มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

กฏการใช้บอร์ด
กระดานนี้จะรวมกระทู้กลุ่มย่อยต่างๆ ใครไร้สังกัดหรือกลุ่มตั้งใหม่ สามารถตั้งกระทู้คุยได้ที่ห้องนี้ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
เสืออ้วนอุบล
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 167
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 11:17
Bike: MERIDA TFS 500D

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย เสืออ้วนอุบล »

ถามพวกพี่ๆหน่อยครับ :D
ผมปั่นมา 6วันติดกันได้ระยะรวม 92km ทำไงจะหายปวดหน้าขาครับ
มันล้าอยู่ทั้งวันพอวันรุ่งขึ้นไปปั่นเริ่มได้นิดเดียวก็ปวดอีกแล้ว :lol:
***************************ขอบคุณครับ************************
รูปประจำตัวสมาชิก
กาแฟดำ
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 35
ลงทะเบียนเมื่อ: 14 ส.ค. 2008, 11:51
Tel: 0817093225
team: อานนท์ อุบล
Bike: giant

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย กาแฟดำ »

พรุ้งนี้ฝนไม่ตกเจอกันที่หน้าศาลเจ้าพ่อนะครับพี่น้อง
ตอนก่อน6โมงเช้า 6โมงเช้าออกเดินทางไปทางเขื่องใน
ออกไปทางกัณทารม แล้วมาเข้าวาริน ระยะทางประมาณ90กิโล :twisted:
รูปประจำตัวสมาชิก
K-Shine
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 26
ลงทะเบียนเมื่อ: 24 ส.ค. 2008, 16:01
Tel: 0868655565
team: Arnon , silver , talent ubon
Bike: cannondale tuarine , cannondale super six
ตำแหน่ง: หจก.อุบลชัยการก่อสร้าง 291 ถ.หลวง อ.เมือง จ.อุบลราชธานี 34000

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย K-Shine »

วันก่อนไปลองหมอบครั้งแรก หมอบเฮียช้างอำนาจอนุเคราะมาให้ลอง โมดิฟลาย บาย ทรงวาส ขอบคุณมากน้องรัก
พรุ่งนี้จะไปลองอีกที ยังไม่คุ้นเท่าไหร่ แล้วเจอกันนะคับสมาชิกเสือ 6 โมง ทุ่งศรีเมือง :geek:
รูปประจำตัวสมาชิก
OpeN
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 330
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:19
Tel: 081-6710067
team: ARNON UBON /NAKHONJHAN CITY
Bike: จักรยานที่ไม่เป็นสนิม
ตำแหน่ง: สุรินทร์ เชียงราย
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย OpeN »

"เพื่อนที่ดีมีหนึ่งถึงจะน้อย ดีกว่าร้อยเพื่อนคิดริษยา
เหมือนเกลือดีมีนิดหน่อยน้อยราคา ยังดีกว่าน้ำเค็มเต็มทะเล"

ชอบจริงๆคำนี้
ใครชอบ ใครชัง ช่างเถิด
ใครเชิด ใครชู ช่างเขา
ใครด่า ใครบ่น ทนเอา
ใจเรา ร่มเย็น เป็นพอ


๐ปั่นจักรยานกันดีกว่า มิตรภาพไร้พรมแดน๐
รูปประจำตัวสมาชิก
ปูเป้
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1068
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 11:29
Tel: -----------
team: -----------
Bike: -----------
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย ปูเป้ »

เสืออ้วนอุบล เขียน:ถามพวกพี่ๆหน่อยครับ :D
ผมปั่นมา 6วันติดกันได้ระยะรวม 92km ทำไงจะหายปวดหน้าขาครับ
มันล้าอยู่ทั้งวันพอวันรุ่งขึ้นไปปั่นเริ่มได้นิดเดียวก็ปวดอีกแล้ว :lol:
ช่วงแรกอาจจะเห่อของใหม่เลยปั่นทุกวันครับ ทำให้ล้าได้ ลองพักบ้างปั่นบ้าง

สลับวันกันครับ หรือ ถ้าอยากปั่นมากๆ ให้เลือกระยะทางไม่ไกลครับ

(เปรียบเทียบจากระยะทางที่ปั่นทุกวัน) ร่างกาย

จะได้มีเวลาพักครับ "Listen your body" ครับ :)
ตื่นเช้าได้ปั่นหลาย ตื่นสายได้ปั่นน้อย


https://www.facebook.com/bikeandrunthailand/
รูปประจำตัวสมาชิก
71Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ส.ค. 2008, 17:15
Tel: 045-243172,081-8340090
team: 71 Bike
Bike: Scott,Giant
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย 71Bike »

ไปครับไป ไปด้วยแม้จะหลุดๆ :lol: แต่ก็สนุกครับ
รถใหม่ ขาแรง รอด้วยน่ะคร๊าบบบ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
OpeN
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 330
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:19
Tel: 081-6710067
team: ARNON UBON /NAKHONJHAN CITY
Bike: จักรยานที่ไม่เป็นสนิม
ตำแหน่ง: สุรินทร์ เชียงราย
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย OpeN »

รับแซ็ปลูกพี่ เอาเชือกไปลากผมด้วยนะพี่
ผมมันขาอ่อน
ใครชอบ ใครชัง ช่างเถิด
ใครเชิด ใครชู ช่างเขา
ใครด่า ใครบ่น ทนเอา
ใจเรา ร่มเย็น เป็นพอ


๐ปั่นจักรยานกันดีกว่า มิตรภาพไร้พรมแดน๐
รูปประจำตัวสมาชิก
Tull.
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 237
ลงทะเบียนเมื่อ: 09 ส.ค. 2008, 18:53
team: Arnon Ubon.
Bike: Trek Madone 5.9//Trek Superfly8
ตำแหน่ง: Ubon

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย Tull. »

ผมกลัวว่าพรุ่งนี้ฝนจะตกจังเลยคับ...

ถ้าฝนไม่ตกเจอกกัน ....หมก เป็น หมก มหาเวทย์ดูดดาว อิอิ
ขอบคุณ...โลกกับอาทิตย์ดวงนี้ ที่ทำให้เรามีโอกาสได้ ปั่นจักรยานครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
71Bike
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 172
ลงทะเบียนเมื่อ: 21 ส.ค. 2008, 17:15
Tel: 045-243172,081-8340090
team: 71 Bike
Bike: Scott,Giant
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย 71Bike »

อ.อั๋น ทราบแล้วตอบด้วย :lol:
พรุ่งนี้ไปกันเด้อ ไปลากผมด้วยน่ะ :D
รูปประจำตัวสมาชิก
ช่าง วิชัยเกษา
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 1057
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ก.ย. 2008, 16:45
Tel: 091-1326557 ตลอด 24ชม
team: ก่อนซุมเสือวาริน เดียวนี้ ซุมเสือหนองไข่นก
Bike: เสือ .และ พับ
ตำแหน่ง: อ.ม่วงสามสิบ . จ.อุบลราชธานี

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย ช่าง วิชัยเกษา »

ยินดีต้อนรับคุณเสืออ้วนอุบล ดีมากๆเลยครับจะได้รู้จักกัน ชมรมซุมเสือวารินก็ยินดีต้อนรับ

พวกผมจะออกตอนเช้าประมาณตีห้าครึ่ง ไม่เกินหกโมงเช้าไปตามสายพิบูล ถ้าออกเช้าหน่อยก็ไปกลับ ก.ม 14
ถ้าออกสายก็กลับสพานต่างระดับ ถ้าคุณเสืออ้วนจะว่างไปด้วยก็มาเจอกันหน้าบ้านผมครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
OpeN
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 330
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:19
Tel: 081-6710067
team: ARNON UBON /NAKHONJHAN CITY
Bike: จักรยานที่ไม่เป็นสนิม
ตำแหน่ง: สุรินทร์ เชียงราย
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย OpeN »

ประกาศจาก กรมอุตุนิยมวิทยา
1-2วันนี้ให้ระวังอันตราย จากฝนตกหนัก และน้ำท่วมเฉียบพลันเพราะพายุเข้าคืนนี้
20จังหวัด ภาคเหนือ อีสาน และกลางจะโดนกลุ่มฝนมากที่สุด จบข่าว
เซ็งเลย ว่าจะไปหากินกาแฟเย็นที่เขื่องในซะหน่อย
ขออย่าตกเลย ต้นยังไงก็รอพี่ด้วยนะ เอิ๊กๆๆ
ใครชอบ ใครชัง ช่างเถิด
ใครเชิด ใครชู ช่างเขา
ใครด่า ใครบ่น ทนเอา
ใจเรา ร่มเย็น เป็นพอ


๐ปั่นจักรยานกันดีกว่า มิตรภาพไร้พรมแดน๐
^O^wen
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 80
ลงทะเบียนเมื่อ: 06 ส.ค. 2008, 01:53
team: Arnon Ubon
Bike: Trek 8900
ตำแหน่ง: Ubonratchathani
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย ^O^wen »

ยังไม่เลิกงานเลย...สงสัยคงได้นอนสัก 3 ชั่วโมง...ต่อให้ก่อน คริ คริ :D
ถ้าไหวจะเล่นก่อนเลย.. :o กะว่าไปเขื่องในแล้วกลับเส้นทางเดิมเลย..
จะได้มีเวลาพัก อาบน้ำ กินข้าว ก่อนเข้าไปทำงานสิบโมงเช้า (ไปนอน) :mrgreen:

ไช้..หนีไปขี่เสือหมอบแล้ว จะเหลือเสือภูเขากี่คันนี่...??
ตอนนี้มองออกไปข้างนอกฝนรินบางๆๆ อย่าลงเป็นเม็ดล่ะกัน :evil:
รูปประจำตัวสมาชิก
chang nong
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 24
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:45
Tel: 045209228
team: อานนท์ อุบล
Bike: csk mtb

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย chang nong »

ไม่มีความหมาย
แก้ไขล่าสุดโดย chang nong เมื่อ 14 ก.ย. 2008, 19:10, แก้ไขแล้ว 1 ครั้ง
รูปประจำตัวสมาชิก
chang nong
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 24
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 16:45
Tel: 045209228
team: อานนท์ อุบล
Bike: csk mtb

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย chang nong »

คนเราตัวใหญ่ๆใจน้อยๆมันมีมากมาย
ถือทำไมแค่ลมปาก
การทำความดีใช่อยู่ที่คำพูด
มันอยู่ที่การกระทำ
รูปประจำตัวสมาชิก
OpeN
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 330
ลงทะเบียนเมื่อ: 04 ส.ค. 2008, 08:19
Tel: 081-6710067
team: ARNON UBON /NAKHONJHAN CITY
Bike: จักรยานที่ไม่เป็นสนิม
ตำแหน่ง: สุรินทร์ เชียงราย
ติดต่อ:

Re: มาตุ้มมาโฮม ชาวอุบล ภาค7

โพสต์ โดย OpeN »

รูปภาพ
แก้ไขล่าสุดโดย OpeN เมื่อ 14 ก.ย. 2008, 19:59, แก้ไขแล้ว 3 ครั้ง
ใครชอบ ใครชัง ช่างเถิด
ใครเชิด ใครชู ช่างเขา
ใครด่า ใครบ่น ทนเอา
ใจเรา ร่มเย็น เป็นพอ


๐ปั่นจักรยานกันดีกว่า มิตรภาพไร้พรมแดน๐
ตอบกลับ

กลับไปยัง “ห้องรวมกระทู้กลุ่มย่อย”