Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

เชิญชวนเพื่อนๆมาออกทริปแบบกันเอง ไม่มีทีมงานจัดการปั่นอย่างเป็นระบบมากนัก ดูแลกันเองพอสมควรในหมู่เพื่อนฝูง

ผู้ดูแล: ผู้ดูแลบอร์ดชมรมย่อย

รูปประจำตัวสมาชิก
kapotoke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 129
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ย. 2011, 12:12
Bike: lemond tete de course

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย kapotoke »

โอ้ว พี่ก้อยจัดหนัก ขอพกพาวเวอร์เจลไปซักสองโหล
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

ก้อย เขียน:
BenzBenzBenz เขียน:ได้ครับ พรุ่งนี้กะว่าะออกไปปั่นอยู่เหมือนกันครับ ถ้าฝนไม่ตกนะครับ แล้วเจอกันครับ ประมาณ 6 โมงกว่า ๆ หรือ 6 โมงครึ่งครับ เพราะผมทำงานแถวลาดพร้าวอาจจะกลับมาช้าหน่อยครับ ทริป 28/10/2555 จังหวัดสระแก้ว ผมจะปั่นเป็นทริปสุดท้ายแล้วหันไปปั่น single speed แล้วครับ กำลังปล่อยขายเสือหมอบ ขอร่วมปั่นซ้อมอำลาเสือหมอบหน่อยแล้วกันนะครับ ขอบคุณครับ :)
ปั่นsingle speed เมื่อไหร่บอกนะครับ ผมจะชวนปั่นไปขึ้นเขาใหญ่เบาๆ
เฮียฮ้อสนใจไหมครับ ทริปไป-กลับเขาใหญ่ ก็350โลโดยประมาณ ไป6โมงเช้า กลับคงมี3-4ทุ่ม ขี่av.28-29 ตลอดทริป ผมไม่ได้เปิดทริปนะครับ ปรกติก็ชวนคนที่คิดว่าปั่นได้ส่วนใหญ่จะพักน้อยด้วยครับคือไป 2หน กลับ3-4หนโดยประมาณ... ใครสนใจบอกไว้ไว้ผมจะpm.บอกวันเวลาอีกที หรือถ้าไม่ไหวจะปั่นไปค้าง วันรุ่งขึ้นปั่นกลับก็ได้...
พี่ก้อยขอแบบ 200 กม.ก่อน สัก 2-3 ทริปให้เพื่อนๆและผมได้ปรับตัว หรือเตรียมตัวก่อน
แล้ว 350 โล ได้ไปกันแน่น เมื่อไรยังไม่รู้นะครับ (สงสัยต้องขี่ซ้อมทุกวันแน่นเลยเรา)
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
BenzBenzBenz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 296
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2011, 22:40
Tel: -
team: อิสระ
ตำแหน่ง: ย่านพระราม 3 ถ.สาธุประดิษฐ์ แขวงบางโพงพาง เขตยานนาวา กรุงเทพฯ 10120

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย BenzBenzBenz »

เฮียฮ้อ36 เขียน:
BenzBenzBenz เขียน:ได้ครับ พรุ่งนี้กะว่าะออกไปปั่นอยู่เหมือนกันครับ ถ้าฝนไม่ตกนะครับ แล้วเจอกันครับ ประมาณ 6 โมงกว่า ๆ หรือ 6 โมงครึ่งครับ เพราะผมทำงานแถวลาดพร้าวอาจจะกลับมาช้าหน่อยครับ ทริป 28/10/2555 จังหวัดสระแก้ว ผมจะปั่นเป็นทริปสุดท้ายแล้วหันไปปั่น single speed แล้วครับ กำลังปล่อยขายเสือหมอบ ขอร่วมปั่นซ้อมอำลาเสือหมอบหน่อยแล้วกันนะครับ ขอบคุณครับ :)

เลิกปั่นหมอบก็ขาดทางไกลไปอีก1 ผมว่าเก็บไว้สักคัน
แล้วยังไงถ้าระเบิดผม จองชุดขับเคลื่อนได้เปล่า หาไปใส่รถอีกคัน ต้องการชิมาโน่
ระเบิดยังไงแจ้งด้วยครับ
ได้รับรับทราบ ถ้าขายไม่ได้จะระเบิดครับ
BenzBenzBenz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 296
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2011, 22:40
Tel: -
team: อิสระ
ตำแหน่ง: ย่านพระราม 3 ถ.สาธุประดิษฐ์ แขวงบางโพงพาง เขตยานนาวา กรุงเทพฯ 10120

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย BenzBenzBenz »

ก้อย เขียน:
BenzBenzBenz เขียน:ได้ครับ พรุ่งนี้กะว่าะออกไปปั่นอยู่เหมือนกันครับ ถ้าฝนไม่ตกนะครับ แล้วเจอกันครับ ประมาณ 6 โมงกว่า ๆ หรือ 6 โมงครึ่งครับ เพราะผมทำงานแถวลาดพร้าวอาจจะกลับมาช้าหน่อยครับ ทริป 28/10/2555 จังหวัดสระแก้ว ผมจะปั่นเป็นทริปสุดท้ายแล้วหันไปปั่น single speed แล้วครับ กำลังปล่อยขายเสือหมอบ ขอร่วมปั่นซ้อมอำลาเสือหมอบหน่อยแล้วกันนะครับ ขอบคุณครับ :)
ปั่นsingle speed เมื่อไหร่บอกนะครับ ผมจะชวนปั่นไปขึ้นเขาใหญ่เบาๆ
เฮียฮ้อสนใจไหมครับ ทริปไป-กลับเขาใหญ่ ก็350โลโดยประมาณ ไป6โมงเช้า กลับคงมี3-4ทุ่ม ขี่av.28-29 ตลอดทริป ผมไม่ได้เปิดทริปนะครับ ปรกติก็ชวนคนที่คิดว่าปั่นได้ส่วนใหญ่จะพักน้อยด้วยครับคือไป 2หน กลับ3-4หนโดยประมาณ... ใครสนใจบอกไว้ไว้ผมจะpm.บอกวันเวลาอีกที หรือถ้าไม่ไหวจะปั่นไปค้าง วันรุ่งขึ้นปั่นกลับก็ได้...
จัดไปครับ ปั่นจักรยานทางไกลยังได้อยู่ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
wei16
สมาชิก
สมาชิก
โพสต์: 27
ลงทะเบียนเมื่อ: 03 ส.ค. 2012, 11:44
Tel: 0897627228
Bike: trek , merida

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย wei16 »

ทริปวันที่ 21/10/2555 เดินทางโดยรถยนต์ มุ่งหน้า เขาเขียวชลบุรี น้องชายผมพาเที่ยว
1. ปั่นในสวนสัตว์เปิดเขาเขียว 2 รอบ
2. ปั่นเลาะเขา มากินข้าวที่ศรีราชา ไม่รู้ว่าร้านเดิมเปิดหรือยัง รอรายงาน
3. ปั่นมานมัสการเจ้าแม่กวนอิ่ม แถวเกาะลอย
4. ปั่นเที่ยวสันเขื่อน อ่าเก็บน้ำบางพระ
5. ปั่นกับรถที่จอดไว้เขาเขียว
6. ทริปนี้ปั่นที่ศรีราชา มีรถเซอร์วิสครับ
ได้รับรายงานปั่น เป็นวงกลม ระยะทางรวม 75 กม.ครับ เส้นทางอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสมครับ

ทริปวันที่ 23/10/2555 วันหยุดปั่นพักผ่อนเที่ยวบางน้ำผึ้ง กินข้าวร้องคาราโอเกะ ครับ

ทริปวันที่ 28/10/2555 กทม.- อยุธยา ปั่นไป แล้วขึ้นรถไฟกลับ
1. นัดพบจ่าอ๊อด ที่ จามจุรีสแควร์ 06.00-06.30 น. รอแน่นนอนอีกที่ แจมกับกลุ่ม สบายดี
2. เส้นทางเดินทาง ปากเกร็ด - ติวานนท์ - ปทุมธานี - สามโคก - บ้านแพน - เสนา - อยุธยา ระยะทางไปจากอ่อนนุช ราว60 กม. ปั่นเที่ยวในเมื่องอีกราว 40กม.
3. ถึงอยุธยา จ่าบอกว่า จะมีเพื่อนที่เป็น ตร. ท่องเที่ยว มาเป็นมัคคุเทศปั่นเที่ยว รายละเอียดยังไม่ได้รับรายงาน จะแจ้าให้ทราบต่อไป
4. กลับรถไฟเที่ยวราว 18.00 น. ลงหัวลำโพง หรือตามสะดวก
===================================================================================================

มีแต่ทริปน่าสนใจทั้งนั้นเลยครับ รอเฮียฮ้อเปิดกระทู้ใหม่อยู่ครับ
รูปประจำตัวสมาชิก
kapotoke
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 129
ลงทะเบียนเมื่อ: 17 พ.ย. 2011, 12:12
Bike: lemond tete de course

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย kapotoke »

wei16 เขียน:ทริปวันที่ 21/10/2555 เดินทางโดยรถยนต์ มุ่งหน้า เขาเขียวชลบุรี น้องชายผมพาเที่ยว
1. ปั่นในสวนสัตว์เปิดเขาเขียว 2 รอบ
2. ปั่นเลาะเขา มากินข้าวที่ศรีราชา ไม่รู้ว่าร้านเดิมเปิดหรือยัง รอรายงาน
3. ปั่นมานมัสการเจ้าแม่กวนอิ่ม แถวเกาะลอย
4. ปั่นเที่ยวสันเขื่อน อ่าเก็บน้ำบางพระ
5. ปั่นกับรถที่จอดไว้เขาเขียว
6. ทริปนี้ปั่นที่ศรีราชา มีรถเซอร์วิสครับ
ได้รับรายงานปั่น เป็นวงกลม ระยะทางรวม 75 กม.ครับ เส้นทางอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสมครับ

ทริปวันที่ 23/10/2555 วันหยุดปั่นพักผ่อนเที่ยวบางน้ำผึ้ง กินข้าวร้องคาราโอเกะ ครับ

ทริปวันที่ 28/10/2555 กทม.- อยุธยา ปั่นไป แล้วขึ้นรถไฟกลับ
1. นัดพบจ่าอ๊อด ที่ จามจุรีสแควร์ 06.00-06.30 น. รอแน่นนอนอีกที่ แจมกับกลุ่ม สบายดี
2. เส้นทางเดินทาง ปากเกร็ด - ติวานนท์ - ปทุมธานี - สามโคก - บ้านแพน - เสนา - อยุธยา ระยะทางไปจากอ่อนนุช ราว60 กม. ปั่นเที่ยวในเมื่องอีกราว 40กม.
3. ถึงอยุธยา จ่าบอกว่า จะมีเพื่อนที่เป็น ตร. ท่องเที่ยว มาเป็นมัคคุเทศปั่นเที่ยว รายละเอียดยังไม่ได้รับรายงาน จะแจ้าให้ทราบต่อไป
4. กลับรถไฟเที่ยวราว 18.00 น. ลงหัวลำโพง หรือตามสะดวก
===================================================================================================

มีแต่ทริปน่าสนใจทั้งนั้นเลยครับ รอเฮียฮ้อเปิดกระทู้ใหม่อยู่ครับ
เห็นกระทู้บอกว่าปิดทางขึ้นเขาเขียวน่ะครับเฮียฮ้อ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 3&t=572795
BenzBenzBenz
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 296
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ส.ค. 2011, 22:40
Tel: -
team: อิสระ
ตำแหน่ง: ย่านพระราม 3 ถ.สาธุประดิษฐ์ แขวงบางโพงพาง เขตยานนาวา กรุงเทพฯ 10120

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย BenzBenzBenz »

เขาเขียวที่ปราจีนใช่เปล่าครับถ้าใช่ก็จริงครับจักรยานเข้าได้แต่ทางขึ้นเขาเขียวเป็นทางขรุขระและพื้นพังครับผมไปล่าสุดเมื่อสองเดือนที่แล้วเกือบจะถึงยอดอีก5กมแต่เห็นสภาพทางไม่ไหวครับเลยลงก่อน
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

BenzBenzBenz เขียน:เขาเขียวที่ปราจีนใช่เปล่าครับถ้าใช่ก็จริงครับจักรยานเข้าได้แต่ทางขึ้นเขาเขียวเป็นทางขรุขระและพื้นพังครับผมไปล่าสุดเมื่อสองเดือนที่แล้วเกือบจะถึงยอดอีก5กมแต่เห็นสภาพทางไม่ไหวครับเลยลงก่อน

เขาเขียว ศรีราชา ชลบุรีครับ
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
ไฟล์แนบ
DSC05559 (Small).JPG
DSC05559 (Small).JPG (49.25 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05558 (Small).JPG
DSC05558 (Small).JPG (41.26 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05544 (Small).JPG
DSC05544 (Small).JPG (83.71 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05543 (Small).JPG
DSC05543 (Small).JPG (83.62 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05542 (Small).JPG
DSC05542 (Small).JPG (77.66 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
ไฟล์แนบ
DSC05565 (Small).JPG
DSC05565 (Small).JPG (39.7 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05564 (Small).JPG
DSC05564 (Small).JPG (49.17 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05562 (Small).JPG
DSC05562 (Small).JPG (44.57 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05561 (Small).JPG
DSC05561 (Small).JPG (55.61 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05560 (Small).JPG
DSC05560 (Small).JPG (59.87 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
ไฟล์แนบ
DSC05585 (Small).JPG
DSC05585 (Small).JPG (41.94 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05584 (Small).JPG
DSC05584 (Small).JPG (45.09 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05583 (Small).JPG
DSC05583 (Small).JPG (45.13 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05582 (Small).JPG
DSC05582 (Small).JPG (44.96 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05566 (Small).JPG
DSC05566 (Small).JPG (51.25 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
ไฟล์แนบ
DSC05548 (Small).JPG
DSC05548 (Small).JPG (43.98 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05549 (Small).JPG
DSC05549 (Small).JPG (51.34 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05547 (Small).JPG
DSC05547 (Small).JPG (60.16 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05546 (Small).JPG
DSC05546 (Small).JPG (50.25 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05545 (Small).JPG
DSC05545 (Small).JPG (50.06 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
เฮียฮ้อ36
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 7837
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 มี.ค. 2012, 12:18
Tel: 0818054483
team: ผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย เฮียฮ้อ36 »

:ugeek:
ไฟล์แนบ
DSC05555 (Small).JPG
DSC05555 (Small).JPG (44.75 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05554 (Small).JPG
DSC05554 (Small).JPG (42.11 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05552 (Small).JPG
DSC05552 (Small).JPG (63.18 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05551 (Small).JPG
DSC05551 (Small).JPG (57.77 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
DSC05550 (Small).JPG
DSC05550 (Small).JPG (57.95 KiB) เข้าดูแล้ว 186 ครั้ง
https://www.facebook.com/Audaxtraining
ชีวิตยืนยาว ต้องปั่นทางไกล

ทริปชวนปั่น
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic. ... 7&t=505078
รูปประจำตัวสมาชิก
kim008
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 300
ลงทะเบียนเมื่อ: 15 ต.ค. 2012, 11:49
team: ACP604002, WeTeam, ชมรมจักรยานผ่าหวาย
Bike: ผ่าหวาย
ตำแหน่ง: ศรีราชา

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย kim008 »

เฮียฮ้อ ไปเปิดกระืู้ทู้ ทริป เขาเขียวศรีราชาให้ด้วย จะได้เอาข้อมูลเส้นทางไปลงให้

kim
ก้อย
ขาประจำ
ขาประจำ
โพสต์: 5452
ลงทะเบียนเมื่อ: 11 ส.ค. 2008, 22:29
Tel: 0909094825/0896896722
team: K-45
Bike: เสือหมอบtrek madone /mtb ritchey/fix fuji/touring darkrock
ตำแหน่ง: ทรงกลด สงขกุล 1141ม.7 ต.เทพารักษ์ อ.เมือง จ.สมุทรปราการ10270
ติดต่อ:

Re: Central ชวนปั่นทางไกล 200กม. อาทิตย์ที่14/10/2555 กรุงเทพฯ - พนัสนิคม ล้อหมุน06.30น.

โพสต์ โดย ก้อย »

สะดวกเมื่อไหร่ก็บอกได้ครับ ผมคงไปปลายๆเดือนนี้ก่อน รอน้ำแถวบ้านสร้างลงแน่นอนก่อน ปีนี้ปราจีณโดนน้ำเยอะ
อาจจะค้าง1คืน ถ้ามีคนปั่นกลับก็กลับ...
ถ้าปั่น200โลได้ 300ก็ปั่นได้ครับ จับอาการตอนเลิกให้ได้ก่อน ถ้า200แล้วน่วมๆเมื่อยๆล้าๆ นอนแล้วตื่นมาไม่ฟื้น แสดงว่ายังปล่อยแรงมากไป ควงขายังไม่เนียน เค้นแรงมาก กินระหว่างปั่นไม่พอ(สารอาหารในเลือดไม่พอ) 300ก็คงไม่รอด...
ขี่ทางไกลควรโหลดอาหารประเภทแป้งล่วงหน้า2-3วันแหละครับ หาอ่านวิธีโหลดคาร์โบฯ เวลาขี่จะได้สนุก แต่ขี่แบบทัวร์อย่าเผลอมันส์ แบบหลายๆท่านชอบบอกผมว่าขี่เอามันส์ แบบนี้สนุกแค่ขาไปขากลับไม่สนุก... :D
อยู่ไปone one
ตอบกลับ

กลับไปยัง “จัดทริปย่อย”