะเป็นจุดเริ่มให้คนที่ที่ทำงานหันมาดูแแลสุขภาพก็ได้

พอเค้าเห็นว่าปั่นแล้ว เลิกเหล้าบุหรีได้ ร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรค หุ่นดีไร้ไขมัน

ประหยัดค่าน้ำมัน ฯลฯ


http://olddreamz.com/bookshelf/trees/trees.html#rang
Sriwanitchayakorn
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 8
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 ก.ย. 2012, 21:05
Bike: Trek520

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย Sriwanitchayakorn »

อย่าไปแคร์ความรู้สึกของคนอื่น มากกว่าตัวเรา
คนอื่นมันก็คือคนอื่น มันไม่ใช่ตัวเรา
รูปประจำตัวสมาชิก
thumnoon
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 792
ลงทะเบียนเมื่อ: 25 ต.ค. 2009, 13:05
Tel: 0898652936
team: korat
Bike: trek
ติดต่อ:

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย thumnoon »

ตัวเราเอง เงินก็ของเรา ไม่ได้ไปขอข้าวไครกิน
ผมปั่นเกือบทุกวัน ไป กลับ 18 กม. เข้างาน เที่ยงคืน เลิกงาน เที่ยงคืน ผมยังปั่นกลับบ้าน
ถ้าผ่านถนน สาย 24 อ.หนองบุญมาก ช่วงเวลาเที่ยงคืนจะเห็นไฟท้ายแวปๆๆ
โยกทุกมอ ดันทุกเนิน
รูปประจำตัวสมาชิก
phanu phongdee
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 410
ลงทะเบียนเมื่อ: 19 พ.ค. 2011, 12:15
team: ไม่มีสังกัด(เข้าGANGไหนหัวหน้าตายหมด)
Bike: LA XT920,จักรยานพับ
ตำแหน่ง: บ้านริมคลอง วัดศรีวารีน้อย
ติดต่อ:

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย phanu phongdee »

:D ถึงผมจะไม่ได้ปั่นมาทำงานเพราะต้องรับส่งลูกๆ..
แต่เช้า..ปั่นมาโชว์หน้าโรงงาน..ปั่นมาทักพนักงานแล้วกลับบ้าน
ไปอาบน้ำแต่งตัวมาทำงาน...มีแต่คนบอกอย่างเท่ห์....
..ปั่นเหอะครับ..ผมเลิกป่วยมาสามปีแล้ว..จำได้ว่าหน้าฝนขอยาลดน้ำมูกครั้งเดียวเอง...
ลา บางน้ำจืด(เข้าGANGไหนหัวหน้าตายหมด)
รูปประจำตัวสมาชิก
sek-8706
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 464
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ส.ค. 2012, 15:58
Bike: TREK WAHOO 2013
ตำแหน่ง: ต.เมืองการุ้ง อ.บ้านไร่ จ.อุทัยธานี

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย sek-8706 »

ตื่นเช้าหน่อย ปั่นไปนานๆ ก็ชินครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
Monkey_Night_Rider
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 115
ลงทะเบียนเมื่อ: 22 ก.ย. 2012, 10:15
Tel: 0891635270
team: Monkey Night Rider
Bike: Fuji Nevada 1.0 2012

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย Monkey_Night_Rider »

ต่างจากผมนะครับ ผมก็ปั่นไปทำงานตั้งแต่ซื้อจักรยานมาใหม่ๆ ตอนนี้ก็ 3 เดือนกว่าแล้วครับกลายเป็นว่ามีคนซื้อมาปั่นเป็นเพื่อนผมร่วม 10 คันแล้วครับ

และยังจดๆจ้องๆอยู่หลายคน ผมกำลังล้างสมองอยู่ อ้างสารพัด ประหยัดค่าใช้จ่าย ลดโลกร้อน เพื่อสุขภาพที่ดีฯ หลงกลตามผมมาหลายคันแล้วครับ อิอิ :lol:
รูปประจำตัวสมาชิก
komol panyaudompong
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 94
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2011, 21:21
team: คลุกฝุ่น Team (ชมรมจักรยาน นนทบุรี)
Bike: FUJI nevada2.0,mini chevrolet

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย komol panyaudompong »

ผมก็อายุ49เเล้ว..เเรกๆปั่นได้เเค่10โลก็จะเป็นหมาบ้าเเล้ว(ลิ้น+หายใจไม่ทัน)เเต่ไม่ท้อใจเพราะผมเห็นลุงท่านนึงอายุราว70เห็นจะได้เเกปั่นผ่านหน้าร้านบ่อยๆ เลยเริ่มหาข้อมูลก็ได้จากthaiMtbนี่เเหละ เเรกเลยใช้เกียร์ไม่ถูกหลักเล่นหนักอย่างเดียว,การหายใจไม่ถูกวิธี(ไม่ได้ใช้หน้าท้องใช้เเต่หน้าอกหายใจ),ใช้รอบขาก็ไม่เป็น...เเต่พอเริ่มทําความเข้าใจ2ปีให้หลังจาก10เติม0เพิ่มเป็น...100โล(แบบชิวๆ)เหล้า,เบียร์ ก็ห่างไปเลย(ไม่ได้เลิกเเต่ไม่นึกอยากเป็นไปเอง... ;) ) เเรกๆAVS.15km.,Speed max22km. :(
ปัจุบันAVS24km.,Speed max44km.(ค่าเฉลี่ย) ;) จักรยานก็ใช้ปั่นจากทุกวันอาทิตย์ กลายเป็นทุกวันไปไหนต่อไหนก็ปั่นไป ซื้ออะไหล่ถ้าชิ้นไม่ใหญ่ใส่เป้ได้ก็เอาไปยกเว้นใหญ่มาก-หนักถึงจะเอารถออก ใช้มาร่วม7,000km.คิดเป็นเงินถ้าใช้รถก็ประมาณ20,000-23,000บาท
(คิดจากการเติมนฺ้ามันรถของผม500บาทได้ประมาณ130-150km.)ยังไม่รวมค่าสึกหรอ-ค่าเหล้า,ค่าเบียร์,ค่าหมอ-ค่ายา(ไม่เจ็บไม่ป่วยนานเเล้ว),พิเศษอีกอย่าง..ค่าปรับ..ก็ไม่เคยต้องเสีย(ปั่นจักรยานไม่โดนใบสั่ง) :D
ที่เล่ามาก็เห็นว่ารุ่นใกล้ๆกัน(จะครึ่งศตวรรษเข้าไปเเล้ว.. 8-) )ก็เป็นตัวอย่างเล็กน้อยให้เห็นว่าใช้จักรยานเเล้วมีผลดีอย่างไร คนที่ล้อเลียน
ในใจเขาก็คงอยากทําในสิ่งที่หลายคนคิดว่ามันเกินมนุษย์จะทําได้... :shock: เเต่เราคิดจะทําเเละลงมือทําเเล้ว ;)
ตามผมให้ทันนะคร้าบ.... ;) เเล้วพบกันใหม่..
ไฟล์แนบ
DSCF4504.jpg
DSCF4504.jpg (104.54 KiB) เข้าดูแล้ว 269 ครั้ง
komolf1
รูปประจำตัวสมาชิก
aroma_GG
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1420
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ก.พ. 2011, 21:31
team: -

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย aroma_GG »

ปั่นแล้วสุขภาพกายเราดีขึ้น ประหยัดตังกระเป๋า มีแต่เรื่องดีๆ ไม่เดือดร้อนใครทำเลยครับ แต่ที่จะเดือดร้อนคนอื่นก็ตรงที่ตัวเหม็นเหงื่อนี้ล่ะ ถ้าไม่มีที่อาบน้ำผมก็ไม่ขี่นะ ตัวผมเช็ดตัวไม่ไหวต้องอาบอย่างเดียว แบบว่าเปรี้ยวอะนะ :lol:
OZAVA
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 18
ลงทะเบียนเมื่อ: 27 ก.ย. 2011, 17:30
Tel: 0817672518
Bike: ARAYA
ติดต่อ:

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย OZAVA »

ผมก็เริมปั่นไปทำงาน ได้ 2 วัน ระยะทางแค่ 8 กม.
ผมไม่สนคนรอบข้างนะ ผมสนใจอย่างเดียวตอนนี้
อยากได้กระเป๋าหลังดีๆราคาไม่แพง :D :D :D
รูปประจำตัวสมาชิก
นักล่า AV
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 219
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 เม.ย. 2012, 12:36
Tel: 0803828259
team: ชมรมจักรยานถลาง
Bike: Giant F16 carbon

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย นักล่า AV »

อย่าไปสนใจคนรอบข้างเลยครับ เราทำดีก็ได้กับตัวเราเอง สุขภาพดีก็ได้กับตัวเราเอง อย่าคิดมาก ปั่นไปเดี๋ยวก็ชินเอง เต็มที่กับชีวิตครับ :P
ถีบชีวิตไปข้างหน้า...ด้วยจักรยาน
PaiboonA
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 42
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2012, 17:46
Tel: 0945925629
team: เสือ5ภาค
Bike: Merida
ตำแหน่ง: นนทบุรี

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย PaiboonA »

ตอนแรกเห็นลุงข้างบ้านที่พึ่งย้ายมาอยู่ใหม่ชอบปั่นจักรยานmeridaไปซื้อกับข้าว. และวันหยุดแกก็ไปปั่นกินลมกับเพื่อนที่อยู่คนละหมู่บ้าน. ผมแอบมอง และก็ชอบอยู่ห่างๆ. และได้คุยกันบ้างบางครา่ โดยที่คนในซอยไม่ได้ ใส่ใจอะไร. จนมาวันหนึ่งผมพอมีเงิน. ก็เลยไปซื้อmerida. มาราคา17000บาท มาไห้แก่ดูและขอปั่นไปกะแก. แกดีใจมาก. วันรุ่งขึ้น แก่พาไปฝึกทักษะ. 1. เดือนผ่านไป. คนในซอย. ก็มองเป็นเรื่องปกติ. และเป็นเรื่องดี. เสียอีก. ใครๆ ก็มาถามว่าราคาเท่าไหร. เพราะจักรยานที่ได้มาไม่ใช่. ราคา 4-5 พัน ตอนนี้. ผมอับ ตกแต่ง ก็สองหมื่นกว่าบาทแล้ว. ไหนจะชุดปั่น หมวก. มันไม่ถูกเลย. บางวันผมปั่นคนเดียว 20 _30โล. ตามเวลาที่เรามี. ได้ทั้งสุขภาพดี. ได้เพื่อน. ได้ความสุขทั้งใจ และกายครับ
phat-j-pattaya
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 97
ลงทะเบียนเมื่อ: 31 ก.ค. 2011, 11:26
Tel: 089-6020608
team: พัทยาไบค์คลับ
Bike: Rocky vertex 70-v5
ติดต่อ:

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย phat-j-pattaya »

อย่าไปสนใจเลย..สุขภาาพดีหาซื้อไม่ได้นะครับ...ผมก็ปั่นบ้างไม่เห็นมีใครว่าเลย :twisted:
รูปประจำตัวสมาชิก
Fisherman41
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1685
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:37
Tel: 089 6079161
team: Freelance
Bike: Ferrous/Metal Bikes
ตำแหน่ง: เกษตรศาสตร์ บางเขน กรุงเทพฯ

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย Fisherman41 »

aroma_GG เขียน:ปั่นแล้วสุขภาพกายเราดีขึ้น ประหยัดตังกระเป๋า มีแต่เรื่องดีๆ ไม่เดือดร้อนใครทำเลยครับ แต่ที่จะเดือดร้อนคนอื่นก็ตรงที่ตัวเหม็นเหงื่อนี้ล่ะ ถ้าไม่มีที่อาบน้ำผมก็ไม่ขี่นะ ตัวผมเช็ดตัวไม่ไหวต้องอาบอย่างเดียว แบบว่าเปรี้ยวอะนะ :lol:
อย่างนี้เขามักเรียกว่า "(กลิ่น) ตัวแรง" ครับ :lol:
Bike EVERYDAY

The only EZ day was YESTERDAY!
รูปประจำตัวสมาชิก
biox
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 142
ลงทะเบียนเมื่อ: 13 มี.ค. 2011, 22:52
team: กอดสายลม
Bike: TREK3900, Fuji Absolute S , Dahon P8

Re: ขี่จักรยานไปทำงานโดนคนล้อ

โพสต์ โดย biox »

25 กม/ชม. บนเส้นทางภูเขามีเนินสูงเนี่ย ไม่ช้าเลยครับสำหรับจักรยาน
ไม่แปลกเลย ถ้าคุณปั่นไหว อายุเท่าไหร่ก็ไม่ใช่เงื่อนไขครับ บอกจะบอกว่า "คุณกล้าหาญ" มาก ที่จะทำสิ่งที่เป็นประโยชน์ ให้คนแถวนั้นเห็น ยกตัวอย่างแถวบ้านผม ตอนแรกมีผมคันเดียว มีแต่คนว่าบ้า แต่ตอนนี้มีเป็น10 คันแล้ว บ้าตามๆกันมา เพราะว่าเค้าเจอด้วยตัวเองแล้วว่าอะไรที่ดีกับเค้าเอง
biox (ไบโอเอ็กซ์)
bi = 2 ox = ของคู่ (หลักสมดุล)
bio = ชีวภาพ x = ตัวแปร

เบาใจ สบายใจ อะไรอะไร "ก็ดี"
ตอบกลับ

กลับไปยัง “เทคนิคการฝึกซ้อม/สุขภาพ/อาหาร”